Карактеристики на исхрана во dolihosigmoy

Видео: Исхрана за камења во бубрезите. калциум добивањето Опасностите

Најголемиот недостаток со кои се соочуваат од страна на пациентот кој го опиша патологија е откриен, - долго запек. Тоа може да трае три дена, а во повеќето запоставени две недели. Затоа dolihosigmoy исхрана за возрасни со цел елиминирање на фекални остатоци, храна подготвена во начинот на кој може да ја подобри моторни evakutsatsionnye функција на колон. Нормално, човек мора да рафинирам еднаш на ден, некои го направи тоа два пати на ден, други еднаш на секои два дена. Во двата случаи, нема отстапување, ако дефекацијата случува без било кој вид е непријатно сензации.

Што се случува во телото кога дел од сигмоиден колон се продолжува? Генерирани дополнителни јамки кои го спречуваат нормалното поминување на столче. Нивната стагнација почнува да се кандидира процеси на распаѓање, па формира надуеност, тоа предизвикува силна болка во папокот или во регионот на илијачна. Состојба се влоши значително кога едно лице се јаде слабиот квалитет на храната, често се задоволуваме со залак, се движи малку, во подготовката на секојдневната исхрана се фокусира на масна храна и брзо гори јаглехидрати. Тоа е причината зошто, кога била откриена dolichosigma, исхрана е единствена и главна компонента на третманот, така што храната мора да бидат прилагодени само од страна на лекар.

Карактеристики храна во dolihosigmoy

Кога се доделени исхрана за dolihosigmoy, лекарите се обрне внимание на некои од неговите компоненти. Важно е да се:

Видео: Слабеење кај дијабетес тип 2. Хранење навики за губење на тежината кај дијабетес тип 2

1. Поставете ја правилната исхрана.
2. Целосно да се елиминира од вашата исхрана одредени видови храна.
3. Да биде избалансиран мени.
4. Учење да се почитуваат правилна режим пиење.

Важно е да се сеќавам на една основна вистина кога dolihosigmoy исхрана кај возрасните мора да се заврши. На процесот на дефекација работел како часовник, што треба да се јаде многу, често, но во мали порции, па секојдневно мени на dolihosigmoy кај возрасните се состои од 5-6 поени (доручек, ручек, вечера, попладне чај и вечера).

Што е можно, а што апсолутно не може да се јаде за време на диета кога dolihosigmoy? Падне под забрана на производи кои можат да предизвикаат гасови, ферментација и вознемиреност во стомакот. Треба да се заборави во врска со "отпадоци од храна", да се откаже од брза храна, чипс, конзервирана риба и месо, масни деликатеси. Сè што има долг рок на траење, треба да бидат целосно отстранети од дневното мени.

Не јадете во dolihosigmoy слатки производи, колачи и сите други слатки производи, не може да се користи како подправка рен, мајонез, сенф, треба да заборавиме за силен чај, какао и црвено вино. Тоа е пожелно да се пијат полномасно млеко, храна мора да биде урамнотежена, но лесно.

Видео: Карактеристики на сушено овошје за губење на тежината. Елена Степанова. Видео лекција №30

Обрни внимание! Секое производи од месо во исхраната за долго време да се вари, брзо да почне да гние во внатрешноста на цревата, посилни од другите компоненти на одложено минувањето на храната. Затоа, за да преовладуваат во менито кога dolihosigmoy возрасните имаат и други состојки.

И треба да се јаде кога дебелото црево dolihosigmoy:

• Свеж зеленчук и овошје. Тие се богати со растителни влакна, впива вода, се зголемува во големина, така совршено турка столче, ги повика на евакуација на функцијата на цревата. Повеќето влакна во кожи, стебла, листови, па овошјето и зеленчукот пред употреба не треба да се исчистат. За да се подобри перисталтика треба магнезиум, тоа е многу зеленчук, темно зелена боја, па затоа е препорачливо да се вклучат во дневното мени на dolihosigmoy.
• Многу корисни каша од цели зрна, па кога дебагирање моќ dolihosigmoy, вие не може да се купи за брза храна полу-готови производи со различни вкусови и вкус засилувачи. Медицински каша подготвена како што следува: жита претходно се пресели и натопени во врела вода за неколку часа (по можност плови каша ноќта пред тоа, тогаш во утринските часови таа ќе готви побрзо и ќе биде многу вкусно) во готовиот производ е додаден лажичка маслиново или било кој друг растително масло. За подобрување на вкусот е дозволено да додадете цимет и суво овошје. Рајс и гриз забрането. И што треба да се јаде во dolihosigmoy?
• Во текот на исхрана може да се јаде леб Браун, зеленчук супи или супи направени со малку маснотии месо. Менито на dolihosigmoy кај возрасни луѓе варено месо, печена риба, млечни производи, сирење, варен зеленчук, салати.
• Пиењето е дозволено компот направени од сушени плодови, decoctions на црна пепел, чај со сливи. Добра помош за запек кафе со млеко, тоа е најдобро да се пие џвака парче од зелено јаболко.
• Кога дијагностициран dolichosigma исхрана мора да ги содржи трици. Тие помагаат во зајакнувањето на цревната перисталтика. Истиот ефект зовре тиква (од тиква семе, како и), така што тие може безбедно да се вклучени во секојдневната исхрана.
• Кога клинички утро исхрана треба да започне со почетокот на појадок, тоа е корисно да се јаде во утринските часови каша, варен во вода. Тоа е потребно за да додадете на сливи. Разредете вкусот на бесквасен храна може да биде свежа салата, домати, краставици, зачинети со растително масло. Патем, секој оброк за време на диета е потребно да се заврши зелева салата. Таа го промовира столче низ цревата побрз напредок.
• Последниот оброк во исхраната - со малку маснотии јогурт, кој додава лажица растително масло и две чешниња ситно сецкан портокал (ако не се алергични на цитруси). Таква моќ ќе треба да се придржуваат до сите денови на медицински исхрана.

Пиењето режим на dolihosigmoy

Главниот акцент на dolihosigmoy медицински исхрана кај возрасните - изобилство режим пиење. Вода топи калории, така тоа оди без никакви тешкотии низ должината на цревата. Дневен надомест - 2,5-3 литри. Во прилог на вода може и треба да се дозираат кафе пијалак подготвен од цели зрна, зеленчук и овошје свежи сокови, овошни пијалаци, во која се додава мед наместо шеќер,

Правилната исхрана се базира на употреба на храна и пијалаци, може да се спречи запек. Знаејќи како да се јаде во dolihosigmoy правилно, можете да се обидете да се елиминираат сите симптоми на болест.