Мускулна болка причини и третман

Видео: мускулите на телото. Причините за појава на болка во мускулите

Cодржина

Видео: мускулите на телото. Причините за појава на болка во мускулите
Вообичаени причини за болка во мускулите се:
Планираат во блиска иднина посета на лекар ако:
Погледнете веднаш медицинска помош ако:
Рајс-терапија се состои од следните четири точки:

Скоро секој од нас од време на време има болки во мускулите (мијалгија).

Болката може да биде лесна, едвај забележливо, и може да "нокаутирам" на пациентот од секојдневниот живот за неколку дена.

Болка во мускулите најчесто влијае на нозете, рацете, вратот и грбот. Јасно може да се локализирани во одредена област, и може да се дели од страна на целото тело.

Силна физичка активност, повреди и sprains се најчестите причини за болки во мускулите. Овие причини се со поголема веројатност да предизвика локализирана болка во одредени мускули.

Болка во сите мускули обично предизвикуваат разни болести, како што се фибромијалгија, реуматична полимијалгија. Причини вкупно болка во мускулите може да биде лекови како што се пропишани статини за намалување на холестеролот.

Вообичаени причини за болка во мускулите се:

1. фибромијалгија.
2. Polymyositis.
3. грчеви на мускулите.
4. повреди и sprains.
5. одложување на почетокот мускулната болка (DOMS-синдром).
6. синдром на миофацијална болка.
7. синдром на хроничен простор (на компресија лигаментите).
8. тромбоза на садови (особено во долните екстремитети).
9. дерматомиозитис (polymyositis).
10. синдром на хроничен замор.
11. треска од какво било потекло.
12. Карпестите планини пегава треска.
13. стафилококни инфекции.
14. Вирусни инфекции.
15. Системски лупус еритематозус.
16. Лајмска болест (Лајмска борелиоза).
17. Лек.
18. ефекти на Полио (пост-полио синдром)
19. Порфириј (повреда на метаболизмот на хемоглобин).
20. рабдомиолиза (распаѓање на мускулното ткиво).

Планираат во блиска иднина посета на лекар ако:

1. мускулна болка не трае повеќе од една недела.
2. Постојат знаци на инфекција, како што се црвенило, оток и видливо зголемување на температурата.
3. крв во екстремитетите лошо циркулира.

Погледнете веднаш медицинска помош ако:

1. Имате ли проблеми со дишењето и вртоглавица.
2. Развивање на екстремна мускулна слабост.
3. Постои висока температура и ограничување на мобилноста на вратот.
4. Потоа одеднаш, тешка болка што не оди далеку или се обновува.
5. Постои сомневање дека имало сериозни sprain или искинати лигаменти.
6. Имаше осип кожата и други необични елементи.
7. Болката се појави, откако на почетокот на лекови (статини од висок холестерол).

Почетна третман обично може да се ублажи минимални симптоми, како што се ефекти на физичка активност. Тешка болка во мускулите, особено на болката предизвикана од честа болест, бара квалификувани болничко лекување.

Одложување на почетокот мускулната болка во спортисти може да го наруши рамките 12-48 часа после тренинг, и обично поминува низ неколку дена. Најдобриот начин за превенција се умерени товар. Кога таквата болка некои луѓе најдете многу корисни терапевтска масажа.

Кога ќе се водат на мускулите на Запад се смета да биде многу ефикасна т.н. ориз терапија (R.I.C.E.). Третман со овој метод треба да се започне во првите 48 часа по истегнување.

Рајс-терапија се состои од следните четири точки:

1. одмор (одмор). Дозволете вашите мускули да се релаксира, па дури и вообичаените дневни стресови.
2. мраз (мраз). Стави мраз пакет на погодената област. Постапката за 15-20 минути на ден.
3. компресија (компресија). Користете завои за да се спречи оток.
4. подигање (елевација). Чувајте повредените екстремитети издигнат не се развиени едем.

Сподели на социјални мрежи:

Слични