Детски празнично јадење што може да се готви?

Но, како возрасни, ние разбираме дека не сите "задоволства" се корисни за нашето тело. А некои од нив - како правило, според законот на подлост, се особено вкусни - сите влијаат на нашето здравје. Пушеле производи се дополнителен товар на црниот дроб, мрсна храна го нарушува варењето на храната, да предизвика проблеми со дебелината и срцето, и конзерванси и бои се намали имунитетот. Додека во хемија незагадени и кастрирал технолошки обработка на високо квалитетен овошје и зеленчук, месо и риба, леб, млеко и на крај самата вода има се што е потребно за нашето здравје. Овие едноставни производи, се прави голема работа - да им даде на телото енергија, сила.

Видео: Овошен еж за одмор на деца. подготвува Антон

Сепак, сето ова не навреди од вредноста на готвење ... По правилно готви јадење сигурно да биде вкусна, и во поглед тоа треба да предизвика вашиот апетит ... Ова станува особено важно при изготвување на менито за одмор на деца. Кој друг, но малку foodies вредност најмногу во поглед на храната и добар вкус?

Сепак, децата листата на "штетни и забранетото" е многу поширок: тоа вклучува и некои производи алергиска природа, сите пржена храна, не е доволно свежа храна, опасно од аспект на можноста за пенетрација на во медиумот на храна бактерии несмилаем храна ... Значи, canapés кавијар, салата со мајонез и чоколадо орев торта за десерт - не е најдобар оброк за одмор на деца. Во прилог на храна за бебиња почетокот на деца на возраст треба да бидат свесни дека мал тело како никој друг треба да биде целосна протеини, масти и јаглехидрати. Детски маса мора да содржи производи на максимална корист. Многу производи не се наменети за деца, минатата процесот на индустриски готвење, изгубите важни хранливи материи и витамини, но има висока содржина на калории. Производи како колбаси, на пример, има само 30% од месо, а уште помалку ... урда сирење - 10- 20% од сурутка. складирање на последниот мандат обично неколку месеци се должи на присуството во составот на конзерванси. Детето, чие тело расте и се развива, употребата на овие производи нема да го стори.

Некои родители ги кршат правилата да се направи децата среќен роденден или Нова Година за одмор - тоа е можно, од некогаш голема штета нема ... И - направи грешка. На прво место на детето во табелата асоцијација нездрава празник на. Во ред - во суштина. Типично, ваквите празнично јадење, pereslaschennaya и полнети со вкус засилувачи, и боја, на прв поглед, изгледа попривлечно и има многу поизразен вкус. Дете кое се користи за да се јаде здрава храна, ќе бидат дезориентирани: зошто да се мачи да се јаде каша и сирење кога јаде чипс и бонбони? По таков просветлување бебе може да почне да мирувам: да бара продолжување на банкет, така да се каже. Зошто одмор не може да биде секој ден? Ќе биде тешко да им се објасни на детето дека пржени компири е штетно за децата, ако некогаш сте се уште е дозволено да ја обидат ...

Рецепти за деца оброци не мора да биде комплицирано, затоа што готвењето на храна го намалува нивниот квалитет. Нема место во детските готвење и некои зачини: бибер, оцет, рен, сенф, adzhika, кечап, мајонез. Кромид и лук во неограничени количини, поради изобилството на етерични масла во нивниот состав, може да предизвика иритација на стабилен стомакот. Но, варени кромид, ловоров лист, бел бибер, копар, магдонос, целер и кардамом сосема одговара на детето како Леќата. Добар сосови, нагласувајќи индивидуалната вкус на месо, зеленчук или риба јадења, може да се добијат од кисела павлака или обичен јогурт. И за десерт одлична подлога се крем, шлаг со шеќер со помош на миксер. Еден има само некоја работа да се направи, бидејќи за одмор на деца треба доста на храна. Стомакот на детето е многу мала и голема количина на јадења и некои од променливи тоа едноставно не се потиснуваат. Затоа, меѓу десерт и главни јадења треба да се одмори. Но, тоа е исто така важно да се разгледа што го третира секој доволно трошки. Инаку, на маса може да биде борба за својот омилен сендвич. Прашај вашите родители поканети, дали некој од помладите гости се алергични на одредени видови храна. Мали деца - голем немир. Тие се во состојба да се седне на маса за долго време, тие треба да бидат постојано во движење. Затоа подобро е ако се готви за празникот маса поинтересна мезе. Сите производи треба да биде свежа, свежо подготвен: не се готви "празно" за своите кулинарски задоволства во продавница, кога станува збор за одмор на деца. Исто така служи топла, исто така, тоа не дава никаква смисла. Многу повеќе погодна исечени мелено месо или риба Суфле како главно јадење, што е на маса може да се сервира со мезе и салати во исто време. Чекај вреди само со овошје и десерт дека децата не се јаде слатки за главно јадење. Сите производи мора да бидат колку што е можно еднакво оддалечени од секое дете и се на располагање. Па, ако вашиот дом има мала тркалезна маса. Таа е идеална за пријателски trapeznichestva мали деца. Деца, седи на оваа табела, ќе бидат во можност да го изберат својот пат и се допадна да се земе неговата чинија. Кога rassyadutsya деца, објаснете им на правилата за добро однесување на масата: лажица, може да се стави себе си се допадна антена која може да се преземат од страна на страна, каде што се салфетки, прашувај, не заборавајте да ги миете рацете ако момци. Не заборавајте да се излезе со светла оригиналното име на своите кулинарски ремек-дела, кои сигурно ќе треба да му кажете на момци. Ако сте во посета ќе бидат многу мали трошки ќе биде подобро ако тие ќе бидат во можност да ги закуски со вашите раце или ќе биде помагање на вашето дете на масата. Кога вашите гости се деца под 2 години, тоа не е неопходно да се зацврсти canapés или сендвичи остар skewers или чепкалки за заби. Во секој случај, ги оставаат децата без надзор не е потребно. Сосема е можно, тие ќе треба вашата помош. Најдобро е ако децата и возрасните треба да се прослави во истата соба, но на различни маси, ова е како да ќе биде во можност да ги достават на деца пример на добри манири и да помогне во решавањето на проблемите на "мали" маса, ако ги има. За да трошки не се молат храна од трпезата на возрасни, детски оброци треба да се готви со фантазија, разбуди фантазијата на децата. Ајде закуски не се само од корист, но исто така интересна. Тоа е вреди да се обидете ... Креативниот процес нема да потрае многу време кога постојат неколку едноставни и оригинални рецепти за рака за да ви помогне ако имате за да го прослават детски одмор дома.

