Мрсна кожата третман

Сепак, се грижи за неа секој ден, јас бев во можност да го реши повеќето од главните проблеми.

Интегриран пристап да се грижи

Можете да носат најубавата работа во светот фустан, но ако сте во лоша физичка состојба, тоа е веројатно дека тоа ќе биде добро да седат на вас. Ми се допаѓа да се споредуваат на површинскиот слој на кожата со облека. Скап крем нема да ве направи навистина убава ако не се грижи за внатрешниот слој на дермисот и ткива, што доведе лице во движење и да се утврдат неговите контури. И покрај фактот дека вообичаената нега на кожата е ограничена со загриженост за неговата површина слој, јас би сакал да го изберете поинтегриран пристап.

Храната што ја јадеме, додатоци кои се одвиваат козметички производи и серуми - сето тоа мора да биде дел од програмата за нега на кожата. На пример, да претпоставиме дека твоето лице почна да се погледне повеќе млитава отколку порано. Во овој случај тоа е особено важно да се обрне внимание и на кожата и мускулите под него. Ако некое лице станува мало, тогаш проблемот не е ограничена на горниот слој. Кожата падови се должи на фактот дека одржувањето на мускулите да ја изгуби својата поранешна сила. Затоа, употребата на средства да се грижи доволно за да се справат со проблемот - што треба да се обучуваат на мускулите да се спречи доделување и брчки, како и да се обезбеди терапевтски нега на кожата за решавање на било кои произлегуваат дефекти.

Интегриран пристап, за да не се грижат само за површинскиот слој на кожата, да работат со и која е наменета за повеќето од козметика, значително ќе ја подобри состојбата на вашата кожа.

Смена на проблеми: Основни методи

Подобрување во: исхрана додатоци и

Секој ден ќе пијат минерална вода, јадете овошје и зеленчук. Витаминот Ц и калциум се особено важни за здрава кожа. Бидете сигурни да се консумираат овие хранливи материи во доволни количини, и да ги користат во исхраната кога е потребно.

Грижата на епидермисот: козметика и масажа

Видео: Чиста нега на кожата и вие дел 2 (средства 1.aptechnye + фотографии).

за епидермисот заштита вклучува чистење за отстранување на загадувањето, лосион маска за подобрување на изгледот на кожата и разлиствам мртвите клетки. За нега на кожата во овој ред помага да се елиминираат осип и досадна тен, додека смирување на кожата и одржувањето на чиста.

Моќ дермисот: Серум

Опаднат и темни дамки се појавуваат на кожата кога вознемирени нормално функционирање на дермисот. Да се ​​врати на дермисот користење серум. Различни серум служат одредени цели: осветлување серум помага да се ослободи од темни дамки збогатена со колаген и еластин се борат со опаднат и така натаму.

Зголемување на тонусот на мускулите: вежбање и масажа

Кога не се користат мускулите, тие стануваат мало. Кожата околу очите и образите дисторзии најлесно, патем, ова е местото каде што брчките се формираат во на прво место. Во прилог на производи за нега на кожата, не заборавајте да редовно се обучуваат своите мускули.

брчки

Брчките се појавуваат бидејќи кожата "се навикнува" се однесуваат на некој посебен начин. Првиот чекор во грижата за збрчкана кожа - е "одвикне" ја од овие навики, водејќи го во спротивна насока, на пример, на челото хоризонтални брчки обично се формирани, според тоа, тие можат да се релаксираат, стегајќи кожата вертикално, странично. Во меѓувреме, брчки на линии насмевката вертикално распоредени од двете страни на устата, треба да се компресира хоризонтално, врвот и дното. Вие треба да ги "ресетира" навиките на вашата кожа, стегајќи линии нормално на правецот.

Да се ​​елиминира нозете на врана и фини линии околу очите се изедначи на кожата со прстите, светлина прислушување предлози примена на крем за кожата околу очите. Бидете креативни кога пегла брчките на различни видови: на пример, ако имате линии се протега од надворешниот агли на очите, може да се изедначи на кожата во правец на мостот.

За борба против длабоки брчки ќе треба многу повеќе време, па порано ќе претпочитаат да ги користите, толку подобро.

брчки

Кожата околу очите е склони кон појавата на фини линии, и неговата структура наликува на pleated текстура палачинка ткаенина. Брчките се формирани во различни насоки - хоризонтално исправи на вертикални линии и хоризонтални линии вертикално со една рака, нежно триење на крем или серум за очи со вашите прсти со други.

нозете на врана

Брчките околу очите, т.н. нозете на врана, се формираат кога кожата ја губи влажноста и еластичноста. Ја храни кожата во утринските часови со помош на сурутка и путер на ноќта, мешајќи ги со креми. Кожата околу очите е тенка, па движете ги прстите на надворешниот агол на окото на носот, одржување на кожата со другата рака.

