Добрососедска - здраво срце

Видео: Здравата исхрана за време на вежбање. Наталија Sedykh. Аула Го сакам RUNNING Перм

Cодржина

Видео: Здравата исхрана за време на вежбање. Наталија sedykh. Аула Го сакам running Перм
меѓусебна сосед
Видео: Љубов и Гулаби

здравјето на срцето во голема мера зависи од условите на нашите животи.

Една нова студија покажува дека живеат во близина на пријателска и позитивна настроените соседи може да го намали ризикот од срцев удар.

Една студија спроведена од страна на Универзитетот во Мичиген тим беше објавен во весник за епидемиологија онлајн списание & Заедницата за здравство.

Авторите ги проучувал можните позитивни влијанија врз животната средина добро кардиоваскуларно здравје.

Според авторите, повеќето од претходното истражување се фокусираше на негативните ефекти од непријателски соседството, бучавата, вандализам, злоупотреба на дрога и криминал во областа на живеење. Овие студии потврдиле дека живеат во една ваква средина ја зголемува веројатноста за појава на срцеви напади и удари.

Научниците велат дека додека поголем број докази дека позитивните карактеристики на животната средина, како што се пријателски соседи поврзана со најдобрите состојба на физичкото и менталното здравје, со повеќе здрава однесување.

Авторите дефинираат соседи социјалната кохезија како "висок степен на комуникација помеѓу соседи во напор да се направи добро за едни со други, да си помагаат едни на други." Социјална кохезија се карактеризира со чувство на сигурност, доверба и разбирање.

Оваа студија беше првото дело од големи размери, кои испитуваат односот помеѓу социјалната кохезија и миокарден инфаркт. Авторите покажа дека повеќе верува соседи и си помагаат едни на други, долниот ризикот од срцев удар.

меѓусебна сосед

Повеќе од 5.000 американски возрасни учествуваа на национално репрезентативен студија за здравствено и пензиско студија, која траеше 4 години, почнувајќи од 2006 година учествувале во студијата, чија просечна возраст е 70 години на почетокот на набљудувањето немаше срцеви заболувања. Речиси 2/3 (62%) од учесниците беа жени, мнозинството - се оженил.

На почетокот на учесниците во студијата било побарано да го оценувате нивните соседи, со помош на следниве прашања:

Како ви се чувствуваат како дел од нивната околина?
Дали чувствувате дека вашите соседи може да дојде за да ги спаси?
Дали им верувате на луѓето кои живеат во соседството?
Можете да мислам на вашите соседи, пријатели?

Видео: Љубов и Гулаби

Во текот на набљудувањето на 148 учесници на 5276 студијата имале срцев удар. Научниците проценуваат дека зголемувањето на социјалната кохезија на секоја ставка во корелација со намалување на ризикот од срцев удар за 17%. Овие наоди остана да важи и по воведувањето во анализа на фактори како што се возраста, расата, полот, степенот на социјалната интеграција, и постојните здравствени проблеми.

"Нашите резултати се во согласност со претходните студии кои нашле поврзаност помеѓу позитивна средина и кардиоваскуларните заболувања", - напиша на авторите.

Авторите веруваат дека односите меѓу соседите на социјалната кохезија и здравјето на кардиоваскуларниот систем може да се објасни со истите механизми кои се зад влијанието на индивидуалните социјална поддршка на здравјето на луѓето. Добрососедските односи - еден вид на социјална помош, кој е достапен надвор од кругот на семејството и пријателите. Присуството на таква поддршка надвор од нивниот дом го намалува стресот и им дава на луѓето чувство на сигурност и удобност.

Истражувачите велат дека нивната работа има некои ограничувања. Ова беше набљудување студија во која е невозможно да се анализира влијанието на фактори на ризик како што се семејството историја на кардиоваскуларни болести и генетска ранливост. Научниците, исто така, не може да се земе во предвид специфичностите на секоја од многу етнички групи, а периодот на набљудување беше сосема кратко.

Според научниците Мичиген, кардиоваскуларни болести - причина за смрт №1 во САД, па затоа е исклучително важно да се погледне за било дупка за да помогне да се намали инциденцата и зачувате здравјето на Американците. Да ги потврди овие резултати и да се развива врз основа на нивните стратегии за превенција, научниците се повикува на понатамошни истражувања.

Сподели на социјални мрежи:

Слични