Како да се зголеми имунитетот на детето народни лекови. Го зајакнува имунолошкиот систем пред градина

Cодржина

• Видео: Магијата пијалок кој го зајакнува имунолошкиот систем!
• Како да се зголеми имунитетот на детето
• Видео: Како да се зајакне имунолошкиот систем на детето со тенториумот
• Го зајакнува имунолошкиот систем пред градина
• Видео: лекови се зајакне имунитетот
• Како да се зајакне имунолошкиот систем на детето народни лекови на
• Како да се зголеми имунитетот народни лекови
• Како да се зајакне имунитетот на детето дома

Како да се зголеми имунитетот на детето

Раѓањето на трошки - ова е најстариот среќен настан во животот на секој човек. Младите мама и тато да научат нови, претходно недостапни за нив мир. Светот прва солза и првата насмевка, во светот на бесконечна среќа, грижа и љубов. Љубов и грижа на родителите ќе го носи во текот на годините.

Што е најважно, за она што се секогаш внимателно следени од страна на родителите, здравствените ова бебе. И ова е апсолутно во право, бидејќи основа за здравство, кој е поставен во детството, во голема мера ќе се утврди степенот до кој здравствените ќе биде возрасен. Тоа е причината зошто зајакнување на имунолошкиот систем кај децата, како и знаење за тоа како правилно да се одржува имунитетот на детето - една од примарните задачи на родителите, бидејќи ослабен имунолошки систем е причина за чести заболувања на вашиот трошки и носи многу тага и мака.

Што е имунитет?

Со цел да дознаам како да се развие имунолошкиот систем на детето и да одговори на прашањето за тоа како да се зголеми, мора да се разбере природата на појава на имунолошкиот систем и механизмот на нејзината работа. Со оваа информација, ќе биде полесно да се избере начин за тоа како да се зајакне имунитетот на вашето дете.

Имунитетот се нарекува способноста на телото да се бори против инфективните агенси, кои се носители на странски генетски информации. Типично, ваквите информации носители се вируси, бактерии и габи. Поради тоа е невозможно да се процени нивото на имунитетот на бројот на настинки, не тече во воспалителни процеси.

Имунолошкиот систем е поделен на неколку подтипови:

Имунитетот е специфичен. Специфичниот имунитет е развиен по маж претрпе некои - или болест, како што се сипаници или рубеола. Во зависност од она што се пренесува болеста, имунолошкиот систем може да биде за живот, и може да биде само за одреден период на време.
Тоа се нарекува не-специфични вродена имунолошкиот систем, кој започнува да се формира во фетусот за време на бременоста.

Овие два типа на имунитет, пак, се поделени на:

На анти-микробиолошки имунитет. Ефектот на овој имунитет е насочена директно кон себе предизвикувачкиот агенс за цел да го уништи.
Antitoxic имунитет се бори со токсичен отпад производи, како и падот на починатиот патоген.

Покрај тоа, научниците - имунолози сите од овие видови на имунитетот се поделени дури и на два параметри:

Видео: Како да се зајакне имунолошкиот систем на детето со тенториумот

Природен имунитет се произведува исклучиво тера телото по изложеност на предизвикувачки агенси на болеста.
Вештачки имунитет произведени со вакцинација.

На прашањето за тоа како да се зголеми имунитетот на детето со помош на вакцини, ги прашавме доктор - имунолог со долгогодишно искуство. Подолу даваме на лекар одговор.
"Во последниве години, има постојан дискусии за тоа дали или не да се направи дете вакцинирани. И покрај ново-fangled трендови, промовирање на отфрлање на вакцини за статистика на Министерството за здравство, вакцинирани деца страдаат многу помалку.

Во последниве години, за жал, постои тенденција на зголемување на случаи на болести како што се дифтерија и детска парализа. Ова може да се објасни со фактот дека во Русија во голем број граѓани кои влегуваат инфицирани доаѓаат од епидемија склони земји.

Ако детето е болен, третманот ќе донесе повеќе штета на телото од вакцината. Во истиот случај, ако детето е вакцинирано, тој разви вештачки имунолошкиот систем кој ќе ги заштити вашите трошки од опасни болести. "

Затоа, пред да почнат да размислуваат за тоа како да се подобри имунитетот бебе, прво треба да се направи сите потребни вакцини.

