Сексологија и сексуална патологија социолошки психологија.

сексуална дисфункција (дисфункција), што е повреда на било која од страните или toelementov сексуалната функција - потенција, seksualnoyvozbudimosti, желба, мотив, или оргазмични sposobnosteyi
сексуална девијација, што е невообичаено, атипични, otklonyayuschiesyaot правила перверзни еротска желба и копнеж.
Колку често сексуална дисфункција, и кои се тие хит? Постојат два извори на информации на оваа тема. Прво, svedeniyaot оние кои бараат помош. Второ, медицински податоци, дијагнози, на кое место лекарите. Сепак, и изворот dovolnootnositelny. Жалбите за луѓе зависат од нивната сексуална kulturyi индивидуални карактеристики. Едно лице е активно polovuyuzhizn добива висока задоволство од тоа и се уште мисли дека има нешто "не е толку". Други, пак, се убедени дека тоа"сите права"И всушност сексуално uscherbeni дури и не знаат дека тоа е можно да се живее поинаку и подобро.

Истото важи и за лекарите. Уролог, психијатар и сексолог stalkivayutsyav својата пракса со различни проблеми и често различни diagnostiruyutodno истиот прекршок. Многу зависи од личните поставки на докторот: еден гледа сексуални проблеми насекаде, и други затвора glazadazhe очигледни факти.

Но, без оглед колку е некаков просек фигури, неспорно е дека сексуалната rasstroystva- појава на сериозни и широко распространета. Според zarubezhnyhissledovany, тие страдаат околу 40 отсто од мажите 60 отсто од жените. Мажите се жалат главно на konkretnyefunktsionalnye нарушување, често две или дури три, а жените на слабост или недостаток на сексуална желба udovolstviyaot сексуалност. Кај машките тешкотии прв (40-50protsentov) - еректилна нарушување, втората (25-40 отсто) - ејакулација нарушувања, предвремена ејакулација, или подоцна, на третиот (15-16 отсто) - намалено либидо, четврта (5-6 проценти) - сексуалното незадоволство. Жените се жалат намалено либидо (30 до 40 проценти), нема оргазмични тешкотии udovolstviyai (20-40 отсто), по што вагинизмус (10 проценти) и t. Д.

Иако луѓето се срамат да зборуваат за своите сексуални проблеми, тоа е многу тешко да се преживее. Меѓу 6.000 западните Германци, pytavshihsyapokonchit самоубиство, повеќе од половината имале никакви проблеми toseksualnye, а 21 проценти биле главен мотив, додека 32 отсто - еден од главните мотиви за самоубиство.

Кои се причините за сексуална дисфункција? Ако нарушување prisuscheindividu почетокот (на пример, човек никогаш не сум имал ерекција, а жените не доживуваат оргазам), а потоа како нарушување schitaetsyapervichnym една, а ако тоа се случува во одредена фаза на идниот развој и се појавува периодично (на пример, машки ерекција не voznikaetv е четвртина од случаите) - средно. Покрај тоа, постојат ситуации, привремено пореметување - врз основа на замор, во некои osobyhusloviyah итн ...

Во старата литература се обидовме колку што е можно да се разграничат физички психолошки фактори на сексуална дисфункција. тоа е многу погодно во однос на медицинската специјализација zreniyauzkoy зошто urologurazmyshlyat за психологија на пациентот и на психијатар - да се испита polovyeorgany? Но, со доаѓањето на клиничка сексологија стана јасно chtofizicheskie и психолошки фактори не само што се меѓусебно поврзани, но транзитираат едни со други. На пример, еден човек за некои сосема telesnymprichinam има тешкотии со ерекцијата. Тоа го прави negoneuverennost доверба и го ограничи секс за да се излечи zhizn.Mozhno тоа само со физички средства, без психотерапија? Тешко. По сите, веќе се протега нарушување, толку повеќе onooslozhnyaetsya.

Иако луѓето имаат тенденција да се објасни нивната сексуална повреда glavnymobrazom органски причини, како повреди често се psihologicheskuyuprirodu.

