Промени во животниот стил да го намали ризикот од рак на простата

Видео: Се со прекумерна тежина може да доведе до развој на рак (вести)

Осум нови светските препораки за истражување на ракот фонд (WCRF) во врска со начинот на живот им помогне значително да го намали ризикот од развој на рак на простата.

Ова беше потврдено од страна на истражувачите од Универзитетот на Калифорнија во Лос Анџелес, кој објави своите резултати во специјално издание на исхрана и ракот.

Овие осум WCRF препораки за зголемување на физичката активност мажите јадење поздрава храна производи со ниска содржина на калории (не повеќе од 125 калории по 100g на производот).

Истражувачите, предводени од д-р Lenore Еребус, професор по медицина и биолошки хемија, направи големи напори со цел да се утврди ефикасноста на овие препораки во пракса.

За да се процени степенот на диференцијација на рак на простата клетки (на "агресивноста" на рак), истражувачите користеле Глисон резултат. Во истражувањето учествувале 2.212 бели и афро-американски мажи со новодијагностициран рак на простата, кои беа инкорпорирани во Северна Каролина и Луизијана за проучување на Проектот за рак на простата. Сите мажи беа на возраст меѓу 40 и 69 години.

Се покажа дека оние кои го следеа во помалку од четири препораки на WCRF, имаше 38% поголем ризик за развој на високо-одделение (агресивни) типови на рак на простата во споредба со мажите кои одржуваат поголемиот дел од препораките.

Истражувачкиот тим покажа дека потрошувачката на помалку од 500 грама црвено месо неделно или јаде храна со ниска содржина на калории значително го намалува ризикот од рак на простата.

Д-р Erebus рече: "Повеќето мажи се изложени на ризик за рак на простата, но степенот на агресивноста на болеста варира значително. Нашите резултати покажаа дека секој човек е во состојба да го контролира ризикот од агресивните форми на рак на панкреасот преку исхраната и начинот на живот промени. "

Имајте на ум дека ризикот од агресивните форми на рак на простата се намалува за 13% со спроведувањето на секоја дополнителна препораки, кои беа оценети од страна на американски научници.

Кон крајот, ќе се сетиме дека Американското здружение за рак неодамна објави текст во кој тој, исто така, покажа дека вежбањето може да го намали ризикот од рак на простата. Во една друга студија покажа дека САД диета - тоа е една од најважните факторите на ризик за воспаление на простата (простатитис) и БПХ.

Сподели на социјални мрежи:

Слични