Знаци на ослабен имунолошки систем

Сепак, пред да почнат да енергично се подигне имунитетот на детето, родителите треба да се цврсто уверени дека детето е навистина слаб имунолошки систем. Впрочем, фактот дека детето е болно периодично, во никој случај не укажува на тоа дека детето има ослабен имунолошки систем.

Покрај тоа, таа го стимулира болест имунитетот на вашето дете. По сите, за време на неговата болест на телото учи да одговори на патогени (вируси и бактерии), продира во телото. Дете кое е болен со настинки 3 - 4 пати годишно, апсолутно нема потреба од интервенција во природниот развој на неговиот имунолошки систем. Сепак, оваа линија е многу тенка. И главна задача на родителите - да се разбере времето кога навистина треба да се зајакне имунитетот кај децата. Да го направите ова, секој родител треба да знае јасно во кои случаи треба да се врати на имунитетот кај децата, како и тоа како на имунолошкиот систем на детето.

Ако детето е болно со catarrhal болести како што се акутна респираторна болест, САРС, грип, бронхитис, повеќе од 5 пати една година.
Појавата на овие болести без треска - што е многу сериозен симптом кој укажува на сериозна повреда на имунолошкиот систем. Во овој случај, на имунолошкиот систем е толку ослабена што тие не се во состојба да се одвратат вируси и бактерии.
Замор и бледило на детето, присуството на сини кругови под очите можат, исто така, укажува на неисправност на имунолошкиот систем. Сепак, овој симптом може да укажуваат на присуство на разни анемии на детето и други крвни заболувања, а со тоа и бара итна консултација -gematologa лекар.
Обрнете внимание на состојбата на јазли дете. Ако вашето дете има слаб имунолошки систем, грлото на матката и аксиларните јазли имаат тенденција да бидат постојано се зголемува. Овие лимфни јазли се меки на допир, целосно безболно.
Некои деца кои имаат намалување на имунитетот, имаше значително зголемување на слезината.
Многу често, алергиски реакции на храна, исто така, намалување на имунитетот кај детето.
Исто така и за ослабен имунолошки систем се карактеризира со присуство на dysbiosis. Dysbacteriosis карактеризира со симптоми како што се намален апетит, borborygmus, надуеност, запек и дијареа, кои не се поврзани со цревни инфекции, губење на тежината.

Првото нешто што треба да се направи родители, сомневајќи се дека случајот да биде намален имунитет кај децата - е да се оди на лекар - имунолог или вашиот педијатар заштита. Не обидувај се да се справат со овој проблем сам: витамини за имунитет нема да се подигне деца, како и лекови кои го зголемуваат имунолошкиот систем кај децата, што е доволно силна и сериозна терапија со лекови кои може да се врши само под строг лекарски надзор.

Карактеристики на имунолошкиот систем на доенчиња

За жал, речиси од првиот ден на раѓањето на бебето, многу мајки се загрижени за тоа како да се зајакне grudnichka имунолошкиот систем. Сепак, тоа е фундаментално погрешно поглед на имунитетот кај бебињата. Во повеќето случаи на укинување на имунитетот кај доенчиња доведува до апсолутно спротивен резултат.

Карактеристики на имунитет кај доенчиња лежи во фактот дека детето е присутен т.н. мајките имунитет, се должи на присуството на антитела на мајката во телото, која ја доби за време на бременоста.

Ова го објаснува фактот дека рубеола болеста или сипаници речиси никогаш не се јавуваат кај децата во првата година од животот. Сепак, настинка, напротив, доста честа појава. Имунолошкиот систем кај бебињата се произведува во текот на овие болести.

Меѓутоа, ако вашиот pipsqueak родени со одредени проблеми, како што асфиксија, конгенитална пневмонија или бронхитис и други, прашањето за како да се зголеми имунитетот grudnichka, за жал, ќе биде за вас е многу важна. По сите, деца се многу помоќни од нивните здрави врсници, склони кон разни болести.

Во секој случај на сопствените без рецепт од доктор, не се употребуваат никакви лекови го зголемуваат имунитетот кај децата. Употребата на овие лекови е неприфатливо за децата во првата година од животот.

Точниот одговор на прашањето за тоа како да се зајакне имунолошкиот систем на дојка, само може да даде вашиот педијатар, кој го гледа бебето од раѓање и ги знае сите карактеристики на неговата здравствена состојба.

