Режим на до една година по една година и Коморовски на детето

бебе, вреска во текот на ноќта ... непроспиени ноќи, како симбол на херојската мајка ... одат на работа и mauled snuly тато ... Како да се избегне сето тоа? Што да сторите ако не може да се избегне?
И ноќе како ден ...Денот на децата на режимот Коморовски.

Ситуацијата, која ќе се носат на разговор, неверојатни стандард и е многу честа појава. бебе на првата година од животот во текот на денот - извор на гордост и восхит роднини: тивка, мирна, забава, добар сон и не непослушен. Но, сите овие предности брзо исчезнуваат во време кога возрасни членови на семејството да одлучи по подвизи и добро да се спие. Поспано мајки и татковци расположение јасно спротивно на намерите на детето кој се отвора устата и почнува да се покаже на неуморен активност веднаш по нивното ставање во креветчето.
Како резултат на тоа, во текот на ноќта се претвора во несфатливо дека ... пеење, лулка, хранење, прошетка, напиј се вода, одмор на садот - нешто што сакате, но не се спие. Понекогаш бебето очи уште се затворени, Noson не длабоко и долго, се секогаш прилики за будење во целина, досадно во текот на ноќта, родителите не треба да ...
Ние ја нагласуваме уште еднаш: ние не се разгледа ситуацијата во која детето се грчи и бара внимание (присуство на возрасни, носат на раце, итн ...) Времето - ден и ноќ. Еве што е јасно е потребно за да пребарувате за некоја болест или сериозни образовни проблеми.
Нашиот случај - тоа е многу специфична дијагноза, која обично се поставени на баба ми, и тоа гласи: "бебе Се меша и дење и ноќе. " И навистина, ако не и на денот на сонцето светеше и тато не ќе мора да одат на работа, а потоа сè ќе изгледаше сосема пристоен - и сон, и не викај, па дури и ангел.
Кои влијаат на спиење?

Опишаната ситуација не се рефлектира во здравствената состојба на детето, но тоа не е задоволен со мајка ми и татко ми. Бидејќи детето е се уште многу заинтересирани за тоа како да се забавуваат, жив и здрав родители, тоа е потребно да се реши проблемот.
Практичната имплементација на пакетот на мерки за нормализирање на начин на живот бара одредена количина на теоретско знаење.
Со потребните теоретски и да почне.
Не спие дете не може. Времетраењето и длабочината на сонот зависи од многу фактори, но само еден од нив - на возраста на детето, не може да има било практичен ефект. Сите други, спиење поврзани параметри, родот и контрола, и реално влијание. Еве тоа е во нашите раце.
Лично искуство секој возрасен покажува: желбата да спијат во било кое дадено време зависи од три главни параметри:
- интензитетот на потрошувачка на енергија - Што се тие, толку повеќе ќе сакаат да спијат;
- времетраењето и длабочината на претходните epizodasna и времето што помина од овој многу епизода - тука се е јасно, без коментари;
- односот спиење и јадење - по срдечна вечера и спиење е слатка.
Овие параметри се применува на првата година од животот на детето е уште позначајно.
Ние може да се сети дека спиењето влијае на здравјето, за болка, треска, кашлица, пруритус, гадење и други "шарм" -COH јасно не се подобри. Но, проблемот на превртена живот не е поврзана со специфични болести, бидејќи тоа е тешко да се замисли дефиниција на детска болест, која се јавува исклучиво во моментот кога родителите се собираат за да спијам.
Но, она што навистина влијае - толку е воздухот во спалната соба. Јасно е во фактот дека ако воздухот е свеж (на пр. Е. А се излади и влажна), тоа е лесно да се спие, и ако во прилог на мајката на детето присутни во просторијата, тато, три тепих и две греалки, може да се појави мачка Murzik проблемот.

Карактеристики на дневна рутина на дете до една година
Во текот на првата година од животот дневна рутина на детето промени неколку пати. Првите два месеци на новороденчето е практично постојано јаде и спие. Со околу 3 месеци тој спие помалку и повеќе време буден. Само сети се дека секое дете е различно, па промена во ритамот на еден месец однапред или да го поништи - е во рамките на нормалата!

Постепено, дете постави два дневни сон - пред ручек и 15-17 часа, на пример, и натаму останува еден попладне дремат на следната .. Тоа може да биде два до три часа, од 13 до 15, или подоцна, од 14 до 16-17 часа.