Премногу сексуални нарушувања генерирана nevezhestvomi недоразбирања во областа на анатомија и физиологија. На пример, svozrastom сексуалната функција ослабне, и да се постигне udovletvoritelnoyerektsii, мажите бараат повеќе пролонгиран и интензивна predvaritelnyelaski. Еден човек кој не знае мисли дека тој е болен, паники и сексуално исполнување е навистина влошува.

Многу често се обвинуваат недостаток на стимулација и tehnika.Nekotorye сиромашните луѓе не се земе во предвид спецификите на еротскиот реакции и predpochteniysvoih партнери или едноставно не знаат како да се однесуваат во кревет, и сите последици од оваа болест се должи.

Често доаѓаат во игра, негативни психолошки фактори поврзани со минатото живот и сексуално искуство на поединецот. На пример, страв од сексуално задоволство поради премногу zhestkimizapretami сексуално експериментирање во детството. Или boyaznispytat разочарување. Или вршење на анксиозност, opaseniepokazat се несоодветни, несмасна, неискусни. Gipertrofirovannoechuvstvo или срам, што го загрозува телесни и емоционални samoraskrytie.Ili не се плашат да ги исполни, уморни или на друг начин razocharovatpartnera. Или неможноста да се самозаборав, идејата ќе sebyakak гледачот, набљудувач на своите сексуални однесување (ова е совршено опишан од страна на Стендал во "Црвена и црна").

За се додаваат индивидуалните психолошки тешкотии сите видови partnerskie- конфликти, како што е борбата за власт, stremleniemuzhchiny да ја наметне својата доминација врз жените zhenypoyti или неподготвеност да ги задоволи аспирациите на брачниот другар. Или проблеми во комуникацијата: неможноста да се само-изразувањето и емпатија, неможност rasshifrovyvatmimiku, гестови, мускулна реакција на партнерот, да го фати egotaynye соништа и желби, дека тој не се осмелува да го признаат тоа. Etiproblemy до одреден степен постојат во секој поединец и парови ukazhdoy. Ако тие не го најдете повеќе или помалку udovletvoritelnogoresheniya проблеми се зголеми, да ја влоши едни со други и често vkonechnom на крајот доведе до сексуални нарушувања, и samilyudi најчесто не се свесни за вистинската причина и sledstvennyhsvyazyah. Тоа е причината зошто психотерапија на секс терапија е интегрален дел од, и таа секогаш се претпоставува доброволно и сопствена aktivnostsubekta.

Најчестите машки сексуален проблем - rasstroystvoerektsii (импотенција), неможноста да се постигне или podderzhivatdostatochnuyu за задоволителен сексуален однос ерекција chlena.V САД страдаат од тоа 5 отсто од 40-годишните мажи и 15-25 protsentovmuzhchin над 65 години. Иако веројатноста за појава на еректилна дисфункција природно се зголемува со возраста, тоа се должи на различни причини доброволна основа и е неизбежен придружник на стареење.

Еден од главните фактори - се намалуваат со возраста proizvodstvatestosterona- според некои проценки, помеѓу 48 и 70 години snizhaetsyana 30-40 проценти. Промени и нивните циклични ритми. Во molodyhmuzhchin врвот на производството на тестостерон во утринските часови, благодарение на кои човек обично се буди со ерекција, kotoroyu постарите луѓе се качил, но тоа не ги лиши од нивните сексуални deesposobnosti.Padenie нивоа на тестостерон, некои ендокринолози и seksologinazyvayut машки менопауза или "андропаузата". Psihologivklyuchayut андропаузата во повеќе општата социо-психолошки феномен"средината на животот криза". Сепак, сите овие процеси protekayutvesma индивидуално, некои луѓе не се чувствуваат.

Често (до една четвртина од сите случаи) vyzyvayutlekarstva ерекција нарушување добиле третман за други болести, како и narkotiki.Silnee сите, повеќе од половина од случаите, и да се намали seksualnoezhelanie вознемирени ерекција анаболни стероиди некои спортисти kotorymiuvlekayutsya, антиандроген лекови и лекови кои содржат естроген. Сексуално големо послаба deystviemobladayut одредени диуретици (диуретици), повеќето антидепресиви, некои лекови за смирување, особено, диазепам (Valium), sredstvaprotiv епилепсија и некои други лекови. Мажите kotorympropisany овие лекови треба да ги следат нивните seksualnymifunktsiyami во случај на неправилности во понудата izvestnostlechaschego лекар.

