Одлучи како и каде ќе се породи

Оваа недела вие можете:

• Да се ​​истражуваат различни пристапи за породување.
• Прочитајте неколку книги за породување.
• Почнете да пишувате план раѓање.

ПЛАН ЗА ТРУД? Но, да се дури и колку што 22 недели! Јас може да го слушаат. Вие конечно може да се одржи целосна храната јаде и не заспие во движење во сред бел ден. Дали девојката немаат право мирно да уживаат во новодобиената енергија, а не да се размислува постојано за тоа како бебето расте брзо, што еден ден ќе бидат избрани надвор?! Јас не велам дека планот раѓање е веќе потребно да издлаби во мермер, но барем ќе не боли да почнат да размислуваат за тоа како, каде и под чија насока би сакале да се породи. Прво, ако имате било какви посебни барања (на пример, сакате да се избегне вештачки стимулација, или сте со надеж за раѓање на вода), вашиот доктор или бабица и во болница, каде што ви се случува да се породи, треба да потврди дека ќе имаат можност.
Истражуваат различни пристапи кон породувањето може да доведе до фактот дека ќе најдете дека методот што моментално ја планира, всушност, не е погоден, и можеби ќе сакате да ја промените избраната болница. Колку порано ќе го најдете, толку подобро. Кога Стејси е бремена со своето прво дете, таа е изменета на избраните центар отсуство на 32 недели - по разговорот со нејзиниот гинеколог. Кога таа го праша дали е можно за да се избегне голем број на несакани интервенции, тој речиси и ја погали нејзината коса како глупаво дете, и покровителствено забележа: ". Па, ние да одлучи кога да се започне на трудот" Стејси по овие зборови веднаш избегал и најде нов лекар, и покрај фактот дека таа период веќе беше прилично голема. А сепак толку силен стрес може да се избегне ако таа претпоставам да прашам овие прашања пред лекарот.
Многу жени, со цел да се разбере како тие сакаат да се породи, тоа е корисно да се запишат на курсеви за бремени жени. Но, пред да почнете да барате соодветен курс во близина, јас би ве советуваме да го прочитате стручна литература. Курсеви за бремени жени да вежбате различни * филозофија и на свој начин да го претстави информации, и покрај тоа, тие трошат многу време и пари. И книгите може да се најде само како многу корисно знаење.

Видео: вагинален раѓање во вода, родените во вода во 2016 година

Еве некои информации за најчестите методи:

техники на релаксација Lamaze. Lamaze - француски лекар кој го измислил во 40-тите години на минатиот век, методот на "активни", учеството на жените во својата раѓање. Тоа беше тој кој ја воведе на модната за одмор здив, кој сега се изучува во курсеви за бремени жени низ целиот свет, и благодарение на неговите теории на Европската светот дозна за важноста и придобивките од природно породување.

Видео: Ќе бидат шокирани! 2016/11/01 страшна сцена! Чини 10, 1 ноември МИЛИОНИ

метод Бредли. Бредли метод се базира на целосна релаксација, како резултат на која треба да биде природно породување без употреба на било лекови. Наместо на лекови Бредли американски доктор препорачува да се користи за време на породувањето помош идниот татко - во курсеви, практикуваат овој метод, млади татковци учат "директен" процесот на трудот и раѓањето.

Класи на болницата. Во многу болници направат своите курсеви за бремени жени, кои не можат да се подготват само за самото раѓање, но, исто така, да научат како целиот процес е во оваа болница. Тоа може да биде многу корисно да се имаат овие информации однапред, затоа што кога трудот ќе почне, ќе знаеш дека сега оди на познато место каде што се оди токму онака како што рече. А смирен за време на породувањето -nezamenimaya работа!

