Работата и семејството

Мајката обично се грижи за домаќинството и се сретна со децата од училиште. Во современото општество, сепак, сликата е драматично променета. До денес, речиси 76% од децата на возраст од мајки ОУ работат со полно работно време, па во работните денови на детето не наоѓа родители дома, кога ќе се врати од училиште. За време на часовите дете е во грижата на наставникот, и после училиште зад него згрижени од страна на возрасните (роднини, соседи, бејбиситерка). Речиси 7% од децата на средношколска возраст се враќаат од училиште во празна куќа и да се вратат на нивните родители се грижат за себе. Така, повеќето од децата го поминуваат денот далеку од нивните родители, а тие не ја имаат способноста да се контролира секојдневните активности на нивните деца.
Многу американски семејства се работи и на мажот и жената: жената донесе одлука да купат свој дом, за да ја плати киријата или само да се дополни на семејниот буџет. Во повеќето европски земји, семејства каде што двајцата сопружници работат за долго време не се нешто исклучително.

Како работата влијае врз семејството

Кога двојки поминуваме на работа за повеќе од 8 часа дневно, социјалната улога на семејството дистрибуирани малку поинаку. Од една страна, семејството добива повеќе приходи и, според тоа, не е толку страшно финансиска криза. Покрај тоа, кога двајцата сопружници работат, тие повеќе подеднакво дистрибуција на одговорностите околу куќата. Во многу случаи, таткото носи на многу поширок спектар на одговорности поврзани со одгледувањето на децата и домаќинство. Кога човек знае дека неговата сопруга е на исто ниво со него, тој доброволно го прави својот дел од одговорноста за подигање на дете. Тенденцијата да рамноправност во распределбата на општествените улоги е особено евидентна во оние семејства каде сопружници работат во смени. На пример, мојот сопруг работи во текот на денот, тој се врати на работа само во часовите кога децата доаѓаат дома од училиште, и се работи со нив цела ноќ, а неговата сопруга во тоа време е на работа (на пример, нејзината смена започнува во четири часот попладне, а завршува околу полноќ ). Во оваа ситуација, мажот се грижи за т.н. "женски" работни места (готви вечера, чисти кујната, им помага на децата да се подготви домашна задача).

Опасностите од работа во смени
Многу семејства се соочуваат со стрес поради претерано тесни распоред, но во семејства каде што сопружници работат во различни смени, стресот е особено акутен. Кога двојката водството со многу малку време, своите чувства е сериозно тестирани. Понекогаш распоред за работа од брачните другари се менува секоја недела (ова е, на пример, работата на пожар или бејбиситерка) и ситуацијата во овој случај е уште покомплицирано бидејќи семејството не може да го следат одреден дневна рутина се должи на фактот дека сите негови членови живеат во еден поинаков ритам. Таквите фрагментација може сериозно да влијае на психолошка клима во семејството.
Во семејствата каде сопружници работат во различни смени, маж и жена често се врши со многу малку време. Во најдобар случај, тие паѓаат само еден заеднички излез за една недела. Понекогаш во таквите семејства, мажот и жената да разговараат со едни со други со помош на белешки, и тоа дури и не треба да се зборува за било заедничка образование на децата - секој брачен другар носи до дете на своја.
Кога родителите работат различни смени, децата интуитивно психолошка непријатност. Тие ретко се гледаат нивните родители заедно и затоа сонуваат да живеат како и сите живеат "нормално" семејство. Во оваа ситуација, родителите треба да се трошат многу напор за децата имаше чувство на семејството. Децата треба да се чувствуваат дека, и покрај сите тешкотии поврзани со работа во смени на родителите, нивните семејства и натаму останува на семејството. За викенди и празници во оваа ситуација треба да биде да се посвети на семејството и децата треба посебно внимание да ги извршуваат своите должности дома.

Во некои семејства, работа во смени дава на родителите можност да се посвети поголемо внимание на своите деца - по сите, ако мажот и жената работел во истиот час, детето би останале без надзор (или во нега од друго лице). Во оваа ситуација, работа во смени носи семејство не само материјал, туку и морална корист, бидејќи детето е секогаш под надзор на родителите.

