Иницирање на доењето, како да започнете со доење

Ова е охрабрувачки. Значи, ако напливот млеко на крајот, ние само треба да бидете трпеливи. Заедно со чести доење и доволна доза на течност (околу 3 литри на ден) производство на млеко и поддржува специјален чај за доилки подобрување на лактација.

Додека чекате за бранот на млеко, бебе тело нормално што се предвидени. резерви на енергија, со што тој е роден, е доволно. Затоа, не плашете се, ако во текот на првата недела од животот на бебето ќе го изгуби до 10% од неговата оригинална тежина.

Во случај на надминување на оваа граница може да бара привремен формула наведуваш млеко за доенчиња или раствор на гликоза, така што детето не е ослабен.

По бранот на млеко на бебето почнува да се врати повторно и помеѓу 10-ти и 14-ти ден од својот живот достигнува тежина снимен за време на раѓањето. Од тој момент до осмата недела од тежината на детето треба да се зголеми со секоја недела до 125 g

Процесот на стабилизација на млекото од мајката зема просек на првите 10 дена по раѓањето. По бранот оди уште неколку дена до доење достигне ниво кое се поклопува точно со потребите на детето. таа се однесува на градите, како што е потребно, што е сосема во ритамот на вашето бебе и не се хранат него од страна на час, а кога тој побара.

Видео: Доењето бебе не преземање на дојка 1

Ако одлучите да дои, многу е препорачливо од страна на педијатри, тоа е подобро да се започне веднаш по раѓањето на бебето. Од медицинска гледна точка на итни и корисни мајката на хранење и дете. Таа предизвикува производство на мозокот окситоцин - супстанца која го стимулира контракциите и запира крварење.

Што треба да знаете:

• Прво, ќе се произведува колострум. Оваа жолто мрсна течност, богата со калории, хранливи и заштитни антитела на мајката.
• Во некои деца, желбата за градите не се појави веднаш.
• Многу продолжи да кашлаат, киваат и sniffle за 1-2 дена се додека не се ослободи од остатоците на амнионската течност во белите дробови. Кога на бебето е подготвена, таа ќе се покаже на коренот рефлекс ќе се сврти главата на страна и се специфични движења на усните. Подгответе се!
• По неколку дена на хранење вашето млеко "зрели", и ќе се чувствувам наплив на т.н.. Ова е сигнал дека е формирана на понудата на млеко.
• Бебето треба да се хранат кога и како сака - во просек на секои 2-3 часа.
• Во почетокот, вашето бебе ќе си го цица на секоја дојка за околу половина час.
• Многу мајки се грижите дека млекото од нив не е доволно, но обично само се малку време за системот на "понудата побарувачката" нормално.
• Ако бебето ја изгуби повеќе од 10% од тежината, се уште може да го и бебето формула поддршка. Кога тежината се стабилизира повторно продолжи само на мајчиното млеко.
• Бебе формула млеко, исто така, треба да се хранат кога тој сака да, но сакаат бебето ќе биде многу помалку, бидејќи смеса се вари подолго од мајчиното млеко. Една од предностите на мешавините на исхрана е дека мајка добива пауза, одмор на часовникот старечки давачки и да спиете подобро, бидејќи може да го замени татко или некој кој се грижи за детето.

стручни совети. Често ново направени мајки им е потребна помош и совети медицински сестри или нутриционистите: како да се направи бебе на дојка, како правилна позиција за хранење, како да се справи со надуеност на градите и брадавиците чувствителност. Некои болници нудат предавања за доење (допрва треба да се испушта), постои линија на доењето, каде што може да се добијат одговори на прашања (за оние кои се веќе дома). Исто така, препорачуваме посета на часови за исхрана се уште не родила.

Дали вашето дете има доволно млеко?

