Ако јас одам да спијам на стомак, боли моето бебе

Видео: Откако имаше принцеза - анимација за деца - грда пате - Серија 5

Ќерка ми секогаш спиеле на стомак, а кога таа забременила, се плашеше дека тоа би можело да им наштети на бебето. Сепак, секој пат кога таа се разбуди, се појавува на неговиот стомак. Ако имате иста ситуација, не се грижи. Постојат некои докази укажуваат на тоа дека сонот на стомакот или грбот може да го намали интензитетот на протокот на крв во вашето бебе, но вистината е дека бремените жени ретко се во можност да спијат на стомакот или грбот, долг период на време.
До крајот на првиот триместар, дури и мојот верен поддржувач на спиење за во живо, во-закон, веќе не се разбуди, лежи на стомак. Наместо тоа, таа играше игра со перница - се обидува да се најде начин за поддршка на Вашиот стомак, или нозете, или нешто друго. Нејзината половината зголемен обем тешко да се направи не само на процесот на станување (не се изненадите ако вашиот партнер ќе треба да ви помогнам) за неа, туку и воопшто да се најде удобна позиција. Ако сте во можност да се добие неколку 'рчење, лежи на стомак или грбот, тогаш направете го тоа. Но, најверојатно наскоро ќе се најде себе си брзо да се промени својата позиција.

Видео: 7 начини да се стави на бебето да спие

Е потребата да се одморат во кревет?

Според статистичките податоци, околу 25% од бремените жени се стави на една недела или повеќе на одмор во кревет, во обид да се избегнат компликации или предвремено раѓање (што значи раѓање пред триесет и седмата недела од бременоста). Подоцна истражувачите почнаа да се расправаат, велејќи дека во студиите на одмор во кревет никогаш не е дозволено да се постигне тоа, за кое е пропишано.
Сепак, во моето искуство, тоа функционира. И затоа што знам колку е тешко за било кој човек, а камоли една бремена жена, да остане во кревет, јас пропишува одмор во кревет само кога тоа е навистина потребно. Па тука е мојата препорака за ова прашање - ако вашиот лекар смета дека ви треба, тогаш тоа е време да се удри на сено.
Јас во оваа прилика само позитивни results- и ознака на моите зборови: по еден месец или два да се грижат за новороденче, ќе се желба дека некој го препишал одмор во кревет! Еве неколку совети како да се симне оваа кревет максимално уживање:

Видео: Рано седнува | Може ли да се стави на детето не се седи? | Според лекарите - Senya Миро

• Легнете на страна и се користи перница за поддршка на стомакот, горниот дел од нозете, рамената и грбот. Промена страна на секој час или така.
• Бидете сигурни дека сте во близина на телефонот, далечински управувач и вода за пиење.
• Повикување на други вашето дете и / или вашето домашно милениче да ве придружува во кревет.
• Ако вашите пријатели, роднини или соседи понуди да им помогне, да ги прифати her- ако не нудат, прашајте. Тоа е исто така добра идеја, кога имаш новороденче.

Спие, кога тоа ви одговара
Ако имате несоница, или пак само непријатно, тоа може да биде тешко да се заспие кога сте бремени. Значи, ако може да спие - спијам! Во секое време, насекаде, сè што сакате. Многу бремени жени стават крај на нивниот ден на каучот или столче, бидејќи тоа е единственото место каде што може да се најде удобна позиција.
Повторно, веќе може да се претпостави дека недостатокот од обука на спиењето. Некои луѓе веруваат дека тоа ќе се подготвува за неколку часа спиење за да ви биде кога во вашиот дом ќе биде новороденче.

Брз и бестрашен

Тука е се што ви треба да знаете да се живее една бремена без страв:

• Сите што сте јаделе, пиеле и се вдишува пред да знаат дека сте бремени, најверојатно, нема да доведе до какви било последици. Сепак, за поголема сигурност, да разговараат за овие проблеми со вашата примарна здравствена заштита лекар.
• Ако само што нема да го јадат, но многу малку од секојдневниот домаќинство хемикалии и козметика може да бидат штетни за развојот на фетусот.
• Предупредувачки знаци на бензински пумпи и медицински објекти не преброим нашата средина, најверојатно, нема да му наштети на бебето или ви треба.
• Имаат секс колку што сакате, освен ако со доктор или бабица не се каже дека е потребно да се воздржат.
• Стресот и бучавата нема да му наштети на вашето бебе, но исто така тие ќе не прават ништо за да се подобри удобноста на вашиот постоење и среќа.
• И покрај сите работи што можеби сте слушнале, ако вашата мачка има дома, и никогаш не се во контакт со дивите мачки, а потоа може да се чисти тоалет неа. Други домашни миленици, не претставува никаков проблем.
• Спиење во позиција во која ќе се чувствуваат удобно, и да прочитате за себе си среќен ако успее да добие некои спиење.
• Бојата на косата, миеш забите, да се грижи за ноктите и одат на масажа, но прескокнете инјекции ботокс.
• Освен ако вашиот лекар не ќе ви кажат во спротивно, тоа е безбедно да се патува во текот на бременоста мандат во триесет и пет недели или така. Сепак, за поголема удобност и доверба дека ќе се породи на вашето дете дома, ќе е подобро да не се оди на долго патување по 32-та недела (истото важи и за вашиот партнер).
• Освен ако не сте супер-туристички стои на смрт, а потоа заборавам на груба живот.