Техники за прочистување на видот и слухот

Видео: Враќањето на видот, слухот / Spine исцелување [Николај Peytchev академија на исцелители]

Cодржина

Видео: Враќањето на видот, слухот / spine исцелување [Николај peytchev академија на исцелители]
очи

Масажа и трепне

Видео: Тело

методи на лекување
Чистење со конјунктивитис
чистење на објективот очи
третман јачмен
Чистење на светлината на Месечината и Сонцето
Чистење Гимнастика за очи на Семенов
чистење здив
Се сеќавам!

Видео: органите за слух и рамнотежа

Ефективни лосион мед

ушите

чистење масажа
Чистење на Б. vostokov
Прочистување auricles и надворешните аудитивни канали
Прочистување на средното уво
Пречистување со инфламација (воспаление на средното уво)
Чистење со гноен воспаление
Се сеќавам!

Колку често ние се заблагодарам на природата за она што ни го даде остар, три-димензионални и бојата визија?

И колку од нас како да ги задржи очите здрави?

За жал! Додека визија тоа е во ред, човек, и не размислуваат за фактот дека околу 3/4 од своите информации во мозокот добива од околината благодарение на очите и губење на видот поради тоа што станува незаменлив загуба.

Повеќето од нас не даде вашите очи без одмор, постојано ги натоварвате, бидејќи очите за време на будењето не престанува да работи за една секунда. Тоа не е чудно што многу на визуелна острина почнува да опаѓа во млада возраст.

Очите мора да бидат заштитени: од време на време да им даде одмор, трошат чистење процедури, кои вклучуваат масажа и посебни вежби.

очи

Масажа и трепне

Масажа подобрува снабдувањето со крв на очите, го зајакнува нервите и ви дава прекрасен одмор уморен визија:

Седнете и го стави на лактите.
Намалување на главата, така што неговите раце отиде во очите затворени долниот дел, и одморен челото до врвот на дланките и прстите.
Се релаксираат мускулите на вратот. Точка на ротација станува челото и долниот дел на дланката само допирање на очите.
Тоа е лесно да масажа на долниот дел од дланките на окото. Алтернативен мозочен удар, ротација, со притискање и вибрации. Изведување на масажа за 1-2 минути. Знак дека масажа е направено правилно, ќе има чувство на топлина во очите.

Видео: Тело

По масажата, што треба да се релаксираат вашите очи.

трепка

Здрави очи трепкање често да се шири рамномерно во текот на површината на окото lacrimal течност испразнета lacrimal жлезда. Солза не само постојано moistens на рожницата, но исто така и дезинфицира на очите, го штити од бактерии.

Покрај тоа, светлечки обезбедува инстант периоди за одмор на ретината нерви, тоа помага да се релаксираат напнати мускули. Па се обидуваат да трепкате почесто, особено ако сметаш дека вашите очи се уморни и overextended. Никогаш не ги протриеш очите со рацете.

Често направите оваа вежба. Седнете, тесни очите за 3-5 секунди, а потоа во исто време да ги отвори. Повторете 6-8 пати.

методи на лекување

мачкање очи

Очи како вода. Затоа, тие се корисни како миење за профилактички и терапевтски цели во воспалителни болести (конјуктивитис, воспаление на ирисот).

Ако се чувствувате тензија во изгледот на очите, ги освежи своите миење или лосиони, а потоа се свитка за неколку минути, и се кријат од светот во неговите раце.

Ладна вода благотворно влијание врз органите на видот. Неопходно е да се миеше лицето со ладна вода 3-4 пати за 3-4 секунди, очите отворени. Или со земање на вода во рацете, го поздравниот во широко отворени очи, повторувајќи ја оваа вежба неколку пати.

Тоа е корисно да се мијат очите свежо сварено чај. Избришете очите мора памук натопени во заварување од надворешниот на внатрешниот агол на окото. Со инфузија на свежо сварено чај или камилица исто така може да се направи лосиони, менувајќи се со кул облоги топло.

