Во хармонија со себе

Видео: Како да се биде среќен? Да биде во хармонија со себе! Начин да се

Таа има долга коса бушавиот, таа е за многу години не се излезе на наметки на облекување и спортски костуми, сите чевли се многу практични, без навестување на елеганција. Таа не се сеќава кога насликани и го стави на украси за последен пат. И дури и не ме прашуваат што таа беше заспан! Таа носи голема црна торба во текот на целата година, и оваа торба тежи еден тон - тоа не е чудно што на дното, така Власта, со таква тежина! Кога станува збор за тежина: тоа само по себе е исто така, тежи 10 килограми повеќе отколку што треба, и поради тоа што ги има, се разбира, проблеми со притисокот. Кој е таа? Ова е - типична мајка. И јас не сакам да стане како да е таа!
Со некои жени после породувањето е нешто многу чудно и застрашувачки: тие веруваат дека сите нивни напори тие сега мора да се трошат само за деца. Некој зачукуваше во главите луд идејата дека колку повеќе го донираат, посреќни станува нивните семејства. Малите нешта кои порано, жените се чувствувам како жена, или барем дури и само со луѓе, сега поради некоја причина се чини дека е малку претерано, па дури и себични. Оди да се кандидира во паркот или купи нова долна облека? Што сакаш да кажеш, по сите одговорни мајка мора да остане со бебето и заштедите пари на своето образование!
Јас разбирам овие мајки. Се разбира, мајчинството - жртва. Но, не само! Деца нема да биде било добро ако мајката ќе ги жртвува за доброто на сите што го носи радост неа и не се распадне. Мајчинството треба да биде додаток на вашиот живот, не само да го избрише сето она што е во него, пред, затоа што сега - мајка!
Имам одлична идеја. Дека ние сме таму со вас зборуваше за потребата да се поглезите? Се разбира, сите ние имаме добри и лоши денови. Но, може да се обиде од самиот почеток да се грижат за себе - дека дури и во најтешките денови да остане колку што е можно слични на себе. Целата поента е во деталите -only нешто во право, кои редовно ги посетуваат фризер, да нијанса на усните секое утро, пред спиење да се стави на нешто убаво, но не и една стара искината кошула.
Оваа недела ќе се фокусира на тоа како можете да се грижат за себе во пресрет на бебето. Но, како да се биде со вас кога ќе се роди бебето? Еден ден (пред тоа се уште е далеку, но сепак тоа ќе дојде) детето ќе го напушти родителскиот дом. За да се избегне развојот на "празните гнездо" синдром, пополнете вашиот гнездо свој внатрешен свет. Чекање за раѓањето на детето не може само да се релаксираат, но, исто така, да се обидат да влезат во вашиот живот малку детали дека ќе остане со вас, и по враќањето од болницата.

Видео: Varduhi Vardanyan - отстранете ја маската господа

Еве неколку идеи:

• Бојата на усните омилен кармин.
• Dushites омилен парфем.
• Придавам влогови на лицето и рацете.
• Да преземе одговорност.
• Децата сакаат сјајна објекти, па обетки и ѓердани, а може да се сокрие, но може да се носи бразлетна на глуждот!
• Дали јогата и медитираат.
• Спиење во нешто женски.
• Најдете време за своето хоби.
• Посетете уметнички галерии - ова може да се направи со спиење на бебето во прашка!
• Купи удобно, но убави чевли.
• Купи нов CD со музика.
• Секоја недела, купи си нов букет цвеќе.
• Размислете за купување на DVD од филмот што го пропушти во филмовите, но многу би сакал да видам.
• Размислете за тоа што би сакале да учат, и се регистрирате за некои класи - курсеви florists или готвење класи.
• Секој ден носат свежи облека и никогаш не спијат во, она што не беше околу куќата.

Видео: медитација за жените | Тета медитација за жени

Можеби имате нешто да додадете на оваа листа? Можеби некои од моите совети што веќе го прават тоа, но некои од нив, мислам дека може да стане за вас добар план за во иднина. Јас не изгни можете веднаш да започнете да правите сите дека сум се наведени. А особено не во брзање да се добие за себе многу нови навики пред да се роди бебето. Се разбира, наскоро нема да биде толку лесно во било која. време надвор од куќата за масажа или јога, па дури и се види на филм од почеток до крај, ќе биде проблем. Па обидете се да се планираат вашиот нов живот сега. Ако масажа прави да се чувствувате како да сте родени повторно, обидете се да дознаам како да го (и трошоците за бебе-sitters) во вашето семејство буџет одговара. И, исто така, се размислува за коса. Дали имате два сантиметри од црна regrown корени ќе се појави на време детето ќе наполни два месеци? Можеби сега ние треба да го внесете името на својот господар? Многу наскоро, целиот живот ќе биде исполнет со континуиран вревата, и ќе биде задоволна да гледаат напред кон пешачење во салон за убавина, која веќе е снимен во вашиот дневник.
Мислете на себе неделни и месечни ритуали кои може да се забележи по се роди бебето. На пример, ако сакаат да читаат, во собата еднаш неделно библиотека ден - оди во библиотека или книжарница. обележете го во вашиот неделник, а не да се заборави. Бебе, патем, може да се земе, особено во продавница. Ако ја претвори во редовен настан, ќе ги зачувате важен дел од неговиот живот.
Вашето дете наскоро ќе биде со вас, и тој треба да биде најсреќен мајка во светот. Твојот живот е за да се случи е една од најважните точки на пресврт на настаните, а сега сите ќе имаат нов и поинаков начин. Грижете се за себе, се занесе себе ... и сега и во иднина. Вашето дете навистина смета на него!