Прехрана за деца празник

Да почнеме со главните јадења: месо и риба леб пудинг. Од рибите не се како и сите деца, прашајте вашите родители поканети, дали да се подготви својата вредност. Мелено месо молам сите, без исклучок! За ролни со зеленчук 4 порции ќе треба 200 грама говедско месо, 40 грама бел леб, 2 лажици. l. путер и на истиот износ на кисела павлака. Плус 100 гр морков, 40 g сецкан кромид, 2 варени јајца за полнење. Ролна може да се полнат со тврдо варени јајца, зеленчук, трошлив леќата со passerovannym кромид или сирење.

Ако одлучите да се готви риба на истата компанија, ќе ви треба: 200 гр филе на посно риба без коски и 60 g натопени во млеко, бел леб, 2 јајца и малку млеко. Двоен критикувам риба со леб, сол и се разредува како резултат на мелено млеко до кашеста состојба, додадете жолчки од јајце, тепани жолчките одделно и повторно на кутии во подмачкан калап. Тоа е подобро ако имаш кујната постојат калапи во форма на риба. Се пече на пудинг мора да биде најмалку 40 минути во рерна.

Досега, главно јадење е подготвена, ќе имате време за салати и закуски. Салати е најдобро да се подготват децата со сезонски состојки. Ако прославата паѓа на еден од зимските месеци, би било идеално репка салата со сливи облечени со кисела павлака. Зачин на оваа салата ќе додадете сок од лимон. И на плочата тоа е можно да се постават на висок слајд, на кој лежеше странично четири лица конвергенција на врвот на половини на плаша јајца. Или да се подготвува шарени зелка салата со рендан морков, каде што на гориво ќе биде идеален масло за готвење. За такви важен извор на храна ситно сецкан зеленчук (решетки), се меша со сол и да ја напушти салата за ослободување на сок. Само после тоа ќе треба да се наполни салата. На голем послужавник шарен куп на зелка може да се стави на малку сушен наздравија и нанесуваат со лук половини на леб. Од "салата" леб може да се намали ако сакате брод или дијаманти - кој е повеќе на нивните потреби. Патем, лебот за сендвичи ... тоа е подобро да се намали на калапи од бисквит. Па ќе го добиете ѕвезди, риба, мечки, сонцето и дијаманти, кои за возврат може да биде украсена со интересни пломби. Сендвичи не мора да бидат големи во големина, бидете сигурни дека бебето без оштетување форми може да го носат. За постарите деца, може да се готви сирење чамци. Намалување на сирење тенок, трајни кутии - едра, кои потоа внимателно Fit чепкалка за заби на дното на брод - Дијамантите бел леб. На "дното" на секој брод се стави парче остри ротквица или краставица. А знамето врз основа на чепкалка за заби може да се намали од варен морков ѕвездичка. Тоа може да се подготвени од страна на истата технологија како мал "жаби." За водоземците е најдобро да се земе половини на бухти за сендвичи, што е потребно да се направи мало вовлекување. Поранешниот плови сирење, утврден на ист начин, ќе послужи како основа за круговите на ротквици - жаба око. Внимателно отсечени на нафтата ќе kruglyashok носот. Дебел лента на кора од домати жаба замени нејзината голема убава уста.

