Како да се смири бебето до 5 години пред одење во кревет: Начини

• Overstimulation, непријатност, тврдоглавост, несоодветна асоцијација за спиење и за погрешно избраните спиење - од кои сите може да доведе до проблеми кога легнал да спие.
• Поедностави задачата на користење на техники во текот на денот, како што се "malyshovom" јазик, трпение, пракса, играта giveaway и "озборување" - тие треба да ги учат на вашето бебе трпение и почитување.
• Ако сакате да се намали отпорот на детето, да се направи книга за легнал да спие, ќе видите во текот на денот, заедно со слики rebenkom- сите фази на вашиот подготовка процедури за спиење треба да се гледа.
• Започне да се подготвени за кревет за еден час пред вообичаениот процес на редење.
• Нови ритуали - од песни да се зборува срце до срцето пред да одам да спијам - help за бебето да падне во љубов, а легнал да спие.
• Преку фер компромис и креативни иницијативи за да се покаже на вашето дете дека со цел да се добие нешто, ти треба нешто да се даде.
• Ако едно дете одбива да спијам, се обиде на методот на "ѕвездичка трепка наизменично" - мојот омилен начин на учење да спие без солзи.
• Ако ништо од ова не функционира, може да се користат техники, како што се транзицијата во состојба на мирување и "позитивен подигне /" на владата, или да ги споделите вашето дете плаче, со користење на метод наречен "подолго и подолго."

Шест смешни трикови кои ќе учат на вашето бебе трпение и да ја направат подготвени за интеракција. Како што споменав погоре, мозокот на вашето дете расте во големина, се развива со секој изминат недела, но има моменти кога емоционална реорганизација фрли бебето во милион години, претворајќи го во една пештера човек. Во такви времиња, логика и здрав разум не успеваат, но неколку едноставни чекори ќе ви помогнат да се постигне поголем успех.

Комбинирање на техниките за победа со сите ваши вообичаениот ритуал на заспивање, вие брзо ќе одлучите многу од проблемите поврзани со спиењето. Подолу е краток преглед на сите трикови кои можете да го користите во оваа фаза, на вашето бебе, конечно се смири.

• Се изгради доверба во текот на денот, со користење на техники како што се "malyshovom" јазик, трпение, обука, магичен здив "озборување", играта на поклон, како и ѕвезда топ листите, играње на улоги, приказни и читање книги за легнал да спие.
• За половина час или еден час пред започнување на постапката за подготовка за кревет, ќе треба да се откажат romps, придуши го светла во куќата и не исклучувајте го телевизорот. А топла бања и масажа исто така, ќе помогне на вашето дете да се релаксираат.
• Прашајте го детето да кажам добра ноќ на сите негови играчки!
• Вклучување на бел шум, се вклучи во "омилени", книгата на бајките, приспивните, лаванда и неформален разговор пред спиење за да им помогне на вашето дете да заспие. Во оваа фаза, исто така можете да го користите цуцла.
• Нуди заемно корисни размени ... и во текот на денот и во вечерните часови ... Значи, на сите добитници беа.

Чекор 1. Примероци од брза храна - како да се воспостави контакт со проблематични деца

комуникација обично со луѓе (вклучувајќи и деца): оној кој се соочува со најинтензивна емоции (.. среќен, вознемирени, итн), на првиот (и најдолгата). Вториот човек ги слуша и ги препознава чувствата на првиот - на ист начин како вработен во ресторан за брза храна повторува цел на купувачот пред да ги пренесат своите информации - износот на налогот.

Ве молиме запомнете: ако сакате да се покаже вашиот малку пријател, дека навистина се грижат за зборовите и своите чувства, тоа е многу важно за вас преку гестови и тонот на гласот е делумно репродуцира своите емоции. Ако огледало не ви е доволно, тоа ќе изгледа ладно и далечен дете. Кога разигравани, тоа ќе изгледа како да се блиску до хистерија.

Кога вашиот пријател ќе почне да се смири, тоа е ти си на ред да го расположи, да му кажам нешто, за да се оправда својата позиција, да го прегрне, да се најде компромис ... или само да седат тивко покрај него.

Ќе биде многу полесно да се пренесе на мислењето на детето, ако во прв ќе му покаже дека ќе се разбере неговата точка на гледање (дури и ако не се согласуваат со него) на.

Чекор 2. "malyshovom" јазик - ние зборуваме на примитивни јазик на детето

Кога ние возрасните се фрустрирани, ние го намали активноста на левата хемисфера на мозокот, кој е одговорен за мир на умот и логика, и зголемена активност на правото, се одговорни за емоции. Тоа е причината зошто на фрустрација, страв, тага и гнев ни прават помалку елоквентен, помалку пациент и помалку трезен, и ако е кратко, и повеќе примитивни. Не е чудно што во оваа држава ние понекогаш стане како мајмуни!

Но, децата работа хемисфери нерамнотежа е уште поизразена.