Длабоки брчки на челото, меѓу веѓите, околу устата, и

Длабоки брчки на челото, меѓу веѓите и околу устата пренесат ќе се погледне замор. Започнете со релаксација на кожата. Исполнување на релаксирачка масажа, како што е опишано подолу, не само што ќе се ослободи од брчките, но, исто така, се зголеми ефикасноста на употребата на козметика.

Длабоки брчки на челото

Длабоки брчки меѓу веѓите

униние

За оние кои се / потроши долги часови со главата на работа во канцеларија, кој зборува малку со други, или оние кои нередовно се ангажира двете страни на телото, треба да се плаши на доделување на кожата на лицето и двојно брадата.

Доделување да се случи поради фактот дека мускулите кои го поддржуваат лице, ослабен, во овој случај, оставајќи ги само на површинскиот слој на кожата не е доволно. Ви треба друг третман - масажа за подобрување на лимфниот проток, зацврснато маска, и што е најважно - се вежба мускулите на лицето да ги направи тон.

Повлечете образ секогаш кога постои можност, јас веќе долго време се во навика. Тоа може да изгледа дека таквата едноставна акција на многу да не се постигне, но и тоа ќе биде доволно за спречување на доделување.

Како и за кожа која е подложна на намалените предизвикани од хоризонтални брчки, тогаш Ви препорачуваме да ја масирате со крем за вратот.

доделување вратот

Загрее дарежлива износот на крем на вратот во рацете и притиснете прстите на вдлабнатини на earlobes, каде што лимфните јазли. Потоа, наизменични раце, масажа на вратот, стискање на левата страна и со десната рака и право - лево. Замислете, како да се насочи на лимфните заедно со отпад и токсини во насока на клучната коска.

доделување образи

Се ослободи од доделување на образите, можете да користите три едноставни чекори. Еднаш на ден, полека се повлече рацете образ десет пати по ред. Зајакнување на кожата со маска лосион кој ќе ви помогне да се постигне брзо резултати. Конечно, вежба вашата уста, што е опишано подолу. Воз ма loispolzuemye мускулите на образите, изговарање на пет јапонски самогласки звучи како руски "ах" звуци, "Да", "и-и", "О", "о".

За да го остварат устата широко отворена уста и полека се изрече на "ах" звучи дното, "Да", "и-и", "О", "о". Оваа вежба вклучува сите мускули на лицето, на тој начин помагајќи да се борат опаднат и поместување лицето. Оние кои поминуваат многу време на бирото во канцеларијата или не често разговара со други луѓе, Ви препорачувам да се повтори оваа вежба секогаш кога е можно, и колку што е можно.

доделување на устата

Да се ​​елиминира доделување на аглите на устата се повлече до аглите на устата, zaschipnuv палци и forefingers. За да го отстраните вертикални брчки над усните, да се релаксираат во оваа област три белешка заедно со вашите прсти. Конечно, бидете кловн насмевка, да се откријат која страна на повеќе брчки и повеќе доделување аглите на устата. Обидете се да се џвака храната оваа страна на вилицата.

мрсна кожа

Кожата може да стане мрсна за многу причини: поради пиење премногу масна храна, премногу ревносно миење на лицето е многу мрсна чистење. Меѓутоа, сите луѓе со мрсна кожа, постои една карактеристика - тие имаат тенденција да се ослободи од масти.

Ако тоа ви е, тука е мојот совет: не се обиде да се ослободи од масти, па кожата ќе одлучи дека треба да се развие уште повеќе. Наместо тоа, треба да се грижи да се постигне рамнотежа на масти и влага.

Кожата произведува вишок на масти кога е премногу сува, па на правилен начин да се справи со мрсна кожа - тоа е дополнителна влага.

Меѓутоа, ако имате мрсна кожа само во Т-зоната, а на врвот на носот е бомбардиран, тогаш треба да се направат соодветни измени во нега на кожата - на пример, ќе се применуваат маска лосион само на сува области на лицето.

Мрсна Т-зона

За кожата на челото, носот и брадата природно производство на нафта. Ако сметаш дека на кожата во Т-зоната е премногу мрсна, може да се воспостави рамнотежа на влага и масти, ставајќи лосион маска само на подрачјето на лицето или само на носот. Ако во други места на кожата во ред, ќе се применуваат осветлување маска само на Т-зоната или користете пилинг само масни области. Постапка масни зона преку лосион маска.

Мазна кожа на лицето

Миење на лицето со сапун и вода по користење шминка смена лишува кожата на основните влага и ја прави уште повеќе мрсна. Напо кожата да се спротивстави на масти. Намачкајте кожата од внатре, со користење на голема количина на вода и надвор, со што лосион-маска. По некое време ќе видите дека на кожата запира производство на вишокот на масти, и порите да стане помалку забележлива.