Десерт за празникот

Со десерт полни пространство: децата можат да бидат моделирани бонбони, готви овошје десерт или сладолед, се пече на торта тогаш ... Само бидете сигурни дека се задржа на целокупната компатибилноста на јадења на вашата маса. Во спротивно, се третираат вашите деца не може да се вари ...

Свој посебен бренд на домашни торта рецепт е секоја домаќинка. Обидете се само дека тоа не е премногу смели. За кремот, користете шлаг крем или крем сирење. Урда е многу корисна, таа содржи калциум, и огромна количина на витамини и минерали, но децата раболепнича во очите на dryish бели грутки. Во форма на крем што ќе ве молам сите. За да се направи тоа, треба само да камшик урда со кисела павлака, шеќер и банана во блендер.

Но, ако на торта, можеби, знае како да се готви било водителка, уметноста на правење чоколади не се запознаени сите. Значи, слатки - главниот третираат децата маса. Ќе ви треба: 150 гр шеќер, иста количина на путер, 250 гр млеко во прав и половина чаша мелени оспорува. Ние ќе подготви "Рафаел" - омилен бонбони за деца и возрасни.

Сто милилитри вода и шеќер се ставаат во тава на оган, додадете путер и се вари додека не се добие хомогена кашеста маса. Како резултат на маса се отстрани од топлина и е дозволено да се излади до 40 ° C. Потоа додадете млеко. Ние се вистински тесто, се меша и се става во фрижидер за 4 часа. Потоа, додадете го тестото, земјата оспорува и споделување на бонбони дека врвот повторно дојдов во нафора трошки.

За цреша желе бонбони, потребни ни се следниве состојки: цреша сируп - 40 g, истата сума на желатин и шеќер во прав, плус целосна чаша шеќер и половина чаша вода. Треба да се готви желе кул цреша сируп и желатин. Потоа ги калапи во кои ние се прелива желе и ги стави во фрижидер. На желе по слободен заминување од калапи, пред-обложена со секоја форма на нафта. Завршени бонбони посипете со шеќер во прав и се свитка во чинијата. Децата ќе бидат заинтересирани ако се направат различните обликувани zhelatinki. Патем, можете да експериментирате со бонбони бои, со користење на различни сирупи.

Па, она што прослава без срдечна деликатна тартуфи! Тие лесно можат да се готви секој мајка директно на детска храна или млеко во прав. Поврзете 170 г путер, 250 гр шеќер и една чаша вода. Од сето ова вкусен готви над средна топлина, мешајќи постојано, густ сируп. Потоа додадете 200 грама сува смеса и џем polstakana рибизла млечната (подобро да се земе шеќер пире рибизли). Рибизли во овој ансамбл толку веројатна симулира чоколадо што дури и возрасните не ја забележат промени. Кога смесата ќе се олади, ставете го во фрижидер за 2-3 часа, а потоа се тркалаат од него и место монистра тартуфи слајд.

Не заборавајте дека најдобар десерт за деца - особено ако се готви срдечна топло - ќе биде овошје десерт. Сепак, обидете се да не се меша со слатко овошје на децата маса.

Многу интересен десерт од овошје може да се направи од лубеница. Во екот на летото да се јаде лубеница - вистинско задоволство. Но, многу мајки се плашат да им понуди на своите деца, бидејќи на мал коски. Купи голем и рамен облик на лубеница, се сече по должина и отстранување на пулпа. Тоа треба да бидат ослободени од коските и се сече на коцки дури. Во исто генерал исецка излупени и проследен сочни круши, грозје, портокали, банани и праски - сите на плодот што имате при рака. Сега се пополни половини од лубеница овошје парчиња, посипете ги со шеќер. На барање на плодот може да се истури сок од портокал или да се меша со кисело млеко или сладолед.

Кога лубеници - не е во сезона, можете да се пече вкусна мирисна јаболка. Осум јаболка ќе треба 200 грама урда, една жолчка од јајце, малку ванила, неколку лажици од јаболко, слива и вишна џем и една лажица шеќер. Измијте јаболка и да ги отстраните од средината без оштетување на нивниот интегритет. Тогаш победи со миксер јајце со шеќер, ванила, крем сирење и мармалад. Како резултат на крем нешта јаболка и се става во топла рерна за 10 минути. Топ јаболка може да се разубават и шлаг шеќер со протеини, а формирана на секоја bullseye меки бели "капа". А тие самите се како јаболката на габи. На зелена салфетка габи ќе изгледа особено импресивен.

Видео: Закуски за одмор на деца вклучена

Прослава за бебето да се живи и незаборавни, ако се покаже имагинација и генијалност. Овозможете му на детето да фантазираат со вас: да ја однесете до помагачи! Во моментов, за жал, во повеќето семејства се неповратно изгубени многу рецепти за готвење и јадење шеми себе остава многу да се извојува. Се повеќе и повеќе родители, а не сакаат да трошат време во кујната, тие забораваат дека детето е исклучително важно да се добие целосен оброк е богат со витамини, наместо "празни" калории.