Други курсеви за бремени жени. На различни курсеви може да се промовира различни пристапи за испорака, но суштината на сите овие обуки, еден - да ги учат една жена да биде активен учесник во генерички процес. Има многу на опрема, лекови, медицински процедури и разни интервенции во овој природен феномен на нашиот живот, но тоа е многу важно да се чувствувате за време на породувањето е повеќе од само пациентот. Дури и ако се конфигуриран да користи медицинска интервенција, важно е дека сте свесни за она што се произведува секоја акција и она што на несакани ефекти. Секој добар курсеви за бремени жени да ви помогне да се дојде до болница подготвени - ќе ги имаат сите потребни информации за секоја од вашиот избор во претстојниот процес беше информиран и писмени.
Без разлика кој метод на испорака и да изберат, ги видиш општи информации, не се повлече со рекорд за курсеви. И покрај тоа што и се чини дека пред раѓањето, сеуште е многу далеку, тоа е подобро да згрешат - дека ако ви се допадна курсеви биста на слушателите, и ќе мора да почека до просторот ќе стане достапен? Па, повторно, дури и ако во вашата област постојат многу центри за обука да го напушти, не заборавајте за важноста на самообразование. Понекогаш, како што реков погоре, од книгите успеваат да научат многу повеќе од сите курсеви заедно. Се разбира, јас не ве повикувам да ги прочитате сите книги! Одат во книжарница, држете книгата во ваши раце, флип преку и да прочитате секој од не- "колку параграфи - и ако сметаш дека гледна точка на авторот и тонот ви се допаѓа за, купи и да прочитате за вашето здравје! Овде повторно се зависи од вашиот карактер: некој како книги чисто информативен, напишан на научен јазик, и некој го бара за литература, а морална поддршка, живот потврдувајќи приказни за искуствата на другите жени и духовни афирмации. Прочитајте ги сите книги ќе биде потребно повеќе од една недела. Бидете сигурни дека за да се потенцира на време да се соберат информации за раѓање - најмалку пет минути на ден. Истурете себе шолја чај за бремени жени или една чаша вода, изневерам нозете нагоре - и да се прочитаат! Запишете во "бремена" блог на термини кои ќе сакаат да учат повеќе, и цитати кои ве инспирира. Толку повеќе ќе ви се запознаат со раѓање на деца, повеќе доверба ќе бидат во можност да го изберат начинот на испорака.

Дали треба акушерка?

Во текот на контракциите секоја жена сака да го затвори е некој што ќе го поддржи и да се каже што точно се случува со вас, и ангажирани лекари и акушери не се секогаш до него.
Се разбира, присуството на сопругот за време на породувањето е во ред, но за жал, тој не имаат професионално знаење, и стресот, неговата нова ситуација е малку веројатно да се однесува како сигурен "врски" помеѓу вас и вашиот лекар. Тоа беше тогаш, и не постои потреба за бабица. Оваа жена со медицинска основа или со голем акушерски искуство не само што ја знае разликата помеѓу "epiduralka" и "епизотомија", но, исто така, може да помогне да се избегне и дека, и друга, ако ја прашам за тоа. Бабица останува со жена во текот на сите генерации и тоа им помага да се донесе одлука во согласност со начинот на кој работите се движат.
Истражувањата покажуваат дека жените кои родиле, во придружба на бабицата, породувањето биле полесно, побрзо и со помалку компликации, а потоа тие се потсетија на своето раѓање, со големо задоволство, од оние кои не го поддржуваат. Дознаете во болницата во која треба да им даде на раѓање план, ако е дозволено присуство во собата за испорака надвор бабица, а потоа се направени да се погледне преку пријатели и искусни лекари и докажан професионалец.

