Масажа за деца на возраст до една година како масажа на новороденчињата

Од примитивни пати како самата природа рекол на жената дека во првите месеци од животот на бебето допира родители се за него неопходност.

Со векови во Источна практиката на близок физички контакт со мајката на бебето: бебиња направите масажа, во текот на денот кога се носи на градите или на грбот, близината на мајка ми даде чувство на сигурност. (На резултатите од студии спроведени во Азија и Африка, покажуваат дека децата кои по раѓањето, се тесно во контакт со нивните родители, расте луѓе се помалку агресивни, се повеќе склони да емпатијата.)

Интеракција со детето во текот на постапките како што се масажа, ќе се прикажува од трошките што сите вашето внимание му припаѓа и што неговите потреби се важни за вас. Во една од последните експерименти сугерираат жени ја носат своите деца на себе најмалку три часа на ден. Како резултат на тоа, овие деца почна да се однесува помирни доенчиња во контролната група, што е помалку контакт со нивните мајки. Затоа, повеќе внимание на детето добива (дури и ако тоа се изразува во основно начин - родител на дете само задржува за себе, го прават неговите задолженија дење), толку помалку има причина да се бара да бидат забележани. Затоа, тоа е во пораст повеќе смирени и уверени се чувствуваат во нивната животна средина.

Долго време пред бебе изговара првиот збор, или барем почнува да се одговори на родителите звуци и знаци, дошол во контакт и прави никаков обид да се разбере светот преку допир. Во режија на физички контакт, што е, таков контакт, каде што сите ваши фокус е директно на бебето, помагајќи ти да се направи заедничка корист на контакт едни со други. Земе детето во неговите раце, го носи на својот кенгур или прашка (во зависност од возраста и состојбата), толку често колку што е можно да го пее. Хранење, насочен кон зајакнување на емоционална врска ќе ви помогне да се разбере важноста на физички контакт за развој на детето. Ја совлада терапевтска масажа, може да ја овозможите оваа смирувачки допир на дневен режим. Во прво време, мајчинството често станува серија на непроспиени ноќи, но масажа - време кога ќе може да се расејува од хранење, капење и менување на пелени и да уживаат во мирен дијалог со детето.

здравствени придобивки

• Стимулација на дигестивниот тракт. Едно дете се раѓа со незрели дигестивниот систем. Така што таа конечно била формирана, тоа трае околу три месеци. Очигледно, ова е зошто по постигнување на возраст од три месеци Чолиќ, многу деца имаат многу помалку. Масажа промовира ослободување на гасови повторувачки движења релаксира мускулите, помагајќи им да расте и се развива, стимулирање на дебелото црево. намалување на неговата стануваат се повеќе активни, спречувањето на непријатност и болка поврзани со запек.
• Подобрување на развојот на предвремено родени бебиња. Научниците откриле дека предвремено родените бебиња кои добиваат редовни масажи да се здебелат повеќе активни, подобро спијат и да ја напуштат болницата порано од оние кои не се спроведат таквите сесии.
• Подобрување на општата состојба.
  Масажа одржува хомеостазата (внатрешна рамнотежа на телото), да им помогне на децата да бидат здрави и ефикасно контра како дел од проблемот е во метеж, хрема, проблеми со варењето на храната, немирен сон, уво болка и непријатност на почетнички.
• Активирање на циркулацијата на крвта.
  Масажи се подобри функционирањето на циркулаторниот систем, активирање на циркулацијата на кислород и хранливи материи во организмот.
• Стимулацијата на внатрешните органи.
  Како резултат на внатрешните органи на поттикнувачкиот ефект на масажа е подобро развиени.
• Подобрена апетитот и сонот.
  Бебињата родени со премала тежина, масажа брзо ќе добиваат на тежина преку зголемување на апетитот и го активира производството на ензими за варење. Детето ќе јадат подобро, а со тоа, подолго и потешко да спијам ноќе.
• Зајакнување на имунолошкиот систем.
  Масажа има корисни ефекти врз респираторниот развој што придонесува за поголема потрошувачка на кислород, а тоа, пак, ја зголемува отпорноста на организмот.
• Спречување на заразни болести. Движење и масажи активирате лимфниот циркулацијата, помага на детето да ефикасно да се спротивстави на инфекции.
• Редовни физички контакт со мајката на детето. Допирање е толку важно за бебето, како храна. Тоа е потребно за здрав развој на бебето. Деца лишени од физички контакт, се развива многу полошо.
• Активирање на хормонот за раст. Преку секојдневна масажа дете хипофизата поактивно лачи хормони за растење.
• Зголемување на заеднички флексибилност. Опуштено мускули им овозможи на зглобовите да се движат. Масажа помага да се релаксираат мускулите и подобрување на флексибилноста на зглобовите, која се залага за различни физички вежби кои помагаат на бебето да се отстрани напнатоста и стресот, за да се спречи непријатност.