Приближно потреба за спиење кај деца под една година - 10-12 часа. Сепак, ако детето е болно или уморните, тој може да спие повеќе. Во овој случај, имајте на ум дека замор може да се случи и негативни впечатоци (казна, караница), и позитивни (гости, подароци, спектакл, вклучувајќи го и телевизија). Размислете за ова, ако мислите дека за патување со бебе на одмор во одморалиште, нагла промена во вообичаените услови негативно може да влијае на детето.

бебе исхрана од раѓање до 6 месеци (на пример, се додека не се доени само) треба да бидат слободни. Најмала обид мајка "учат" трошки издржат интервал 1.5 - 2 или, уште полошо, во 3 часот во можност да чукнам доење и донесе дополнителни проблеми на дете и нејзината мајка. Затоа, со цел да се зачува млеко стап само бесплатни графики доењето! Соодветно на тоа, промена на спиење и будност, исто така, ќе биде во слободен режим. Всушност, често детето заспива после јадење мајка ми во градите и се буди со чувството на глад.
Дали треба дете режим до една година?
Сепак, ова не значи дека вашиот grudnichok ќе се зголеми дури и без режим. Сите деца (не само до една година, но по околу училишна возраст) како одреден повторливост на дејствување. Затоа, добро, ако сте во исто време стави на вашето дете да спие, да одиме со него, итн Повторливост акција смирува бебето, му дава доверба, го прави светот јасна, безбедно.

Обично, ако самите родители имаат тенденција да живеат според распоредот, и бебето ќе бидат исти тенденции. дури и дете 2 месеци веќе тој ќе побара од вас да се јаде и отиде во кревет во исто време. Мамо ќе го поддржи само во овој потфат. И тука е важно да се биде чувствителен на однесувањето на детето. Ако видите дека бебето очи т се применува на градите и нежно, цицање лакомо, поддршка на својот став. Можете да нежно се тресат трошки, пее приспивна песна. Избегне бучавата и активност заспијам во близина на детето. И кога детето заспива веднаш до него е веќе возможно да се зборува со силен глас, но, се разбира, не крик.

Ако детето е се воспостави режим кој одговара на него - совршена. Само не заборавајте дека детето од раѓање до три месеци, мора да се земе на градите не помалку од 2 часа (повеќе и повеќе - толку подобро). И ако тој спие повеќе од два часа во исто време - понуди да го во градите сон. Дури и малку цицање, pipsqueak стимулира доење, а вие може да спие мирно повторно.

Ако вашето малечко не е склон да го поставите на некои спиење и будност, го научи на сила не е потребно. На нервниот систем на бебето е многу чувствителна на било суровост и насилство. И ако го преземете (да се стави на спиење) кога неговото тело не сака да спие, ништо повеќе од непотребен стрес на дете, тој не прими. Но детето се уште не е во можност да ви објаснам на нивните потреби. Затоа, мајката треба да биде одговорен, внимава на однесувањето на детето. Ако тој е сите очи гледа во околината, активно КОО и, генерално, не покажува желба за спиење - поставување настрана за половина час - час. И кога на дете да оди и тој сака да спие, дај му на градите и се тресат.

Дете од 6 месеци до една година треба да се јаде млеко само на барање, и обичен храна (наведуваш) - во исто време, кога целото семејство за појадок, ручек, вечера. Само на овој начин нема да се симне на бебето доењето, и ќе се засади својата љубов за рутински исхрана.
Секогаш се сеќавам дека постои дневна рутина за доброто на човекот, а не човекот - за режимот. Секое рутински треба да помогне, и децата и возрасните. И ако сте чувствителни мајка, внимателно го набљудуваат однесувањето на трошки, секогаш може да се фати неговиот дух и да го поддржат. И ритамот на детето се прилагоди на нивните секојдневни проблеми. Потоа грижа за првата година ќе ви донесе само радост!

