Со хумани циркулаторниот систем: на крвта и лимфниот систем, функција, структура, болест

Ова циркулаторниот систем. Се состои од две комплексни системи - на циркулацијата и лимфниот, кои работат заедно за да формираат транспортниот систем на телото.

Структурата на системот за крвоток

крв

Крв - е специфичен сврзното ткиво кое содржи клетки во течност - плазма. Тоа е транспортен систем кој се поврзува на внатрешниот свет на телото со надворешниот свет.

Крвта се состои од два дела - и плазма клетки. Плазма - течност со боја на слама, што е околу 55% ​​од крвта. Тоа е 10% се состои од протеини, вклучувајќи албумин, фибриноген, протромбин и 90% од водата во која се растворени или суспендирани хемикалии се: деградациони продукти, хранливи материи, хормони, кислород, минерали, ензими, антитела, антитоксини.

Клетки претставуваат останатите 45% од крвта. Тие се произведени во коскената срцевина, која е во ретикуларната коска.

Постојат три главни типови на крвни клетки:

1. Еритроцитите - конкавна, флексибилни дискови. Тие немаат јадро, бидејќи таа исчезнува како формирањето на клетките. Отстранети од телото на црниот дроб или selezenkoy- тие постојано се заменуваат со нови клетки. На милиони нови клетки ги заменуваат старите секој ден! Црвени крвни клетки содржат хемоглобин (= hemo железо глобин = протеин).
2. Бели крвни клетки - безбоен, различни форми, имаат јадро. Тие се повеќе црвени крвни клетки, но инфериорен во однос на нив квантитативно. Бели крвни клетки живеат за неколку часа до неколку години, во зависност од нивните активности.

Постојат два вида на бели крвни клетки:

1. Гранулоцити или гранули леукоцити изнесува до 75% од белите крвни клетки кои се заштитат телото од вируси и бактерии. Тие може да го промени својот облик и да навлезат во крвта во соседните ткива.
2. Nezernistye леукоцити (лимфоцити и моноцити). Лимфоцитите се дел од лимфниот систем, лимфни јазли, и одговорно за формирање на антитела, кои играат водечка улога во отпорот кон инфекции. Моноцити се во можност да ги апсорбира штетните бактерии. Овој процес е познат како фагоцитоза. Тоа ефикасно се елиминира ризикот за организмот.
3. Тромбоцити, или тромбоцити, а уште помалку на црвените крвни клетки. Тие се кревки, не имаат јадро, кои се вклучени во формирањето на згрутчување на крвта на местото на повредата. Тромбоцитите се формирани во коскената срцевина и во живо 5-9 дена.

срцето

Срцето се наоѓа во градите помеѓу белите дробови и малку раселени на левата страна. Во големина што одговара на зглоб на својот господар.

Харт - работи како пумпа. Тоа е центар на циркулаторниот систем и е вклучен во крвта превозник до сите делови на телото.

• Да се ​​применуваат во системската циркулација циркулацијата на крвта помеѓу срцето и сите делови на телото низ крвните садови.
• За мал круг на циркулацијата на крвта вклучуваат циркулацијата на крвта помеѓу срцето и белите дробови преку садовите на белодробната циркулација.

На срцето се состои од три слоеви на ткивото:

• Ендокардиумот - внатрешната обвивка на срцето.
• Миокардот - срцевиот мускул. Таа врши неволни контракции - чукање на срцето.
• Перикардот - перикардот, која има два слоја. На празнина помеѓу слоевите е исполнет со течност која го спречува триење и им овозможува на слоеви за да се движат повеќе слободно со срцето.

Срцето има четири прегради, или комори:

• Горниот дом на срцето - на левата и десната преткомора.
• На дното на шуплина - на левата и десната коморите.

Мускулен ѕид - поделба - дели на левата и десната страна на срцето, спречување на крв мешање на левата и десната страна на телото. Крвта на десната страна на срцето - лош кислородот во лево - кислород.