Добра алатка за мачкање очи - ким супа. Се вари 1 чаша вода 1 лажица ким семиња и се прелива топла unstrained супа 1 лажичка cornflower ливчиња, 1 лажичка сецкан билки eyebright и истиот износ на сецкани хлебните лисја. Кисна sugki потоа се филтрира и се филтрира низ памучна. Светлечки очите.

Чистење со конјунктивитис

ладни облози

Пати мала крпа, натопете го со ладна вода, да ги притисне и покривање на двете очи. Покријте со парче целофан да ја заврши остана ладна. Кога крпа добива топло, повторете ја постапката. Направете го тоа неколку пати во текот на еден час.

Конјунктивитис ладни облози треба да се врши секој ден во текот на ноќта за една недела.

чистење мед

Само по препорака на лекар може да се врши пречистување око конјунктивитис користење на мед (во отсуство на алергиски реакции на неа) со помош на него во форма на капки или лосиони.

Спроведување на 30% раствор цвет мед - 3 капки во секое око два пати на ден. Третманот е обично 20 дена. Пожелно е да додадете капка мед бензокаин. Ова им помага на чистење со солзење и црвенило на очите.

чистење на објективот очи

катаракта

Ресорпција сенки катаракта олеснува примената на следниве методи. Сок од свежо растение pimpernel поле (Euphrasia), се меша со мед, се инсталира 2-3 капки 2-3 пати на ден.

Марко 50 g eyebright (офталмолошки или трева), шеќер и 1 литар врела вода за 2 часа и се пие 1/2 чаша 3-4 пати на ден. Истото инфузија миење очи во воспаление на очните капаци и корнеална непроѕирност.

Истурете 2 лажички невен цвеќиња 2 чаши врела вода за 30 минути и филтер. Пијалоци 1/2 чаша 4 пати на ден, на истиот инфузија да се мие на очи. Кога трн помага на лек од арсеналот на традиционалната медицина.

Ела САП (смолеста супстанција ослободен од стебла и местото на повредата) вграден во очите 1 капка во текот на ноќта. Чувство на печење се чувствува во исто време, ние мора да се издржи.

третман јачмен

Намалување на болка и чешање кога јачмен ладна влажни облоги на двете очи (дури и ако погоди само еден). Примена на мразот не може да биде на јачмен!

Ако јачмен е зрело, го замени топла ладна пакети и да ги применуваат се додека ќе се открие апсцес. Затвори ги очите и да побарате некој од семејството е издаден внимателно отстранете ја гној. Ако по сето ова јачмен не помине постапката, бидете сигурни да се консултираат со лекар!

Традиционална медицина нуди на површина од јачмен примени притисок на урда.

Чистење на светлината на Месечината и Сонцето

Да ги задржи очите и визија за да се староста, античкиот ориентални медицина препорачува ококорени очи поглед на месечината и сонцето на зголемувањето на неговата и амбиент.

Првично, траењето на седницата не треба да надминува 1-2 минути, но тоа е постепено се донесе до 10 минути (додека очите не ќе солза). Ако ова предизвикува болка во очите, тоа не е неопходно да се погледне директно во сонцето, а во насока на тоа.

Чистење Гимнастика за очи на Семенов

NA Семенова за чистење око предлага да се одржи посебна гимнастика.

Централна, фиксација се состои во фокусирање на очите на посебен предмет, сега или во близина, околу една минута. Очите треба да биде нормално отворен, но не светка. онолку долго колку солзите ќе тече треба да изгледа. Растојанието до објектот - најмалку 48 см, држење на телото - удобно, опуштено. На пример, можете да се зјапа во врвот на пламенот на свеќата, мал малку црн круг, закачени на ѕидот. Помалите објектот да се заклучи, толку подобро.