Сепак, може да се даде некоја универзална совети за тоа како да се зголеми имунитетот grudnichka кои ќе имаат корист сите и сите kiddies.

Продолжена доењето обезбедува значително зголемување на имунитетот кај децата. Доите Вашето бебе за што е можно подолго. Можеби, во првиот месец од доењето е да те доста тешки и незгодно задача. Ова се должи на фактот дека во првиот месец од мојата мајка се уште не се утврдени и регулирани од нормалниот процес на лактација.

Што може да мислам дека млекото е многу мала, или напротив, бебето може да ги задави. Тоа не е неопходно да се откаже на првата појава на тешкотии и да се пренесе на бебето со вештачко смеса. Многу наскоро вашето тело целосно ќе ги задоволи сите ваши потреби бебе. Ќе го цениме сите предности на доењето. А намален имунитет кај децата кои се доени, е многу поретко.

Стврднување - уште еден начин за тоа како да се развие имунитет кај детето. Стврднување може да се стартува од првиот ден од животот останува. Но, не одат до фанатизам и да се направи бебе гол во ладна, или да го искапат во студена вода. Калење мора да биде разумна и постепено. Инаку, ослабен имунолошки систем на детето ви garantirovan.Dlya калење воздух бањи доволно да се одржи и не е премногу perekutyvat дете. Откако ќе се отпуштени од болница, може да почнат да ги извршуваат на стврднување процес. Секој пат кога ќе се промени пелени и ленени напуштите вашиот бебе гола во 5 - 10 минути. Обрне внимание на температурата во просторијата. Тоа не треба да биде помал од 18 степени. Секој ден, додадете една минута, со што должината на воздушна бања на 30 minut.Udelite внимание на тоа како да се облекуваат на бебето. Тоа не е неопходно, на температура од 20 coddle детето во неколку топли јакни, но се уште носат топла капа. Запомни едноставна формула: бебето се стави на еден слој на облека отколку што се носи на. Во прилог на стврднување, тоа им помага за да се избегне потење дете, а како последица на тоа, неговите болести.
Луѓето постои перцепција дека новороденчето нема имунитет, и затоа треба да се создаде стерилна средина. Како што споменавме погоре, ова мислење е сосема погрешно. Ако ви се јават за имунолошкиот систем, подобрување на своите деца треба да се стимулира сосема различни начини. Се разбира, да се почитуваат основните хигиенски правила не neobhodimo.No се плаши повторно да се бакнуваат неговата бебе или излегувам со него на прошетка, и апсолутно никаде да се вари бебето прибор и железо на децата облека за половина час по ред. Впрочем, тие бактерии се соочуваат со детето и се главен катализатор за имунитетот на процесот на развој.

Го зајакнува имунолошкиот систем пред градина

Со текот на времето, и тука е вашето бебе расте. Кога станува збор време да одат во градинка, сите родители се даде истото прашање за тоа како да се зајакне имунолошкиот систем на детето пред градинка. Сигурно секој има слушнато приказни дека детето оди во градинка за три дена, а потоа недела останува дома болен. И родителите почнуваат да трескавично бараат начини да се подигне на бебето имунитет. Тоа е причината зошто треба да ги унапредат во градината, да се размислува за тоа како да се зајакне имунолошкиот систем на вашето бебе. По обновувањето на имунитетот кај децата - процесот е многу долг и тежок.

Видео: лекови се зајакне имунитетот

Тоа е причината зошто на информации за тоа како да се зајакне имунолошкиот систем на детето е многу важна. Сепак, прашањето за тоа како да се подобри имунолошкиот систем, тоа е неопходно да се пристапи многу одговорно.

Подолу е листа на советите на вашиот лекар - имунолог кои го зајакнуваат имунолошкиот систем на детето во градината и да ги намали шансите за појава на разни болести на нула.