Преткоморите се поврзани со вентили коморите:

• Трикуспидната валвула поврзува десната преткомора во десната комора.
• Пеперутка вентилите поврзува левата преткомора на левата комора.

крвните садови

Крв циркулира низ телото од страна на мрежата на садови, наречен артерии и вени.

Капилари формираат на краевите на артерии и вени и да се обезбеди комуникација помеѓу циркулаторниот систем и клетки на целиот организам.

Артериите - шуплива цевка со дебел ѕид составен од три слоеви на клетки. Тие влакнести надворешната школка, средниот слој на мазните мускули и еластична внатрешниот слој сквамозен епител. Артериите се најголемите во близина на срцето. Како растојание тие стануваат потенки на неа. Средниот слој на еластичното ткиво во големите артерии повеќе од најмалите. Голем артерија пренесува повеќе крв и еластична ткаенина овозможува да ги водат. Тоа им помага за одржување на крвниот притисок доаѓа од срцето, за да му се овозможи да продолжи да тече низ телото. Празнина на артериите може да стане запушена, блокирање на протокот на крв. завршува Artepiolami артерија, кои се структурно слични на оние на артериите, но имаат повеќе мускулното ткиво, овозможувајќи им зависност од потребата да се релаксирате или се намалува. На пример, кога стомакот има потреба од дополнителни протокот на крв за да започнете со варењето на храната и артериоли да се релаксираат. По завршувањето на артериолите процесот на варењето на храната се намали за насочување на крв на други органи.

Виена - цевка, исто така, се состои од три слоеви, но потенки од артериите и имаат висок процент на еластична мускулното ткиво. Виена голема мера се потпираат на волонтерска движења на скелетните мускули, што промовира протокот на крв назад во срцето. Празнина поширок вените отколку во артериите. Исто како што на крајот на артериите филијала во артериолите, вените се поделени во венулите. Во вени имаат вентили кои се спречи протокот на крв во спротивна насока. Проблеми со вентили доведе до слаба струја во насока на срцето што може да предизвика проширени вени .. Тоа се случува особено на нозете, каде крвта се задржува во вените предизвикувајќи ги да се прошири и болка. Понекогаш згрутчување на крвта и формираше или тромб, кој се пресели од страна на циркулаторниот систем и може да предизвика блокада, што е многу опасно.

Капилари се формира мрежа во ткивото, обезбедување на гасни размената на кислород и јаглерод диоксид и метаболизмот. Капиларните ѕидови се тенки и порозни, овозможувајќи супстанции за да се движат во и надвор од нив. Капилари - на крајот на патот на крв од срцето, каде кислород и хранливи материи од нив спаѓаат во клетките, а на почетокот на своето патување од клетките, каде што крвта влегува во јаглерод диоксид, што таа го носи во срцето.

Структурата на лимфниот систем

лимфни

На лимфните - слама-обоена течност, слични на крвна плазма, која е генерирана како резултат на контакт со супстанции во капење течност клетки. Тоа се нарекува ткиво или интерстицијален. течност и е формирана од крвната плазма. Лимфните врзува и крвни клетки, дозволувајќи им на кислород и хранливи материи да тече од крвта во клетките, а производите на распаѓање и јаглерод диоксид - назад. А одредена сума на плазма протеините се влева во соседните ткива треба да се соберат назад да се спречи формирањето на едем. Околу 10 проценти од течност во ткивото продира лимфните капилари, кои се лесно помина плазма протеини, деградациони продукти, бактерии и вируси. Останатите материјали напушта ќелијата, донесена од страна на капиларна крв и се занесуваат на венули и вени назад во срцето.

лимфните садови

Лимфните садови почнуваат лимфни капилари кои се отстранети од ткиво вишокот ткиво течност. Тие се движат во еден поголем цевка и да си одат за оние со паралелни вени. Лимфните садови се сличен начин, како што е, исто така, имаат вентили за да го спречи протокот на лимфа во обратна насока. Лимфниот проток се стимулира скелетните мускули, како струја од венска крв.