Дури и во оние денови кога сè оди добро, на левата хемисфера на мозокот на бебето не функционира во најдобар можен начин. Значи, кога тој добива вознемири, тоа е речиси целосно исклучени. Тоа е зошто нашата мала пештера мажи не само да станат како мајмуни ... ако тие затропа назад во периодот на Јура - тие плукаат, нула и да се фрли работи во нашите глави!

Значи, кога ќе се користи правилото на брза храна, се сеќавам: повеќе вознемири детето, полесно - примитивни - треба да биде вашиот фрази. За среќа, постои начин да се комуницира, кој ви овозможува брзо да се изгради Rapport со вашите неандерталците човек (и да му дозволи на неколку секунди да го платат добра половина каприците и бесот): јазик "malyshovom".

Фрустриран дете разбира нашите пораки предизвика загриженост за нив, ако ние престануваме да се зборува на јазикот на возрасни, кој е одговорен за левата хемисфера на мозокот (во мирно јазик со многу зборови и долги реченици), и да се преведат своите мисли на десната јазик хемисфера (сетете се, дека овој дел од мозокот е одлично) работи кај детето. За таа цел, со три едноставни чекори:

• се скрши нешто што сакате да се каже кратки фрази (не повеќе од четири зборови);
• повторно и повторно, се повторува овие фрази (четири до осум пати);
• преку гестови и тонот на гласот дел otzerkalivayte вознемирени дете (околу една третина).

На пример, кога вашето дете е вознемирена, примитивни јазик опише точно она што го гледате ( "Вие тажна, тажна, тажна! Вашиот сладолед падна! Вие сте толку, толку тажна!"). Тој не може да се разбере сите зборови што се зборува, но ќе го чита вашиот совршен интонација, изрази на лицето и гестови.

Може да се размислува дека сите тие измислици на тој начин само со бебиња или она што звучи е нешто неприродно. Но, јас сум подготвен да се обложи дека веќе се користат специјални "malyshovom" јазик ... секој ден!

Замислете вашиот непослушен девојка се искачи на мал рид и гледа во вас со горда насмевка. Што е подобро - лесно да се каже, "Многу добро, драги мои, мајка ми горди на вас", или - за да ја одрази нејзиниот ентузијазам, плесна со рацете и извика: "Да! Да! Можете да го направи! Можете да го направи! Заливот! Вие би можеле да го сторам тоа! Голема работа "? Еј ... ова е јазикот на децата: кратки фрази, повторување, малку емоции.

Сепак, ние често се откажат од одреден јазик, кога бебето е исплашено, лути или тажни. Одеднаш или започнете вреска или се обидува да го смири и да се однесуваме малку премногу тивок. Но дека детето се чувствува осамен, како да не го разбираат и не се грижат за својот неред ... само кога е најпотребно пријател. (Нешто како тебе може да се чувствуваат ако вашата девојка да се знае дека сте вознемирени, веднаш се обиде да изедначи во врска со ситуацијата, велејќи: "Па добро ... во ред ... во ред ..." - или само се повторува твоите зборови како папагал и рече, ако било psevdopsiholog: "јас разбирам дека ова е вашата многу вознемирени").

Ќе треба да се практикуваат зборува во специјални "malyshovom" јазик да го учат и. Првично, таа може да изгледа малку чудно, но не заборавајте дека ќе се зборува за тоа кога вашето дете нешто да се радуваат. Многу родители сметаат дека најлесниот начин да се научи овој јазик - на прв да го користите за време на мали "подеми и падови". Потоа можете постепено ќе бидат во можност да се впуштат во тоа во случај на големи разочарувања.

деца јазик - тоа не е магија, а некои фрустрирани деца продолжуваат да се бунтува без оглед на она што го велат. Но, ако се направи правилно, според статистичките податоци во само триесет секунди, можете да ги смири децата 50% од пештерата. (Кога овој метод не функционира, пробајте да љубезно се игнорира, како што е опишано и прикажани во книгите и на ДВД, зборувам за начинот на "најсреќниот бебе".)

Чекор 3. Пракса трпение - пауза сила

Воз трпение - многу забавно вежбање, тоа е многу едноставен и корисен ... и можете да почнете да се справи со него, по една година. Направете ја оваа вежба пет пати на ден, и вашето бебе брзо ќе научат да се толерира ... а со тоа ќе биде помалку спротивставиле на поставување кревет.

Да бидат трпеливи, прво мора да почека до вашето дете сака нешто од вас да се добие.

Следно:

• Речиси дозволувајте бебето желба ... и потоа да се запре! Ова значи дека ви се само почнуваат да го водат она што тој го бара, и одеднаш тие се свртиме, подигнете го прстот нагоре и извика: "О! Чекај малку! Чекај малку! "(Како што ако одеднаш се сети дека треба да се направи нешто важно).
• Погледни далеку за кратко време. Преправам неколку секунди во потрага по нешто.
• Конечно, го предаде детето сака. Се сврти кон него и рече весело: "Добро за вас, чекај! Добро за вас, чекај! "- а потоа го даде она што тој сака.