Предности емоционалниот развој

• Зајакнување на врските со родителот. контакт со очите со вас, насмевка, да се смееш, вашиот мирис, вашиот глас звуци или релаксирачка музика - сето тоа придонесува за ефикасна комуникација помеѓу вас и вашето бебе.
• Градење на довербата на другите. Редовно масажа на вашето дете, ќе го научи да имаш доверба, и со тоа да се постават темелите за дополнителна комуникација со другите возрасни. Верувајќи децата се често повеќе да се забавуваат и да се чувствуваат посигурни во ситуации на социјална интеракција отколку нивните врсници кои не се користат за физички контакт.
• Елиминирање на анксиозност.
  Новороденче релаксирачки мускулите, масажа има позитивен ефект врз неговата емоционална состојба, неутрализирање шок или анксиозност, како последица на раѓање. По трауматично раѓање или царски масажи помогне да се намали нивото на кортизол (стрес хормон) во крвта, со што на тој начин бебето огромна корист.
• Помогнете му на детето да го совладате своето тело. Благодарение на масажа на бебето чувствува подобро за вашето тело, кој го подобрува ориентација во просторот. Децата кои се масиравме редовно се надминуваат нивните врсници во физичкиот развој.
• Релаксација.
  Од масажа помага да се релаксираат и да се подобри ментална благосостојба, дете помалку нервозен, повеќе активно развиена и обучени.
• Постигнување на емоционална добросостојба. Масажа стимулира производството на ендорфин, хормон на задоволство. Во врска со намалувањето на нивото на кортизол придонесува за фактот дека се шири пријатно чувство на бебето телото.

Бенефиции за вас

• Олеснување на доењето.
  Кога ќе се масирате дете, ќе се зголеми на пролактин во крвта - хормон кој предизвикува и поддршка на формирање на млеко. Така да не станува полесно да се хранат и исхрана промовира формирањето на врската помеѓу вас и на бебето, како и го зголемува производството на окситоцин, помагајќи ти да и се релаксираат.
• Подобрена емоционална состојба.
  Ако имате депресија, ти, прави масажа на вашето бебе, најверојатно ќе се чувствувате подобро - особено со текот на времето, како придобивките што ќе ги донесе син или ќерка, ќе се покаже повеќе од јасно.
• Зајакнување на врските со детето.
  Меѓусебна наклонетост помеѓу родителот и детето е зголемена под влијание на окситоцин - "хормонот на љубовта", која активно се произведени за време на масажа (ако се грижат за дете страда од постпартална депресија мајка користи едноставни техники на масажа, тоа и помага да се воспостави поблиски односи со бебето).
• А подобро разбирање на детето. Масажа ќе ви овозможи да учат јазикот на телото дека "зборува" на вашето бебе, така што ќе можат подобро да се разбере нејзината сигнали.
• Воспоставување на контакт меѓу детето и неговиот татко. Според резултатите од експериментите, папата, дневна масажа своите бебиња на петнаесет минути, посигурни се чувствуваат во улога на родителите и да комуницираат ефикасно со деца. Покрај тоа, ако татко (или друг роднина / старател) го прави бебето масажа, бебе расте со идејата дека физичката и емоционална поддршка може да се добие не само од мајката.

Подготовки за масажа

Ако одлучите да го користите масажа во дневно згрижување на бебето, мора да се разгледа некои фактори.

Креирање на неподносливо

Бебињата како конзистентност, па секогаш се трошат сесии во исто време. избраната област наскоро ќе почнат да се дружат на бебето со пријатни чувства што ја предизвика на вашиот допир. Препорачливо е да масажа во градинка: време на релаксација ќе биде во комбинација со познатите простор безбедност. Ако е можно, се хранат вашето бебе во раните вечерните часови, на неколку часа пред последниот оброк. Ова ќе им помогне на бебе вари млеко подобро и посилно да спијам.

Видео: зацврстување масажа бебе 3 месеци. Целосна верзија (масажа grudnichka, новороденче, до една година)

Избран за масажа место мора да се чуваат на топло (околу 24 ° C), со оглед на максимална корист од директен физички контакт на децата треба да им бидат одземени, а децата се замрзне многу побрзо отколку кај возрасните. Бидете сигурни дека не нацрти (особено ако се врши масажа на подот) и на површината на која бебето е, доста удобен: го podstelil топла мека крпа или ќебе.

