Здрав начин на живот и лоши навики за време на бременоста

Како резултат на матката пушењето крвните садови се стеснуваат и протокот на крв на фетусот е значително намален.

Исто така, чад од цигари се намалува износот на достапни кислород до плодот. Различни хемиски соединенија содржани во големи количини во крвта на жените пуши, може директно да го оштети клетките на фетусот мозокот.

Треба да се запомни дека дури и пасивното пушење е штетно за фетусот.

Видео: дете отруен со никотин! Како да се откажете од пушењето

На здравјето и развојот на фетусот негативно влијае на алкохолни пијалоци. Фактот дека влегувањето на алкохол во крвта на мајката во исто концентрација наоѓа во крвта на детето. Овие деца имаат помала висина, тежина, големината на мозокот во споредба со нормалните деца. Тие може да заостануваат во интелектуалниот развој. Се разбира, една чаша суво бело вино за Нова Година или роденден нема да наштети на нероденото бебе. Сепак тоа е подобро да се даде, и од него, затоа што нема мајка не би сакале да ризикуваат здравјето на нивното бебе.

При употреба на дрога е 20-40 пати поголем ризик за раѓање на мртво дете, развој на синдромот на ненадејна смрт на детето. Бремените жени, исто така, се препорачува да се намали потрошувачката на кофеин или дури и да го напушти. Производи кои содржат кофеин (кафе, чај. Кола, какао, чоколадо, некои лекови за главоболка), може да предизвика недостаток на телесната тежина кај новороденчињата, па дури и да предизвика спонтан абортус. Опасности демнат бремена жена и нејзиното неродено бебе на секој чекор.

Видео: Лоши навики и бременоста. Серија 22 бременост недела по недела

1. Вода од чешма. Во овие води може да содржи хлор соединенија, олово, различни хемиски соединенија, кои се штетни за организмот. Според тоа, се препорачува да се користи шишиња оган филтрирана вода за пиење и за готвење.
2. детергенти. Бремените жени не треба да се користат различни аеросоли, детергенти и средства за чистење, особено амонијак и мирис на хлор.
3. козметика. Некои супстанции кои се подобри изгледот на мајка, не може да биде безбедно за нејзиното дете. Не користете бои косата и молзење капацитети за виткање. Тие се опасност за фетусот сеуште не е докажано, но да не се изложува бебето на ризиците.
4. микробранова. Некои истражувачи тврдат дека емисиите од овој уред може да предизвика малформации на ткивото на ембрионот. Овој факт, додека во прашање, сепак, бремените жени им се препорачува да ја напушти просторијата во која микробрановата печка е вклучен.
5. инсектициди. За време на бременоста е многу побезбедно да живеат во една соба со инсекти отколку да бидат изложени на супстанции кои ги убие. Значи, ако ви треба да се ослободи од инсекти, тоа е подобро да ја напушти куќата најмалку 4-5 дена.
6. пестициди. На штетните ефекти од овие супстанции на феталниот развој е малку познато, но тоа не е препорачливо да ги користите. При купувањето на овошје и зеленчук треба да претпочитаат локални производи порасна од пестициди.

Еве неколку едноставни правила мора да се следат една бремена жена: да се набљудуваат режим на ден, пред спиење, проветрувајте ја просторијата почесто и да биде на отворено, а не да го ограничи движењето на, џогирање со бавно темпо, одиме повеќе. Вршење на обичните работи околу куќата, тоа е подобро да се побара помош во домот. Во текот на ноќта, потребно е да се ослободи еден час или два да легнат со книга на каучот или се види на омилен филм.

Видео: Лоши навики за време на бременоста