По неколку месеци на пракса централна око фиксација може да оди на контемплација на чиста вода. Истурете во вода и убава вазна размислат околу 10 минути одраз центар создаден од конвенционалните светлина. Васе мора да бидат поставени така што во одразот на фокусот е во центарот на плочата, треба да се размислува за сјајни површини.

Возење на окото:
1 - rogovitsa- 2 - предната комора окуларна yabloka- 3 - виножито обвивка-4 - заден комора окуларна yabloka- 5 - hrustalik- 6 - цилијарна myshtsa- 7 - 8 konyunktiva- - цилијарно тело-9 - странични окуларна rectus yabloka- 10 - медијално rectus окуларна yabloka- 11 - всушност, васкуларна обвивка-12 - стаклестото тело-13 - sklera- 14 - 15 setchatka- - nerva- оптички диск 16 - на оптичкиот нерв

Мускулите на очите:
1 - горната линија myshtsa- 2 - горен дијагонална myshtsa- 3 - странични исправен myshtsa- 4 - rogovitsa- 5 - konyunktiva- 6 - zrachok- 7 - медијално rectus myshtsa- 8 - пониски rectus

Централна фиксација на рефлексија на вода, на врвот на свеќа пламен античкиот наука за јогата смета за смирување на окото. Силен предмет централна фиксација е контемплација на природата на различни предмети, како што се водата и небото. На повеќе вековната традиција која датира нареди централна фиксација со вода и контемплација на светлината во соби со добро осветлување, со слика или репродукција на добар модел, кој ја отсликува мирна површина на вода.

носот контемплација

Седи опуштено, да ги задржи вашиот врат директно и да ја поправите очите на врвот на носот. Размислува 1-2 минути, а потоа ја затвори очите. Повторете 2-3 пати. Затвори ги очите и да се релаксираат.

веѓа контемплација

По остатокот момент со затворени очи очи се одреди точка помеѓу веѓите. Држете го таму за една минута или две. Затвори ги очите и да се релаксираат.

десното рамо Контемплација

Го задржи вашето тело прави, вратот и главата цврсто. Поправи очите на крајот на десното рамо. Ќе остане таму за една минута или две. Затвори ги очите и да се релаксираат.

чистење здив

Земете длабок здив, задржувајте здивот. Наведнуваат на половината и се поклонам на земја, виткање на колена, така што главата е понизок од срце. Крвта оди на главата и очите. Снабдувањето со крв на кислород ќе дишам, ќе се ослободам од токсини кои се акумулираат во очите. позицијата на возење да биде резултат од 5.

Се сеќавам!

Со намалување на визуелна острина е потребно да се намали внесувањето на сол, акутна, пржена храна, конзервирана храна. Не се препорачува за силен чај, кафе, злоупотреба на алкохол.

Корисни производи кои содржат витамини А, Б, Ц: портокали, кајсии, јаболка, грозје, моркови, зелка, црни рибизли, малини, мед, магдонос, кромид, лук, спанаќ, анасон, црниот дроб, риба од сите видови. Оние кои работат во слабо осветлена област, треба да се вклучат во вашата исхрана моркови, путер - 60 грама на ден, јајца - 3 јајца неделно, сирење, кајсии.

Со намалување на видната острина, исто така, се препорачува да се земе:

полен - 1-2 лажички на ден за еден месец, 2-3 предмети годишно;
apilak - 1 таблета во утринските часови и во попладневните часови;
тинктура од женшен или Eleutherococcus - 20-40 капки во утринските часови и во попладневните часови (овие лекови не се соодветни за висок крвен притисок и раздразливост).

Видео: органите за слух и рамнотежа

Ефективни лосион мед

1 лажичка мед во 300 ml зовриена вода. Подобрување на визуелната острина бобинки помогне на инфузија на дива цреша - 1/2 чаша 3 пати на ден, на инфузија од ѓумбир - 2 лажици дневно за 3-4 недели.