Со цел да се смири бебето, мора да има на ситуацијата. Како позадина музика може да се претвори тивко инструментална музика. Обидете се да се пополни вашата соба со благ мирис на етерични масла. Ако на седницата ќе се одржи во вечерните часови, нема да го спречи или слабо електрични светилки, наместо да го запали свеќи, само да се биде внимателен, отворен пламен треба да се стави надвор од дофат на деца. Мир и тишина е многу важно, па изберете време кога можете да го исклучите телевизорот и да се релаксираат заедно со вашето дете, без оглед на она што го одвлекуваат вниманието. Добро подготвени за масажа, ќе се создаде средина во која детето почнува да се смири и да заспие.

Избор на масажа на нафта

Ако потрошите масажа со масло, проверете дали тоа е погоден за чувствителна детска кожа. Тоа не треба да биде ароми (како дете може да ја вкусите: на пример, преземање на страна која штотуку масиравме во устата). Тоа е пожелно да се користи путер од кикирики, како тие можат да предизвикаат алергии и минерални масла: тие се слабо се апсорбира и не остава леплива, мрсна, лизгава песни.

Тоа е најдобро одговара за масажа нерафинирано растително масло, на пример, масло од авокадо или од семе од грозје. Тоа нема да предизвика непријатност на бебето и ако се проголта. Пред масажа, тестирање на производ избрани на мал дел од кожата на бебето: Нанесете пад на глуждот или рачниот зглоб и да чекаат триесет минути. Ако иритација, веднаш исплакнете ја кожата на вашето бебе и се користи за масажа на други масло.

добро држење на телото

За време на масажа треба да се погодни не само на дете, но тогаш имате физиотерапевт или масер. Седнете, така што твојот грб е темелеше на мека грб на стол, или ако сте се населиле на подот, а потоа се потпре на ѕидот, ставајќи неколку перници.

Се користи за добивање на постапката, интуитивно ќе се најприродна позиција, која ќе биде полесно за вас и вашето дете.

Кога масажа не може да се направи

Масажи, секако, може да се подобри физичката и менталната состојба на здравјето на бебето, како и ублажување на многу непријатни симптоми, но само по себе не е форма на третман.

ПРЕДУПРЕДУВАЊЕ!

Пред да почнете да масажа на вашето бебе, да ги испита следнава листа. Ако се двоумите, секогаш консултирајте се со вашиот лекар.

Воздржете се од масажа, ако детето е во моментов се соочува или неодамна сте имале некој од следниве услови:

• заразна болест;
• фрактура, sprain или ткиво едем;
• крварење;
• жолтица;
• менингитис;
• детството леукемија;
• кршливост остеопороза / коска;
• хирургија;
• конгенитална срцева болест;
• Стеноза на аортен вентил;
• атријален септален дефект;
• пулмонална стеноза на стеблото;
• вентрикуларен септален дефект на срцето;
• конгенитална дислокација на колкот;
• Даунов синдром;
• повреда на нервниот систем;
• епилепсија;
• астма;
• алергија на кожата;
• исеченици и модринки;
• неизлечена папокот.

Вашето дете е болен или се сомневате дека тој има некои или други медицински проблеми? Консултирајте се со лекар. Ако бебето го откри било која болест, тоа не е неопходно да масажа, не ја доби одобрение од специјалист.

Покрај тоа, постојат многу ситуации во кои е контраиндицирана масажа. Не масажа на вашето дете во следниве ситуации:

• детето има висока температура. Топлината ја забрзува работата на срцето, и масажа може да ви го успори. Во секој случај, да се одмори на седниците додека температурата се спушта;
• вашето дете има пролив. Ритмичка допира стомакот помага за ослободување на столот. Ако бебето има пролив, масажа, најверојатно, ќе ја влоши неговата здравствена состојба;
• на кожата на бебето исип или други нарушувања. Масажа понатаму нанесе штета на иритирана кожа. инфекцијата може да се влезе во отворена рана;
• детето беше вакцинирани пред најмалку 48-72 часа. Вакцината треба да се апсорбира од страна на телото со одредена брзина, и масажа забрзува циркулацијата на крвта и лимфата циркулацијата, го зголемува ризикот од несакани реакции.

техники на масажа

Прво на сите, ефикасна масажа бара добра техника. За да се постигне тоа, се одржи постојан физички контакт со дете, бидете сигурни мазна и ритмички движења, длабоко дишење (по сите релаксираат вие не треба само на бебето, но да ви) и, што е најважно, се забавуваат со процесот (единствениот начин на кој ќе ја зајакне вашата емоционална врска со вашето бебе ).

масирате, се базира на четири основни методи:

• поврзување на сообраќајот;
• Галењето;
• месење;
• триење.