Обрни внимание на исхраната на вашето бебе. Сите храна треба да содржи корисни витамини за деца. По сите, добар имунолошки систем никогаш нема да се постигне ако бебето телото нема да бидат обезбедени со сите неопходни за нормално функционирање на растечката организам.
Вреди да се вашето дете редовно се земе мултивитамин комплекси за деца.
Строго ги следат на дневна рутина. Пред да дознаете кој режим на денот во градината, каде што вашето дете ќе одат. Постепено се навикнат вашиот трошки со истиот режим на ден. Оваа навидум едноставни совети ќе ви помогнат да се стимулира укинување на имунитетот кај децата. Покрај тоа, таа ја елиминира потребата да се користи лекови за подобрување на имунитетот за деца кои често се злоупотребува, многу roditeli.Obyasnyaetsya е многу, многу едноставна. Пешачење во самата градина е стресна ситуација за бебето психа, но она што остар промена во секојдневната рутина е силен фактор на стрес за телото на детето, што резултира со неизбежното намалување на заштитни својства на имунолошкиот систем, и како резултат на тоа, дел од оваа болест. Тоа е да се избегнат ваквите ситуации, тоа е толку важно да се знае како да се зајакне имунолошкиот систем, пред детска градинка.
Подготви вашето дете за патување во градината ментално. го научи на децата општеството, возење на игралиште. Ова, патем, е исто така одлична вежба за децата имунитет, за учење да се спротивстави на инфекции и е добра опција за решение на прашањето за тоа како да се зајакне имунолошкиот систем, пред градината.

Обновување и зајакнување на имунолошкиот систем по болест

За жал, по тешка болест или хируршки интервенции, често постои значително слабеење одбрана на телото. И сите родители се прашуваат за тоа како да се зајакне имунитетот на нејзините богатства по болест.

Во оваа ситуација, вашиот верен сојузник да стане доктор - педијатар кој го третира детето за време на болест. Тој точно знае како да се зголеми на вашиот имунитет само трошки, земајќи ги во предвид пренесени болести.

Но, родителите можат да го користат прастара знаење за тоа како да му го одземе имунитетот народни лекови. Многу често традиционалните лекови помагаат да се подигне на имунолошкиот систем за неколку дена. Подолу се опишани во детали како да се зајакне имунолошкиот систем на детето народни лекови.

Во потрага по начини за тоа како да се зајакне имунитетот бебе, родителите порано или подоцна ќе има совети за тоа како да се зајакне имунолошкиот систем на детето народни лекови. Народни лекови за имунитетот на децата многу често се многу повеќе ефективни фармаколошки агенси. Покрај тоа, тие често се сосема лишен од несакани ефекти и да дејствува на телото е многу помек од лекови за подобрување на имунитетот за деца.

Впрочем, лекови за имунитет за деца е често негативно влијание врз состојбата и функционирањето на дигестивниот тракт и уринарниот систем. Покрај тоа, оние родители кои, решавање на прашањето за тоа како да се зголеми имунитетот, одлучи да се примени имунитет лекови наменети за деца, во износ на точната доза може значително да ја влоши состојбата на имунолошкиот систем на детето. Според тоа, не е дозволено да се само-лекувам со употреба на такви лекови.

Прво да ги видиш на децата исхрана, инаку сите информации за тоа како да се зајакне имунитетот деца народни лекови, ќе биде апсолутно бескорисни. Исклучат од исхраната на бебето сите храна која содржи конзерванси и бои. Чипс, гуми за џвакање и безалкохолни пијалоци ништо, но штета, не донесе дете. Детето треба да добијат здрава, здрава храна.
Шипинка е одговор на прашањето за тоа како да се зајакне и да се подобри имунитетот. Ги замени сите деца пијалаци, освен млеко, супа колковите. Да го готви ви треба 200 грама свежо овошје се зголеми колковите, или 300 грама суво овошје, 100 грама шеќер и еден литар вода. Пополнете колковите со вода и го стави на оган. Се вари неколку часа додека зрната не се целосно razvaryatsya.Posle, додадете шеќер, се вари за уште две минути. Пан цврсто заврши крпа и оставете да кисна додека не се излади супа. Потоа вирус на супа, со користење на газа. Детето може да пијат супа во неограничени количини, но најмалку 100 грама на 10 кг супа vesa.Primenenie може да предизвика мала често мокрење. Ова е совршено нормален процес кој не треба да се плашиш родители. Сепак, ако детето страда од заболување на бубрезите, бара претходна консултација со лекар.
Се покажа значителен имунолошки реконституција кај децата кои често одат боси. Човечки е единствен голем број на биолошки активни поени, поттикнување на што значително го подобрува имунитетот. Многу корисна одење бос на песок, од страна на морето камчиња. Во зима, одење бос дома. За да се спречи ладно доволно само да се стави на бебето чорапи.
Постарите деца (10 - 14 години) ќе следната голема народни лек за укинување на имунитетот. Ќе треба главата на лук и 100 грама на вар мед. Излупени лук критикувам, а потоа темелно се меша со мед. Нека мешавина кисна за една недела, а потоа нека детето една лажичка директно додека јадат најмалку три оброци на ден. Ве молиме имајте предвид дека доколку има склоноста на детето на овој лек не може да јаде алергии на храна.
Наједноставниот, но во исто време еден од најефикасните средства е патување до морето. Како по правило, неколку недели поминати опкружен со морето, сонцето и водата, се даде на детето обвинение за цела година и значително зајакнување на имунолошкиот систем.