Со намалување на видната острина во вечерните часови (ноќно слепило) корисни инфузија боровинки, Seabuckthorn овошје или морето buckthorn масло - 1 лажичка три пати на ден на рибино масло - 2 лажици три пати на ден за 2 недели.

Во воспалителни болести на окото корисно да се мијат затегнати инфузија на зелен чај и невен цвеќиња, Невен тинктура разредена - 1 лажичка до 1 чаша ладење зовриена вода, екстракт од камилица. Корисни облоги со инфузија на хлебните и бел слез корен екстракт.

Кога солзење препорачува миење слаб раствор од камилица инфузија.

ушите

Во секој третман на воспалителни болести на ушите за да оториноларингологија (ЕНТ) е мора. Чистење на уво во присуство на овие воспалителни процеси треба да се врши многу внимателно и само на совети лекар, затоа што неправилно вршење постапки може да доведе до неповратно губење на слухот или дури глувост, предизвикани од лезија на аудитивни рецептори.

чистење масажа

Природни чистење на увото се јавува со поместување нивните сулфур. Дека овој процес не е забавена, корисно е од време на време да го одложи уво надолу и напред.

Некои едноставни техники на масажа да се подобри циркулацијата на органите за слух, да го промовира чистење, а присуството на губење на слухот забави прогресијата на своите. Тие треба да се изврши на дневна основа, но подобро - 2 пати на ден.

Бришење и месете ушите и earlobes прстите од двете раце за 30 секунди, додека пријатно чувство на топлина.

Масажа и мачкам подрачјето зад ушите, под јаготки до јазик. Направете го ова и за 30 секунди пред чувство на топлина.

Цврсто го приклучиш на ушите, forefingers и остро, со силата на својата фотелја, го слушате звукот на "отвори шише". Направете ја оваа вежба 10-15 пати.

Чистење на Б. Vostokov

комплекс утрински вежби на Мора да се воведат и вежби за надворешното уво, уво канал олеснување на прочистување.

Бришење на булбус зад увото нагоре и надолу - 8 пати. Наведнуваат на уво назад кон напред - 8 пати.

Tragus вртете ги десно - 8 пати. Повлечете надолу ушната школка - 8 пати.

Секојдневно чистење на увото е перење на надворешните делови на уво обична вода. Вметнување на прст во уво, бавно движење од страна на страна со благ притисок врз ѕидот, отстранување на сулфур, сува мртвите клетки на кожата и прашината што има акумулирано во текот на денот.

Прочистување auricles и надворешните аудитивни канали

Експертите препорачуваат чистење надворешни пасуси аудитивни и ушите од загадување и сулфур вишок валани-up и малку влажни на врвот на крпи, чисто марамче или памук стапчиња.

Надворешниот, среден и внатрешното уво,
1 - zavitok- 2 - molotochek- 3 - nakovalnya- 4 - stremya- 5 - полукружни kanaly- 6 - ulitka- 7 - 8 preddverie- - надворешен аудитивни prohod- 9 - ladya- 10 - Внатрешна ear- 11 - средното уво (дупнато празнина) - 12 - барабан pereponka- 13 - надворешниот ear- 14 - 15 protivozavitok- - мијалник uha- 16 - hryasch- уво 17 - аудитивни truba- 18 - уво лобус

Ако често се добие чувство на затнат ушите, а потоа, најверојатно, ова се должи на појавата на церумен. Тие се лесно да се поправи, но тоа е потребно да се сврти кон ЕНТ лекар.

Тапанчето и ossicles:
1 - со глава molotochka- 2 - кратки нозете nakovalni- 3 - долго нога nakovalni- 4 - кожа molotochka- 5 - аудитивни truba- 6 - тапанчето

Ја утврди дека причината е метеж сулфур уво Резултат ушен канал, лекарот обично се доделува неколку дена instilled во капки увото на минерално масло или раствор на хидроген пероксид да го приклучиш омекнат. А потоа ги отстранува сулфур од ушите топол млаз вода со помош на специјален голем шприц.

