Подигнување на стандардите за хигиена во спречувањето на цистит

До средината на XX век. (Време на настанување во повеќето високо квалитетен канализација куќи) човештвото во рефус, Mylos само неколку пати годишно. Традиционално, во светот распоред масовни дела од личната хигиена кај населението е силно поврзано со големи верски празници. Тоа е само дека секој народ тие беа неговите сопствени и се закажани во различни денови.

До ден-денес, лична хигиена прашања во различни услови за живот и начин на живот се реши на различни начини. Системот е во моментов "на Велигден и Божик", се разбира, не е популарна. Тоа беше заменет со систем на хигиена секој ден или најмалку два пати неделно, како што е препорачано од страна на Министерството за здравство на сите директориуми публиката во Советскиот Сојуз. Но, тоа е - како целина. Но, во прилог на просеци има семејство традиција на образование, се пренесува од генерација на генерација. Тие може да содржат различни ставови за ова прашање - до необјаснето Нема логика и здрав разум.

Во овој поглед треба да знаете. Кожата по целото тело ослободува себум - природен лубрикант за вашиот надворешниот капак, како и средства за физичко врзување на патогени, решавање на својот кревет. Некои области на кожата лачат масти активен одмор. На пример, еден од нив кожата на гениталиите. Ние може да одлучи што позицијата што ја хидрира, ја храни и заштитните функции на кожата нафта не треба да се мијат надвор од кожата толку често. По сите, бидејќи отстранување на стариот слој и пред новата ќе биде потребно извесно време - времето при што кожата е ранлив на напади од надвор.

Видео: Раководител не се отвори

Плус, како што велат Исто принцип козметичарите, современите средства за лична хигиена грев еден голем недостаток: тие се многу ефикасни. Односно се мијат премногу масти, менување на активноста на лојните жлезди. Со менување на активноста на која се сфати дека со цел целосно да се врати на исчезнатите слој на железо треба да биде побрзо отколку што тие имаат право по природа. И со редовноста на ваквите постапки ги зголеми себум постојано се одржува. Оттука, наводно, и брзото ширење на seborrhea меѓу жителите на градовите - градови со нивните високи стандарди на изглед и уредност.

Па, можеби, овие сомневања се точни. Но, можно е дека и двете се во ред. Фактот дека никој досега не се обиде да се третираат seborrhea со целосно отфрлање на вода и сапун. И затоа, за да се потврди или побие теоријата дека човек треба да се врати на природен детергент или да ги заборави заедно. Најверојатно, за потеклото на оваа теорија не е толку многу научни како што е инспириран мода - всушност само систематски истражувања на тема, никој не поминал. Но, во нашето време критичар на сурфактанти, храна и индустриски адитиви и други производи се целосно синтетички потекло - еден од најпопуларните теми. Една предност во однос на природен производ очигледно има само синтетички автомобилската моторно масло. Тоа е само за возачи додека еден доаѓа на ум да се оди "целосна синтетички" или сончогледово маргарин дојде ... Иако водород мотори, електрични возила и други технологии на иднината.

На кратко, на научни докази за поддршка на штета или корист од некои детергенти, не постои. Познато е дека силикон во составот на речиси секоја "навлажнувачки", "заштита", "рециклирање" на козметика не се направи ниту првиот ниту вториот ниту третиот. Тоа е дериват на силикон не апсорбира секој кожата или косата. И така само создава на површината на кожата слој - замена за природните, исплакнете под туш на масен слој. Исто така е познато дека фосфати (пенење база) во детергентите се исти лесно асимилирачка извор на фосфор, како и риба. Ова значи дека многу луѓе денес страдаат од вишок на супстанца во телото, кои претходно се сметаа како малку како јод.

Но, како што bidim, вториот генерално во печатот не се споменува, и сите на проблемите со фосфати, имаме помалку да се направи со штета од нив, како и со штета од недостатокот на знаење и ограниченост на Outlook. Најверојатно, поголемиот дел од овие "ужасите" претерани и пресилен. Сепак, иако не е возможно да бидеме попрецизни - податоци за тоа не е присутна во нас, никој друг. Но, таму е многу веродостојни податоци, кои гласат: себум не е единствениот природен начин на само-заштита на кожата, но, исто така, речиси идеална почва за повеќето патогени.

Видео: Balanoposthitis

Плус, не заборавајте: циклусот на размножување во патогени секогаш е многу кратко. Различни видови варира, но просечните вредности се двојно зголемување на нивниот број во текот на период од две до три до 12 часа. Тоа е, ако ние не ги измиете нивната кожа со себум еднаш во рок од 24 часа, по овој пат во масен слој ќе има три пати повеќе патогени отколку што беше на почетокот на циклусот. На ова додадете го во предвид фактот дека сето ова време, од надвор таа продолжува да се добијат нови микроорганизми. И ние се добие излез е многу мал - само една мала веројатност да се тушираат еднаш на секои три дена додаден во нашиот здравјето на кожата и подобрување на својот изглед.

