Помогне себе си да се нормализира процесот на намалување на млеко

Можете да се помогне со намалување на млеко, ако реагираат на процесот мирно и позитивно. Доењето треба да се вашите блиски и топли контакт со детето. Тоа може да се постигне и врши притисок врз вас, како анксиозност дави кои треба да се обезбеди вашето бебе одредена количина на млеко. Вашето дете старее, и со текот на времето, ќе сфатите дека позитивен однос на храната, сè се случува само по себе. Опуштете се и уживајте вашето дете.
Долна млеко е условен рефлекс. Како пример, кучето на Павлов, кој го нарекуваат, што значи храна, salivating. Пред раѓањето да научат да дишат во одреден начин. Е првиот длабок здив не се причина за вас автоматски проѕевање? Една мала претходна подготовка ќе ви помогне да се развие условен рефлекс е намалување на млеко во ист начин како и во случај на генерирање рефлекс релаксација.
Сите мои совети да не ќе треба, така да изберете оние кои ќе бидат корисни за вас. Најверојатно, ќе одат надолу на млеко и пред да стигнете до советот со масажа која се наоѓа на крајот на листата. Млеко ќе бидат изоставени кога, наместо на кратки, нагли движења на устата на детето звуци ќе слушнете многу звуци на ритмичка цицање и голтање, што значи дека храната се впушта во устата на бебето.

Видео: Како да се подготват тиква Пире. Два начини. Бербата за во иднина. Како да се готви тиква Пире

• Води мирен живот, да се биде во можност да се вклучите во детето. Дека кучето на пример, да се започне плунката на повик, беше неопходно да се даде храна Вашето целосно внимание. Во почетокот, кога го спуштате млеко само стабилизира, не дозволувајте си да бидат во брзање, уморни или расеан од детето.
• Земете вашето дете да се земе хендсфри во свои раце и да ги гледате кога вие не треба да се хранат. На овој начин ќе добие задоволството на времето поминато со детето.
• Обрне внимание на намалувањето на млеко, што се случува во една необична време. Тоа значи дека системот работи правилно. Намалувањето ќе се случи ако не води сметка од млеко на брадавиците. Земи го детето во неговите раце, и се хранат него и кога мислите дека тој е премногу гладни да разговара со вас. Детето се чувствува чувство на глад, ако отвори устата, удри усните или прави подготвени да цицање звуци кога рацете и нозете се движат и вилиците се компресирана.
• Започнете навика однапред да се подготви себе си за намалување на млеко. Земете перница за хранење, нешто за пиење (но го ограничи алкохолни пијалаци на еден дел) и да јаде, исклучете го телефонот и да седнат во посебно наменети за исхрана на стол.
• Опуштете се. Треба да седат така што телото не се затегне: замена на клупата под неговите нозе, која ќе ја поддржи вашите нозе под прав агол.
• Обука се врши за неколку минути пред детето ќе покаже знаци на подготвеност за цицање, па можете да се вклучите во процесот на хранење, и да се добие задоволство од тоа. Дете е подготвена за јадење, кога vyshey на НАП држава или опуштено покажува активност.
• Опуштете се. Направи неколку бавно длабоки вдишувања, или да користите дишење коло што ќе се користи за време на самите раѓање болката и породувањето.
• Чита книга или гледање телевизија, ако тоа ви смирува. Се разбира, овој совет е спротивно порано мојот совет дека сите внимание треба да се фокусира на детето. Сепак, тоа ќе работи, ако ќе ви помогнат да се опуштите
  и му верувате на вашето тело. Тој навистина го прават тоа право!
• Пред јадење, се стави на градите и влажна облога внимателно кружни движења неколку минути масажа на областа каде шуплина генерирање се млеко. Површината на дојка масажа одекнува она што се случува во него: млекото на кариес се сели во каналите и синусите, од каде што влегува во устата на детето. И најдобро од сите, да ги преземе топол туш и да не зборуваме за вода ќе ви масажа направи!
• Користејќи ја истата техника, масажа на градите, додека бебето е да ги цицање за возврат.
• Ако брадавиците се премногу чувствителни или испукани, не заборавајте да се грижи за нив, и неколку минути пред хранење подмачкување аналгетик маст.
• Ако во рок од неколку храна за да не може да се слушне бебето голта, прашајте некој искусен човек во хранење време за вас и вашето бебе да се види. Тоа може да биде консултант на доењето, медицинска сестра или лекар.