Лоши навики и бременост: алкохол, тутун, лекови

Три шолји кафе во текот на денот, една чаша вино на вечера. Но, дали ви се допаѓа или не - нешто треба да се промени. Се разбира, не сакаат да се откажат, кои ви даде толку многу задоволство, како и двојна Млеко во попладневните часови, но за време на бременоста треба да се игра според правилата. Веројатно знаете главните осомничени: кофеин, алкохол, цигари и дрога. Па, за многу жени, бременост е силен поттик да се ослободи од лошите навики.

Секоја бремена жена сака таа да има здраво бебе. Таму е тешко читател, кој не се молам на пораката што таа може да направи многу за нормален развој на вашето бебе. Отфрлајќи наредните месеци од алкохол и никотин, јадење и и многу подвижни, да се создаде оптимална почетни услови за животот на вашето дете.

Кофеин за време на бременоста

За време на бременоста, тоа е најдобро да се избегнат сите кофеин. Во екстремни случаи, да се ограничи потрошувачката. Резултатите од истражувањето се различни, но во целина, излегува дека не е повеќе од 200 mg на ден - околу две чаши кафе - не се ниту на штета на мајката или детето.

Сепак, големи дози на кофеин - 500 mg на ден - пет или повеќе шолји кафе - не е безопасна. Редовното консумирање на овие дози може да го намали родилна тежина и да ја наруши протокот на крв во мозокот. Мала тежина оневозможува бебето да се одржува нормална телесна температура и нивото на шеќер во крвта, што може да доведе до други проблеми.

Имајте на ум дека кофеинот - тоа не е само кафе. Чај, газирани пијалаци, какао, чоколадо, исто така, содржат кофеин. За да се намали внесот на кофеин, тоа е најдобро да се префрлат на не-кофеин пијалаци. Топли пијалаци може да се пие брзо. Ако пиете една чаша чај во минута, наместо неколку, кофеин ќе добие само половина).

Видео: Бременоста. Лоши навики (07)

За многу современи ден на жените навистина почнува само откако ќе се стави пред него на маса првата чаша кафе. Но, мораме да ве разочараме: со почетокот на бременоста треба да се третираат оваа возбудливо пијат многу повнимателни од вообичаено. Неодамнешното истражување спроведено на Универзитетот Јеил покажа дека потрошувачката на кафе, па дури и во мали количини (вкупно две чаши на ден!) Може да се врши врз фетусот негативно влијание.

Податоци од еден на истражување во Велика Британија покажува дека децата родени во љубителите на кафе со тежина, не го достигне просекот. Две шолји кафе на ден го намалува тежината на бебето е роден околу '70 Истото се однесува и на употребата на црн чај, кока кола и чоколадо - врби се премногу кофеин! За споредба, со чаша кафе во ова прашање содржи 30-100 mg, во една еспресо - околу 40 mg, во една шолја црн чај - до 50 mg. содржината на кофеин од 100 g на чај лист е повисока од истата количина на печени зрна кафе. Како дел од чоколада млеко може да се најде 15 mg, во пакување од темно чоколадо - до 90 мг кофеин. Во текот на 45 минути, што е речиси целосно штетни супстанции влегува во крвотокот и да навлезат преку плацентата на бебето. Бидејќи се друго кофеин спречува апсорпцијата на железо, калциум и витамин Ц, веднаш по оброк за вас во секој случај не треба да пијат кофеин пијалаци.

Видео: Лоши навики и бременоста. Лоши навики подобро фрли

Алкохол за време на бременоста

Ако пиете алкохолни пијалоци, пијалоци и вашето дете. Тоа не е важно, пиво, вино, или нешто друго. Од вашата крв алкохол преку плацентата на бебето добива. Систематската употреба на алкохол за време на бременоста го зголемува ризикот од спонтан абортус и раѓање на мртво дете. Бебето исто така може да се роди ненормални.

Феталната синдром алкохол - најсериозен проблем предизвикан од прекумерно консумирање алкохол. Тоа може да доведе до дефекти при раѓањето, како што се лицето деформитети, срцеви заболувања, ниска родилна тежина и ментална ретардација. Децата родени со синдром на алкохол, се исто така можни проблеми со растот, внимание дефицит, однесувањето и тешкотии во учењето.

Ако планирате бременост, тоа ќе биде подобро да престанат да пијат однапред. Алкохолот може да го оштети плодот во раните фази од бременоста, кога може и да не знаат дека се бремени. Покрај тоа, алкохол ја намалува содржината на фолна киселина во телото.

По раѓањето, мали дози на алкохол може да се добие во мајчиното млеко и пренесе на бебето додека хранење. Затоа, периодот на хранење е подобро да се воздржат од алкохол.

Алкохол е штетно за неродено дете. Овој факт е непобитен. Се 'уште не е јасно дали постои било каква дозволена доза на алкохол од страна на бремените жени. Кај жените кои во текот на бременоста редовно консумираат алкохолни пијалоци, често се раѓаат здрави бебиња без очигледна патологија. Спротивно на тоа, децата со тешки дефекти се родени од мајки, кои, за време на бременоста, се овозможи на алкохол само во многу мали количини. Заедно со доза на алкохол, игра важна улога и дека фаза на развој, кој во моментов е во ембрионот или фетусот. Постојат моменти кога мозокот на бебето е особено ранлива на негативните ефекти од штетни супстанции, постојат моменти кога нивниот ефект е речиси и да не им наштети на детето. Но, бидејќи овие периоди на развој не може да биде точна дефиниција, тоа е најдобро да се целосно да се откаже од алкохол.