Лимфните јазли, ткиво и канали

Лимфните садови помине низ лимфните јазли, ткиво и канали, пред да се поврзани со вените и одговара на срцето, и тогаш целиот процес започнува повторно.

лимфни јазли

Исто така познат како жлезди се наоѓа во стратешките точки на телото. Тие се формираат со фиброзно ткиво се состои од различни клетки на белите крвни клетки:

1. Макрофагите - клетки кои го уништуваат несакани и штетни материи (антигени), филтрира, лимфните поминува низ лимфните јазли.
2. Лимфоцити - клетки кои произведуваат заштитни антитела против антигени на собрани макрофаги.

Лимфните влегува во лимфните јазли низ крвните садови на аферентните и еферентните од нив.

лимфните ткива

Во прилог на лимфните јазли, лимфните ткива најде и во други делови од телото.

Тие вклучуваат:

• Слезината - се наоѓа на левата страна на стомакот и е формирана од страна на лимфните ткива. Според структура слична на лимфните јазли, но поголеми во големина, и е вклучен во формирањето на нови клетки и уништување на стариот. Макрофагите на слезината отстранува старите, оштетени еритроцити, разделување и обработка на нив. Слезината, исто така, служи како резервоар за крвта. Крв се чуваат во слезината, може да бидат насочени кон други делови од телото, како што се губење на крв / крварење.
• Тимусната жлезда - се наоѓа зад градната коска во градите.
• Крајници и аденоиди - се наоѓа во грлото (амигдала) и задниот дел од носот (аденоиди). Тие се поврзани со респираторниот систем и да помогне во борбата против опасни паразити што го дишеме.
• Додаток - е почеток на дебелото црево и го штити дигестивниот систем.
• Lacteals - се во тенкото црево, поврзани со масти апсорпција во дигестивниот систем. Пееровите Панели во долниот дел на тенкото црево да се заштитат од инфекција.

лимфниот канал

Лимфни прочистен лимфните канали се напуштање на лимфни јазли, и го испрати во вена.

Постојат два лимфниот проток:

• Торакалниот канал - главниот канал кој се протега од лумбалните пршлени на основата на вратот. Тој е долго околу 40 см и собира лимфни од левата страна на главата, вратот и градите, левата рака, и нозете, стомакот и карлицата области и го испушта во левата субклавиа вена.
• Право лимфниот канал - е само 1 cm во должина се наоѓа во основата на вратот. Собира лимфни и го испушта во право субклавијалната вена.

По што е вклучена во циркулацијата на лимфата, а целиот процес се повторува.

На функција на системот за крвоток

Секоја ќелија во исполнувањето на нивните функции се потпира на циркулаторниот систем. Циркулаторниот систем извршува четири главни функции: промет, транспорт, заштита и регулатива.

циркулација

Движењето на крв од срцето на клетките контролирано од страна на отчукување на срцето - може да се почувствува и слушне договор срцето шуплини и да се релаксираат.

• Преткоморите се опуштите и да се пополни со венска крв, и можам да го слушнете тонот на срцето, кога вентили се затворени за минување на крвта од преткоморите кон коморите.
• Коморите договор, туркање крв во arterii- кога вентили се затворени, спречување на крвта да тече назад, да го слушнете срцето звук II.
• Релаксација наречен дијастола и намалување - систола.
• Срцето чука побрзо, кога на телото му треба повеќе кислород.

Пулсот на автономниот нервен систем е контролирана. Нервите се одговори на потребите на телото и на нервниот систем, што резултира со срцето и белите дробови во состојба на подготвеност. Дишењето се забрзува, стапка по која срцето турка дојдовни кислород, се зголемува.

Притисок се мери сфингоманометар.