Срамежливост луѓето да разговараат со некој друг овие questionsAbout неподготвеност да се побара медицинска помош (според францускиот сексолозите од 800.000 мажи страдаат од импотенција, лекарите obratilistolko 73.000, што е помалку од 10 проценти!) Svoevremennuyupostanovku тешко дијагноза и сосема е можно успешно лекување.

Сепак, некои мажи се претера нивните vozrastnyeizmeneniya каже "Претходно, мојата ерекција веќе".Од жената вели: "Мед, само ја прецени".Со овие случаи, тоа им помага да се психотерапија, но секогаш со uchastiemoboih партнери.

Некои мажи започне во начинот на ефикасноста авто-проголта gormonalnyepreparaty на која е доведена во прашање и кои можат да sprovotsirovatrazvitie рак на простата. Од утврди prichinurasstroystva ерекција може да биде само лекар, треба веднаш да го obratitsyak.

Ако лекарот не се најде на клиентот органски лезии (за molodyhmuzhchin еден од главните индикатори - присуство на утрински ерекции, ако наутро член на трибините - тогаш вашата фрустрација neorganicheskogoproiskhozhdeniya), најважно - да се ослободи од вознемиреност istraha дека само ја влошуваат проблемот: повеќе muzhchinastaraetsya, толку повеќе тој се разбира неуспеси и повеќе stanovitsyaego загриженост.

Затоа, сексолозите започне со тоа, привремено да го забрани polovyesnosheniya, прекинувачки внимание од двајцата партнери ерекција drugiesposoby да даде секоја друга задоволство.

Мајсторот и Џонсон се нудат за овој специјален uprazhnenie- сензуална фокус. Суштината на тоа е да се научат fokusirovatsvoi сетилно еротски перцепции и чувства на различни chastyahtela и ns само на гениталиите. Маж и жена uchatsyadotragivatsya едни со други, така што може да предизвика сексуална возбуда, допирање на гениталиите и градите. Оваа возбудлива игра pozvolyaetim да се запознаат едни со други и да се доживее нови сензуални задоволства.

Во центарот на вниманието на овој човек се префрлува на жената и poskolkupolovoy чин забрането, не можете да се грижите за квалитетот на erektsii.Cherez неколку дена на вежби кои постепено rasprostranyayutsyatakzhe градите и гениталиите, човекот почнува повторно без osobyhusily доживее ерекција. После тоа на жена со користење priobretennyyopyt, мастурбира партнер, му дава на ерекцијата, а потоа, без да води до ејакулација, тоа им овозможува на членовите да падне. Ова draznyaschayaigra повторува неколку пати секоја сесија. Како резултат на тоа, muzhchinaperestaet плашат од губење на ерекцијата. Покрај тоа, партнерите се види дека тие може да донесе до друг на сетилното задоволство и без intromission, само физичка интимност. Кога ова ќе се достигне целта, perehodyatk однос во позиции "жена на врвот". Muzhchinane не покажува активност, па тој не се грижи за ништо, жената контролира ритамот однос на меѓусебно udovolstviyu.V фокусот - не извршување, а задоволството на seksualnoyigry. Кога човек ќе се врати довербата, можно е vernutsyak други начини на сексуална интимност.

Сензуална фокусот не само што ги елиминира еректилна растројство, notakzhe значително го подобрува блиски пар. Ако не е organicheskihporazheny, успех е постигнат во три четвртини од мажите. Ostalnyetrebuyut посложени и долгорочни психотерапија.

Мажите кои имаат тешкотии со сексуалната возбуда, VerniZilbergeld вклучуваат психолошки вежбање - "medlennoerazogrevanie".

Дури и најмалку секси мажи често се добие на начин на живот имаат toeroticheskie импулси - обрне внимание на тенки нозе vstrechnoyzhenschiny, голите гради на ТВ екранот, итн Сепак, овие импулси, што предизвикува ерекција обично брзо заборавени и nichegone дом има ... Во меѓувреме, тие може да се чуваат во меморијата и се интензивира.