поврзување на сообраќајот

Поврзување на сообраќајот користи на почетокот на седницата. Тие им помагаат на детето да се опуштите и да се вклучите во пријатен соработка со вас. Вашиот допир треба да биде светлина и широко, тече непречено во еден на друг: "покрие" целото тело бебе широки потези. За да се постигне релаксација накратко да застане на зглобовите. Поврзување на движење може да послужи и бебето масажа сигнал затворање.

милува

Милува - широк благотворно допир на раката или прстите. Можете да почнете со овие масажа секоја област, откако најголемиот дел од очекуваните движења на поврзување на постапката. Главната задача на галење - да ги смири бебето, му помогне да се користи на вашиот допир. Таа, исто така може да се користи наместо на поврзување на движење за да се заврши на меки и релаксирачка масажа.

Главниот дел на седницата е пожелно да се дополни на повеќе предизвикувачки милува допира "се искачи" излегува во срцето, со малку притисок и лесно да "фаќате".

Месење (месење и извртување на движење)

На спомнувањето на месење и извртување движења може да се замисли пекар, кој се бореше batters тесто, корне до облаците на брашно прашина или перачка од минатиот век, рачно се вртат на облека. Се разбира, како техника месење масажа не бара толку силен физички напор, особено ако вашиот "клиент" - бебе! Месење и извртување на движење, можеби најважно, бидејќи тие се стимулира циркулацијата на крвта и излачувањето на отпадните производи од мускулите.

месење движење

"Месете" малото тело треба да се биде претпазлив. Во соберат и лесно да се притисне на кожата на бебето со една рака, а потоа отпуштете и повторете го движењето на од втора рака. Замислете што ќе се занимаваат со тендер тесто, алтернативна раце, тие се и постојано да одржува контакт со бебето. Месење движења особено корисно за стрес кој може да се случи за време на продолжената нозе бебе јава во инвалидска количка или столче на децата.

виткање

Се сеќавам како ќе го вклучите рацете во различни насоки, стегајќи вода од ткаенина. Нежно и непречено извршување на ваквите движења, напредува бавно за еден дел од телото на детето, како што се на нога или рака. Целта - отстранување на стресот.

триење

Најчесто, оваа техника се користи за да се релаксираат мускулите, но тоа исто така може да послужи како средство за ублажување на Чолиќ, попречување на воздушни меури, формирана во дигестивниот систем. Бришење на посебни зони, лесно притискање на кожата со прсти. Да се ​​утврди каде оваа техника е најефикасен, набљудува реакцијата на бебето.

масажи

Ако вие и вашето бебе веќе се чувствуваме удобно и да се релаксираат, да потрае неколку длабоки вдишувања. Пред да започнете, побара дозвола на детето. Со текот на времето, на вашето прашање ќе биде за него да го сигнализира почетокот на масажа.

Знаци на подготвеноста на детето за масажа

• Мирна, се смешка.
• Очи светат, јасно неговото лице.
• Непречено движење на рацете и нозете.
• Ѓулен, agukane и слични звуци.
• Широк очи.
• контакт со очите.
• Беше застапена рака на уста.
• Обидувајќи се да се сфати.
• Желбата да се умилкувам на телото до вас.
• Игрива гестикулациите.

Значи прво на сите ќе треба да се загрее рацете, се додека го правиш, поставено на "клиент" контакт со очите и рече гласно: "Сакаш да масажа? подготвени да (а) сте вие? "

На овој начин ќе се покаже почит за вашето дете, тој нема да биде во можност да одговори на вас усно, но ќе се сеќаваат на оваа фраза и ќе го гледаат како еден вид увертира во постапката. Бара дозвола за да започнете, ќе магазин за вашето дете и се определува со движењата на телото свое, во какво расположение е тој и како се чувствува. Ако се разбере невербални сигнали, хранат бебето, помеѓу вас да се изгради ефикасна комуникација - на основа на доверба и чувство на сигурност.

Постави прашање, да се земе добар поглед на бебето и да чекаат за реакција, што покажува дека може да почне.

Getting Started

Гелови вашето бебе сите среќни и е подготвен да почне седницата, загрејте малку масло, го протри меѓу рацете (тоа треба да биде доволно за да ја добиете вашата раце лесно да се лизна на кожата на бебето). Пред главниот дел од движењата на масажа се следат неколку поврзување да им помогне на вашето дете да се смири и да се релаксираат. Нежно туп, се движат од рамениците на зглобовите на рамената и се повлече од двете страни на торзото и нозете и повторно. Ова е одличен почеток за масажа: бебе да се смири, тензија на мускулите ќе ослабне.

Следната процедура е насликан целосна масажа на телото од глава до пети. Тоа може да ги извршува сите или делови. Покрај тоа, вашата ќерка или син ти сигурно ќе биде многу корисно пет-минутна сесија пред спиење.