• Максимален притисок е поврзан со вентрикуларна систолна за намалување на притисокот =.
• Минимална притисок во врска со релаксација = вентрикуларниот дијастолен притисок.
• Висок крвен притисок (хипертензија) се случува кога срцето е да работи со недоволен сила да им помогнам на крвта од левата комора во аортата - главната артерија. Како резултат на тоа, се зголемува товарот на срцето, крвните садови во мозокот може да пукне и да предизвика мозочен удар. Вообичаени причини за зголемување на притисокот - стрес, неухранетост, алкохол и пушење е уште една можна причина - болест на бубрезите, стврднување или стегање arteriy- понекогаш причина е наследноста.
• Низок крвен притисок (хипотензија) се јавува како резултат на неможноста на срцето да му даде сила доволно крв на излезот од неа, кое води кон сиромашните снабдување со крв на мозокот и предизвикува вртоглавица и слабост. Причини за низок крвен притисок може да биде хормоналната причина и nasledstvennymi-, исто така, може да послужи како шок.

Контракција и релаксација на коморите може да се почувствува - пулс - крвниот притисок, што минува низ артерии, артериоли и капилари на клетките. Пулсот може да се почувствува со притискање на артерија до коска.

Фреквенцијата на пулсот одговара на отчукувањата на срцето, и нејзината моќ - притисокот на крвта оставајќи срцето. Пулсот се однесува на ист начин како и крвниот притисок, т.е. се зголемува за време на активност и намалување на одмор. Нормални возрасни отчукувањата на срцето на човекот на одмор - 70-80 отчукувања во минута, за време на периоди на максимална активност достигнува 180-200 од удари.

На протокот на крвта и лимфниот проток на срцето, се контролиран од:

• Коска движењата на мускулите. Договорна и релаксирачки мускулите со насочување на крв низ вени, и лимфните - преку лимфните садови.
• Вентили во вените и лимфни садови, спречување на струјата во обратна насока.

Циркулацијата на крвта и лимфата - континуиран процес, но тоа може да се подели на два дела: пулмоналниот и системскиот на порталот (во врска со системот за варење) и коронарна (со срцето) делови од системската циркулација.

Од страна на белодробната циркулација на крвта третман се применува помеѓу белите дробови и срцето:

• Четири пулмоналните вени (по двајца од секоја белите дробови) носат крв богата со кислород во левата преткомора. Што поминува низ бикуспидна валвула во левата комора, од која се разликува низ телото.
• Левата и десната белодробни артерии носат крв лишен од кислород, од десната комора на белите дробови, каде што на јаглерод диоксид се отстранува и се заменува со кислород.

Од системската циркулација однесува главниот проток на крв од срцето и враќање на крвта и лимфниот клетки.

• Оксигенираната крв поминува низ пеперутка вентилите од левата преткомора во левата комора и аортата (главна артерија) поминува од срцето, а потоа се шири на клетките во телото. Од таму, крвта тече во мозокот на каротидна артерија на раце - на клавикуларната, аксиларни, bronhiogennym, радијални и улнарниот артериите и нозете - на илијачна, феморалните поплитеална и предниот тибијална артерија.
• Главните вени носат крв во десната преткомора, лишен од кислород. Тие вклучуваат: пред тибијална, поплитеална, феморалните и илијачна вена од ногата, лактот, зраци, bronhiogennye, аксиларни вена и клавикулата во рацете и југуларна вена на главата. Од овие крв влегува во горната и долната вена, десната преткомора, преку трикуспидната валвула во десната комора.
• Лимфни тече низ лимфните садови паралелно вени и се филтрира во лимфните јазли: поплитеални, ингвинална, supratrochlear под колена, ушите и вратот на главата и вратот пред да оди во правилна лимфна и торакални канали и добива еден во субклавијалната вена, а потоа и во срцето.
• Од страна на порталот промет обезбедува проток на крв од дигестивниот систем на црниот дроб преку порталната вена, која го контролира и регулира протокот на хранливи материи до сите делови на телото.
• За коронарната циркулација обезбедува протокот на крв и од срце на коронарните артерии и вени, се осигура дека потребните количина на хранливи материи.