Неколку пати се користи овој метод во пракса, принудувајќи на дете да страдаат повеќе - на секои неколку дена за да се зголеми времето на чекање. Помалку од една недела подоцна, тој беше во можност лесно да се чека за триесет секунди до една минута.

(Тоа е впечатливо е дека децата не се мачат на чекање, ако тие веруваат дека ние сме за да им даде она што тие сакаат.)

Ако вашето дете не може да почека уште неколку секунди, повторно се сврти кон него и зборувал за "malyshovom" јазик што тој знаеше дека ви е јасно како тоа ќе биде тешко. Каже, "Колку би сакал да можеме да го направите токму сега!" Или, "Чекај, чекај ... пријатели! Жал ми е што не можеме да игра на целиот ден. Јас исто така не сакаат да чекаат! "Тогаш го праша нешто да се направи, додека тој чека за кратко време и да се одврати повторно.

Чекор 4. Магијата здив - седатив, природа

Многу возрасни лица, со цел да се смири, треба да се јаде, спиење, гледање телевизија или се напијам и да се релаксираат.

Сепак, секој од нас може да ги искористат предностите на маркантни природа ресурс длабоко дишење. Дури и малите деца - кои се движат од еден и пол или две години - се во можност да ги смири умот и телото, откако владее магијата здив.

И тука е како да го направи тоа.

Прво, тој мора да научат за вас. Свитканите раце пред градите - како да се моли. На дишам, подигнете ги рацете нагоре и надолу, така што тие беа пред вашето лице, во врска со нивото на уво, а потоа како што издишување, да се вратат на нивото на градите. Повторете неколку пати. (Ќе изгледа како да dirizhiruete оркестар.) Дали ова со вашето дете, така што тој може да се види како ќе се вежба.

По неколку демонстрации на вашето дете, на крајот ќе сакаат да го повтори она што го правите. Започнете со една или две од длабоко дишење пред јадење циклуси, дење спиење, бучни и активни игри дома или оди на прошетка. (За да се изврши оваа вежба беше дури и повеќе пријатни, се за тоа "магичен" место во вашиот дом - со посебен перници и слики.)

Нема потреба да им помогнам. Ако бебето се противи, понуди да се направи нешто убаво по магијата на здив. Ако се уште се противи, велат: "Не е проблем." Дали се неколку вдишувања - исто така може да седне до него некои препарирани животни, и се преправаме дека играчка е, исто така, дише со вас! Нежно ја смири детето, замолете го да дишат повторно со вас малку подоцна истиот ден и на следната. Ако тој ќе продолжи да одбива да продолжат да се дише еднаш или два пати на ден, но се чека неколку недели пред вас повторно, прашајте го детето да ви се придружат.

Како што е случај со секоја друга вештина, толку повеќе детето во возовите, на подобро, тој добива ... и полесно ќе се излади плам и го увери во црква или во кино или да се подготват за кревет.

Чекор 5. Омилени стимулации деца - "озборување" знак на рацете и ѕвезда топ листите

Мали подароци може да се скрши мразот непослушност. Има родители кои веруваат дека децата треба да ги слушаат само од почит. Се разбира, ние мора да бараме да го стори тоа, ако вашето дете е шест или осум години, но на три години дете можеби ќе треба малку екстра поттик дека сака да комуницира со вас.

(Ве молиме означете: стимул - не е исто што и мито Митото се дава како награда лошо однесување и поттик залага за добро ..)

Неколку методи на методот на "најсреќниот бебе" се стимулира желба да соработуваат и да помогне во спречување на отпор. Мој омилен - на "озборување" знак на рацете и употреба на ѕвезда топ листите.

"Озборувања" - што значи да се каже нешто "со силен шепот", преправајќи се дека ќе открие тајна, но така што вашиот лисицата би можеле да го слушаат.

На пример, неколку минути откако ќе му се заблагодари на дете за помош, се покрива устата од страна и шепот на некој (тоа може да биде кукла или птица на улица), "Hush-а ... еј мала птица! Замислете, се собраа Стивен сите негови играчки ... и не толку многу брзо! "

Подоцна шепот овие зборови со некого за вашето дете повторно. Вашиот малку пријател ќе помислат: "Леле, тоа изгледа како тоа е вистина, затоа што толку често го слушам во последно време."

Најчесто, ние возрасните не може да издржи, кога читаме нотација, сепак ние сме многу љубопитни за тоа што е можно да се прислушува, а ние сме многу повеќе наклонети да веруваат во тоа. Тоа е причината зошто "озборување" веднаш да се направи вашиот пофалби поефикасна (и критики премногу).

Верувам дека оваа техника техника "задната врата", затоа што, како бајка, и играње на улоги игри (или други слични технологија, која ќе се разговара подоцна), таа учи детето индиректно индиректно отколку директно, со предавање или објаснување.