план раѓање

Курсевите ќе се предава одредени бремени * ќе се направи таков документ - хартија на која ќе детали на државата на сите нивни желби во врска со процесот на раѓање. Многу жени се даде план за раѓање со вашиот доктор или бабица. Други, пак, се направи план раѓање, за нивна лична употреба, со цел за повеќето пренатална проблеми не заборавајте нешто важно и се користи како креветчето.
На интернет, постојат различни шаблони да им даде план раѓање, но јас препорачувам да не отпише - тоа е идејата на некој друг за тоа како треба да се подложат на породувањето. Нека подобро свој план ќе се роди природно од фактот дека ќе се погледне, а една од тие мисли, кои се појавуваат во вашиот курс на читање. Лекари и медицински сестри, најверојатно, нема да биде импресиониран со долга листа на барања, кои ќе се печати од интернет - тие се сто пати веќе го виделе. Подобро копаат подлабоко и да размислуваат за она што е навистина важно за вас - и зошто. Може да имате само еден став во која ќе се наведе став кон породувањето воопшто и побара од лекарите и медицинските сестри едноставно се стави да се знае секој пат кога ќе треба да се отстапи од вашата избрана модел за да се добие согласност, или, обратно, неуспех. Или можеби сте само да одлучи за себе дека тоа не е во спротивност со било кој медицински интервенции, доколку се смета дека е потребно лекар добивањето на вашиот испорака. Во овој случај, во однос на испорака за вас, тоа може да биде подобро да се фокусира повеќе на постпарталниот период. На кратко, не заборавајте дека тоа е вашето раѓање - и да привлече повеќе. Слушнете ја вашиот внатрешен глас, и сите ќе биде добро.
Да се ​​создаде формален план раѓање се уште имаат време. Во меѓувреме, само да собира информации и нека легне во твојот ум дека на крајот имаше јасна идеја за она што
раѓање го сакате.

Запрашајте се овие прашања:

• Ми се допаѓа идејата за природно породување, или јас би преферирал употреба на epidurals и други болка?
• Природно породување ми се чини чудна работа - но колку што јас сум подготвен за нив?
• Што ги привлекува мене да се користи за испорака на дрога? Или, обратно, зошто сакам да се избегне да ги користите?
• Кои техники се олесни породувањето ми се чини да бидат најефективни?
• Дали има некои видови на медицинска интервенција, за што јас сигурно би сакале да се избегне?
• Дали има некои медицински процедури, кои се чини дека ми се апсолутно неопходни во времето на испорака?
• Кој би сакал да им ги донесе на раѓање? (Тоа треба да биде многу блиску до вас луѓе во чие присуство се чувствувате што е можно поудобно.)
• На учество во работната очекувам од нејзиниот сопруг?
• Каква поддршка и помош да очекувам од медицинските сестри и доктор или бабица?
• Јас планираат да го поминат првите неколку минути по раѓањето? Колку е важно за мене да се стави на бебето на мојот стомак, пред да ги собереш за инспекција?

Не заборавајте дека раѓањето - процес непредвидлив. Вие не сте во можност да го контролираат од почеток до крај, и никој не може да гарантира дека nirovali. Некои жени може да биде многу тешко да се ослободи од илузијата дека тие се способни да го контролираат целосно своето тело и процесот на трудот. Во такви ситуации, потребно е користење на медицинска нега.
И да не заборавиме дека треба да го прочитате книга за пет минути породувањето секој ден?
Нови информации на оваа недела, имаше толку многу што може да се исцрпени. Но, не грижете се. Таа не е секогаш утврдени со раѓањето во моментов. Покрај тоа, ќе имаат можност да се премисли неколку вашата пати - можете да го промените вашиот ум, дури и за време на трудовите и породувањето, а често токму она што се случува! Но, колку повеќе ќе се размислува за процесот на раѓање во моментов, така да, кога тоа е потребно.
Се разбира, главната цел на сите раѓање е здрава мајка и здраво бебе. Но, породување - ова е за вас, па дури и на транзиција кон мајчинството, како и начинот на кој што се движел во иднина во голема мера ќе се утврди вашиот став за неговата улога како мајка, па дури и може да го промени начинот на кој размислуваме за себе како жена. Важно е дека за време на породувањето се чувствуваат познавања лице, а потоа, без разлика што изненадувања се чека за вас или ќе бидат подготвени за нив и веднаш да се разбере како да се делува. Впрочем, ако ние не знаеме што изборот што се дадени, ние немаме друг избор и не.