нозе

нога масажа совршено релаксира. Допирање на нозете на детето се многу пријатни: чувствителни нервни завршетоци се чувствуваат смирувачки ефект, го зголемува производството на хормони, го подобрува расположението (како што се окситоцин). Како резултат на зголемена доверба во родителите, постои чувство на мир и задоволство. Прво, масажа нога сукцесивно извршување на горните чекори, а потоа оди на вториот.

1. Со една рака, го имате на левата нога на глуждот на детето. подигнете, без прекин да се одржи на глуждот заеднички, и да потрае неколку лесно да се фрли на движења, па таа опуштено "Скокнав". Погледни бебето и нежно се каже, "Полека, бебе, да се релаксираат ..." Одржувањето на глуждот со една рака, нежно галење на нозете нагоре и надолу. Повторете неколку пати, менување на рацете. Движење на допир треба да биде светлина: не треба да биде премногу притисок врз венски вентили.
2. Држете на глуждот, мачкам прстите на нозете слободна рака. Не врши притисок на коленото заеднички. Лесно удар раката од дното на задниот дел на ногата. Повторете неколку пати. Оваа техника подобрува протокот на лимфа, и на тој начин им помага на зајакнување на имунолошкиот систем.
3. Со двете раце, нежно фатете јајца. Како да нежно притиснување перат нешто, нежно извртување да се изврши серија на движења, се движат нагоре на ногата. Ова ќе ви помогне да се ослободи од напнатоста останува. Повторно, не им помогнам на колено и пресврт на кожата тука.
4. Место на дланка на бебето на колк, малку стискаш и ослободување движење замеси. Направете го истото и со другата рака. Месете го горниот дел на ногата, постојано балансира помеѓу раце.
5. Внимателно подигнете нозете на бебето и наизменично милува нејзината една, а потоа на другата рака во насока од глуждот на бутот. Ова движење е добро смирува бебе и ја подобрува циркулацијата на крвта.
6. Бришење на бутот, земајќи две дланки. Таквите триење ефективно ублажува напнатоста во остатоците од горниот нозете и му помага на детето да се чувствуваат вашето тело. Со користење на оваа техника, може да имаат некоја забава бебе: пее една песна само забава, бидејќи гласот на својата мајка е многу пријатен за деца. Изберете нешто како :. "Желе на чинија, желе на чинија, squishing-squishing-squishing, желе на чинија"

нозе

Сега тоа е можно да масажа на стапалата. Табаните на нозете малку е многу чувствителна на скокотливи, па им помогнам потешко. Дали секој чекор со една нога, а потоа другите. Не заборавајте да периодично подмачкување рацете со масло.

1. Ајде подножјето на детето да се опуштите во вашата дланка. На палецот од друга страна масажа на база на нозете на бебето палецот, давајќи им можност на кожата мека, но умерено голем притисок.
   Повторете 2-4 пати.
2. Потоа skolznite средината на стапалата и направи неколку кружни движења во насока на стрелките на часовникот.
   Така, ќе се стимулирање на вагусниот нерв кој е одговорен за нормално варење и метаболизам. Оваа техника е многу корисно во случај на проблеми со стомакот.
3. Земете ногата на бебето и нежно тријте секој прст краен случај, се издига од основата кон врвот.
   Обидете се да ги следат неговите движења рецитирање расадник рима, како што се:
   "Отидов на пазарот свињи ..."
   Тритурација прсти може да се ублажи болката на почетнички, бидејќи соодветните ефект врз рефлекс поени.
4. Внимателно одредување нога бебе со една рака, масажа на стапала на средината на вториот палецот. Изведување на кружни движења под топката на ногата.
   Тоа е совршено смирува детето, кои влијаат на точка поврзани со соларниот плексус, како и активирање на производството на окситоцин.
5. На крајот на глуждот на нога масажа нога лифт бебето. Кружни движења на палецот и показалецот од слободна рака нежно масажа на глуждот.
   Ова движење не е само многу благотворно бебе, но, исто така, има корисен ефект на неговата флексибилност и тонусот на мускулите.

Градите и стомакот

Абдоминална масажа - прекрасен начин да им помогне на дигестивниот систем на бебето. Ако детето надуеност, грчеви, подригнување или запек, има малку разговор, вие може значително да се подобри неговата здравствена состојба! Само имајте на ум дека стомакот - многу чувствително место, а од допирање на областа бебе акумулација гас може да плаче. Го одвлекува вниманието на една песна, рима или само приказна за плановите за тој ден. Твојот глас ќе ви помогнат да се смири-Cry Baby.