Промената на волуменот на крвта во различни зони на телото враќа крвта во крвта е насочена кон оние области каде што е потребно според физичките потреби на одреден орган, како по оброкот во дигестивниот систем повеќе крв отколку во мускулите, бидејќи е потребна стимулација на крвта за варење. По срдечна оброк што не може да се спроведе постапката, како во овој случај, крвта оди од дигестивниот систем на мускулите, кои работат и да предизвика дигестивни проблеми.

транспорт

На супстанции се врши во текот на телото во крвта.

• Црвени крвни клетки носат кислород и јаглерод диоксид помеѓу белите дробови и сите клетки во телото со користење на хемоглобинот. При вдишувањето кислород меша со хемоглобинот за да формираат oxyhemoglobin. Тој има светла црвена боја и носи кислород растворени во крвта до клетките во артериите. Јаглерод диоксид, на местото на кислород реагира со хемоглобинот, deoxyhemoglobin. Од светлината на вените се враќаат крвта е темно црвена, и јаглерод диоксид се отстранува од издишување.
• Покрај кислород и јаглерод диоксид во телото и да се транспортираат до други супстанции растворени во крвта.
• Деградациски производи од клетки, како што се уреа, се транспортираат на екскреторни органи: црниот дроб, бубрезите, потни жлезди, и отстранети од телото во форма на пот и урина.
• Хормоните излачува од жлездите, сигнали хранат на сите органи. Крв како што е соодветно ги транспортира на систем на телото. На пример,
  доколку е потребно, за да се избегне опасност за мускулите транспортираат адреналин секретира од страна на надбубрежните жлезди.
• Хранливи материи и вода се храни од дигестивниот систем на клетките, обезбедување на нивната поделба. Овој процес го храни клетките, овозможувајќи им да се игра и да се опорави.
• Минерали од храната и се произведува во телото, клетките се потребни за одржување на pH и да ги извршуваат нивните витални функции. Со минерали вклучуваат натриум хлорид, сека сода, калиум: магнезиум, фосфор, калциум, јод, и бакар.
• Ензими, протеини или произведени од страна на клетките, кои имаат способност да се произведе или забрзување на хемиски промени без да се менува. Овие хемиски катализатори, исто така, се транспортираат крвта. Така, панкреасните ензими се користат за варењето на храната во тенкото црево.
• На антитела и антитоксини се транспортираат од лимфните јазли, каде што тие се произведени кога е проголтан од токсини од бактерии или вируси. Крвниот носи антитела и антитоксини на местото на инфекција.

Лимфни превезува:

• Деградациски производи и ткиво течност од клетките во лимфните јазли за да се филтрира.
• Течноста од лимфните јазли на лимфните канали за да ја врати во крвта.
• Маснотии од дигестивниот систем во крвта.

заштита

Циркулаторниот систем игра важна улога во заштитата на телото.

• Леукоцити (бели крвни клетки) придонесува за уништување на оштетените и стари клетки. За да се заштити телото од вируси и бактерии, некои бели крвни клетки се способни да се размножуваат, кампување митоза, да се справат со предизвикот.
• Лимфните јазли се чисти лимфни макрофаги и лимфоцити консумираат антигени и производство на заштитни антитела.
• Чистење на крвта во слезината е слична во многу аспекти на чистење на лимфниот во лимфните јазли и придонесува за заштита на телото.
• На површината на раната крвта густо да се спречи губењето на крв / течност. Овој витален функција се врши тромбоцити (тромбоцити), ослободување на ензими кои ги менуваат плазма протеини, така што да се формира заштитна структура на површината на раната. Згрутчување на крвта се суши за да се формира кора која ги штити раната до ткиво не е вратена. После тоа, кората се заменува со нови клетки.
• Кога алергиски реакции или оштетување на кожата проток на крв во оваа област се зголемува. црвенило на кожата поврзани со овој феномен, познат како еритема.