Обидете се, наместо да се одвратат јасно непотребни и nesvoevremennyyimpuls, да го зајакне. Ослободете ја вашата имагинација, predstavtesebe што ќе допрете ви се допадна жена ментално razdenteee, замисли вкусот на усните, со мирис на телото, како таа се однесува и vposteli, т. d. Ова имагинација ќе трае неколку секунди, тогаш сликата ќе згаснат. По еден час или два, обидете се да ги затварате очите повторно да се замисли на сцената. По некое време повторно sdelayteeto. За да ја заживее еротска фантазија, со неколку sovmestiteego "Кегел". А потоа го замени овој, вашиот жива имагинација, вистинската слика на својот партнер, predstavtesebe што ќе се прави со него. Можно е chtovernuvshis дома навистина го сакате. И може да се ...

Понекогаш квалитетот на ерекцијата е подобрен од страна на специјални строител, вакуум уреди, како што пумпи, постои од 1974 година и svobodnoprodayuschihsya во секс продавници. Додека ги третираат многу прекини тие навистина ви помогне со психогена импотенција ukreplyayaveru мажите во нивните сопствени сили, сепак пожелно vrachebnyykontrol бидејќи некои луѓе, овие уреди се подобри ерекцијата, но го прават тоа тешко да ејакулираат. Ќе им помогне да а во некои organicheskihnarusheniyah, како што се дијабетес, често во комбинација со inektsiyamimalyh дози на папаверин.

За посложени случаи, постојат различни iskusstvennyezhestkie или полу-крути протези: во член вграден две земји tsilindraili е ставен во пластика, понекогаш гумени торбичка, што му дава цврстина. Технички, овие протези dostatochnorezultativny. Сепак, според францускиот сексолозите, mnogiemuzhchiny се чувствуваат непријатно со протеза, дури и понижувачки, и на крајот на краиштата, тоа е напуштен.

На кратко, не постои лек. Ако се чувствувате дека имате нешто torazladilos ерекција, не се каже "она што може да се направи возраста од минимум"И не се само-лекувам и да одат во spetsialistu.Tolko се биде внимателен, не спаѓаат за комерцијални реклами не верува Приорат, и самоук. Оди на реномирани институции spetsializirovannyemeditsinskie.

Втората категорија на машките сексуални проблеми - нарушувања eyakulyatsii.Prezhdevremennaya ејакулација значи дека ејакулација proiskhoditslishkom брзо пред intromission, или на почетокот на сексуалниот однос, lishayatem најмногу задоволство на двајцата партнери, а особено жените. Prichinyetogo повреди се многу различни, но органска причина може да се најде. Некои автори сметаат дека prezhdevremennayaeyakulyatsiya - последица на негативните рано сексуално искуство, кога еден човек имал за извршување на сексуален чин во брзање, бидејќи zaotsutstviya услови опуштено интимност. Други schitayutee карактеристика на младите мажи доживеале сексуална perevozbuzhdenie.Fakticheski оваа мака се случува со луѓето од сите возрасти и lyubyhsituatsiyah. Сепак, тоа помага на себе и да психотерапевтски методи на бихевиорална терапија.

Обично луѓето мислат дека човек кој страда од предвремена ејакулација, треба да се расејува и да заборави за тоа. Всушност треба само obratnoe- свесното јас. Како дете не е навикнат во тоалет се додека не може да се идентификуваат сигнали дека мочниот меур му е полна, и човекот треба однапред да се чувствуваат пристапот на ејакулација научат да го контролираат. Постојат специјални вежби, т.н. "Старт-Стоп технологија": Партнер vyzyvaetu човек целосна ерекција, и кога тој се чувствува дека тој е подготвен да ејакулација, стимулација е запрен и изградба смирува. Повеќе povtorenieetogo вежба им овозможува на човекот да ја контролира ејакулацијата, го спаси од многу грижи и стравови. Мајсторот и Џонсон usovershenstvovalietu техника со додавање на него техника компресијата сексуална chlenau својата база или директно под главата. (Види. Risunokna страница 215.)