1. За неколку секунди, се држиме за раце на стомакот, така што опуштено мускули.
   Топлината на вашите раце ќе се смири бебето и да се релаксираат на цревата, што доведува до ослободување на воздух (како што е споменато погоре, надуеност поради акумулација на гас - една од причините за продолжено плаче дете).
2. вашите дланки се поставени хоризонтално на бебето во стомакот. Качувајќи го нагоре и надолу, наизменични раце како веслање.
   Оваа техника е релаксирачки ефект врз целиот стомачната област. Абдоменот се нарекува центарот на нашите емоции, па ако сакате да трошка беше мирен, му помогне да се релаксираат на стомак.
3. Земете вашето бебе на глуждовите и нежно подигнете нозете. Слободна рака продолжува да "повлече" на стомакот, придонесувајќи за ослободување на воздухот од цревата.
   Ваквите движења се стимулира бебето дигестивниот систем, подобрување на тонот на кожата и помага да се развие, а со тоа и намалување на ризикот од Чолиќ.
   Намалување на нозете на детето, така што тоа може да ја ослободи гас.
4. Нежно масажа на стомакот прсти, изведувајќи движења во насока на стрелките на часовникот.
   Така ќе бидете во можност да "се ослободи" на воздушни меури низ цревата, елиминирање на акумулација на гас. Вие треба да се движи во насока на стрелките на часовникот како оваа насока е работа на дигестивниот систем.
5. Продолжи да масажа во насока на стрелките на часовникот, само сега се стави една страна преку друга и прави широка "убедливо" потези.
   Тоа го стимулира дигестивниот систем и го промовира развојот на стомачните мускули.
6. За понатамошно стимулирање прсти на дигестивниот систем лесно да се подготви за стомакот на детето наопаку латинска буква У, се движат од лево кон десно.
7. Сега замислете дека вашето бебе стомак - ова бирање. Стави ја раката на бројот 9 и лакот да се движи до бројот 5, а потоа поврзување на половни и поинтензивни допир, да привлече лак на поголем дијаметар.
   Со притискање треба да биде малку посилно отколку во чекор 5, тогаш тоа навистина помага да се елиминира надуеност. Работа со двете раце, исто така, ја зголемува циркулацијата на крвта и помага при запек (омекнува столицата и е слободен да влезе).
8. "Танц" мали перници на четири прсти, да ги претвори нежно притискање на неговиот стомак, и како "убедливо" тоа.
   Ова ќе се скрши минатото меурчиња кои се уште не се излезе на дигестивниот систем на бебето и да го предизвика болка.
9. Во вашите раце е доволно нафта за лесно лизга на кожата на бебето? Тогаш ние се движи кон градите. Да се ​​елиминира акумулацијата на слуз, ги ставаш рацете на центарот на градите и раширете ги и нагоре до рамениците, повикувајќи се на срце.
   За зајакнување на емоционална врска помеѓу вас и вашето бебе, го погледне во очи и да каже, "Те сакам." Повторете го движењето пет пати.
10. За подобрување на ноќното спиење и да ги елиминираат метеж во градите, се повлече неколку букви X, пак предизвикани од движењето на центарот на градите на рамената и грбот.
11. Целосно да се елиминира застојот, конечно, "летаат" на неа, како пеперутка: продолжи како серија на мали движења со рацете, имитирајќи го fluttering крилја на молци.
    Оваа техника има стимулирачки ефект на лимфните јазли, лимфна дренажа подобрување и олеснување на отстранувањето на отпадот од телото. Така да се заштити детето од болести на белите дробови.

рачки

Децата сакаат, кога тие се преземени од страна на рачки. масажа рака ќе ви помогнат да се смири бебето, подобрување на производството на хормони кои го подобруваат расположението и благосостојба, како што се окситоцин и ендорфин. Прво масажа една рачка, доследно извршување на сите чекори, а потоа продолжи со вториот.

