Техники за клиничка исхрана. Faddizm

Видео: На мозокот. Превенција на болести на мозокот, храна и традиционалните методи на лекување

Cодржина

Видео: На мозокот. Превенција на болести на мозокот, храна и традиционалните методи на лекување
Faddizm
Теоријата на посебна храна
Macrobiotics
вегетаријанството

да се спречи атеросклероза

Моќ предците концепт

Faddizm

Овој интерес е наречен faddizm (Во превод од англиски - "каприз, помодарство, каприз").

Веднаш го крена "реформатори" сила, која ја промовираше десетици сензационални прописи за да се зајакне имунитетот, чистење на телото, промовирање на здравјето и сексуална активност, да се спречи рак, дебелина, атеросклероза и други болести.

Сите овие диети не се во спротивност само на науката, но, исто така, да се препорача, без објективна верификација и добивање на веродостојни податоци за нивната ефикасност.

Не е изненадувачки, овие идеи еден по друг се распрсна како сапун меурчиња. Толку многу, дека челичната обезбеди вода за пиење се наплаќа како биолошки информации, и да се постават во неговата меморија бран спектрални карактеристики на човекот, одредување на дијагнозата (Бај - биолошки активни супстанции).

Според рекламирање пропаганда Бај елиминира вируси, бактерии и да ги уништи џебовите на болеста. Може само да се прашувам како присуство на такви ефективни во планот за третман на чудотворна вода луѓето да продолжат да се разболат, па дури и да умре.

Теоријата на посебна храна

Во последниве години, широко се користи теоријата на посебна храна. Според оваа теорија, тоа е строго регулирана со компатибилноста на храна консумира. Основачите на оваа теорија се објасни дека не може да се земе и протеини и јаглени хидрати храна (на пр. Е. месо и риба не може да се земе истовремено со компири и каша, како што е поврзана со карактеристики на варење во желудникот).

macrobiotics

Поддржувачите на учењата на macrobiotics ( "makrobiot" на грчки значи "преживеан") се придржуваат кон концептот на главниот фактор храна. Во оваа теорија да им даде предност на една или повеќе компоненти на храната. Родното место на овој концепт е Јапонија. Важно во тоа - точниот сооднос на натриум и калиум во исхраната и доминација на алкална еквиваленти исклучок на храна богата со киселини. Варијација на оваа теорија е храна житарици.

Една од главните поддржувачи на концептот на храна фактор е D. Џарвис. Во својата книга "мед и други природни производи", тој тврди дека универзална терапевтски и превентивни агенти се мед и јаболков оцет. Спротивно на макробиотичка Џарвис охрабрува повластен содржина во соодносот на еквиваленти на киселина.

Јаболков оцет и мед особено - навистина вредни природни производи. Сепак, нивните индивидуални долгорочна употреба во исхраната не може да обезбеди физиолошки и психолошки ефекти, во комбинација со други производи од растително и животинско потекло.

Познат и уште еден пример: концептот на големи дози на аскорбинска киселина развиена Нобеловата награда од страна на американскиот научник Л. Паулинг. Се препорачува дневна доза до 10 g на витамин Ц како сигурен фактор на зголемување на одбрана на телото, превенција од малигни неоплазми и настинки.

вегетаријанството

Најстарите алтернативни теории на снабдување загриженост вегетаријанството. Е заедничко име енергетски системи, исклучување или ограничување на внесувањето на животински производи. Вегетаријанците одби дури и млеко и јајца. Laktovegetariantsy употреба, во прилог на растителна храна, млеко.

Ovolaktovegetariantsy јадат јајца. Односот на лекарите и нутриционистите на строга вегетаријанска остро негативен, бидејќи кога исхраната на човекот, кој не е предвидено од страна на многу биолошки активни супстанции, особено целосна протеини и витамини Б12, Д, калциум. Оваа диета не обезбеди балансирана исхрана.

Laktovegetarianskaya диета повеќе прифатлива. Тоа може да се направи употреба на стари лица, но не предолго, и под услов сет на производи е разновидна. Тоа треба да вклучува мешунки, ореви, wholemeal леб (или со додаток на трици или житни култури), зеленчук, овошје, бобинки, како и растителни масла.

да се спречи атеросклероза

Вегетаријанците се верува дека употребата на производи од животинско потекло во храната не одговара на структурата и функциите на човечкиот дигестивен систем и промовира формирањето на токсични соединенија во телото кои ги уништуваат клетките кои се пречка до токсините од телото и да предизвика хронично труење. Предноста на вегетаријанството во споредба со конвенционалните моќ е да се намали ризикот од атеросклероза.

Оваа диета помага за нормализирање на крвниот притисок, намалување на вискозноста на крвта, што е помалку означени тумор на дебелото црево, го подобрува протокот на жолчката и црниот дроб, а има и други позитивни ефекти. Сепак, многу научници почнаа да веруваат дека веганството го прави многу тешко да се обезбеди на телото потребната сума на високо квалитетен протеин, заситени масни киселини, железо, витамини, како и во растителната храна содржи релативно малку од овие супстанции.

Усогласеност вегетаријанска принципи доведува до потребата да апсорбира големи количини на растителна храна, соодветна на енергетските потреби на организмот. Ова може да доведе до преоптоварување на дигестивниот систем, што резултира со висока веројатност за појава на dysbacteriosis, недостаток на витамини и недостаток на протеини.

Моќ предците концепт

Суштината на оваа теорија се базира на исхраната на античкиот човек. Нејзините поддржувачи се поделени во суровини foodists и Sukhoyedov. Со исклучок на термичка обработка, суровини foodists постигне зачувување на хранливата вредност на производи и подобро влијание на исхрана и здрав тело е болно лице.

Несомнено е дека вклучувањето на органски зеленчук и овошје во храната е корисно и потребно, но потрошувачката на сурово месо, риба и други производи не е безбедно, како што не ја исклучува можноста од инфекција или други цревни инфекции. А производи, како што се, на пример, јајца, повеќе корисни, кога се подложени на термичка обработка.

Xerophagy не држи вода, бидејќи тоа ги исклучува од исхраната е еден од најпознатите е потребно за супстанции на човечкото тело - вода. Претпочитајќи сушени производи Sukhoyedov се осуди на голем број на болести, бидејќи човечкото тело без вода не може да постои.

Дури и во старите времиња грчкиот филозоф Хераклит рече: "Водата - изворот на сè во универзумот". Водата е медиум во кој витални процеси: транспорт на хранливи материи, излачувањето на метаболички производи, контрола на температурата, итн ...

Сподели на социјални мрежи:

Слични