Ознаките на рацете (или умира во рацете) - мала награда на вашето дете кога тој направил нешто што особено се допаѓа. Без многу пофалби и ентузијазам привлече знак за проверка на задната страна на дланката на детето со пенкало или стави печат клише кој претходно беше потребно да се натопи во мастило. Значењето на овој метод е тоа што вашето дете секој пат доби мал знак, кога ќе се види дека тој има направено нешто добро!

Да се ​​подигне профилот на овие мали крлежи, им даде неколку минути подоцна, кога детето веќе лежи во кревет. Избројте колку крлежи тоа има добиено во текот на денот, и се сеќавам секое добро детето го направија за да ги заработи (исто така можете да се зборува за она што треба да се направи на следниот ден на детето, да се добие крлеж).

Star картичка - поформален начин за работа на однесување (за деца постари од две години).

• Изберете три типа на активности кои сакате да ги охрабри. Двајца од нив - тоа е она што вашето дете прави (на пример, миење на рацете или пуштање во чорапи), и еден - на фактот дека тој не го прави или ненамерно (на пример, сакате да го јаде брокула или бранеа забите).
• Соберете на семејниот совет. Кажете му на вашето дете, "Ти си го прави тоа добро! Но, нешто друго се дава на вас со тешкотии. Мајка ми се појави смешна идеја за тоа како да ви помогне со тоа. "
• Објаснете му на вашето дете што сакате од него.
• Прашајте го своето мислење за тоа како ќе е подобро да го прослават сите добри работи што тој го прави тоа. "Мајка ми е подобро најмногу лепак налепници или подготви ѕвезди на картичката или да ви даде специјални чипови, па можете да ги носите во вашиот џеб?"
• Заедно, да одлучи што ќе биде награда. "Откако ќе заработи десет ѕвезди, да одат во парк? Земете некои сладолед? Или подарок од продавницата каде што сите производи по иста цена? "
• На нацрта мапата. Украсете ја смешни слики отсечени од списанија.
• Заедно одат до продавница, каде што самиот дете да изберете затегнувачки или етикети дека тоа повеќе како. (Тоа е важно да се вклучат на бебето во процесот ... на крајот, оваа картичка-за него!)
• Висат мапа на видно место, и тој ќе се држи ѕвезда во секое време на трик.
• Двуседмичник организира семејна средба да се фалат на детето за неговите достигнувања и уредување на предмети на кои се работи. Па тоа ќе биде уште поинтересна.

Ѕвезда мапи како деца. Секој пат кога тој донесе таква картичка и да ги гледа заслужи ѕвездичка, детето добива "визуелно го фалат." Карта ќе донесе уште поголем ефект ако детето случајно дочувам вас "озборување" со меки играчки за неговите напори.

Чекор 6: Играта на давање далеку - како да комуницирате ... во еден ден

Ние сите знаеме колку е тешко е да се донесе дете. Дали некогаш сте се запрашале колку е тешко да се биде дете?

Вашата "големо момче" може да се носи околу куќата, growling како лав да се покаже своите мускули и одбиваат да се откажат. Но, под неговата храброст крие често неодамна се појави во реализација дека тој, всушност, - само мало дете во овој голем свет.

На возраст меѓу две и три години од вашиот зло ќе се здобијат со способност да се споредат ... вклучувајќи го и него со другите. И тој сфаќа дека тој е послаб, и помалку раст, помалку елоквентен и паметен од сите останати, освен за бебиња (кој е зошто тој ќе го мрази, жалбата "дете"!).

Вие не може да се заштити вашето дете од сите сомнежи и порази. (Да, вие не треба да се направи тоа, затоа што ликот е формирана така!) Но, сигурно треба да ја зајакне својата самодоверба и виталност. На сите трикови развиени за оваа намена од страна на метод на "најсреќниот бебе", мојот омилен - игра на поклон.

Идејата може да изгледа глупо, но суштината на овој метод е тоа што треба да се предаде на вашето дете се чувствува како победник. На пример:

• Преправам исплашени кога бебето рика како лав.
• Распоредот на конкуренција во бегство. Претендираат да се обидам моето најдобро, но, ајде на детето победи.
• Организира борбата на перници, и нека детето полни вас повторно и повторно.

Ако десет пати на ден, се преправаат дека "котел", вашето дете ќе се смеат и се чувствуваат паметни и најдобар. Ако би можел да биде будала, бидете сигурни дека детето дека сте како "несмасна" и ви треба помош, не се бори со вас. Дури и повеќето непослушните деца почнат да се чувствуваат жал за нас, ако понекогаш ни се чини дека нив без оглед на она што не е способен.

Со овие шест трикови - правила на брза храна, специјална "malyshovom" јазик вежба трпение, магичен здив "озборување" и ознаките на рацете - како и играта на давање далеку ќе направи вашето дете повеќе толерантни и флексибилни, а со тоа го отвори патот за квалитетно спиење.