1. Внимателно ги преземе раката на детето и е лесно да ја тресат да се релаксираат. Потоа се подготви предлог милува од лактот до рамо, пазувите круг и да одат надолу на работ на дојката. Повторете шест пати. Кожата во оваа област се многу чувствителни, па допирање треба да биде доволно уверени.
   Со ова се подобри добивањето на лимфната дренажа.
2. Држете рака на бебето, се изврши ритмички удари (како во нога масажа) во пределот на рамото. Вашите движења треба да биде широк, мека и смирување.
   Значи се работи за чувствителни нервни завршетоци, смирување на нервниот систем на детето.
3. Држете ги двете раце на рачниот зглоб и се крене во уредни движење извртување. Замислете дека печатот многу деликатни ткаенини. Не врши притисок на лактот.
   Во првите месеци од животот, стресот може да се изгради во пенкала. Извртување помага да го отстраните. Бебе релаксира и учи да се чувствува своето тело и го поседува.
4. Земете на детето од страна на рачниот зглоб и си одат од прст на прст, бавно движење со мали тркалање секој од нив во прстите.
   Со оваа техника се вклопува рецитирање расадник рими како ова: "готви чорба крадел Magpie, бебињата се хранат. Големи Том Там даде ... "Продолжување во иста насока, на листата на показалецот, средниот, безимени неговиот пријател и, конечно, да се" храни "малиот прст, а потоа и да го повтори тоа со сите пет прсти заедно.
   Оваа техника ја подобрува циркулацијата на крвта и го промовира развојот на моторните вештини.
5. Безбедна зглоб на детето со врвот на прстите и нежно масажа во заеднички во кружни движења.
   Поради оваа изложеност на зглобовите со крв се хранливи материи, која е погодна за флексибилност и тонусот на мускулите.
6. Сега масажа дланка на вашето бебе, постапувајќи во согласност со точка во врска со соларниот плексус.
   Ова го промовира релаксација и удобно суштество.
7. Поддршка рака бебе, изврши ритмички удари во насока на багажникот.
   Овие движења соодветствуваат на работата на срцето и го стимулира циркулацијата на крвта.

лице

Лицето масажа - добар лек за болката на почетнички. Користат многу малку масло (или без него на сите), и да работат меѓу прстите.

1. Не замрачија пред дете, држете главата, ставете влошки на вашиот палец на двете страни на носот, така што заедно со рацете се формира триаголник, и да подготви на челото кон слепоочниците. Повторете неколку пати.
   Оваа техника олеснува главоболка од почетнички или долго плачење.
2. Двете страни ги прстите на мостот на носот. Повлечи влошки нагоре и надолу (и назад до ноздрите), а потоа skolznite под очите, ушите оди наоколу и зад вилици да одат надолу на линии до брадата. Повторете неколку пати.
   Следете огледало на движењето, масажа и на истата страна од лицето. Ова ќе ги елиминира назална конгестија и поврзани непријатност. Поради силното одлив на слуз дете ќе биде во можност да се дише полесно.
3. Трошат на горната усна со два прста одеднаш и раширете од под носот на ушите. Изведување на слични движења транспорт од центарот на брадата, со користење на рампа палецот. Повторете неколку пати.
   Така да се изврши притисок врз непцата, ублажување на болката и непријатност на почетнички.
4. Бол на вашиот прст на падина во образи бебето и нежно направи неколку мали кружни движења.
   Таа ослободува напнатоста во вилицата и, исто така, помага да се ублажи болката на почетнички.

назад

Редовна масажа на грбот формира правилно држење на телото и подобрување на тонусот на мускулите, што влијае на целокупната рамнотежа во телото.

Внимание! Никогаш не се врши притисок врз самиот рбетот: главната поддршка на човечкото тело е кревка, особено кај доенчиња, чија мускуло-скелетниот систем се уште не е целосно формиран.

1. Претворете го вашето бебе на стомак (зајакнува назад мускули во оваа позиција). Хоризонтално стави рацете на грб и нежно ги прстите како веслање на водата, со главата надолу.
   Ваквите движења се релаксираат напнати мускули и да се промовира производството на окситоцин, подобрување на расположението и добросостојбата на детето.
2. Продолжи да "ред", но сега ги опфати сите тело дете: Внимателно се спуштаат во широка ритмички удари од рамениците на потпетици.
   Ова ќе им помогне на бебето да го совладате своето тело.
3. Место палецот влошки од двете страни на 'рбетот и да се зголеми од половината на вратот, масажа на мускулите во мали кружни движења.
4. Конечно, се шири прстите освен и задржи на "удари" долу широк ритмички движења од двете страни на 'рбетот.

Пред крајот на седницата на вашите движења стане полесно и побавно. Да им даде на вашето дете да се разбере дека постапката е завршена, можете да го извршите серија на поврзување движења удар на сечила, одат надолу од рамениците на раце, а потоа skolznite по грбот и на нозете надолу кон нозете.

По седницата, прво отстрани вишокот на масло од рацете, а потоа ги собереш на бебето. ја заврши со крпа или ќебе и нежно притиснете го надолу за него - тоа е добро направено!

Видео: Масажа за дете 6-9 месеци. Како бебе масажа дома

Пет минути масажа пред спиење

Во цел за бебето да спие лесно да се научи, тоа е важно да се развие и да се придржуваат до одредена постапка врска. Благотворно манипулација, се повторува секој ден, укажуваат на вашето дете дека тоа е прекрасно време, и го стави да спијам.

Покрај тоа, ставање на детето, по долго ден, ќе добиете одлична можност уште еднаш да ја изразам мојата љубов. Ништо не носи мајката и бебето како нежен допир, пее приспивни песни и тивко читање.