Во повеќето случаи, детето, и да работат доволно naobschavshiysya со родителите, смирува часа на шест или седум наутро. И нема ништо чудно во фактот дека не само мирно утро спиење, но исто така и сите наредни епизоди на спиење во текот на ден мајка ми користи за свои рекреација. Ова, патем, често доведува до фактот дека ситуацијата се стабилизира и веќе не се смета за особено непријатни - жена учи да спијат во текот на денот, а помалку или повеќе смирено одговара на непроспиени ноќи.
Во исто време, на целиот ден за одмор е спречување на купот на домашните обврски што се перење, пеглање, чистење, готвење вечера, шопинг. И ако не се секогаш спие, стуткани, гладни и лути тато со ова сите ние би можеле да го прифатат.
Превртена начинот на денот и ноќта не се случи исто како што, за да нема некоја очигледна причина. И земајќи ги предвид горенаведените информации, причините што довеле до таков развој на настаните, тоа не е толку тешко да се објасни. По сите, доста дете една ноќ не спијам, како во сон треба да се надомести со мирен и длабок сон во текот на денот, резултатот ќе биде прославата на ноќта време и дружење.
Превртена на владата - тоа е болест. Не телесно страдање специфични детето и семејството социјална болест специфични. Бројни методи на мирен соживот со болеста зависи од материјалната благосостојба на семејството и вклучуваат, на пример, распределбата на папата посебна просторија, така што тој може да спијат во текот на ноќта, или вработување на домашните работници, така што мајка може да спие во попладневните часови. Во исто време, болеста не може да се третира, е полн со компликации, и тие често се направи се чувствува. Тоа е разбирливо, бидејќи на она што може да се случи кога двојката не е систематски се совпаѓа место и спиење ...
Парадоксално и тажна ситуација се влошува со фактот дека лекарите имаат во својот арсенал е речиси и да нема начин да им помогне. E. Не постои такво прекрасно таблети, која може да се вратат во превртен режим на место. За праведноста треба да се забележи: разни анти-анксиозност лекови (.. Бром, Motherwort, валеријана, итн), сепак, именуван, но вистинската природа на таков третман - психотерапија за родителите (на принципот на "мора да направи нешто"), отколку вистински да им помогне на децата.
Главниот заклучок - не чекаат помош од никого. Тоа е корисно да се разбере и да им помогне на себе, бидејќи кога режимот на болеста превртена, за разлика од повеќето други болести, е само ефективни самолекување.
правила на себе

1. За да се обиде да ги анализира причините. Што може да се спречи децата на спиење? Ако овие причини се поврзани со здравјето (цревни грчеви, треска, болка во увото, итн ...) - со помош на педијатар да одлучи како ќе продолжи во попладневните часови, така што непријатност не е вознемирен во текот на ноќта. Запомни дека најчеста причина за ноќни нарушувања на спиењето (!) - воздух во спалната соба (топло и суво).
2. Како би ја лично или поспано, се борат да бидат трпеливи и обидете се да бидете сигурни дека вашето дете не се доволно спиење во текот на денот. Во првата година од животот на детето во текот на денот, т. Е. Во опсегот 6,00-22,00, таму се два до четири епизоди на спиење. Идеално, една од овие епизоди треба да бидат избришани, но не на сметка на другите продолжување. Тоа е, ако спие три пати во два часа, а вие "имаат", која започна да спијам два пати, но три часа -. Тоа нема да се промени ништо. Ако детето покажува желба за спиење - активно забавни (пеење, играње, зборување, итн ...), максималната одложување на време да се заспие убедливо. И да се разбудам два часа подоцна. Јасно е дека за нормален љубовен жена и мајка, намерно се разбудам мирно спие бебето (!) - не е лесна задача, но тоа е помирен не постојат методи.
3. Во текот на денот за да се зголеми енергијата. Одење, активни игри, гимнастика. Не заборавајте дека детето троши многу енергија за одржување на температурата на телото: во секој случај, не се прегрее (не се злоупотребуваат облека и грејачи), за да бидете сигурни дека при одење и дете може да ја премести неговата рацете, нозете и главата.
4. Претходно уредно спалната соба. Вентилација добро, вакуум, се мијат на подот. Запомнете дека dlyasna идеални услови - температура од 18-20 ° C, влажност - 50-70%.
5. Наместете го режимот на исхрана. Направете го тоа така што храната е присутна во опсег од 23,00-24,00. Ако внесете ги наведуваш, последниот хранење да се спроведе она што е убавата, т. Е. млечни производи и житни каша. Ако доите, или мешавина, а потоа се обиде малку underfeeding во опсег 18,00-20,00, со цел да се подобри и со голем апетит јаделе пред спиење.
6. Вечер капење (пред последниот оброк) - голема бања во студена вода со масажа и гимнастика - добар изговор и енергија за да поминат и да работат до апетит, и пред спиење naobschatsya со родителите.
резултати
Главната тешкотија лекување на болеста превртена режим е дека родителите, но повеќето се уште мајки и баби, принудени за одредено време да се постапува спротивно на коренот на општо прифатените идеи за тоа како треба да го сакаме деца. Но, како е тоа можно, дете !!! Дополнување не е ... Не се стави ... разбудам ... Да, ние сме подготвени во текот на ноќта не можејќи да спие за уште две години!
Подгответе се да не спиеш? Месеци да се задржи на проблемот, решението на која бара максимум од два или три дена? Ова е уште една болест. Мазохизам се нарекува. Педијатри не се лекува ...