Суштината на вежбата е дека човекот тивко лежи на грб, azhenschina го поттикнува на целосна ерекција. Кога тој вели, chtogotov да ејакулација, таа престанува стимулација и три chetyresekundy цврсто облоги на член. Ерекција веднаш се намалува, и се повлекува potrebnostv ејакулација. Повторување на оваа операција учи човек да толерира постепено продолжување на периодот пред ејакулација (така nazyvaemayafaza плато). Стегајќи во базата член може praktikovati самиот човек, сам. Редовното вежбање за 2 или 4 nedeldayut добри резултати (80-98 отсто). Без rukovodstvadelat потешко, но сепак е можно.

Бидејќи предвремена ејакулација povyshennoytrevozhnostyu често поврзани со третманот што понекогаш се користи како антидепресиви, на пример, француски Прозак. Но, ги земаат без рецепт vrachanelzya. За разлика од многу други несакани ефекти, antidepressantmozhet одложи вашиот ејакулација, но ослабне ерекција.

Многу поретки одложен (тежина) ејакулација е кога човек не е во состојба да ја заврши сексуалниот чин, бескорисно семе vovlagalische на. Исто така е наречен ejaculatory неспособност. Zaderzhannayaeyakulyatsiya може да се должи на различни болести, porazhayuschihnervnuyu систем, заболувања или дијабетес Паркинсонова болест, но повеќето vsegoona предизвикани од психолошки причини - страв од бременоста-индуцирана морална вознемиреност или внатрешни конфликти polovogoakta неможноста за сексуална само-давање, итн Glavnyymetod нејзиниот третман - .. Постепено десензибилизација , намалена chuvstvitelnostiindivida на ситуации кои доведуваат до тоа овој vidtrevozhnosti. Во повеќето случаи, тоа е можно.

Најважните женската сексуална дисфункција:

општата незаинтересираност за сексуалниот живот, студенило (исцрпеност);
аноргазмија, неможноста да се доживее оргазам.
Јас веќе се занимаваат со овие прашања во поглавјето за женската сексуалност. Reshayuschuyurol во потеклото на овие тешкотии играат социјалните и psihologicheskiefaktory: пуритански воспитување, верувањето дека сексуално eroticheskieperezhivaniya недостојни за почитувана жена, вкупниот tabuirovaniechuvstvennosti, и.т.н. За да се надминат овие потешкотии, zhenschinadolzhna остварат своето право на сексуалното задоволство и ovladettaynami тело ... Ова им помага на познати вежби, како што сензуална фокус. Тие ослободи pozvolyayutey жена се чувствуваат како сексуално. Позитивни roligraet, исто така, мастурбација дозволува на жените да се разбере она што imennoprikosnoveniya за неа најмногу пожелно, а потоа кажете obetom сопруг. Еден човек не само што мора еротски експеримент, но, исто така, да се стимулира женската сексуална иницијатива. Сексуално zatormozhennymzhenschinam многу корисни вовед во еротски книги, филмови zhurnalamii. Прво, со цел да не се доживее непријатност сам, apotom заедно со вашите најблиски.

Треба да се нагласи дека психолошките последици seksualnoyneudovletvorennosti - општа раздразливост, агресивност, бес - се манифестира кај жените повеќе од мажите, hotyasami тие не се свесни за тоа. Проблемот е во тоа исправат: комплекс psihoterapiyaokazyvaetsya успешни во 69-80 проценти од случаите. Сепак forsirovatee, принудувајќи една жена за да се осигури дека таа е гаден, бесмислени, ефектот ќе биде спротивен.

Некои жени кои имаат сексуални стравови се особено силна, да страдаат од т.н. вагинизмус - гмечејќи myshtsvlagalischa и карличните, која не им дозволува да влезат во пенисот и temsamym полов однос невозможно. Најчесто за оваа neproizvolnoyreaktsiey демнат страв од сексуална интимност, понекогаш - стравот bolipri deflowering. Без лекар не може да се направи. Најдобро од сè (78-100protsentov успех) Вагинизмус подложни на бихевиорална терапија. Narushatsyamogut не само индивидуалните компоненти на пол;

цијални однесување, но исто така и на либидото, сексуалната желба. Во nekotoryhlyudey го спушти (фригидност, hyposexuality), додека други, напротив, се зголеми (хиперсексуалност, erotomania, nymphomania) кои се однесуваат со право забележува исклучително полскиот сексолог Kazimierz Imieliński, одредување на сериозноста на нормалниот сексуален vlecheniyavsegda условно и зависи, делумно, од традиционалните норми kultury.Ochen големи индивидуални разлики, во зависност од polovoykonstitutsii природата.