Со овие карактеристики, можно е да се претпостави дека вашето дете е добивање доволно млеко:

• По третиот ден од животот на детето му престанува да изгубат тежина.
• На петтиот ден од животот, тежината почна да се зголемува.
• На 14-от ден по раѓањето ја достигне својата оригинална тежина.
• По четвртиот ден престанува да издвоите оригиналниот столче (мекониум).
• По четвртиот ден, тој wets неговата пелена најмалку шест пати на ден.
• Столот тој е најмалку три пати на ден.
• Детето изгледа мирна, понекогаш многу внимателен и заинтересирани, тој suckles добро.

Претпоставки за успешно доење

Тоа би било убаво ако сте се обиделе да дознаете повеќе во врска со доењето за време на бременоста.

Прашајте вашата мајка или пријатели за различни детали, читање книги и списанија на оваа тема (види. Библиографија и адреси во додатокот). Па ќе бидат повеќе свесни за она што го чека.

Но, да се откаже од подготовка на градниот кош преку ракавици на loofah, пилинг и масажа. Овие мерки често делуваат да им наштети и може да предизвика иритација и рани на брадавица.

По породувањето, пожелно е дека сте биле околу часовникот со детето во една соба: се промовира брзо наплив на млеко и неговата нормална производство во иднина. Обидете се колку што е можно да не остави на детето во неонатална. Одвојување од вас е стресна за бебето.

Е од суштинско значење помош од бабици или медицинска сестра-консултант на доењето. Ако во текот јавува болка во градите, тоа е најверојатно ќе се применуваат на ред дете. Проверете ја вашата техника на доење и да побара совет од специјалист.

млеко плима

Градите напната, болки, да станат цврсти и тешки. Оваа слика може да биде придружена со треска. Плимата и осеката млеко за 2-5 дена по раѓањето, повеќето жени не се најдобри спомени. Олеснување носи чести старечки бебе на дојката, како и влажни и топли облоги на градите пред јадење. За тоа е можно да се користи, на пример, за еднократна употреба сунѓер претходно натопена во топла вода. Доволно да се одржи на компресира четири или пет минути, врзување на врвот на сува крпа да се задржи топло. Поради млеко канали се шират и млеко тече полесно.

Многу жени како по хранење става на градите за 20 минути, лади урда. Важни и целокупната опуштена атмосфера. Поминувајте го времето претежно во кревет, дури и ако сметаш дека моќта се врати за вас.

Често млеко плима се совпаѓа со зголемено чувство на глад на деца - до 15 храна за да не се невообичаени за овој ден. Воспоставување на лактација број на храна за се сведува на 7-10 дневно, и тензијата во градите слабее.

Како да се стави на бебето на градите

Иако доењето - најприродната активност во светот, тоа не значи дека сè е можно од самиот почеток. Технологија игра значајна улога на доењето. Добар прилог е најдобрата превенција на стагнација на млеко и напукнати брадавици.

Легнете или седнете, ќе се изврши што е можно поудобно. Приложете себе и на детето перница, ќебе, или да користите посебен уред за исхрана. Повлечете вашето бебе поблиску. Тоа треба да се однесува на целото тело. Грижете се дека тој не треба да пресврт вашиот врат, достигнувајќи до градите. Неговото тело мора да има добра поддршка и не дисторзии во средината.

1. Слободно да се одржи вашата рака околу брадавиците. Палецот треба да биде најмалку 3 см над брадавица, другите прсти лежи под градите. Оваа позиција страна се нарекува "Фати од" како прстите обвиткана околу градите како буквата В Нежно се притисне на брадавица со рака. Во овој случај, кожата испапчен напред.
2. Овозможете му на детето да покаже некои активности. Држете го блиску до градите, па тој почна да се сврти главата во различни правци, а на секои сега и тогаш ја отвори устата во потрага на брадавица.
3. Бран на брадавица на долната усна на бебето додека тоа не предизвика цицање рефлекс. Во овој случај, устата на бебето широко отворени како да се чувствува и денес. Веднаш штом ќе го забележите, се повлече на бебето многу блиску до градите, така што врвот на носот и брадата допира градите и нека користење фаќање В.
4. Притиска на бебето на градите не е премногу. Во текот на цицалче бебе усни се покажа "внатре кон надвор" - тоа е знак дека сè е направено правилно.
5. Обично, празнење на едната града, бебето ослободува своите. Но, ако сакате да се заврши пред хранење или промени на дојката, потребно е да се пробие на вакуум што создава бебе цицање. За да го направите ова, нежно вметнете вашиот мал прст во областа устата на бебето. Потоа тој се прости од брадавицата, и ќе се делува на ист начин како и првиот, ќе бидете во можност да се примени на вториот дојка.