Еве на реалноста, да се користи посредни докази, наместо напред. Затоа веројатно нема да биде погрешно да се каже дека директните хигиена 1 на ден "повеќе штетна" од 1 пат во 3 дена или повеќе. Особено дека изборот на средства да се грижи сега е истовремено и релативно тесен (многу супстанци кои се користат од страна на сите производители, без исклучок), и доволно широк (ако сакаме да се обиде на масло наместо на крем, никој нема да ни го наруши).

Така, ние ќе бидеме многу претпазливо и во иднина да се фокусира на следново:

1. Целото тело треба да се мијат најмалку еднаш на ден.
2. Носат само треба свежа по третман на вода, ги изми постелнина и облека.
3. Ако ги носат памучна долна облека, тоа е корисно за железо пред ставање - барем од време на време. Се разбира, на термичка обработка ќе чипка и синтетичка ткаенина во занемареност. Сепак, надвор од прашање на благодатта на долна облека е фактот дека топлината е сосема природен и многу сигурен начин да се стерилизираат ткива. Ова е особено точно кога постојните инфекции во области со кои доаѓа во контакт: Стоп за габични инфекции, сексуално преносливи болести, осип на кожата и така натаму.
4. Тоа е потребно за одржување на хигиена на природни сексуални односи. Тоа не го стори, дури и во топлината на страст, што очигледно доведе до инфекција на одделни органи и ткива. На пример, во анален секс без кондом, се префрлат на други видови на контакт (вагинален, орален) без да се менува насоки кондом и хигиена. Како што споменавме погоре, секој тело има свој микрофлора, тоа е различно во составот. И поголемиот дел од компонентите на еден од нив се опасни за друг. Во конкретниов случај, ние се напомене дека дури и во совршено здравје партнерите во однос на заразни болести на генитоуринарниот систем одредени видови на сексуален однос опасно за двата нејзините учесници. Особено, нормална микрофлора на ректумот до вклучувајќи анаеробни бактерии - патогени гангрена. И со натамошна дистрибуција кои произлегуваат од некроза огништето (фистула) постои само еден лек - скалпел. Во меѓувреме анаероби многу заразна. Директен доказ за тоа - честа потреба за акцизно жежок фистула неколку пати по ред.
5. Кога ќе лебдат хигиена на гениталиите, жените треба да ги извршува сите чистење и бришење на движење кон анусот, а не надвор од него на други органи. главно се должи на разликите во анатомијата на системот на надворешните гениталии - загрижени во помала мера мажите. Но, се разбира, исто така, погодени.
6. На жените им се препорачува да го испразните мочниот меур без големи временско задоцнување. Како што веќе рековме, со фер секс уретрата е поширок и пократок од силна. Тоа е малку полесна задача на патогени микроорганизми во жолчката лифт. На урината ја промени нивните напори, голем струја и дезинфекција кисело рамнотежа, кога празнење на мочниот меур работи како природен антисептик.
7. И мажите и жените не треба да носат синтетички, тесни-фитинг долна облека. Особено за време на топлите месеци. Прво, тоа е полн со иритација од триење. Второ, тоа не може да се исклучи и ризикот од алергии. Трето, оваа долна облека е контраиндициран во присуство на било инфекции на генитоуринарниот систем. И е контраиндицирана поради тоа се нарекува, fidgeting текот на гениталиите физички ги врши своите идејата. Ако во исто време се појавуваат /, исто така, се уништува интегритетот на кожата (исип, гребнатинки, ерозии), секундарна инфекција под овие услови на можноста станува загарантирана.
8. Неопходно е да се откажат од оваа навика да се облекуваат за времето - вклучително и во сето она што се однесува на областа на нозете и карлицата. Како прегревање и overcooling на големи површини на ткиво може да предизвика циститис. И не само него, како и за различни причини. Прекумерно загревање забрзува зголемувањето на бројот на патогени. Покрај тоа, на кожата во пределот на препоните и кај двата пола се карактеризира со прекумерно потење, кој може да предизвика иритација на кожата, па дури и тогаш во ладна јануари. А прекумерно ладење доведува до намалување на локалниот имунитет и настинка.
9. Лето хигиена на телото треба да се одржува потемелно отколку во зима. Ова е особено точно posescheniya.mest маса рекреација - водни тела на различни видови на туристички центри, јавни тушеви. На дното на туш кабини, бидете сигурни да се дојде до плажа или било која друга отпорни на влажнење на чевли - не само голи снопови. Познато е дека тушеви, сауни, на други места постојан акумулации на водена пареа и идеална база за репродукција на кожата габа. На одмор е подобро да ги преземе своите сопствени хигиена - крпи, сапун, шампон, гел за туширање, влечки. Несомнено, институцијата на одредено ниво ќе им се даде на сите тоа е бесплатно. Но, во овој случај, поентата не е во трошоците и безбедноста, не е тоа?