Како да се зајакне имунолошкиот систем на детето народни лекови на

Имунолошкиот систем го штити телото од нашите целиот спектар на болести. На детето - развој на организмот и болеста само да им наштети нормален развој. Со цел да се предизвика минимална штета на мали организми, може да го подобри имунитетот бебе народни лекови.

ќе треба

- лук
- лимон
- ротквица и морков сок, мед
- мед и алое сокот
- екстракт од роза колковите

настава

1 Во текот на летото, нека овошје компот бебето пијалок со свежи кајсии и суво грозје. Тоа мора секогаш да биде свеж (не повеќе од 24 часа од моментот на подготовка). Готвење компот потреба во сооднос од 1 килограм кајсии, суво грозје 2 лажици / 5 литри вода. Можете да го направи тоа солени и се даде на детето наместо вода.

2 Ако е можно, може да се даде на вашето бебе да се јаде 1 чешне лук секои два дена. Ако детето има одбивност за лук - сок закопа носот во исто интервал. Овој објект е исто така совршено помага со настинки.

3 Направете чај со лимон. Место на лимон во пијалок со кожата, како што содржи многу витамини и есенцијални масла.

4 Измешајте половина чаша на корен сок и моркови. Додадете уште лажичка мед и неколку капки сок од лимон. Како резултат на пијалок е слатка, па бебето ќе го пијат со задоволство.

5 одличен начин за подобрување на имунитетот е полен. Тоа мора да се земе една лажичка двапати дневно, наутро и навечер. Но, не заборавајте дека децата со алергии е средство не може да биде соодветно.

6 Земете 250 грама мед, 150 мл свеж сок и сок од алое 5-6 лимони. Измешајте ги сите состојки. Оставете го во фрижидер за 2 дена. Тогаш нека вашето дете пијат 1 лажичка 1 на ден. Пијалокот е непријатна за вкус, но резултатот носи прекрасни.

7 топол чај додадете екстракт од роза колковите во еднакви делови. Овој пијалок не само што ќе се зајакне имунолошкиот систем на детето, но, исто така, го спаси од болести на бубрезите.

8 Во пролетта на вашето дете да се купи свежи јагоди. Пожелно е дека тоа не е третирана со хемикалии. Можете да одат на селото и побара од локалните жители да ти продаде неколку килограми природни и еко-пријателски овошје.

Како да се зголеми имунитетот народни лекови

Со почетокот на есента за одржување на имунитет препорачувам на сите да мултивитамини или превентивни лекови за настинка. Меѓутоа, за да му го одземе имунитетот народни лекови е исто така можно. Одбрана помогнат concoctions на билки.

Овие чаеви се корисни, но, исто така, пријатно за вкус не само.

Чај со шипка. Супа од шипка, prokipevshy 3-4 минути (или внесе во термос), филтер и разредена во сооднос од 1: 1 со топол чај. Додадете шеќер или мед по вкус. Ова е одлична алатка за зајакнување на имунолошкиот систем (колковите - вистинска природна оставата, чајната кујна на витамин Ц).

собирање витамин. трева врти, јагода лисја, камилица цвеќиња се меша во еднакви делови. 1 лажица смесата се става 1 чаша врела вода за производство за околу 20 мин., Филтер. Се користи наместо на чај (2-3 пати на ден).

Rowan инфузија. Две лажици суво Роуан плодови, истурете 2 чаши врела вода за 20 мин., Филтер. Пијат половина чаша 3-4 пати на ден пред јадење (по можност со мед, го подобрува лековитите својства на планината пепел).