О "нормалност" Либидото се суди од страна на апсолутна pokazatelyamchastoty однос, во споредба со просекот "стандард"И на психолошките фактори: како луѓето udovletvorensvoey сексуален живот и како што е компатибилен со drugimistoronami живот. Карактеристика erotomanii- себе високо сексуална активност, и дека Онан непријатни ns. Еден човек опседнат со секс без interesuetsyanichem друг, а сепак не добиваат од сексуални активности udovletvoreniya.Erotomaniya дека мажите се викаат исто така satiriazis рок (во грчката митологија, сатири - плодноста демони otlichavshiesyaosoboy сензуалност и дрскост), и за жените - nymphomania (vdrevnegrecheskoy митологија нимфи ​​- божество природа, често izobrazhavshiesyav на прекрасни девојки), често има органска природа (gormonalnyenarusheniya, оштетување на мозокот, ментална болест), но може да биде чисто психолози Трошните феномен. Висока seksualnayaaktivnost во овие случаи е обесштетување. Понекогаш за neystoit како авто-сомнение, која бара постојана засилување (комплекс Дон Жуан, патем, тоа се случува кај жените).

Во 1980 година, американскиот психолог Патрик Carnes воведен во naukuponyatie сексуална опсесија слични на алкохолизам или зависност од дрога, имајќи го во предвид пред се на социјалните, културните и не одобри на пол, т.н. paraphilia. Според него, како зависник од дрога ilialkogoliku еден, seksoman во својот развој четири фази:

транс-како фасцинација со мисли за сексот, кој vynuzhdaetego бараат соодветна стимулација;
развојот на посебни еротски ритуали кои predshestvuyutseksualnomu однесување и зголемување на сексуалната возбуда;
крути психичка зависност на овие ритуали, луѓето риболов може да го запре или да се контролираат;
очај и чувство на немоќ.
Да се ​​ослободи од ова, луѓето се создаде организации по тип "anonimnyhalkogolikov".

Оваа теорија се сретна со скептицизам од страна на експерти. во razgovoraho "прекумерна" сексуалноста квантитативни параметри (премногу или премногу тешко) неправилно мешани skachestvennymi (зошто луѓето не може да го прифати е vidseksualnosti на кои тој најмногу се подготвени) и радикални"лек" seksomaniya сексуална vozderzhanie.Eto чини јасно поврзано со antisexual религиозни идеи, osobennoharakternymi некои руски религиозни секти naprimerskoptsov кој се смета за единствено средство за надминување soblaznasamooskoplenie и го правеа во практика.

Од гледна точка на психологија и психијатрија на, опсесија seksoborchestvomniskolko нема подобар сопственот на која било особено задоволство sposobomseksualnogo. Колективното својата напад проблемите на нивниот вид не помогне да ги реши, а понекогаш дури и usugublyaetih. Еден човек кој верува дека неговите сексуални желби chrezmernymiili нездраво, мора прво на сите да разберат дека imennoego загрижени, не стојат таму основното предрасуди пристрасност (како што често се случува со мастурбација анксиозност) за своите стравови, а не дали тоа е подобро наместо да се откаже пол, popytatsyaraznoobrazit нивните еротски репертоар. Комуникација со professionalnymseksologom ќе биде многу поефикасна од со истиот seksualnoozabochennymi луѓе.

Дистрибуција на клубови кои сакаат да се ослободат од "seksualnoyoderzhimosti" "seksomaniya" социо-politicheskisvyazano со конзервативни социјални движења. Генерално sovremennyelyudi многу поверојатно да се жалат од нивните seksualnyhzhelany прекумерност, а во својата слабост и летаргија. До кој степен е obyasnyaetsyakommertsializatsiey секс и да го претворите во објект massovogopotrebleniya, а во некои нереални очекувања дека чинот kazhdompolovom душа мора да се издигнува на небесата и на Земјата razverzatsyapod нозе - отворено прашање. Задоволство, уживање и strast- не е иста работа.

