Редоследот на кујната

Оваа недела вие можете:

• Отфрлите ѓубре од кујната кабинети, фиоки и фрижидер.
• Дистрибуирање на објектите кои сакате да ги зачувате, во зоните.
• Ако имате пријатни спомени од детството се поврзани со кујна и семејството појадок или ручек, размислуваат за тоа како можете да го споделите ова незаборавно искуство со вашето бебе.

Јас не се открие Америка, но сепак: кој дел од куќата сите ние се случува да имаат кога сакаме нешто да слават, вечераат со семејството или само да седат со вашите пријатели? Дека е во право. Дури и ако кујната во куќата апсолутно мал, тоа е за сите што nabyut тука. Се чини дека толку популарна соба нужно мора да биде совршено организирани. Но, за жал, тоа не е. Јас може да смета на една страна како многу организирани кујни се случи за да се исполнат во последните 20-ина години. Вие ме прашувате зошто?
Запомнете, како имате само се преселил во куќата. Тогаш сигурно ќе отиде на пријатели и роднини да им помогне да се отпакува. Насекаде кутии можете набрзина се обиде некако да се шири работи надвор. Секој се обидува да ви помогнат и да се наметнува разни нешта во една кутија или на друг. И тогаш, кога тоа е направено, тие рекоа: "Па, барем кутија * сега може да се отстрани од под своите нозе, и во полето ќе се разбере подоцна." Но, "подоцна" никогаш не дојде, нели? Без разлика дали се должи на фактот што едноставно не знаат како треба да се организира на храната, а со тоа и нишки се навикнеш на хаотичен распоред на работите што го имаме сега. Без разлика дали се должи на фактот што мислите дека ви се допаѓа да се организира просторот во кујната може да се извади само од сите предмети од нивните сегашни локации и проширување одново - и кои треба да се реши?

Зошто токму сега?

Излегува дека да се воспостави ред во кујната - тоа е малку полесно отколку што мислите, и време е сега за ова не може да биде соодветно. Прво, храната е важно за вас, како никогаш порано. По сите, вие се јаде за двајца, а вие треба повеќе хранливи материи. Научете како да се избере производи не само за вкус, но исто така и за корист. На пример, за да се избегне запек, да се види за доволна количина на растителни влакна во вашата дневна исхрана. Во прилог на овошје и зеленчук, обидете се да јадете повеќе целото жито леб, житарици, грав и леќа. Течноста, исто така, помага во борбата против запек, па сега имаме уште една причина да се задржи водата за пиење. Калциум помага на вашето бебе се развие силни коски. Не мора да значи литри на пиење млеко, затоа што има толку многу млечни производи: јогурт, урда, сирење - не да се спомене и зеленчук, брокула и бадеми, кој исто така содржи многу калциум.
Конечно, ајде да зборуваме за употребата на железо во исхраната на една бремена жена. Железото е потребно за формирање на хемоглобинот - црвените крвни клетки, кои ги транспортираат низ клетки на кислород во нашето тело. Бебе железо е потребно за создавање на нова крв, а најмногу за време на бременоста бара 50 проценти повеќе крв од вообичаеното. При недостаток на железо анемија бремена жена се соочува со напади, тој добива уморни лесно и да стане расфрлани и не можат да се фокусираат. Се бори со сите од овие проблеми можат да бидат со храна - најразновидните, и што е вкусно! Железо богата месо, живина, лосос, производи од соја (на пример, тофу, сирење), ореви и јајца. Житарици, темно зелен зеленчук и грав - е исто така одличен извор на железо. Бременост - одлична можност да еднаш и засекогаш го промени вашиот став кон храната.
Треба да се подигне на детето и да го опкружуваат со љубов. Многу наскоро тоа ќе биде во вашите раце, и ќе биде во можност да го пее приспивна песна, лулка пред спиење, или фрлени во воздух, да се слушне неговата неверојатна смеат. тело на ова дете ќе биде создадена од страна на многу хранливи материи кои може да ги даде на најважните месеци од бременоста. Ако кујната имаш хаос, што веројатно не сакате да потрошите многу време таму. И наместо да направите свој здрав ручек, ќе избегаат од тука - да се јаде брза храна на патот кон работа или за време на паузата за ручек.
Па, дури и. Вашето бебе ќе расте многу брзо - особено во првата година. Организирање на вашата кујна веќе, за да не го поминат овој драгоцено време - и тогаш може да се подготви домашна пире од компири, кога е време да се воведе цврста храна. Организираните кујна нема да биде тешко да се најде шише за бебето, и на крајот - чинии и чаши. И тоа е подобро да се организира просторот од почетокот, отколку да застане во кујната во два часот наутро и болно се обидувам да дознаам каде што по ѓаволите се случи со шише, кој ќе се мијат пред само неколку часа! Откако ќе се организира во кујната, тоа ќе биде заслуженото место во секоја тема. И детето ќе порасне и до вашиот прекрасен пример.
Значи, да се вашиот дневник и да одат во кујната. Погледнете наоколу. Погледнете во плакари и фиоки, но не постои ништо нема да се допре. Сега за неколку минути, да седнат и да се направи некои забелешки. Тука се прашања на кои јас те покани да се одговори. Но, ве молам, не се занесувај премногу - оваа вежба треба да потрае не повеќе од 30 минути. Таа е наменета само за да се обезбеди дека сте ги маркирале за себе најважните моменти.