Мојата дневна рутина на дете до една година.

режим на исхрана на една година. Новороденчињата спијат бубачки буквално на целиот ден. Но, сега мајка ми го покренува прашањето за режимот на детето - имено, режимот на исхрана. Добар баба инсистираат на исхрана "од страна на час" и мајка со какви било средства за смирување на гладни најмалите, со цел да се "држи" до еден час Х. современа Педијатрија силно против таков вид на злоупотреба. Препорачај хранење бебиња на првиот разгровтана. Malyshok спиеше, се разбуди, сака да јаде, а мајката веднаш треба да се хранат трошки. Тоа е како мајка ми и на бебето е основана дневна рутина, во која глад на детето и не го мачат и лактација мајка ми е во ред. Само имајте на ум дека за да месечна возраст детето бара градите секој 2-2,5 часа, но со текот на годините, овој интервал постепено се зголемува. Друга работа, кога бебето е болен, неговата мајка, само треба да се користи на рацете, ја храни, ја затресе. Од таква нежност и се опорави побрзо. Затоа, не се обидуваат да се инсистира на вообичаеното време на хранење, ако бебето е добро. Но, кога за време на одвикнување, мајка треба да се пресметува по час оброци да јадат повеќе од едно дете. Тоа е докажано дека децата кои јадат сами, со поголема веројатност да страдаат од слаб апетит. Затоа, тоа ќе биде одлично ако бубачки организираат "Друштвото" во лицето на нејзиниот брат, сестра или баби и дедовци. Значи, по сите вкусни !!!
Сега ајде да зборуваме за режим на мирување. Несомнено, постојат правила на спиење за деца од различни возрасти. Јас ќе им даде за вас: Од месец до три - 18 часа, 3-6 месеци - 16-17 hours- 6-9 месеци - 15 -12 hours- 9 месеци - 13 часа. Обично деца до десет месеци возраст спиење во попладневните часови три пати. Кон година има само 2 од дневната спиење. Но, ова е само вкупната фигури и слепо ги следат нив не е потребно. Ако вашето бебе е здраво, долги прошетки на улица, тоа е можно дека ќе спијам долго и слатки. Ако детето поминува целиот ден во станот, или добро, тогаш сонот не може да биде совршен. Во оваа смисла, јас навистина ми се допаѓа препорака д-р Komarovsky. На детето треба да одиме нагоре, хранење, nakupalis, а потоа брзо се заспива и биде цела ноќ гледање шарени соништа. И многу важно во семејна атмосфера. Во куќата каде владее љубов, има посебна аура, што е многу удобно за деца. Но, тоа се случува дека детето ги збунува и дење и ноќе. Преку ден тој спиеше и беше буден во текот на ноќта. И се чини дека ништо, но мама и тато, по неколку дена од овој режим падне од исцрпеност. Сите од ист баба не препорачува да се даде на спиење бубачки во текот на денот. И како? Тој играше цела ноќ и само исклучени од замор. И уште еднаш предизвика владеењето на три "H". Постепено (во еден ден) ќе се обидуваат да работат на бебето во воздух, принудувајќи ја да ползи / пешачење, негување храна, активно да се забавува. Се разбира, во попладневните часови. А во вечерните часови (и до 18-00) внесување на ладно бања, пливаат во него, се направи малку една масажа, затемнува светлата, им даде на дојка и над сè, тоа е време bainki. Обидите на ноќта будење не реагира, светлината не се вклучува, активноста не се покажуваат. Испрати бубачки дојка или шише, пее приспивна песна многу поспан она што го знаеме, и одам да спијам ...
Режим оди до една година. Тоа би било одлично ако мајка ми во утринските часови, времето во добра волја со бебето надвор на прошетка. Но без фанатизам. Нема потреба до 2:00 шета по улиците во студ. И тоа не е неопходно да се организираат 3 шета ден. Откако ќе одат на прошетка во дворот, а другите двајца спиење бебе спие во количка на балконот. И мајка ми во секое време да се одморат, па дури и дете среќни и весели.