Масажа може да им помогне на вашиот трошки потешко да спијам и се будам поретко, што значи дека ќе има непроспиени ноќе за вас. Детето ќе биде во можност да се ослободи од стресот - истражувањето на нови искуства кои имаат акумулирано во текот на денот - да се опуштите и да уживате во тивка заедница со вас.

Акција по масажа

• Пред да го ставите дете, чисти раце од нафта.
• Да се ​​отстранат преостанатите нафта од кожата на бебето, особено ако веднаш по седницата се случува да се капеме или само некаде да се движат.
• Осигурајте се дека по масажа на детето не е се најде во сонцето. Под дејство на сончевата светлина на кожата подмачкано, може да се случи изгореници.
• Бебето треба да биде топло. завиткајте го во крпа или ќебе.
• Бидете сигурни дека детето има добиено многу течности (му понудат пијалок ладење зовриена вода или мешавина). По масажата, многу бебиња сакаат да јадат и да пијат.
• Нека вашето дете да се релаксираат, па дури и спие, ако сака. Постапката може да го измори.

обука

Прво, се создаде смирувачки атмосфера. Бидете сигурни дека собата е доволно топло и светло затемнети. Ако сакате, за дополнителни релаксирачки ефект може да се шири низ целиот мирис на етерични масла соба, но не се стави една чаша веднаш до бебето (За повеќе детали види погоре).

Разговарајте со детето во мирна глас и насмевка. Ова ќе ви помогне да се стимулира сетилна перцепција на бебето, ќе го предизвика чувство на удобност и задоволство. Како пред денот седница, побара дозвола белешки за да започнете: "Сакаш да масажа вашиот спиење" Чекај за реакција, да се види јазикот на телото, но во меѓувреме, се загрее масло со триење на рацете (како и секогаш, рацете мора да биде доволно добро подмачкано лесно слајд на кожата на децата). За дете е вашата акција - уште еден сигнал покажува дека тоа е време да се зборува со својата мајка.

Масажа пред да одам да се состојат главно од релаксирачки потези. Во тоа време, важно е дека бебето не perevozbudilsya. Затоа, масажа неговиот мирен движења, потпевнува приспивна песна. Види изразот на лицето на детето: тоа ќе ви помогне да се разбере дали тој е удобно. Ако пее или да кажете некоја приказна, не, дали звукот на твојот глас ќе им даде на вашето дете на задоволство. Велат дека она што ви се допаѓа, да користите било која музика - главната работа што сте биле и добро и среќен.

Повторување - мајка на релаксација ...

Бебињата сакаат кога нешто се повторува. Ако ви пее на бебето пред спиење секој ден исто приспивна песна, таа ќе се сеќава на него и ќе бидат земени како сигнал за спиење.

1. За да започнете, ставете ја вашата дланка загреани градите и тендерската поврзување на сообраќајот на детето на рамениците на искачување, слајд на рачките, а потоа се врати на рамената. Потоа skolznite на двете страни на бебето и да одат пеш. Врати по истиот пат повторно и стави ги рацете на градите, без притискање на неа. Повторете 6-8 пати.
2. Бавно и лесно да се изврши со рацете крст на градите на детето. Изврши неколку повторувања.
   Ова, всушност, го олеснува метеж. Кога акумулацијата на слуз не се меша со длабоко дишење, детето спие мирно.
3. Сега одиме надолу кон стомакот. Две раце 6-8 пати непречено се подготви на стрелките на часовникот круг.
4. Изврши серија на бавен кружни движења со прстите. Во ова време на кругови треба да биде мал дијаметар.
   Оваа техника им помага да се "растера" воздушни меури акумулирани во дигестивниот систем, а со тоа и намалување на ризикот од ноќните грчеви.
5. Со двете раце, се движат нагоре и надолу дете ногата. Железо нозете наизменично.
6. Полека масажа на нозете на детето и лесни кружни движења мачкам секој прст, нежно пеејќи: "Отидов на пазарот свињи ..." Во заклучок, се бакнуваат на нога: децата го сакаат. Дали сите се исти со втората нога.
7. Завртете го копчето за бебето и нежно масажа на грбот. Светлина потези одат надолу од рамениците на задникот, одете на нозе. Не врши притисок на 'рбетот!
8. Мозочен удар се врати малку, а потоа ставете влошки на вашиот палец на двете страни на 'рбетот и да се зголеми нежно вршење кружни движења.
   Назад Масажа смирува нервниот систем и промовира производството на окситоцин.
9. На крајот од пет минути масажа пред спиење, лизнете го прстот надолу назад на бебето, без да се допира на 'рбетот.