регулатива

Циркулаторниот систем кои се вклучени во одржување на хомеостазата на следниов начин:

• Хормони, се пренесуваат преку крвта се регулира повеќе процеси во телото.
• Системот на тампон на крв го одржува нивото на киселост помеѓу 7,35 и 7,45. Значително зголемување (алкалоза) или намалување (ацидоза), тој број може да биде смртоносна.
• Крв структура поддржува балансот на течности.
• Нормална температура крв - 36,8 ° C - се одржува од страна на топлина транспорт. Топлината се произведува од страна на мускули и органи како што се црниот дроб. Крвта е способен за дистрибуција на топлинска енергија за различни делови од телото со помош на контракција и релаксација на крвните садови.

Циркулаторниот систем - тоа е силата која ги поврзува сите системи на телото и крвта содржи сите компоненти потребни за живот.

можни прекршувања

Евентуално прекршување на циркулаторниот систем од А до Ш:

• Akrozianoz - недоволно снабдување со крв на рацете и / или нозете.
• Аневризма - локално воспаление на артеријата, што може да резултира од болест или повреда на крвните садови, особено висок крвен притисок.
• Анемија - намалување на хемоглобинот.
• Артериска тромбоза - формирање на згрутчување на крвта во артериите, со што се спречува нормалниот проток на крв.
• Артерија - воспаление на артериите, често е поврзан со ревматоиден артритис.
• Артериосклероза - состојба каде артериите губат еластичноста и зацврстуваат. Поради ова зголемување на крвниот притисок.
• Атеросклероза - стеснување на артериите, предизвикано од растот на масти, вклучувајќи холестерол.
• Хочкиновата болест - рак на лимфните ткива.
• Гангрена - недостаток на снабдување со крв на прстите, во која тие скапува и на крајот умре.
• Хемофилија - nesvorachivaemost крвта, што води до прекумерна загуба.
• Хепатитис Б и Ц - воспаление на црниот дроб предизвикани од вируси кои се пренесуваат инфицирана крв.
• Хипертензија - висок крвен притисок.
• ДИЈАБЕТЕС - состојба во која телото не е во можност да го метаболизираат шеќери и јаглехидрати добиени од исхраната. хормонот инсулин, произведени од страна на надбубрежната жлезда.
• Коронарна тромбоза - типична причина за срцев удар, кога постои опструкција на артериите кои го снабдуваат срцето со крв.
• Леукемија - прекумерното производство на бели крвни клетки, што доведува до рак на крвта.
• Lymphedema - екстремитет воспаление кои влијаат на циркулацијата на лимфата.
• Едем - резултат на акумулација на вишокот на течност во ткивата на циркулаторниот систем.
• Ревматска треска - воспаление на срцето, често е компликација на ангина.
• Сепса - на крв инфекција предизвикана од акумулација на токсични супстанции во крвта.
• синдром на Рејно - намалување на артериите кои го снабдуваат на рацете и нозете, што доведува до вкочанетост.
• Цијаноза (цијанотични) Дете - вродени срцеви заболувања, во кои не се сите крв поминува низ белите дробови да добијат кислород.
• СИДА - синдром на стекнат имунолошки недостаток, предизвикани од ХИВ - вирусот на хумана имунодефициенција. Изненадени од Т-лимфоцитите, која му го одзема на имунолошкиот систем да функционира нормално.
• STENOCARDIA - намалување на протокот на крв во срцето, обично како резултат на физички напор.
• СТРЕС - состојба го прави срцето чука побрзо, зголемување на отчукувањата на срцето и крвниот притисок. Висок стрес може да предизвика проблеми со срцето.
• Тромб - згрутчување на крвта во крвните садови и срцето.
• Атријална фибрилација - една неправилна работа на срцето.
• Флебит - воспаление на вените, обично во нозете.
• Висок холестерол - обрснување васкуларна холестерол масни супстанција, која предизвикува атеросклероза и хипертензија.
• Белодробна емболија - блокирање на крвните садови на белите дробови.

