Burnout на работа - на патот кон заболување на коронарните артерии

Видео: кардиологија. болести на срцето

Cодржина

Видео: кардиологија. болести на срцето
Што е исцрпеност на работа?
Врската помеѓу исцрпеност и коронарна артериска болест
Спречување на исцрпеност на работа

Ако overexert на работа, не само што ќе влијае на вашето емоционално здравје, но исто така и физички.

Уште еден доказ за овој факт се добиени од страна на израелските истражувачи од Универзитетот во Тел Авив.

Повеќе за ова во «Психосоматски медицина» списание последното издание.

Во една студија на речиси 9.000 мажи и жени учествуваа. Работата беше спроведена од страна на научниците на Факултетот за менаџмент и името на Sackler факултет на Универзитетот во Тел Авив. Истражувачите откриле поврзаност меѓу исцрпеност на работа и коронарна срцева болест, и ова здружение е независна од другите познати фактори на ризик.

Коронарна срцева болест (КСБ) - е болест, при што внатрешната површина на коронарните артерии се појавуваат таложење стеснување на луменот. Како резултат на тоа, протокот на крв во срцевиот мускул е намалена, болка во срцето за време на стрес и на останатите, тоа може да биде миокарден инфаркт.

Што е исцрпеност на работа?

Burnout е многу подложни на американски работници кои работат подолго, се помалку празници и се пензионираат подоцна отколку работниците во многу други индустриски земји на Запад. Истражувањата покажуваат нивната физичка, когнитивни и емоционални исцрпеност.

Burnout - позната појава за жителите на земјите на ЗНД и Источна Европа, каде што има проблеми со спроведувањето на законите за работа, но поради ниските плати луѓе треба да работат многу напорно за да се одржи прифатлив стандард на живеење.

Burnout на работа придонесе за многу фактори, вклучувајќи стрес, постојана преоптоварување, непријатна работа, недостаток на поддршка од колегите и претпоставените, краток одмор, оскудни плата и други.

Кога овие фактори се по лице за долго време, тие не само што ги кршат емоционална состојба и грабеж на ликот на работникот, но, исто така, ја ослабне телото, го зголемуваат ризикот од сериозни болести. Научниците воспостави врска помеѓу исцрпеност и несоница, прекумерна телесна тежина, анксиозни нарушувања и кардиоваскуларни заболувања.

Националната анкета спроведена во САД во 2012 година покажа дека американските лекари се многу често страдаат од исцрпеност на работа - 46% од испитаниците се откриени најмалку еден симптом.

Врската помеѓу исцрпеност и коронарна артериска болест

Д-р Шарон Toker, професор на организациско однесување на Универзитетот во Тел Авив, не е изненаден што исцрпеност на работа влијае на срцето. организираше голема студија за да се потврди овој факт, тоа е со колегите, во која беа вклучени 9000 луѓе на возраст од 19 до 67 години. Студијата беше спроведена врз основа на името Sourasky Медицинскиот центар во Тел Авив.

Научниците забележале учесниците на студијата 3,4 години. Секој од нив има одреден степен на исцрпеност на работа беше оценета од страна на признати скала Shiroma-Melamed (Shirom-Melamed Burnout мерки). Сите учесници беа испитани за знаци на коронарна артериска болест.

Burnout влијае на ризикот од коронарна срцева болест е посилна од пушењето, недостаток на вежбање и масна храна.

Во текот на набљудувањето се откриени 93 случаи на коронарна артериска болест. Оваа група се вклучени и двете дијагностицирана ангина различна тежина, и акутен миокарден инфаркт.

Кога истражувачите погледна за врската помеѓу исцрпеност и на КСБ, беа земени во предвид изненадувачките фактори како што се возраста, пушење, семејна историја на срцеви заболувања и други. Резултатите покажале дека Burnout, без оглед на други фактори го зголемуваат ризикот од коронарна срцева болест од колку што е 40%.

Покрај тоа, меѓу учесниците кои постигна најмногу поени на скалата од исцрпеност, ризикот од коронарна срцева болест се зголеми за 79% (!) Во споредба со 20% од оние кои постигна најниска оценка.

Во изјавата објавена оваа недела, тој ги повика Toker застрашувачки резултати. Научниците вознемирени со сериозна закана за здравјето на повеќето употребим и продуктивен дел од населението. Toker укажува на тоа дека повеќе долгорочни и големи студии, како што таа беше сигурен дека тоа ќе се покаже дури и повеќе шокантни резултати.

Наодите се стави исцрпеност на прво место меѓу факторите на ризик за коронарна артериска болест на, предава во второто место пушењето, хиперлипидемија, и седентарен начин на живот, кој сите сте слушнале.

Спречување на исцрпеност на работа

Израелска студија уште еднаш покажува важноста на превенцијата на исцрпеност:

• Лекарите треба внимателно да се следат пациентите со знаци на исцрпеност.
• Работодавците треба да се грижи за создавање на здрава работна средина.
• самите вработени мора да водат здрав начин на живот, редовно вежбање, се наспијам, во време да се оди на лекар кога здравствени проблеми.

Сподели на социјални мрежи:

Слични