Ден на детето и по една година од третманот.

Сега бебето е во можност да одиме и се обидува да истражуваат сè наоколу. Тој беше помалку спиење, јадење на разновидна храна, и задоволство да поминат денови без крај во песокот па на замав. Како кул! Дете. Мајка во оваа ситуација нема да се завидуваат. Цел ден таа вози на дете од страна на рачката, одиме со него, се подготвува него (сам!) Pyureshki и супи. А потоа, тука е папата, кој доста поедноставен мени (поради оптоварување на мајка ми), и внимание се посветува се помалку и помалку. Па дури и во стан планината јадења, празен фрижидер, машина за перење е секогаш ... и мајка ми се што треба да се добие. Она што ја прави мајка? Таа е дома вршење на работите во текот на ноќта, по што наликува на ден, двојно-исцеден лимон. Значи, вие не може да се живее! И не мора да се одземе вниманието на детето и оди, само на почетокот го навикнат да ви помогнат. Ако одите на прошетка, а потоа еден супермаркет или пазар, каде што мајката, за да купат, и вашето дете за да помогне да се купи една банана или сок за деца. Чистење, перење и време за готвење мајка да се направи во текот на денот спие дете. И во вечерните часови, и татко ми го привлекува вниманието, а мајка ми да оди во кревет со детето. Сите се среќни. Значи, главната владеењето на режимот на денот на детето, по една година - детето не смее да се меша со родителите да живеат!
На оваа возраст, тоа е многу важно да се организира на владата Храна за дете. Мамо не мора да се подготви 10 јадења да се изберат. Постојат појадок, ручек и вечера. Има ручек и попладне чај. Тоа би било одлично ако помеѓу оброци, бебето нема да биде расеан мајка. За да го направите тоа на страна тоа ќе биде овошје, зеленчук, сушено овошје, крекери. Ако вашето бебе не е за јадење, тоа значи дека тој не се имате време да се гладни. Ревидирање на денот на владата - да се зголеми времетраењето и интензитетот на одење (иако не е само седи во инвалидска количка, и си поигруваше со гулаби, игра фати-up, итн) и да се обиде да се хранат вашето бебе не е на часовникот, и на барање. Запомнете, во тие денови, кога тој беше само роден. И повторно, ќе се развие идеална владата, удобен и мајка, и Lala.

Спијат по година. Менува и спие вашето бебе. Поблиску до пол години тој имал само еден ден сон и ќе стане помалку време за себе дома. Но, вие сте и речиси никогаш не се разбуди во текот на ноќта, а тоа е угодно. Некои деца во оваа возрасна периодично одбиваат да спие на целиот ден. Не паничете! Значи, не само што одеше, трчаат наоколу, малку впечатоци и емоции. Мама прави заклучоци. И ако дојде за посета и остана? Крај на светот, а сега дете не може да одат на вообичаениот девет, а вие ќе се чувствувате лошо мајка. Глупости! Откако еден час ќе не боли некој. Но, ако планирате да останете подолго, подобро да се остави бебето со дадилка - бабата треба да го олесни вашиот живот, барем малку.
одење режим. Во текот на летото на бебето чувствува одлично - сето тоа ден на улица, со својата мајка, а потоа со неговата баба. Тежина обука и нови знаења - се што треба Чаби момче. Затоа одиме сега ќе одам подалеку и подалеку од дома, се направи нови пријатели на игралиште, како и за време на викендите, па дури и на замав рингишпил на заминуваат. И во зима? Тоа е едноставно. Час по полноќ и еден час во вечерните часови посвети на прошетка, ако надворешната температура не пониска од 10 степени под нулата. Ако тоа е многу студено и лапавица, Blizzard, а потоа можете да одат на "прошетка" на балконот, па дури и да се остане дома. вентилација само станот не заборавајте! И, се разбира, е да се најде нови начини како "гума" трошки. Интерактивен играчки, деца спортски ѕид, скокање јаже, фати-up. Па, мајка ми дефинитивно помогне! И како - cupcakes го тестото во лажица да се меша, компири чистат мијат супа со сол. Мама не може да се справи со себе!
Почитувани родители! Не го вашиот живот на тешка работа или никогаш не завршува борбата за "секојдневна рутина." Вклучете асистенти (дедовци) да се хранат, пешачење, и сите ќе бидат среќни. Дури и папата)