Влакна штити од алергии на храна

Видео: Резултатите од спрејови AliveMax. Алергија на сонце, висока температура, алергија на храна, херпес, мигрена

Cодржина

Видео: Резултатите од спрејови alivemax. Алергија на сонце, висока температура, алергија на храна, херпес, мигрена
Во краток синџир на масни киселини и алергиски
Видео: црево. Влакна. Здравје. Храна. згура

Храната богата со влакна и витамин А се менува составот на цревната микрофлора, со што се спречува развојот на алергии на храна.

Ова се потврдува со резултатите од една студија објавена во страниците на мобилен извештаи.

Според извештајот на американскиот ЦДЦ, има околу 15 милиони луѓе во Америка со алергии на храна, и оваа бројка е од година во година се зголемува постојано.

Значи, за периодот од 1997 до 2007 година бројот на деца и адолесценти кои страдаат од алергии на храна, се зголеми за 18%. Причините за оваа тивка епидемија уште останува мистерија за науката.

Во меѓувреме, тоа е добро познато дека на 8 производи сметка за 90% од сите алергии на храна. Ова е кикирики, лешници, јајца, пченица, млеко, риба и морски плодови.

Симптомите и сериозноста на реакциите на алергија на храна во различни луѓе може да се разликуваат. Обично тоа се манифестира пецкање и горење во устата, осип, гадење или повраќање, болки во стомакот, дијареа, а понекогаш и главоболка.

Во тешки случаи оток на усните, јазикот и грлото, тешкотии во дишењето и голтањето, болка во градите, намалување на крвниот притисок. Таквите тешки симптоми на алергија на храна може да се укаже анафилактичен шок - состојба потенцијално опасна по живот, со која се бара итен третман.

Се разбира, идеален начин за да се избегне алергиска реакција - не се обидуваат да јадат храна сомнителни. Но, ова е полесно да се каже отколку да се направи. Новите истражувања покажуваат дека одредени видови на храна не само што го штити, но, исто така, може да се јават на развој на алергии на храна. Тоа е храна богата со растителни влакна и бета-каротен.

Во краток синџир на масни киселини и алергиски

Коавторот на студијата Лоренс Machiya (Лоренс Macia) од Универзитетот Монаш во Австралија, вели дека тие дошле до изненадувачки заклучок со проучувањето глувци со вештачки предизвикана алергични на кикирики.

Дел од глувците, истражувачите хранат храна со висока содржина на влакна и витамин А (овошје и зеленчук), а остатокот доби нормална количина на шеќер, растителни влакна, витамини и калории - тоа беше од контролната група.

Алергии на храна во САД во факти и бројки:

На секои 3 минути во брза помош пристигнува едно лице со алергии на храна
Секој 13-ти американски дете има алергија на најмалку еден производ
Секоја година, алергии на храна кај децата во Америка чини милијарди $ 25

Видео: црево. Влакна. Здравје. Храна. згура

Се покажа дека глувците со исхрана врз основа на диетални влакна и витамин А се помалку чувствителни на храна алергени, во споредба со контролната група.

Детална анализа на нивната содржина стомакот покажа дека влакна и витамин А промена на составот на видовите на микрофлора, зголемување на производството на краток синџир на масни киселини.

Следно, научниците трансплантирани микрофлора во цревата на други стерилни лабораториски глодари. И оваа постапка е навистина заштита на животните од алергија на кикирики, иако тие претходно хранат конвенционалната храна! Во овој едноставен начин се покажа дека е можно спречување алергија на храна преку исхрана или microbiota трансплантација.

Значи она што го прават на масни киселини со краток ланец, зошто се толку важни? Истражувачите велат дека овие супстанции регулира функцијата на имунолошкиот систем со блокирање на дендритичните клетки кои се вклучени во развојот на алергиски реакции. Витаминот А се, исто така, се вклучени во регулирањето на дендритичните клетки.

Во последниот дел од авторите на студијата хранети глувци Алергија на вода збогатена со краток синџир масни киселини. По 3 недели на експериментот животните значително намалување на тежината на алергиски реакции на кикирики.

"Во споредба со нашите предци, јадеме неверојатни количини на масти и шеќер, но тоа е многу помалку влакна. Нашите резултати покажуваат дека диететски влакна кои се потребни за луѓето. Не само за спречување на алергии на храна, но, исто така, да се заштитат од воспалителни болести, "- рече професор Чарлс Мекеј (Чарлс Мекеј).

Сподели на социјални мрежи:

Слични