Овие надоместоци се подобро да се користи курсот: 7-10 дена.

Ваквите билки се корисни не само за возрасни, тие, исто така, ќе им помогне на детето да му го одземе имунитетот. Подгответе инфузии и decoctions на една компонента (на пример, се зголеми колковите, камилица, диви јагоди) може да биде за деца од 6 месеци, а во комбинација такси - 1 година (внесете ја компоненти треба еден). И да помогне во олеснување на стресот и зајакнување на одбраната топли хербални бањи на телото. Запомнете дека подигање на имунитетот народни лекови - е добро, но треба да ја посетите лекари, исто така, не е откажан. Пијте вкусни билки и да бидат здрави!

Како да се зајакне имунитетот на детето дома

Зборот "имунитет", сега на усните на секого. Ние знаеме дека тоа беше тој кој им помага да се бори против инфекции и вируси, го штити нашето тело. Многу фактори, како што се животната средина, лошата исхрана, премногу работа, стрес, итн негативно да влијае на човечкиот имунолошки систем. Кај деца на иста возраст како на имунолошкиот систем еднаш формирани и зајакната. Тоа е причината зошто главната задача на родителите - да се зајакне имунолошкиот систем на детето, за да го заштити од најдобрите болести.

Особено акутен оваа тема станува периодот од градинка кога детето почнува активно да комуницираат со своите врсници и да бидат изложени на различни вируси. На помалку болно дете и се зголеми burly, мајката мора да се сеќавам на неколку едноставни рецепти за да помогне во зајакнувањето на имунитетот на детето народни лекови. Тие може да се користи и во студената сезона за спречување на, и како последица на болеста, за да закрепне.

Главната правило да се следи од страна на секоја мајка - колку што е можно повеќе витамин. Со тоа, тоа е подобро да се комбинираат на приемот на посебни мултивитамински комплекси, како и користењето на витамин производи. Во зима, витамини може да го надополнува телото преку различни методи.

малина џем

На прво и многу ефикасна витамин-производ - малина. Тоа треба да се јаде во текот на сезоната, а во зима да се направи посебен празно, кодно име "анти-грип". Секој знае дека кога топлина третираат хранливи материи се изгубени. Затоа, вие само треба да се меша една мерка на малини и две (барем половина) се мери шеќер. Малин пред-намалување во месо мелница за мелење или блендер. Како резултат на мешавина се загрева на тивок оган додека поделбата на шеќер. Но, донесе до вриење не е потребно. Потоа добиените џем се прелива во чиста, сува лименки, покриени со пластични капаци и се чуваат во фрижидер. Од ова може да се направи метеж овошни пијалаци и чаеви во текот на зимата. Малина чај - одличен извор на витамин Ц. Истата постапка може да се направи со боровинки.

Компот од дива ружа

Вториот начин за мајка ми да помогне за зајакнување на имунитетот на детето - компот на дивата роза. Овој пијалок може да се менуваат со малина чај. Таа се подготвува како нормален компот. Земете 250-300 грама исушени зголеми колковите, се прелива со вода и варете додека не омекне шипки. Додадете малку шеќер. Исто така е можно да се пијалак со користење на термос. Се посипува врела вода во термос зголеми колковите, и да ја напуштат во текот на ноќта. Ако го замените овие два пијалоци сите чаеви и сокови тоа дете го користи дневно, резултатот не е долго да се чека.

Прекрасен витамин мешавина

Постои уште еден ефикасен рецепт дома "лекови" за подобрување на имунитетот. Земете една чаша ореви, половина шолја суви кајсии, 1 кора од лимон со мед и чаша (по можност малку топлина да liquefy). Сите цврсти состојки критикувам или да користите блендер. Потоа додадете мед, се меша сè и го стави пијалак за 1-2 дена. Како резултат на мешавина треба да се даде на дете наутро и навечер на една лажичка.

Обидете се да се трошат секоја зима бебе "третман" на овие народни лекови, и ќе боли многу помалку. Исто така, бидете сигурни да поминат "третман" по текот на болеста и користењето на антибиотици. Ова ќе помогне да се зајакне имунолошкиот систем и подмладување. Сега дека знаете како да се зајакне имунолошкиот систем на детето, може да оди во градинка да патуваат и да водат активен живот не зависи од времето на годината.