Мозолчиња и осип

Масти секретира од страна на лојните жлезди и влага, генерирани од потните жлезди се меша на површината на кожата. Резултатот е природен крем кој ја штити нашата кожа. Кога масти е пуштен на премногу или, ако кожата е покриена со слој од мртви клетки, масти започнува да ги заглави потни жлезди, предизвикувајќи воспаление или инфекција. Значи мозолчиња и осип.

За разлика од тинејџерски акни, која се појавува на сите одеднаш, и само толку брзо поминува, акни кај возрасните се чуваат за долго време и имаат навика повторно и повторно да се случи во истите места. Ноктите стегајќи мозолчиња може да доведе до создавање на лузни и пигментација, па треба внимателно заштита. Истото важи и за предменструален акни. Наместо да се обидуваат да се донесе на акни од вашата кожа, бидете сигурни да го чистите лицето од внатре, подобрување на метаболизмот на кожата.

Ако вашата кожа е склон на предменструален осип, се преземаат превентивни мерки, како што лимфна дренажа масажа за да се врати на циркулацијата и разлиствам мртвите клетки. Ако pimple уште не се појавил, по внимателно отстранување на апсцес треба да се применуваат осветлување маска за спречување на пигментацијата.

Се разбира, идеално е да се стремиме да се осигура дека акни не беше. Недостаток на сон, се зголеми нивото на стрес и сиромашните чистење на кожата, заедно со над-јадење и злоупотреба на алкохол, да доведе до појава на мозолчиња и осип. Избегнување на сите погоре, ќе бидете во можност да се постигне значително подобрување на состојбата на вашата кожа.

Акни кај возрасни

Ако најдете pimple што те мачи, следете ги овие чекори. Натопете парче памук лосион на база на алкохол и дезинфицира pimple и околината. Ако се формира апсцес, стискаш тоа, стискање и масажа на кожата околу. Потоа, за да се избегне пигментацијата, ќе се применуваат осветлување маска. Исто така не заборавајте еднаш неделно користите exfoliating чистење.

предменструален акни

Само пред менструацијата во метаболизмот на жените забавува, што резултира со зголемен ризик од затнување на порите и акни. Затоа е важно да се дејствува на почетокот, otshelushivaya и чистење на порите и грмушки за маски лицето осветлување. Омекне груба кожа и донесе стагнација лимфни помага лимфна дренажа масажа.

Блокирани пори и црна дамка

Ако имате навика очисти порите, стегајќи tsaltsaki загадувањето веднаш да се ослободи од оваа навика. Таквите активности ќе се плеткаш порите на кожата и на крајот се зголеми во големина. Можеби страна да се ослободиме од земјата, и ќе добиете подобри во срцето, сепак, кожата reddens и расте груб, предизвикувајќи порите се многу позабележителни.

Пори - оваа дупка, и да ги скријат, ќе треба да се укине на кожата околу нив. Ова може да се должи на кожата навлажнувачки лосион преку маски. Ако веќе се применуваат лосион маска за целото лице, тоа не е неопходно да се повтори оваа постапка одделно за нос.

Следниот чекор - тогаш стеснување со ладење на кожата со мраз. Поминуваат торба на мраз по должината на мускулите на лицето, нежно притискање на неговото лице.

Лосион за ладење маска и нега треба да се користи секој ден.

Да се ​​елиминираат црните точки еднаш неделно измијте го лицето со со сапун за лице кои содржат skrabiruyuschie честички.

Боја на вашиот свет

Руменило силно влијае на убавината на жените. Розова боја е најдобро ја истакнува женската убавина, па пешкири, бањарки и други предмети во мојата кабина бледо розова.

Луѓето се потопува во домот и канцелариски работи, често не се реализира она што на "сивата" тие стануваат телото и душата. Аплицирајте за една куќа во вашите омилени бои и нека вашиот дух се зголеми. Откако твојот ум да се надградуваат, да бидат сигурни дека кожата, исто така, ќе се врати во живот.

Во прилог на боја, има огромно влијание врз изгледот и имаат мириси. Сите ние сме виделе мирно изразување на човечко лице, вдишување на сладок мирис на цвеќе. Магијата, кои носат пријатен мирис, убавина се појавува на нашите лица. Постои огромна разновидност на aromasredstv и за дома и за вашиот кеси кои ќе пополните вашиот целиот ден пријатни моменти.

Кога сме во опуштена состојба или еуфорија, нашиот мозок произведува алфа бранови. Овие мозочни бранови се корисни за емотивната и физичката состојба - и за нашата кожа, вклучувајќи, - затоа што тие се зголеми природната способност на телото да се опорави. Кога сме напнати и склони кон стрес, оваа способност е намалена, што ни се повеќе подложни на болести и проблеми со кожата.

Опкружен со постојана вревата, ние често го поминат целиот ден без да развиено алфа бранови. Обидете се да најдете во секојдневниот живот време се обидува да се ослободи нивниот ум и тело и ќе им дозволи да се добие вистинско задоволство.