Како да се прилагоди на производството на млеко

Многу жени се загрижени дека тие имаат доволно млеко. Ние побрзам да ги увери: тоа е многу ретка дека детето нема доволно млеко. Ти и самиот може да направи многу за првите денови на правото на воспоставување на доењето.

• Добар стимул за производство на млеко се чести хранење (8 до 12 пати во текот на денот). Прво, нека вашето дете цица двете дојки.
• По 10-14 дена, кога режимот на исхрана е воспоставена и ќе имате доволно млеко, може да се даде на вашето бебе само една дојка во секое хранење.
• Важно е дека на детето и на едната и од другата дојка вовлечени за долго време. Во овој случај, секогаш имајте на ум дека рефлекс на исфрлање млеко не може да се случи веднаш, но само по неколку минути. Идеално, ако бебето е во градите додека тој не ќе ја пуштат.
• Малку Соња во прв ќе може лесно да се разбуди за чести храна за. Ова е особено точно на новороденчиња со жолтица.
• Ако во првите денови на бебето цица лошо, за одржување на доењето треба да се користи електричен градите пумпа. Овие уреди имаат во секој пост-натална одделение.
• Можеби, брадавиците ќе реагира на необичен иритација оптоварување, во овој случај, ги подмачкува со мала количина на млеко, а потоа се суши на воздух.

Мајчиното млеко

Не само на износот на млеко, но исто така и неговиот состав се задоволат потребите на едно мало тело. Така, соодносот на јаглени хидрати, масти, протеини и минерални материи, автоматски се менува во зависност од возраста на детето. Во раните денови на животот на трошка добива посно, но колострумот е богата со протеини, и од околу 3 до 14 ден - т.н. транзиција млеко. За разлика од колострум што повеќе течност и бела боја и содржи повеќе масти и јаглехидрати. Почнувајќи од 14-от ден, се произведени од страна на зрели мајчиното млеко, чиј состав е речиси непроменета во текот на периодот на доење. Во 100 ml содржи околу 7% јаглени хидрати, 4% на масти, 1% од протеини, витамини, минерали, хормони, минерали и антитела.

Мајчиното млеко се вари новороденче особено добро. Тоа е стерилен, е секогаш на располагање во секое време има право на температурата. Покрај тоа, на бебето при секое хранење троши оптимална количина на храна соодветни на нивната возраст и развој. Од особено значење е имунолошкиот одбрана, кое дете добива заедно со млекото на неговата мајка. Тоа е поради оваа причина, ние препорачуваме да дојат бебиња за најмалку шест месеци. Ако едно семејство познати случаи на алергија, треба да се држи на доењето колку што е можно - мајчиното млеко се друго е важна алатка за превенција за спречување на алергии.

Мајките исхрана за време на доењето

Јадете сите што сакате, и толку многу да се чувствуваат секогаш добро хранети. Здравата исхрана за време на доење е дизајниран да се одржи својата сила. Грижете се дека вашата исхрана е балансирана и се вклучени млечни производи, диететски влакна, овошје, зеленчук, месо и риба. Да се ​​обезбеди подеднакво внес на хранливи материи треба да јадат Priolo-линија ќе ја пет пати на ден не е премногу големи делови, затоа што побарувачката за енергија имаат навистина огромна. Во зависност од тоа дали ќе се дои исклучиво, и колку време е потребно, можете да потрошите секој ден до 1.000 калории повеќе од обично. Топол оброк и доволен во големина делови се особено важни - тие ви помогне да заборавам на чоколадо, кој треба да стане за вас редок исклучок.