хармонија

Крвта и лимфниот систем ги поврзува сите делови од телото и да се обезбеди секоја клетка витални компоненти: кислород, хранливи материи и вода. Циркулаторниот систем, исто така, го чисти организмот од остатоци и носи хормони дефинира клетки чекори. Да врши ефикасно сите овие задачи, на циркулаторниот систем бара некои грижи за одржување на хомеостазата.

течност

Како и сите други системи, циркулаторниот зависи од балансот на течности во телото.

• количество на крв во телото зависи од количината на течност произведува. Ако телото добива доволно течности, дехидратација се јавува, волуменот на крвта се намалува, исто така. Како резултат на тоа, крвниот притисок опаѓа и може да се случи несвестица.
• Обемот на лимфа во телото, исто така, зависи од внесот на течности. Дехидратација доведува до задебелување на лимфните, при што неговите струја е тешко и оток.
• Недостатокот на вода влијае на составот на плазма, и како резултат на крвта станува повеќе слатка. Поради ова, тешко протокот на крвта и крвниот притисок се зголемува.

храна

Циркулаторниот систем, кој снабдува со хранливи материи до сите други системи на самото тело е високо зависна од енергија. S, како и други системи кои бараат балансирана исхрана со висока содржина на антиоксиданти, особено витамин Ц, кој исто така го поддржува флексибилност садови. Други потребни материјали:

• Железо - за формирање на хемоглобин во црвено коскената срцевина. Резултати во семки од тиква, магдонос, бадеми, cashews и суво грозје.
• Фолна киселина - за развој на црвените крвни клетки. Храна најбогатите со фолна киселина - пченица, спанаќ, кикирики и зелени пука.
• Витамин Б6 - им помага на транспорт на кислород во krovi- најде во остриги, сардини и туна.

рекреација

Во текот на остатокот циркулаторниот систем релаксира. Срцето удира побавно, ја намалува зачестеноста и јачината на пулсот. Тоа го забавува протокот на крвта и лимфниот проток, дотур на кислород се намалува. Важно е да се запамети дека венска крв и лимфата, се враќа во срцето, се почувствува отпор, и кога ќе се лаже, овој отпор е многу помал! Нивните сегашни се подобри кога ќе се лаже со нозете малку подигнат, кој го активира враќањето проток на крвта и лимфата. Остатокот мора да се промени активност, но во вишок може да биде штетно. Луѓето ограничени во кревет, се повеќе склони кон проблеми со циркулаторниот систем од активен. Ризикот се зголемува со возраста, неухранетост, недостатокот на свеж воздух и стрес.

активност

Циркулаторниот систем потребни за активност која го стимулира венскиот проток на крв во срцето и протокот на лимфа во лимфните јазли, канали и садови. Системот подобро реагира на редовни, во согласност товар од ненадејно. За да се стимулира отчукувањата на срцето, потрошувачката на кислород и прочистување на телото се препорачува 20-минутни сесии три пати неделно. Ако одеднаш се рестартира системот, може да имате проблеми со срцето. Да се ​​вежба отиде во корист на телото, на срцето не треба да надминува 85% од "теоретски максимум".

Скокање, како што trampolining спортот, особено корисен за циркулацијата на крвта и лимфата, и вежби во кои работи градите, - за срцето и торакалниот дуктус. Покрај тоа, важно е да не се потцени предностите на одење, ќе нагоре и надолу по скалите, па дури и работат на куќата, која ја поддржува активност на целиот организам.