И сега, кога ќе ги имаат сите потребни алатки, тоа е време да се подготви за предизвиците поврзани со спиењето, разоткриени заблудите кои се спречи децата да спијам добро.

Солзи и ударите, зошто баш на дете се бори со спиењето?

Кога се оди добро, процесот на поставување носи задоволство да спие, а кога не, природна реакција на бебето е да се плашат од глетката на поставување на сонце.

Ќе се кандидира за вашиот малку дивјак, со повлекување од битката на пижами, ја затвори вратата на спалната соба, а тој беше вика, од друга страна - Phew!

Многу деца на оваа возраст се потсетува на зајаче Energizer батерии рекламирање и се спротивстави за утврдување на спиење. Тие се постојано трчање, качување некаде и нешто да го зграби - и не сакаат да се запре активност, која води до возбуда. Околу еден и пол години, период на многу голема независност, кога "Не" станува омилен збор бебе. И колку повеќе тој добива уморни, толку повеќе непопустливи, хиперактивни и нервозни станува.

Покрај вообичаените пркос, постојат неколку вообичаени причини зошто бебето може да се однесуваат на овој начин:

• Тоа overexcited - премногу вознемирен поради ТВ бучни игри или храната јаде (стимулира акција, на пример, имаат сок со висока содржина на шеќер, слатки закуски, вештачки бои и ароми, ладна лекови или дозата на кофеин содржани во кола, пијалоци, како што се д-р пипер, Mountain Dew, ладен чај или чоколадо).
• Што ве мачи детето - светла, гласни звуци или непријатност (почетнички, тоа е премногу топло или ладно, тој има затнат нос, "залак" пижами, тој бил на вечера подоцна од вообичаеното, и така натаму).
• Тој е љубопитен и тврдоглав - одбива да оди во својата соба, затоа што тој сака да се види она што го прават сите останати.
• Тој беше навикнати на вашата помош - се уште не научиле да спијам без лулка на рацете или хранење.
• Тој сега е во фаза на развој, кога тој се плаши од сè: тоа е тешко да се биде сам, затоа што многу од неговите грижи - од непознати луѓе и кучиња на гром.
• Одбравте полошо време за спиење - се стави на вашето бебе е премногу рано (тој не е уморен) или премногу доцна (тој е на работ поради премногу работа).

Но, без оглед на причината, постојат многу начини да им помогне на вашето дете да се справат со овие пречки да спијам. И еден од најдобрите - Развивање на потребните вештини во текот на денот.

Блажен брадавица: може да се откаже од сега, но ако го сакаат тоа навистина?

Цицање смирува многу мали деца, кој е зошто тоа е една од 5 специјални техники. Но, родителите постојано се под притисок од страна на други луѓе, советување отвиквам детето од брадавиците (или самите родители кои смета дека поради некоја причина не се темели).

Ако сметаш дека овој вид на притисок, се движат на дух и ... смири.

Прво, да се потсетиме дека во не многу напредни општества, да се почитуваат старите традиции, децата често се храниш од градите до четири години.

Второ, некои од децата постои силна генетска предиспозиција (наследен од еден родител или двете) во прилог на некој предмет, кој му дава на седација (цуцла, палецот, мечето или ќебе, со кого детето се чувствува безбедно ). Тоа е причината зошто, ако тоа дете да изберете цуцла, тоа ќе доведе до фактот дека тој ќе биде активно цицање на палецот. (Си го цица цуцла е помалку штетен отколку на палците, бидејќи цицање прсти може да доведе до сериозни проблеми со залак и забите и потребата од непријатни инсталација - и скапо - загради во натамошниот текст).

Трето, иако тоа може да изгледа глупо, но брадавицата може да стане еден од најскапите и блиски пријатели на вашата силеџија.

И четврто, не постои преседан за некој да се оди со цуцла во Универзитетот.

Сепак, ако сте уморни да ги собереш на цуцла дека вашето бебе постојано се фрла полско креветче, или ако го повтори инфекции на увото (поради брадавица), или сте само подготвени да се одвикне од тоа, еве како да го направи тоа:

• Се вклучат во остварување трпение и магично здив секој ден да се научи детето да се смири и да чекаат - без цицање.
• Охрабрете го да се користат и други омилени нешта, како ќебе, мечето или една од вашите свила марами ( "Бебе, ќе го најдете вашиот брадавица. Држете мечка, додека мајка е во потрага по цуцла").
• "Озборувања", со кадифен играчки дете, кажувајќи им тајна за тоа како сето утро помине без брадавици.
• Излезе со приказна за еден зајак кој рече збогум на својата цуцла, но тоа беше еден магичен мечето, и секој пат кога тој се чувствува среќен кога го прегрна мечка.
• Ограничување на употребата на pacifiers специфични ситуации: на пример, спиењето и периоди кога детето е под стрес и мора да ги увери.
• Одвојте време дека бебето ќе се врши без брадавици. Започнете со триесет минути - добро време доаѓа по дремка. Препорачувам користење на тајмер на вашето дете не се досадуваат, постојано барајќи брадавица. ( "Мојата слатка, знам она што го сакате вашата брадавица ... токму сега .. Но, ние мора да почека за сигнал од г-дин аларм Тој ќе ни каже кога ќе може да го добие повторно не заборавајте тоа! .. е обично Еј ,! не сакаат да си играат со својата играчка автомобили или да прочитате некоја книга додека го чекаме сигнал од оваа чудна аларм? ")
• Не се каже даде уште едно дете цуцла. Ова може да доведе до фактот дека бебето ќе биде во секое време да се доживее љубомора во очите на уште едно дете со цуцла! (Еден татко му рече на својот тригодишен син, кој испраќа кукла на Дедо Мраз во продавница да се таму, бидејќи тоа го направи ново игралиште за мали деца!)
• Заедно да дискутираат кога одбиваат брадавиците. Можете да изберете било посебен ден, како што е роденден (сакам четврти).
• Бидете сигурни дека детето е нешто зад што беше! Вашето бебе ќе биде полесно да се дел со еден стар пријател, и ако тоа е да се добие нешто за возврат (на пример, некој вид на кул играчка за големите Момци, за што и да одат во продавница).
• Стави смешно налепници и напишете "Збогум, брадавица, здраво (наведете го името на специјален подарок)" на календарот до ден во кој ќе се каже збогум на цуцла, или да ја одбележи во некој друг начин. Се даде на детето црвено пенкало дека секој ден прецртан мобилен на календарот поблиску до денот на збогување со цуцла.

Да биде позитивен, но не премногу охрабрувачки. Некои деца одеднаш почнуваат да бидат тврдоглави и се врати долу, велејќи дека тие се уште не се подготвени. ( "Мамо, понекогаш и јас дури и не големо момче!") Вие не сакате вашето дете да се чувствува како неуспех, или се мисли дека тој ве изневерам. ( "Па ... Претпоставувам дека ја сакам толку многу што тој не сака да се каже збогум на нејзиниот ... Можеби следната недела?")

Како да се учат духом, енергичен и хард-nosed деца да ги следите правилата

До крајот на денот, многу од нас почнуваат да губат трпение. Тоа е причината зошто, кога нашите обиди да се стави да спијам малку отпор loudmouth се исполнат, ние често се во искушение едноставно да го пресврт во рог на овенот и да ги почитуваат. Но, тоа не е најдобра идеја.

Ако се стави ултиматум на неговите уморни малиот човек пештера, тој ќе биде во безизлезна ситуација, а со тоа ќе биде повеќе решена да се спротивстави, а уште помалку да те слушам ... особено ако природата на вашето дете е тврдоглав - или ако тој е нормално дете, кој пол години и која се соочува со еден од најлошите периоди на развојот на т.н. "криза на две години!"

Не, јас не велам дека треба да се биде крпа. Понекогаш, само треба брзо да се донесе на ситуацијата под контрола и да добијат бебето на ров, или да го присили да се стави еден пар ножици. Но вечер, кога ќе треба да оди во кревет - ова е најлошото време за конфликт: уморен, што треба да се направи вашата работа ... но вашиот пријател е прифатен примитивни крик! Толку паметни родители одбиваат брутална сила и да се обиде да најде дипломатско решение.

Повторно, ќе се постигне многу подобро и ќе биде во можност за да се избегне конфликт на ноќта, ако се воспостави соработка со бебето во текот на денот. Дали ова со користење на веќе позната за вас алатки, како што се игра на поклон, трпеливи, книги за спиење легнал, итн

Но, и покрај сите ваши напори, понекогаш неизбежно ќе наиде на отпор. Тоа беше тогаш дека помошта може да дојде нов пристап - заемно корисни компромис.

Да им даде нешто да се добие нешто - заемно корисни компромис (за деца постари од две години)

Најдобро решение за конфликтот - е кога двете страни се чувствуваат како победници!

Замислете вашиот тврдоглав дете whines, затоа што не сака да се подготвени за кревет. По игра со автомобили толку многу забавно!

За да се справи напредок, да добијат опција, во која и двете од вас ќе имаат корист.

1. Искрено се признае своите чувства, велејќи дека "malyshovom" "Семи, ти си толку ve-ee-село! Дали ви се допаѓа, да уживаат играјќи во своите автомобили! Жал ми е што не можеме да ги игра цела ноќ! "Или" Јас разбирам сè! Сакате да играте повеќе, не се чувствуваат замор. Можете да изјави: "Не, мама! Јас не сум подготвен да одам да спијам!""
2. Откако се смири, ќе мора да се каже за она што го сакате, "Но, мед, знаеш правилата. Тоа е премногу доцна, и сите мали момчиња мора да носат пижами и подготвени за кревет. "
3. Ако тој протестира, понуди пристоен компромис, во која победникот ќе остане на вас двајцата, "Океј, ќе победи, ќе победи! Знам дека сте, навистина, навистина сакаат да играат повеќе, освен денес го стори тоа многу добро - се мијат и се одвиваат неговата чинија со мијалник - така што во вечерните часови јас скоро го собори правила. Ќе може да игра уште пет минути - до аларм не даде сигнал дека е време да го прочитате бајки во креветчето. На прво треба да се стави на вашиот пижами и миеш забите многу брзо. Се согласи? "
4. Кога ќе се направи зделка, се погледне во очите на детето и се ракува со него. И нека часовникот да биде негативец, што ги принудува да се обратите за таа трансакција ( "Тоа не сум јас, тоа е за сите Часовник").