Посебна група на нарушувања се т.н. partnerskiedisfunktsii кога двајцата партнери поединечно се здрави, и тие vmesteu "Тоа не функционира". Сексуална дисхармонија поинаку mozhetproyavlyatsya. Во еден случај, постои нееднаков urovenseksualnogo желба: тој сака да има секс почесто отколку што ilinaoborot. Ова е најчестиот Филијалата disfunktsiya- popodschetam Американски сексолози, тоа влијае на 31 protsentvseh бараат помош двојки. Во филмот, "Ени Хол"на познатиот американски режисер Вуди Ален покажа добри raznitsuvospriyatiya сопружници во иста ситуација. сексолог прашањето, тие често имаат секс, жената одговори: "Сите време-три пати неделно", И нејзиниот сопруг: "Речиси никогаш не - три пати неделно".

Во друг случај, постои неусогласеност сексуално еротски параметри: еден од партнерите категорично не сака да го направи она што dostavlyaetnaibolshee задоволство на друг.

Некои парови не можат да ги извршуваат на сексуалниот чин, затоа што таа е една од нив болни (тоа yavlenienazyvaetsya диспареунија). Мажите често диспареунија vyzyvaetsyaorganicheskimi причини, како што се премногу тесни кожичката која не вози за време на ерекција и предизвикува болка golovkechlena. Однесувањето на партнерот е, се разбира, е независен. Во zhenschinbol понекогаш предизвикани од хормонални недостаток или nepolnympolovym побудување, што доведува до недостаток на вагинален подмачкување, ако човек не го смета ова, и ќе ја зголеми polovoyakt "без постигнувајќи точка"Не го пополни во исчезнати маст некои toiskusstvennym подмачкано, однос ќе биде болно и mozhetporodit понатаму страв од сексуален однос со partnerom.Tot истиот ефект може да даде лош минатото сексуално искуство други стравови и фобии. И уште една, многу нежни или повеќе opytnymseksualnym партнер работи може да биде добро.

Уште покомплицирана случај - сексуална аверзија (аверзија) kpartneru, кој се протега на целата територија на неговото тело и moralnyyoblik и да го направи сексот со тоа лице е невозможно.

Од причини на дисфункции се многу различни партнерства, да ги разбереме, ние треба стручна помош, која ќе ви кажам како и што да прави. Меѓусебната размена на иритација obvineniyamiv "импотенција". "студенило" или "izvraschennyhzhelaniyah" само ја комплицира ситуацијата, често го прави nepopravimoy.Odnako средена целата одговорност за нивните сексуални zhiznna лекарите или психолози, исто така, во ред. "добар секс"Се бара не само и не толку многу сексологијата како psihologicheskihznany. И не сите од нив се прави спонтано по себе.

Главната премиса на добар секс, според вистинската Zilbergeld е:

Достапноста на сигурни и доволни информации за вашиот sobstvennoyseksualnosti, сексуалноста и вашиот партнер за секс.
Инсталација не е да се постигне и да се добие задоволство.
Одржување на односите погодна за добра seksu- seksualnayaradost угасне во атмосфера на напнатост, непријателство и отуѓување, затоа вашата врска мора да бидат слободни blagozhelatelnymii топло.
Способност за вербална и невербална, телесна комуникација popovodu секс.
Упорност во изразот и реализација на своите желби, способноста samomudobivatsya забавуваат, а во исто време - максималната chuvstvitelnostk желби партнер, волја и способност да ги исполнат.
Разбирање, прифаќање и разгледување на разликите меѓу половите. Sovremennyeteorii и форми на сексуална терапија се многу различни, тие имаат нови две главни насоки.
Психоаналитички пристап смета дека сите сексуални пореметувања без органска причина, како резултат на трауматски sobytiydetstva дека мора да се сфати и свесно preodoleny.Eta форма на терапија во многу случаи дава добри резултати, notrebuet долго време, можеби неколку години, и многу висока цена. Во рускиот психоанализата е најчесто се практикува во поедноставената а понекогаш и чист сурогат форма.