За прочистување на водород пероксид

Капе во секое уво од 2-3 капки на водород пероксид. По 5-10 минути, да земе топла бања. Бебињата се применуваат 1 капка од 3% пероксид.

Прочистување на средното уво

Во здрава состојба на ушниот канал и на средното уво не бара дневна хигиена. Во здраво уво, сулфур не се акумулира. Уво болка, чешање, иритација, воспаление на ушниот канал и средното уво може да се спречи со голем број на превентивни постапки.

Прочистување на средното уво се постигнува преку вежбање Нети - миење на назофарингеален меатус преку премини.

предупредување

Сите од следниве постапки може да се врши само по лекар соодветна дијагноза! Во акутната фаза на гноен отитис неприфатливо однесување на топлина третмани, како и администрација на капки кои содржат алкохол (освен хомеопатски алкохол).

Пречистување со инфламација (воспаление на средното уво)

Во почетната фаза на воспаление на средното уво препорачува затоплување вотка облога - до 6 часа откако секој ден.

Во т.н. секреторен отитис медиа ( "леплива уво") Во шуплината на средното уво се јавува акумулација на течност. Ако лекарот има само таква дијагноза, може да ги врши следниве постапки на свој:
затоплување уши Minin сина лампа (инфраред извор) апарат "темно", како и со воведување во надворешниот слушен канал на turundy навлажнета levomitsetinovym spirtom- pneumomassage тапанчето, кој го направи воведување на рампа на средниот прст во ушниот канал и внимателно извршување porshneoobraznye движење за 2-3 минути.

Чистење во хрема. Во акутна catarrhal воспаление на средното уво (без септичка феномени) се препорачува следново за намалување на болката.

Топлина на алкохол тинктура од невен или еукалиптус и капе во уво топло 5-6 капки или приложи газа фитил на ушниот канал наквасена со триење на алкохол.

Се вари во вода бања масло, се лади и се користи како капки. Капе во топол мед уво (во отсуство на алергиски реакции на тоа.)

Се користи за капнување 20%-ти инфузија на пеперминт лисја, 10% тинктура Мелиса А, дозирна (6-8 капки во уво топло тинктура 3 пати на ден).

За третман на болка кај децата може да се примени лаванда масло: всели 4-6 капки 3-4 пати на ден. Бугарскиот медицина препорачува 10% тинктура Melilotus officinalis a.

Добри резултати се добиваат со користење како капки 10% тинктура орев трупот, 10-15%-ти тинктура Sophora japonica.

Чистење со гноен воспаление

Во хроничен гноен воспаление на средното уво е исто така корисни да ги користат хербални лекови. Shaparenko диплома и IB Soldatov препорачуваме употреба на сокови од билки кои имаат анти-микробиолошки и анти-инфламаторен ефект: celandine, кантарион, едноподруго, еукалиптус лисја, невен цвеќиња. Искуството покажува дека повеќето ефикасен правен лек е сок од celandine.

Се сеќавам!

Капки влегоа во уво со пипета во толкава мера што го исполнува ушен канал (нормално 4-8 капки). Кај возрасните, кога тоа е потребно да се повлече на надворешното уво наназад и нагоре, деца под 5 години - назад и надолу. Лицето на пациентот мора да биде составен во овој случај до рамо, наспроти увото на пациентот. Капки удобен за да се загрее, намалувањето шише медицина во сад со топла вода за неколку минути.

Во никој случај не може да се користи за чистење на ушите натпревари, чепкалки за заби, игли, barrettes, игли, капчиња куки и други "Лента со алатки". Тоа е опасно! Може да го оштети на ушното тапанче или да се предизвика уште повеќе сериозни повреди.

Сподели на социјални мрежи:

Слични