Масажа панкреасот кај панкреатит

Скоро секој знае за бенефитот што го носи на човечкото тело обична масажа. Сепак, малку луѓе знаат (и често дури и не замислени!) Дека влијанието на внатрешните органи, што е од голема корист, само да го поминат тоа потешко, затоа што не може да се види она што на масажа план.

Масажа панкреасот, на пример, е во голема мера комплицирана од фактот дека тоа е покриена од надвор на желудникот, дебелото црево плус кожа. Но, на прашањето, се разбира, не е директно влијание, но само за масажа на стомакот, каде панкреасот. Покрај тоа, важно е да се разбере дека такво влијание се врши само за спречување или за превенција на релапс кај хроничен панкреатит. Во никој случај не може да биде во таков начин да се обиде да ги отстрани болката за време на акутен напад - ќе има само со квалификувано медицинско лице.

Сепак, панкреасот масажа е одличен начин да се спречи панкреатитис, како и фактот дека ова вклучува сите соседни органи се наоѓа во абдоминалната празнина, што го прави уште повеќе корисни. А едноставна сет на вежби, провоцирајќи движењето на мускулите на дијафрагмата и стомакот, ја подобрува циркулацијата, го промовира одлив на секреција на панкреасот, заситени ензими и, исто така, го намалува воспалението и можно стагнација, што понекогаш се случуваат во хроничен панкреатит.

Запомнете, масажа со панкреатитис треба да се направи многу внимателно, постојано оценување на нивното здравје. Секоја вежба треба да почне со 3, максимум 4 повторувања, постепено зголемување на товарот до 10 пати. На првиот знак на замор или непријатност, занимање мора да престане.

Основни техники:

Максимална земе длабок здив, а потоа издишување за да се сопре здивот. Во тоа време, исцртување на стомакот по пребројувањето на три, а потоа да се релаксираат на печатот;
Максимална земе длабок здив, а потоа издишување за да се сопре здивот. И овој период на време што е можно да се надува во стомакот, брои до три, а потоа се релаксира мускулите;
За извршување на здив во пауза во средината на теренот, во оваа пауза ќе се чувствувате тензија на дијафрагмата. Потоа повторно се надува желудникот и да се релаксираат, да привлече, издишување и повторно да се релаксираат.

Овие се само неколку масажа техники, кои помагаат да се спречи воспаление на панкреасот, но дури и тие не може да биде сосема доволно.

Сподели на социјални мрежи:

Слични