"Храна дневник" за алергии. Хранење навики на децата со алергија

Видео: Астма !!! Алергија !!! на вистински рецепт за ослободување !!

Cодржина

Видео: Астма !!! Алергија !!! на вистински рецепт за ослободување !!
Хранење навики на детето подложни на алергиски болести

Хранење навики на детето подложни на алергиски болести

Заедно со совети, кои биле дадени претходно во анализата на механизмите на алергија, карактеристичен за сензибилизирање својства на производите управувани од страна на храна дневник, и така натаму, постојат многу опции во исхраната на детето, подложни на алергиски болести, или веќе страдаат од нив.

1. Прво, потребно е да се исклучи од храна кои предизвикуваат алергии или непријатност. По stihanija алергиски симптоми и здравјето на вашето тело за прицврстување може да биде постепено, едно по едно време, да се воведе производи исклучени од окото на реакција;

2. Второ, во акутната фаза треба да бидат избришани, и по закрепнување - да се ограничи храна алергии кај лицето не предизвикува, но има висок потенцијал Сензибилизирање (оние обврзувате алергени).

3. Во акутната фаза исто така, мора да биде проследено со исклучување, по закрепнување, ограничување производи кои предизвикуваат зголемена пропустливост на слузницата на дигестивниот тракт (зачини, оцет, итн), и на производи за кои може да го подобри чувствувачката својства на храна алергени (шеќер, сол).

4. јадење треба да биде најмалку 4-5 пати на ден (за возрасни) и 5-7 пати на ден (деца) за истиот portsiyami- тоа ви овозможува да не прејадување и не преоптоварување на дигестивниот тракт, обезбедување услови за нормално варење на храната.

5. енергија, дури и за време на егзацербација треба да биде разновидна и multiproduct текот на денот. Истите производи, пожелно е да се користи не повеќе од 2-3 пати неделно, со што ќе се овозможи не само да обезбеди на телото со потребните храна и биолошки активни супстанции, но, исто така, да се спречи појавата на алергија на друга храна производ.

6. Почитување на основните принципи на исхрана "алергија": Прво на предметната програма (до опоравување или до значително подобрување) подобро да се јадат вегетаријанска: свежа зелка, супа, супа од зеленчук, цвекло.

Потоа првиот сад може да се готви месо на ниски (втор) на ниско-масен бујон обезкостено говедско месо. За ова пред месо се вари за 5-10 минути, а потоа водата е целосно исцедена, месо посипува врела вода и готвење супа. Повторам - не треба да има само свежо подготвени оброци, бидејќи дури и кога се чуваат во фрижидер се процесот на ферментација и распаѓање, кои се подобри чувствувачката својства на храната.

За да се користи schazheniya гастроинтестиналниот тракт главно варени, пареа, а повремено и чорби од месо, риба и зеленчук, се разбира, видовите на кои пациентот нема реакција и се потенцијално помалку опасни (што е напишано пред тоа).

И се готви овие јадења по можност и подолго од вообичаено, и тоа ќе биде добро во две води, спојување лушпа, како лушпа помине extractives на месо и риба, како и разни загадувачи зеленчук. За деца до 3 години, и тоа е можно и повеќе храна треба да меле, мелење, избришете, итн да се пренесат мека конзистентност, што значително го подобрува варењето на храната, намалување на алергиите. Пржени, зачинета, кисело, солено храна е исклучена.

На производи од месо им е дозволено да се потпреме говедско, телешко, зајакот и Турција варени не повеќе од 150-200 грама на ден.

На јадења се препорачува: варено или чорба, пареа хамбургери, ќофтиња, посно месо и сок за заматување на варено месо помина преку мелница за месо со гарнир од јачмен, просо, јачмен или житарки, тестенини или тестенини варат со путер.

Kashi, со лоша подносливост млеко подготвени со вода или супа од зеленчук и второ користите со крем или масло. Исто така е дозволено: јадења (компир, пченица) - пудинг со мелено варен морков и зелка myasa- kotlety- повремено колачи, мафини, палачинки, колачи со зелка, ориз со месо од варен myasa- винегрет салата, зелка и краставици .

Риба во периодот на влошување, особено морски, подобра храна не се конзумира. Повеќето од масти е пожелно да се пополни на сметка на фабриката (40-50%) и стопен путер, како да сте алергични на млеко е зголемена чувствителност на нормална и путер.

Шеќер и други слатки во акутна фаза се исклучени, додека во други пати тоа е пожелно да се користи не повеќе од 30-40 g дневно пекарски производи употреба подобро е да е направен од 'рж брашно или целото жито.

Какви производи и храна треба да се исклучи или сериозно го ограничуваат алергиски болести?

Тоа е прилично детален список на нив:
- сите видови на пушеле месо (шунка, филе, сланина, колбаси, риба) - свинско, јагнешко месо, патка, гуска;

- скара месо (стек, скара, итн), црниот дроб, бубрезите, мозокот, црниот дроб колбас, шеф сирење, желе, силна месо чорби, зачинета и масни месо gravies и сосови, масти, shortenings, овца масти и други масти, месо konservy- во акутен и субакутен периоди алергиски заболувања, закрепнување и за најмалку еден месец помош забранува варени колбаси, виршли, колбаси, итн.;

- морска риба (свежи, солени, кисели и пушеле) - харинга, ситна риба, стопилка, lamprey, јагули, море бас, камбала, сребро ослиќ, итн, риба икрата, рак, вид рак, сите конзервирана риба;

- различни кисели краставички и marinades - исто така не треба да се јаде (солени и кисела домати, краставици, зелка, риба, итн.): Свежи и сушени печурки, пиперки, модар патлиџан, рен, ротквица, корен, грашок, грав, грав, леќа, спанаќ, кромид и chives во сурова форма (освен лак одење на топла готвење првиот и вториот курсеви), лук, разни зачини (сенф, бибер, итн), сите видови на конзервиран зеленчук ( освен за диететски и свој посебен готвење) - ја ограничуваат органите на готвачот salt- pischevar itelnoy систем и исхрана.

За условите на најповолен ферментација потенцијално алергенски прехранбени состојки спаѓаат во рамките на дигестивниот тракт на детето, треба да се зголеми бројот на оброци во исто време намалување на износот на еднократна. За исти цели во благи случаи, со употреба на хлороводородна киселина, пепсин и панкреатин abomin, со повеќе сериозни пореметувања на дигестивниот систем - Festalum, panzinorm Oraz итн Еден добар ефект е да се користи bifidumbakterina на ..

Кога кожата манифестации на алергии, заедно со рехабилитација на гастроинтестиналниот тракт, разни надворешни агенти. Еден добар анти-воспалителни и антисептички лосиони од ефектот е 0,25-0,5% раствор на сребро нитрат.

Оток и кожата лосиони Влагата може да се отстрани од 1-2% воден раствор на борна киселина. Неуродермитис применуваат liniment Naftalan нафта, деривати Naftalan oil- и помош лосиони и хербални бањи. Не се препорачува масти содржи катран, Ichthyol, антибиотици, sulfanilamdy, бензокаин, салицилна киселина, како тие можат да предизвикаат алергии.

Хормоналните масти се непожелни, се должи на фактот дека по кратко подобрување може да се користи за да се хормонални preparatu- потребно или да се зголеми дозата, или менување на лекови. Ова води до она што е кршење на сопствено производство на хормони во телото, постои хормонална односи со многу тешки последици.

Сподели на социјални мрежи:

Слични