Компоненти на духови слободно да ја премине плацентата на бебето. Во процесот на растот на клетките на телото на детето може да страдаат уште повеќе штета отколку мајката ќелија. Покрај тоа, нивото на алкохол во организмот на фетусот останува покачен подолго. Детето идентификува алкохол преку бубрезите во амнионската течност. Но, најголем проблем е тоа што тој повторно го проголта, како и секогаш пие амнионската течност. Излегува дека алкохолот влегува во телото на неколку пати дете.

консумирање на алкохол за време на бременоста се смета за најчест и исто така на повеќето лесно да се избегне да предизвика абнормален развој на детето, и физички и ментално. Употребата на иднината мајка на алкохол може да доведе до одложување на психомоторните и интелектуалниот развој на детето. Ова, пак, може да доведе до тешкотии во учењето и внимание нарушувања. Сето ова може да се случи дури и на употребата на мали дози на алкохол. За среќа, ако на целата бременост пиете само еднаш, сериозни повреди со пренослив хард последици нема да дојде. Особено ако тоа се случи ако не знаат ништо за вашата бременост. Во овој случај, не можете да се грижите.

Тутун во текот на бременоста

Пушењето премногу опасни за вас и вашето бебе. Пушењето за време на бременоста го зголемува ризикот од предвремено породување, мртвородени деца, тежина при раѓање и ненадејна смрт детето.

Видео: влијанието на лошите навики на бременоста и потомство

Чадот од цигарата содржи буквално илјадници на опасни материи. Особено две - јаглерод моноксид и никотин - може да го намали снабдување на кислород до плодот. Покрај никотин, кој го зголемува крвниот притисок и отчукувањата на срцето и ги стеснува крвните садови, го намалува снабдување со хранливи материи за бебето. Тоа е подобро да се откажат од пред бременоста. Ова ќе ви помогне да се откажат од оваа навика за добро, дури и откако ќе се роди бебето. Исто така е мудро да се држат настрана од други пушачи. Постојана изложеност на чад од цигари може да предизвика вашето дете има здравствен проблем.

Откажете од пушењето никогаш не е доцна! Дури и ако се откажете од пушењето само до крајот на бременоста, ќе се намалат штетните ефекти на вашето бебе.

Никотин во текот на бременоста

Никотинот ја намалува протокот на крв во плацентата. Како резултат на тоа, детето добива помалку витални хранливи материи и кислород. Исто така, телото на детето се отруени со јаглерод моноксид отров. Таа е мајката пуши или едноставно е меѓу други луѓе кои пушат, не игра значајна улога. Чадот од цигарите содржи околу 4000 токсични супстанци кои предизвикуваат рак, вклучувајќи арсен, бензен, водород цијанид, олово, кадмиум, јаглерод моноксид и катран. Овие токсични материи преку плацентата слободно да влезе циркулаторниот систем на детето и директно го засегаат.

Видео: 1 Zanyatie.100% алкохол - не е болест! Начини да се ослободи ДРОГА

Денес тоа е веќе свесни за последиците од интензивна мајките пушењето: значително намалена родилна тежина, зголемен ризик од ненадејна смрт детето, хиперактивно дете, тешкотии при учењето на училишна возраст. До неодамна, ризикот поврзан со намалена неонатална телесната тежина, јасно е за потценување. Сега се знае дека децата родени со мала тежина, и брзо го пишување во првата недела од животот во зрелата возраст имаат тенденција да бидат дебели, со сите опасни последици. Ризикот од развој на алергии и астма кај децата на мајки пушат над 30%. Покрај тоа, тоа е веројатно дека во иднина на детето и тој станува пушач. По раѓањето, пушењето е сè уште опасен за детето. Алергии, астма, па дури и ненадејна смрт детето може да биде поврзана со присуството на пушачи во придружба на бебето.

Бременост - добра мотивација, со цел да се намали бројот на испушени цигари дневно, или целосно да престанат со пушењето. Во случај на потреба за престанок со пушењето за време на бременоста, можете да го користите никотин крпеница. Со тоа, во најмала рака, да биде во можност за да се спречи хипоксија (недоволна сатурација на кислород).

Лекови во текот на бременоста

Сите лекови се опасни за децата. Апсолутно сè, од марихуана на кокаин, хероин, метадон, и така натаму, сите клуб и дрога улица!
Ако сте бремени, лекови земате, биле пријавени за вашето дете. Ова ќе влијае на развојот на фетусот, а потоа и за иднината на вашето дете. Исто така, може да биде смртта на фетусот или знаци на незрелост кај новороденчето, што може да доведе до смрт!

Се откажат од бикарбона!

Дури и ако се многу популарни пијалоци како тоник или лимонада, ќе направи добро ако тие одбиваат. Кинин содржат во својот состав во големи количини, е способен за негативно влијаат врз развојот на детето. Една манифестација на овој ефект може да се намали родилна тежина. Затоа подобро пијат минерална вода, сокови, разреден или билен чај.