Постои сомневање дека некои видови храна (мешунки, сите видови на зелка, вклучувајќи кисела зелка, кромид и зелена кромид, лук, квасец, газирани пијалаци и цели зрна) предизвика бебе надуеност и болни Чолиќ. Затоа, често може да се слушне совет е можно да се откажат од овие производи за време на доењето. Но, ако во цел да се избегне иритација на бебето газот, старечки мајка дополнително се исклучи од вашата исхрана сите киселина кои содржат пијалаци како што се овошје чаеви и сокови, како и домати, агруми и зеленчук богати со витамин Ц, како да не треба да се спогоди за само леб и вода. Наместо целосно да се откаже сите овие производи, тоа е подобро да се обиде да се управува внимателно и интелигентно со нив. Силно удираат надвор на еден или на друг производ само ако тоа произлегува од неговото мени, ако забележите дека детето реагира на тоа недвосмислено негативен.

губење на тежината

И покрај силна желба да се губат телесната тежина, вие, како доилка, во секој случај не може да оди на диета. Инаку, со цел за одржување на оптимална составот на млекото ќе почне да се консумираат масти продавници и ослободување на тој начин тие се штетни супстанции. Во овој случај, тие се во високи концентрации ќе падне заедно со млеко за бебето.

А многу на движење и урамнотежена исхрана (како што е малку шеќер и масти!) За да ви помогнеме во наредните месеци да се повратат својата поранешна фигура без диета. "Девет месеци стомак расте, а девет месеци подоцна, тој се намали" - обично е бабица врати во старите денови. Иако процесот на обновување често трае една година, така што треба да бидете трпеливи.

лекови

Во земање лекови бара екстремна претпазливост. Многу дрога супстанции се во мајчиното млеко и може да му наштети на бебето. Затоа, лекот може да се земе само по консултација со лекар. Ова исто така важи и за оние лекови кои се продаваат без рецепт. Ако се надмине со главоболки, се аспирин. Како и за време на бременоста, како аналгетик ќе ви одговараат само парацетамол. Но, тоа треба да се постапува многу внимателно, бидејќи е премногу висока доза може да предизвика опасни несакани ефекти за мајката.

Видео: Доење. почеток

штетни материи

Исто како што беше за време на бременоста, додека доите, мора да се откажат од алкохол и тутун. Алкохол од страна на мајката се излачува во мајчиното млеко. Тој има негативен ефект на органи на бебето (особено црниот дроб и мозокот) и го загрозува физичкиот и менталниот развој. Прекумерна употреба на кофеин (кафе, чај, кока кола, и слично), и никотин може да предизвика вознемиреност на детето, немир, придружени со силен плач и значително нарушување на спиењето. Ако една или две шолји кафе на ден, во сите веројатност, не доведуваат до големи проблеми, мајката на пушењето треба да се откаже целосно.

Потребата за енергија за време на доењето

Во текот на целото време, додека доите, калории потреби е многу повисока од конвенционалните трошоците за енергија. Овој вишок се различни во зависност од времетраењето на доењето и може да достигне 1000 калории на ден.

Коректори облик на брадавицата и импланти

Многу жени со можни рамни или инвертирани брадавиците да ја поправат состојбата со специјална коректор која нежно повлекува брадавица. Сепак, оваа капа не секогаш значи решение за сите проблеми. Понекогаш примената на еквилајзер доведува до стагнација маститис или млеко. Ако брадавиците се различни необичен облик, тоа е најдобро во раните денови се даде на детето доволно време, така што тој може да се навикнеш на нив. Бидејќи детето не може да живее без млеко, и тој сигурно ќе се најде некој погоден начин за излез.

Воведувањето на импланти, обично не го спречуваат развојот на ракот на дојката и на подготовките за хранење на бебето. Тоа е, без оглед на туѓо тело, лесно можете да го доите бебето. Како тоа ќе изгледа по одвикнување - е друго прашање. Понекогаш имплант дојка и веќе не одговараат едни на други во големина, тогаш тие може да се заменат со други: големи или мали, со поштеда хируршки методи ќе ви се ослободат од нови зглобовите.