40 Недели од бременоста, што се случува?

Оваа недела, фетусот обично е во право пренатална позиција, тој се зголеми до 51 см и тежи околу 3500, обемот на главата му е околу 35 см, коските на черепот се уште не се споени заедно, овозможувајќи им да се движат за време на поминување низ породилниот канал. Мобилноста на коските на черепот се постигнува благодарение на фонтанела во место коска. Ако детето е родено со зарамнет главата или да се соочи згрчени, не грижете се на вирус неколку дена за да се исправи надвор, а на главата ќе добиете вообичаените кружна форма.

Видео: 40 недели beremennosti.mp4

телото на детето да навивам - сега тој може да биде во утробата само во оваа позиција. Ако тој победи на стартната позиција, главата почива на продолжениот грлото на матката. Под притисок на грлото на матката - исто така е подготовка за породување.

на мајката 40 недела од бременоста

Чекајќи сега, се разбира, има приоритет над сите ваши мисли и грижи. Како наскоро ќе почне испораката, вие не треба да ако perehazhivat?

Можеби последната рутински преглед докторот ве информира дека на грлото на матката се измазнуваат. Тогаш остатокот увери: се чека долго, а првата борба ќе се прогласи во блиска иднина.

Ако брадавица одеднаш почнува да тече колострумот малку портокалова боја, исто така, може да биде показател за брза испорака.

Некои жени и т.н. сигнализација крварење: бавно проширување на устата на матката се движи слуз приклучок, го затвора влезот на грлото на матката. Како резултат на испуштање на крв или мукозните - јасен знак дека трудот се доаѓа во неколку дена, ако не и порано.

Или ненадејно се почувствувате силна желба да се организираме за себе и вашиот партнер посебна ноќ и да бидат сигурни да се готви за вечера омилен сад - уште еден доказ за одговорен пристап на моментот.

Кога е време да се оди на клиника?

Ако се во рамките на еден час редовно, на секои десет минути, ако сметаш дека skhvatki- пукна торбата на водите или ако започнете лесно крварење.

И не грижете се: време да се дојде до клиника, имаш доволно. Според статистичките податоци, раѓање во такси да се случи многу, многу ретко.

Стрес и напнатост 40 недела од бременоста

Незнаењето за кога е извршено доставувањето ќе се одржи и како тие ќе бидат неописливо болен. За вашиот нервен систем е вистински тест на силата. На полошо се чувствуваат физички и повеќе се зголемува вашиот замор, толку е поголема влијание врз вас оваа несигурност. Можно е дека ќе се озвучените со дневните повици на роднини и пријатели кои сакаат да знаат дали е време веќе да ви го честитам раѓањето на бебето. Тензиите се зголемува, се чини дека силите не остануваат. Кога е следниот ден, а не да се донесе било каква промена, да се чека да биде неподнослива, па дури и да предизвика фрустрација.

Треба да се обиде да се намали стресот, толку повеќе таа е во состојба да се зголеми чувството на болка за време на породувањето. Направете Изјава за остатокот од секојдневната рутина, која ќе ви даде поддршка и помогна да се организираат - се разбира, треба да обезбеди доволно време за одмор и релаксација.

Во прилог на редовни оброци, може да вклучуваат 20-минутна прошетка, 10-минутна бања (на 37 ° C), да обезбеди 30 минути слушање музика, 30 минути дремка, 30 минути читање, 30 минути на јога и вежби за дишење .

Но, дури и со дневниот распоред, многу жени се чувствуваат во последните денови пред раѓањето напуштени и сами. Часа се трошат во пресрет на вечерните часови и се вратат на работа со партнерот, ангажирани во мрачните мисли.

Доверба вашите инстинкти и способности, да се погледне во текот на породувањето како природен процес во кој беше приказ на првичната намена на жените.

Протерува мрачна, опсесивни мисли, секој ден да ги покани на едно попладне кафе девојка, мајка, татко, сестра или сосед. Но, тоа не треба да се претвори во обврзувачки и тешка работа. Нека вашите гости да донесе сопствени cookies, а можеби и го имате на патот и нешто друго да те спаси од заморно патување во супермаркет.

Се избегне непотребно стрес

Ако се оди добро, тоа е најдобро да се вежба максимална воздржаност во однос на сите мерки што индуцира породувањето. Во случај кога е потребна стимулација за медицински причини, треба да се избере методот кој ветува дека најдобри резултати.

