Зошто Американците продолжуваат да добиваат на тежина?

Видео: Јаков Kedmi за исходот на изборите во САД * од две до пет со Јуџин Satanovskiy (11/09/16)

Cодржина

Видео: Јаков kedmi за исходот на изборите во САД * од две до пет со Јуџин satanovskiy (11/09/16)
Во 2010 година, повеќе од половина од Американците не вежбаат во нивното слободно време
БМИ и обемот на половината се зголемува постојано
Вознемирувачки трендови меѓу американските младите

Истражувачите од Универзитетот Стенфорд објавија во списанието на Американското списание за медицина, дека дебелината во САД предизвикана од прилично помалку активен начин на живот од јадење премногу калории.

Научниците дошле до овој заклучок по проучувањето на 20 години на податоците ", Националната здравствена и исхрана американски» американскиот Национален здравје и исхрана Испитување Истражување (NHANES).

Овие податоци покажуваат дека драстично го намали процентот на слободно време во изминатите 20 години дека Американците трошат активен - спортување, отворено игри, работа на фармата, итн

Во исто време, имаше зголемување на средната индексот на телесна маса и обемот на половината. Интересно е тоа што внесувањето на калории останува повеќе или помалку константна.

Главниот автор Јуриј Ladabaum (Uri Ladabaum), професор по медицина на Универзитетот Стенфорд, и неговите колеги ги анализирале трендовите на дебелината, физичката активност и внесувањето на калории во САД до 2010 година.

Во 2010 година, повеќе од половина од Американците не вежбаат во нивното слободно време

Повеќе од половина (51,7%) од американските жени во 2010 година објави дека во нивното слободно време, тие не се вклучат во било каква физичка активност. Ова е речиси три пати повеќе отколку во 1994 година, кога само 19,1% од Американците се начин на живот.

Кај мажите, овој процент е зголемен за речиси четири пати повеќе во споредба со 1994 година - од 11,4% до 43,5%.

Во анализа на подгрупата откри дека жените, особено Latinas и Афроамериканец жените, во текот на годините сме биле ангажирани во физички силна активност поретко.

БМИ и обемот на половината се зголемува постојано

Во исто време, просечниот индекс на телесна маса од Американците се зголеми на стапка од 0,27-0,37% годишно, со особено катастрофални беше ситуацијата кај младите жени, особено меѓу шпанска и афро-американските жени.

Тимот испита промени во стомачната дебелина (акумулација на масти во пределот на стомакот), бидејќи овој тип на дебелина, многу експерти сметаат како независен фактор на ризик за тешка болест и смрт. Во споредба со дури и дистрибуција на масти стомачни дебелината често доведува до фатални последици, дури и ако предметите се од иста висина и тежина.

Се верува дека тоа лице е стомачна дебелина кога обемот на половината поголема од 88 см (34,65 инчи) за жени или 102 см (40,15 инчи) за мажи.

Научниците откриле дека стомачната дебелина во текот на годините дојде да го претставува голем проблем за жените, и во нормална и прекумерна тежина. Покрај тоа, меѓу Американците се со прекумерна тежина мажите почнаа да страдаат најмногу.

Професорот Ladabaum вели дека овие промени се појавиле во отсуство на каква било значително зголемување на внесот на калории: "На ниво на населението, ние откривме значајна поврзаност помеѓу нивото на физичка активност во слободното време (но не и меѓу калории) и зголемување на БМИ и обемот на половината."

Иако професорот и неговите колеги не се разгледа одделно видови на храна се консумира, тие беа во можност да се пресмета износот на калории во исхраната, количината на масти, јаглени хидрати и протеини за одреден период. Се покажа дека овие бројки не се значително izmelis во текот на изминатите 20 години.

"Останува контроверзно дали таа влијае на сопствената тежина ризикот од смрт. Но, трендовите на стомачни дебелината кај Американците се со прекумерна тежина алармантна, бидејќи од докажани ризици кои се зад голем обем на струк, БМИ, без оглед на тоа ", - вели Ladabaum.

Вознемирувачки трендови меѓу американските младите

Додека во Америка прифати вината за епидемија на дебелина е на високо-калорична храна, истражувачите велат дека нашле докази за оваа хипотеза. Професорот Ladabaum заклучува: "Нашите резултати не ја поддржуваат популарни тврдење дека застапеноста на дебелината во САД се должи на значително зголемување на калории американска диета".

Научниците предупредуваат на алармантна трендови меѓу американските младите. Според нив, анализата покажа брзиот пораст на БМИ и обемот на половината во оваа категорија на луѓе, и расни / етничка нееднаквост, на која треба да се обрне внимание при развојот на превенција совети.

Сподели на социјални мрежи:

Слични