во моментов

• Што ви се допаѓа во вашата кујна? Можеби ви се допаѓа начинот на сонцето Понекогаш погледнува низ прозорецот и го исполнува со светлина. Или можеби сте задоволни со фактот дека еднаш насликани тоа жолта, и сметаш дека поради тоа, од кујната имате секогаш добро расположение.
• Што е во вашата кујна не ви се допаѓа? Поделете ја страницата на две колони на левата страна, на листата на работи кои не ви се допаѓа, а тоа може да се коригира, и во право - на оние кои не ви се допаѓа и која ќе мора да го прифати. На пример, можеби мислат дека со доаѓањето на детето, ќе ви треба повеќе фрижидер. Неопходно е да се пресмета колку пари може да се одвои за оваа набавка, а за најдобар се занимава на интернет да се погледне, но мора да се признае - ништо непрактично во која вашата желба не е. Но, ако сте апсолутно храна мал, и таму не се вклопуваат маса и столчиња - она ​​што може да се направи, треба да имате во дневната соба.
• Изгледаше како содржината на ормари и фиоки во кои баравте? Лошо? Или можеби, во некои места се уште е цел на островите? Што ќе се грижи за повеќето е дека тоа е сега случајот со садови, прибор и други работи?
• Вие ќе се чувствувате повеќе среќни, ако вашата кујна царуваше цел?
• Може да ве поштедам од неколку часа за простор на организацијата кујната?

минатото

• Дали има некои имате било какви посебни спомени од детството се поврзани со кујната? Можеби се враќа дома, може да се почувствува мирисот на свежо печен бухти? Дали ќе го отвори целото семејство да се наслика јајца за Велигден? Колку се задоволни се имате семејство недела ручек?
• Дали храната од вашето детство, за организирање на просторот?
• Дали сте посветени на извршување на некоја работа во кујна -naprimer, се фрли ѓубрето, да се постави на маса или да се подготвува нешто?

иднината

• Што би сакале да направите со вашето дете кога тој е малку постар? Дали ви се допаѓа печка? Или можеби, во принцип, подготвени совршено?

Видео: Како да се исчисти нередот во кујната. Или како да се воспостави ред во 15 минути!