А одличен начин да се најде заемно корисни компромис, ако детето е во текот на две години - е да се има семејство совет. Еве како на две мудар родители решат вашиот проблем со користење на овој пристап.

Како што можете да видите, вие не треба да се закануваат на дете или да го критикуваат за тоа што тој не прима ознаката или изгуби чипови. Само забава го потсетам дека тој има избор. И ако тој не ја работи својата работа денес, утре ќе биде во можност да го изврши.

Се разбира, ако детето одбива предложените вашата трансакција или пауза своите ветувања, можете да се обидете да му даде уште една шанса ( "Па, гледам дека не сте подготвени, па можеби, будилник треба да може да игра на неколку минути пред да се стави на пижами и миеш заби? "). Но, ако детето се уште одбива, потоа во вечерните часови обично може да прескокнете четкање. Кажи му дека тој ви остава друг избор освен да го земам и да ги изведат пред креветот - дека тој не беше искористена за да се жалат, со оглед дека лелекаат да се постигне саканиот.

Додавање на заемно корисни компромис за сите ваши ритуал на заспивање, вие брзо ќе одлучите многу од проблемите поврзани со спиењето. Еве една кратка листа на трикови кои може да се користи во оваа фаза, така што вашето бебе среќен да се постават во креветчето:

• Во текот на денот, да се изгради доверба преку "malyshovom" јазик, трпение, обука, магичен здив "озборување" giveaway игра, ѕвезда мапи, игри, играчки, бајки и книги за легнал да спие.
• Пред да се одлучите на вообичаена процедура на поставување, ќе мора триесет минути до еден час игра само тивко игри, светлината во куќата треба да биде исклучен, а телевизорот е исклучен. А топла бања и масажа исто така, ќе помогне на вашето дете да се релаксираат.
• Нека дете добра ноќ на сите негови играчки!
• Не заборавајте на бел шум, миленичиња играчки, бајки, приспивните, лаванда и зборува срце до срцето пред спиење. Во оваа фаза, исто така, добро прилагодени цуцла.
• Понуда вашето бебе заемно корисни компромис ... и во текот на денот и во текот на ноќта ..., така што ќе може да остане сè да се добие.

Во вистинскиот момент - изборот на товарот на спиење

Понекогаш, се обидува да се разбере зошто детето противи врска со спиењето, ние превиди очигледна: ние избрал погрешно време! Ако спиење дете вика: "Не, не, не!" - запрашај се овие прашања.

Можеби детето паѓа премногу рано? Ова е она што го покажува ова:

• Вашето дете одбива поставување кревет од триесет минути до еден час.
• За да се спиење, тој не покажува знаци на замор.
• Тој се буди во текот на ноќта или рано следното утро, одморен и подготвен за нови подвизи.

Дете паѓа премногу доцна? Ако е така, тогаш:

• Тоа се опира на поставување кревет од триесет минути до еден час.
• Тоа е тешко да се разбудам utrom- тој е непостојана и склони кон промени во расположението за време на дневни тој оди да спие додека патувате со автомобил или кога ќе се шетаат со него, го стави во инвалидска количка.
• Тој се покажува јасни знаци на замор, кога е соодветно време на спиењето (t очи, трепка, зевање, или околу бидам измамен избезумени, непостојана, добива во неволја).

Видео: Приспивна - Sovushka - Песна на цртан филм деца деца во врска со животните

Ако мислите дека вашето бебе стави премногу рано, обидете се да се започне постапката за изготвување на спиење петнаесет минути подоцна, постепено, на секои две или три дена, повеќе време туркање врска.

Ако мислите дека сте ја одбрале е премногу доцна за да спијат додека лежи долу, обидете се да се започне со подготовки за кревет петнаесет минути порано на секои две или три дена. Било кој од овие пристапи да се донесе резултат на неколку недели.

Патување и зимското сметање на времето

Нешто што го нарушува деноноќниот ритми може да доведе до проблеми со спиењето. Вклучително и патување (особено на исток) и стрели и конверзија време напред кога летното сметање на времето.

Кога ќе се направи со вашето бебе кратки патувања на мали растојанија (не повеќе од пет дена, а со промената на не повеќе од три временски зони), се обидуваат да живеат на вашиот дом временска зона и се држи до вообичаената рутина на ден и заврши постапките за подготовка за спиење.