Што ќе се случи на 40-та недела од бременоста

сега превентивни прегледи гинеколог назначен почесто (до 3 пати неделно). Некои лекари претпочитаат да пропишува насока на болницата во болница. е потребна оваа зголемена грижа за да се следи на феталната срцева фрекфенција. Посебно внимание ќе биде посветено на инспекции на функционирањето на плацентата и волуменот на амнионска течност. Влошувањето на показателите треба да служи како сигнал дека одложувањето на вештачки индукција на породување не е достоен за тоа.

Некои жени едноставно не можат да чекаат за почетокот на контракции. Последица на нетрпеливост често стрес и напнатост. А ова и покрај фактот дека во твојот став го покажува токму спротивното. Вашето тело ќе бидат подготвени да се остави само ако тој се чувствува безбедно. Обидете се да се релаксираат со долга прошетка, бања или јога вежби се корисни влијае на вашата физичка состојба. Ако договорот, сепак, ќе успее, обидете медитација.

Ритуалот збогум. Фотографирано во вашата сегашна форма, или да се направи гипс од неговата стомакот. Потоа можете засекогаш ќе биде вистински меморија од времето на чекање на детето. И можеби, само ова ќе им даде поттик на долгоочекуваната офанзива борби.

за породувањето подготовка Сега може да се на дневна основа, а не само да масажа на перинеумот, но, исто така, да се справи со пареа со боја сено.

Осигурајте се дека имате при рака секогаш е храна долгорочно чување, како што мусли барови, 'ржан леб и суво овошје, за да може брзо да се стави во торба веќе собрани некои од храна, кога станува збор време да се оди на клиника.

за долги патувања надвор од градот Сега не е време. Најдобро од сè, ако вашето место на живеење ќе се наоѓа недалеку од болницата, така што на патот кон тоа е брзо и лесно. Тоа не е исклучено дека битката ќе почне порано отколку што се очекуваше ...

вежби за отпуштање 40 недела од бременоста

Ако не можат да чекаат за раѓањето на своето дете и беше многу нервозен со исчекување, оваа вежба ќе ви помогне да најдете мир на умот. Можете да го направи тоа секој ден, тоа е подобро во вечерните часови, да се ослободи од стресот на ден и одат на спиење во мирна состојба на умот. Олеснувањето - добар лек за несоница.

Видео: 40 недели на бременост

Да се ​​создаде пријатно место тивка, бавно музика, запали свеќа и додадете неколку капки арома светилка чаша на чиста етерични масла од лаванда или роза. Во следниот момент треба да му припаѓа само на вас. Се релаксираат и да се обиде да се ослободи од било анксиозност и темните мисли.

"Обоени здив"

• ЧЕКОР 1. Во 15 минута, го исклучите дома и мобилни телефони.
• ЧЕКОР 2. Најдете тивко и удобно место. Приложете под грбот и рамото тампони. Потоа неколку длабоки вдишувања во преку вашиот нос и издишување преку устата. Затвори ги очите.
• ЧЕКОР 3. Обрнете внимание на бучава што го прави вашиот здив како што издишување, и замислете дека сте издишаниот воздух има боја. Одбери темно, богата боја. За некое време гледање на вашиот здив, за излегувањето на вашите бели дробови боја воздух.
• ЧЕКОР 4: Замислете дека ова темно, богата боја отелотворува сите стрес и сите стрес што има акумулирано во вашиот VNUтри. Следно, замислете како со секој здив станува побледи бојата постепено растворени со стрес и напнатост.
• ЧЕКОР 5. бавно, тивко дишење помага да се ослободи од стресот. Дишат додека се додека не се чувствувате целосна спокојство. Уживајте во оваа држава за уште неколку длабоки вдишувања.
• Чекор 6. Кога бојата исчезнува целосно, бидете особено длабок здив, постигнување на бебето во стомакот, а потоа полека издишете и туп вашето бебе полека, смири движења. Потоа отворете ги очите и нежно повлечете.
• Чекор 7 се сеќава чувство на релаксација и спокојство кога стрес или бурните брзање ви се закануваат да се подредат повторно.

Вежби за отпуштање се добро прилагодени за почетокот на породувањето - откривање фаза на грлото на матката. Замислете дека со секој здив што се прости од болка и конвулзивни тензија. За ова да работи, треба уште пред да се роди за да се применат барем неколку пати.