Ви треба кујната, каде што готвењето здрави и здрава храна е задоволство, а не товар, како тажна домашна задача. Првиот список на прашања кои треба да ви помогне да се создаде реална слика на она што е да се коригира. Правилно изготвен план за воена акција обезбедува успехот на операцијата. Ако почнете да ги уништи сите стари и фрлаат се што е лошо, ќе има првично чувство на радост: на последните што го зеде бик со рогови! Но, овој пристап ќе можете брзо ќе се чувствуваат исцрпеност - и физички и морално. Луѓето кои се придржуваат кон овој стил на работа, се познати по тоа што фрли сите свои проекти средина. И што некогаш замисли колку поубаво би било да се фаќа вашето бебе свежи моркови кога тоа не треба да се повлечат сите на содржината на кабинетот во потрага на урнатините некаде ренде.
Јас те праша да се погледне во минатото, со цел да се најде таму некои особено драги на срцето на работи кои можеби ќе сакате да се повтори во блиска иднина. А можеби и таму во минатото, те видов нешто што сте, без разлика што се сака да се избегне. Тоа ќе биде интересно да се споредат евиденција со тоа како да се одговори на овие прашања, како вашиот сопруг. Ако пораснав во семејство каде што секој секоја вечер на шест седна на маса да јадат вечера заедно, и тој беше однесено дома, да вечераат заедно во недела, а потоа можеби и идеи за иднината се исто така различни. Тоа би било убаво да дознаете и да разговараат за разликите сега.
Проектот ќе биде поделен на делови, така што ќе се снајде со тоа за три дена, давајќи им можност на кујна за два часа на ден. Се фокусира на реални цели. Сфати само поради фактот дека моќта да се промени. И ако мислите дека сте уморни и сите вие ​​сте уморни, се размислува за тоа како голем наскоро ќе биде во оваа кујна - замисли како да се хранат вашето бебе, седи на неговиот висок стол како се пече со него колачиња по неколку години, или тоа се готви -Тоа многу посебен.

Вашиот прв ден
За да почнете со кујна без непотребни работи. Знаете на што мислам? Еве, на пример, чудото-творец, кој ќе го претстави на Божиќ пред пет години. Таа го зазема премногу простор, и да научат како да управуваат со него, ќе треба уште високото образование. Од самиот почеток, и само што го направив она што се случило и начин на секого. Но магијата машина за готвење panini - сте сонувале за тоа, но досега, па никогаш и не се надвор од кутијата. Се чини дека тоа ќе даде роденден пред присутни три години. И не заборавајте да се погледне во фиоки. Вие Еднаш бев во текот на готвењето и да ги врати дома cartload на паметни кујнски апарати. Се разбира, сега не се сеќавам како да ги користат, но тие се многу како тебе тогаш. А погоди кујнски крпи? Не е црвено, јас не се врати вашата куќа за да се погледне во кујната. Тоа изгледа како и секоја кујна.
Поставете го тајмерот за 20 минути. Почеток на едниот крај на кујната и да се движи кон спротивната страна. Во текот на првиот круг работат само со врвот шкафовите. Вториот круг ќе биде посветен на пониска шкафче, а третиот - фиоки. Сето ова треба да оставаат максимум еден час.

Најверојатно, на категорија на непотребни работи ќе биде како што следува:

• Нешта што може да се даде на роднини или пријатели.
• Работи што може да се пренесе во добротворни цели или подарите бесплатно преку интернет.
• Тенџериња, тави и садови одамна отслужиле и дека е подготвена да оди на депонија.
• Работи кои ги користите не повеќе од неколку пати во годината - на пример, електрични или длабоко fryer. Ако имате мала кујна, овие уреди се подобро се чуваат во гаража. Ако просторот во кујната е доволно за да се бутам на две единици во еден агол на врвот полица во фрижидерот - онаа на која може да се постигне, само стои на столче скалилата. Дури и ако не се високи, пробајте да користите врвот полиците. Столче скалилата со два чекори - ова е една од најкорисните парчиња на мебел, кои можете да замислите! Мој омилен модел е формирана на рамна државата и се повлекува во расцеп помеѓу ѕидот и фрижидер.

Видео: Организација Складирање во фиоки во кујната. Идеи за цел и погодност

Пред да заврши со тековната сесија, бидете сигурни дека сите овие работи, а всушност биле испратени да ги стави насоки. Доделите секој човек кој се планира да има нешто да се земе, рокот до кога може да се направи. Закануваат братучед, што ако таа не ги собереш до петок ќе имаат кафемат, во саботата ви даде вашата реклама на заедницата "даде бесплатно."
Може да се забележи дека јас не кажа ни збор за countertop? Од тогаш, како да се стави работите во ред во своите документи, пред неколку недели, се надевам дека сте престана со користење на countertop во кујната како свој т на дополнителните канцеларија! Од овој дел од кујната, ќе се занимаваме, на вториот ден.