Ако се патува на долги патеки и за подолго време, да одат во локалната време и бидете сигурни дека вашето дете добива доволно природна светлина во утрото, како и вежби за да се прилагоди на производството на мелатонин од мозокот. Држете се до познатата постапка за поставување кревет (многу важно да не заборавиме на бел шум), донесе домашни миленици бебето, па дури и тој знаеше постелнина. Затемнува светлата за еден час пред година за утврдување на спиење неколку ноќи не се сврти на телевизија воопшто и вечераат рано.

Промена на исток авион заостануваат ни даде потешко отколку кога се движат кон запад. Тоа е затоа што нашите "внатрешна" биолошки часовник е, всушност, во собата да работат 25-26 часа на ден. Затоа, мозокот е лесно да се преземе дополнителни или два часа на ден, но ако потрае неколку часа, а потоа имаме постои силна заморот пореметување како резултат на лет во неколку временски зони и закрепнување може да потрае неколку дена.

Значи, ако планирате за патување на исток до пресекот на повеќе од три временски зони, однапред се прилагоди спиење и будење. Започне една недела пред патувањето, а на секои неколку дена слајд додека петнаесет минути (прв се грижи за претходната будење, а потоа и во согласност со овој трансфер дремење и сите оброци во текот на денот).

Со цел да транзиција кон ново време во друга временска зона при патување исток помина лесно, што е најважно - да обезбеди многу дневна светлина и не спијам за долго време во текот на денот. На првиот ден или два се разбудам на дете, ако тој спие за еден час подолго од нивната нормална будење време. Леј бебето рано дремење, ако тој добива уморни во текот на денот.

Еден начин малку да се олесни процесот на транзиција кон Летно сметање на времето - тоа е постепена промена во времето на мирување пред вистински превод ќе стрели. Четири дена пред трансфер на стрелецот, вечераат и да одат во кревет петнаесет минути порано. Два дена пред почетокот на уште петнаесет минути, а потоа уште петнаесет минути дневно на летното сметање на времето, а друг петнаесет минути, два дена откако на часовникот.

Школување за самостојно да заспијам - "Ѕвездичка трепери со pererybami" и други начини да се стави крај на одложувања кога легнал да спие

Дете не може да го издржи, кога тие се испратени во кревет, бидејќи во спалната соба (ајде да се соочиме со тоа) прилично досадни, но и пошироко - еден свет на бескрајни забава!

Значи, некои деца како мали падобранци peremahival преку страничниот ѕид од креветчето и со магливата очи се појави на бучава и светлина фестивал за деца врата. Други, пак, продолжи да ја напушти собата по исклучување на светлината, актерите кои сакаат да уште еднаш се поклони на публиката, по завесата. Тие велат: "Јас сум жеден!", "Јас сум исплашена!", "Сакам да пишам", "Сакам да се бакнуваат на папата."

Ако вашиот малку актерот одбива да ја напушти сцената, тоа е време да се вратат во избраниот режим ... брзо и со љубов. Еве како да го направи тоа.

Прво, се сеќавам дека вашиот успех зависи од активностите на вечерта на сето она што го правите во текот на денот. Значи, ве молам, уште еднаш го прочитате низа на активности кои им овозможуваат на бебето за да се прилагоди на добар ноќен сон во текот на денот, кои се е објаснето погоре.

Методологија "најсреќниот бебе"

• Подготовки за вечер почнува ... во утринските часови.
• Приеми техники "најсреќниот Бебе" (Правило на брза храна, "malyshovom" јазик играта giveaway, трпение обука), му помагаат на детето да се приспособат работат во текот на денот и да се намали отпорот на вечерта.
• Лекциите кои се "индиректно" ( "озборување", си играат со кукли и бајките), ќе ви помогне да се намали во текот на ноќта битка.
• Со оглед направи со вас за книгата легнал да спие, бебе учи да се гледаат на спиењето како нешто забавно и возбудливо.
• Ако бебето е во собата да игра до полноќ, еден час пред заминување во кревет, нека имаат поим што се приближува спиење - придуши го светла, вклучете го нежно бел шум, престанете да играте игри активни, исклучете го телевизорот.
• Неформален разговор пред спиење - прекрасен крај дневни ова е начин да ја изразат својата благодарност за сите добри работи што се случи денес, и да научат да се надеваме и да биде оптимист во врска со новиот ден.
• Семејство совети, фер компромис (win-win) и стимуланси, како ѕвезда графикони може да Совет на скали во ваша корист. Пристап "да им даде нешто да се добие нешто" дете ќе ја доведе во вредност и ја олеснат вашата задача кога станува збор време да се оди во кревет.
• "Ѕвездичката трепка наизменично" - мојот омилен метод на учење да спие без солзи. Таа се заснова на вежба трпение, бел шум, омилени играчки ... и вашата љубов.
• Ако вашиот тврдоглав hellion одбива да лежи во кревет, обидете се да одат на спиење - е уште една опција вежба трпението без солзи.