воздух

Одредени гасови кога проголтан влијае на хемоглобинот во еритроцитите (црвените крвни клетки), што го прави тешко за транспорт на кислород. Тие вклучуваат јаглерод моноксид. А мала количина на јаглерод моноксид содржани во чадот од цигарите - уште една точка за опасностите од пушењето. Во обид да се поправи положбата на неисправни хемоглобин го стимулира производството на повеќе црвени крвни зрнца. Така на телото може да се справи со штетата предизвикана на цигари, но долгорочно пушењето има ефект, која телото не може да му одолее. Како резултат на тоа, зголемен крвен притисок, што може да доведе до болести. Кога го подигате на повисока надморска височина има истата стимулација на црвените крвни клетки. Во ретките воздух ниска содржина на кислород, поради што црвено коскена срж за да се произведе повеќе црвени крвни клетки почнува. Кога бројот на клетки кои содржат хемоглобин, го зголемува снабдувањето со кислород, и неговата крв нивоа се врати во нормала. Кога снабдувањето со кислород се зголемува, производството на црвените крвни клетки се намалува, а со тоа и одржување на хомеостазата. Тоа е причината зошто на телото му треба некое време да се прилагодат на новите услови на животната средина, како што се висока надморска височина или длабочина. Самиот чин на дишењето го стимулира протокот на лимфа преку лимфните садови. Движењето на светлината масажа на торакалниот канал, стимулирање на приливот на лимфата. Длабоко дишење ја зголемува овој ефект: флуктуација притисок во градниот кош и понатаму го стимулира лимфниот проток, кој им помага на чистење на телото. Ова го спречува акумулација на токсини во телото и ги избегнува голем број на проблеми, вклучувајќи едем.

возраст

Стареењето на следниве ефект на циркулаторниот систем:

• Поради неухранетост, алкохол, стрес, итн Тоа може да го зголеми крвниот притисок, кој е во состојба да доведе до проблеми со срцето.
• Белите дробови и, според тоа, на мобилен добива помалку кислород, што резултира со тешко дишење со возраста.
• Намалување на кислород влијае мобилните дишењето, поради што се влошува тонот на кожата и мускулите.
• Со намалување на вкупната активност се намалува активноста на циркулаторниот систем, и одбранбени механизми се губи нивната ефикасност.

боја

Црвената боја е поврзана со богати со кислород артериска крв, и сина - со венска лишен од кислород. Црвениот стимулира, сино - смирувачки. Се верува дека црвената боја е корисно за анемија и низок крвен притисок, и сина - со хемороиди и покачен притисок. Зелена - бојата на четвртата чакра - е поврзан со срцето и тимусната жлезда. Срцето е поврзан со најголема мера со циркулацијата на крвта, и тимусот - производство лимфоцити за лимфниот систем. Зборувајќи за своите најскриени чувства, ние често го допре срцето област - област поврзана со зелената боја. Зелена, кој се наоѓа во средината на виножитото симболизира хармонија. Недостатокот на зелена боја (особено во урбаните средини каде што има малку вегетација) се смета за фактор во кршење на внатрешна хармонија. Вишокот зелена често доведува до чувство на енергија прелевање (на пример, за време на патување надвор од градот или прошетка во паркот).

знаење

За ефикасно работење на циркулаторниот систем е важно за добра општа здравствена состојба. Човекот на кого се грижи за, ќе се чувствувате одлично и ментално и физички. Размисли за тоа како да се подобри животот на нашите добар терапевт, внимателен шеф или љубовен партнер. Терапија ја подобрува тонот на кожата, пофалба на шефот - самодоверба и внимание знак загрева внатрешноста. Сите тоа го стимулира циркулаторниот систем, од кој зависи нашето здравје. Стресот, од друга страна, го зголемува крвниот притисок и отчукувањата на срцето, која може да преоптоварување на системот. Затоа, мора да се обидат да се избегне прекумерен стрес: кога системи на телото можат да работат подобро и подолго.

посебна грижа

Крвта се често поврзани со личноста. Тие велат дека едно лице "добро" или "лоши" крв и силни емоции изразени со фрази како: ". На звукот во неа вени крв работи ладно на" "крвта на мислата е врела" или Тоа го покажува односот помеѓу срцето и мозокот, кои работат како единица. Ако сакате да се постигне хармонија меѓу умот и срцето, не може да ги игнорира потребите на циркулаторниот систем. Посебно внимание во овој случај лежи во реализацијата на неговата структура и функции, што ќе ни овозможи да се ефикасно и направи поголемиот дел од вашето тело и да научат тоа на нашите пациенти.