Бихевиорална терапија, се шири под влијание на Mastersai Џонсон, многу полесно. Врз основа на психолошки teoriinaucheniya, таа се обидува да се елиминира непосредните причини psihoseksualnyhnarusheny, не успеаја да не дејствува на мотиви и однесување. Во tsentrevnimaniya се специфични вежби кои го зголемуваат seksualnuyukompetentnost поединецот и неговата самодоверба. Овој вид terapiidaet брзи резултати, но критериумите за успех не е секогаш сигурно, како што, всушност, и во психоанализата. Покрај тоа, однесувањето terapiyachasto механички.

Затоа меша metody.No користат повеќето внимателен сексолозите поважно, она што речиси сите се согласуваат - е жалба до sobstvennoyaktivnosti личност, поставување на психотерапија и bylasamovospitaniem autoterapiey.

Многу психосексуалниот потешкотии во врска со фактот дека луѓето neumeyut или не се осмелувам да ги искажат своите желби со зборови.

Да се ​​проба, а во исто време да се оцени квалитетот на нивните partnerskihotnosheny, запрашајте се неколку прашања.

Можете ли да му кажете на вашиот партнер дека сакате bolshevremeni за себе, да биде со пријателите, да се прочита, само pobytodnomu?
Може да ви го кажам (неа) што сакате да потрошите bolshevremeni со неа (него)?
Можете да ја (него) даде да се разбере дека сте загрижени за нешто што тој (таа) се или не се направи?
Може да ви стане јасно дека не сте расположени за секс, дури и ако партнерот сака?
Може да ви стане јасно дека сакате да го сакаат интимност?
Дали можете јасно да каже што точно сексуалната наклонетост и igryvy сакате, во целина или во моментот?
Може да се објасни на партнер што ги држи вашите возбуда, желба или акција?
Може да се прашуваат што е сексуално галење сака vashpartner?
Може да се каже јасно што сакате да останете во seredinelyubovnoy играта?
Можете да започнете разговор за она што вие би сакале izmenitv вашиот сексуален живот?
Може да ви се брани својата точка на гледање, ако партнерот се согласи да линеарни?
Во случај ако имате разлики, може да се разбере темелност kaksvoey и неговата (нејзината) позиција и да се обидат да најдат заемно priemlemoereshenie?
Ако било кој од овие прашања што треба да одговори "нема"- во вашата сексуалност и / или партнерства не се во ред, обидете се да ги решат.

Брачната и партнерски односи, исто elementarnyepravila како и во сите други човечки односи.

Пред да започнете со тешко разговор, се дефинира за себе целта која ќе се залага за, и мислам за тоа, ако нешто idetneladno.
Однесувајте се кон вашиот партнер учтиво и љубезно.
Не почнувајте важен разговор, кога ќе се лути. Ако имате нешто tonedovolny, започне, ако е можно, не жалба, но со polozhitelnoynoty.
Покажете дека сте се разбере ставот на партнерот и да влезат во egopolozhenie.
Зборува повеќе за вашите, и не се за неа (нејзината) посакува. подобро да се каже"Јас би сакал да имате почесто!" од "Вие никогаш nehochesh ..."
Критикуваат однесувањето, активностите партнер, а не неговата личност ("Tynevozmozhny човек!"), Кои се уште не може да се коригира.
Да биде што е можно поконкретно во вашите желби и поплаки.
Нуди можност за алтернативни решенија. И најважното -nauchites слушаат едни со други.

Еве, на пример, 10 основни правила кои формулира izvestnyydatsky сексолог Пребен Hertoft:

Човекот е одговорен за она што тој го прави во sovmestnoyzhizni неговиот партнер.
Неговите желби треба да бидат формулирани на јасен и позитивен форма, наместо во форма на прашања.
Желбите на партнерот треба да бидат одговорени дефинитивно да или не.
Ако постојат разлики, тие треба да се реши конструктивно, без повреда на едни со други.
Во секс треба да се направи она што најмногу сакаат, nouchityvat со партнерот на реакција.
"активни" и "пасивни" улога мора да се наизменично.
Внимание треба да се фокусира на гениталиите.
Сексуалното задоволство и оргазам - не е иста работа, оргазам - tolkochast интимност.
Сексуална вредност од синдикатот и не треба никакво оправдување.
Сексуалноста е бесплатно, човек не мора да сила сами.
Сексуална дисфункција е полесно да се спречи отколку да се лечи, а bolshevsego ни го попречуваат нашиот свои грижи и стравови.