Видео: Радислав Gandapas. Како да се комбинираат работата и семејството. Јулија Јаз. Клуб активни луѓе

Улогата пресврт во семејството

Можеме да кажеме дека во семејства каде што двајцата сопружници работат, мажите во домаќинството, како и жените?
Истражувањата покажаа: сопрузи да одите на шопинг, миење на садови, но таква работа, за перење и за готвење, се уште се смета како типично женски. Така, полот не играат улога во дистрибуцијата на домашните обврски.
Истражувачите пресметале дека во просек, вработените мајки се ангажирани во домаќинството 18 часа неделно, и образованието на децата се плаќа помеѓу 10 и 15 часа неделно. Отци ангажирани во работата во домаќинството во просек по 3 часа неделно, и одгледувањето на децата се плаќа само 2 часа неделно.
Сепак, вработените жени имаат одредени предности во однос на нефункционални. Дали вработените жени се зголемува самодовербата, чувство на независност. Ако жената сака својата работа, ако професија и дава морална сатисфакција, детето најверојатно ќе биде горда мајка. Кога жената ќе придонесе значително во семејниот буџет, нејзиниот авторитет во семејството, тој со право може да се каже дека нејзиниот сопруг: "Јас, исто така, да работат, па сите обврските во домот, ќе се спроведе заедно." Кога една жена има свој извор на приход, тоа не мора да питаат пари на нејзиниот сопруг "надвор од џеб трошоци." Така, меѓу мажот и жената има квалитативно нова врска ослободени од какви било финансиска зависност.
Социолошки истражувања покажаа дека работат жени се многу повеќе да ги почитуваат нивните сопрузи. Мажи, пак, признава дека тие се ослободи од психолошки стрес поврзан со потребата да се грижат за семејството. Многу парови тврдат дека нивните односи се значително подобрени, бидејќи семејството не се чувствува повеќе финансиски проблеми.
Но, кога двајцата сопружници работат, тие треба да направат некои усогласувања во распоредот на денот на семејството. Вашето семејство вечери може да стане полесно и повеќе скромен, децата треба да јадат брзо, тие не ќе имаат време да се задржуваат на масата. Исхраната на децата во овој случај може да биде толку корисни и здрави како што беше порано. Некои родители се жалат дека во семејството оброци, тие се чувствуваат гостите во ресторан како катастрофални недостаток на храна во главното мени.

Ако двајцата сопружници работат, тие се уште имаат многу помалку време за спиење, затоа што сите работи околу куќата во која мора да се изврши доцна во вечерните часови. Работа на жените спијат во просек 6-6,5 часа на ден, додека неработен жените плаќаат спиење најмалку 7,5 часа дневно. Недостатокот на сон предизвикува апатија, летаргија, една жена може да се чувствуваат депресивни, тоа остро намалена продуктивност, постојат агресија, раздразливост.
Ако двајцата сопружници работат, тие имаат речиси и да нема време да се биде сам со едни со други. Во таква ситуација, потребно е да се особено ја ценат неколку часа што тие се способни да се отцепат за неговото семејство. Овие минути треба да донесе радост на сите свои членови, чувство на единство, заедништво. Ако родителите и децата не треба овој вид на искуство, семејни вредности може да ја изгуби сите значење за нив.
Понекогаш мајките што работат имаат чувство на вина пред деца, бидејќи тие не може да се посвети целосно на децата. Оние мајки чии деца го достигна училишна возраст, тоа чувство е помалку изразена, но децата на предучилишна возраст мајки се доживее со одредена сила. Многу често жените буквално растргнат помеѓу кариерата и семејството. На крајот на денот една жена доаѓа дома многу уморен, таа веќе не е во можност да се посвети време за своите деца, па често се доживува вина пред нив. Во 1985 година, научниците од Универзитетот во Мериленд спроведено независни социолошки истражувања и сфатив дека родителите поминуваат со своите деца во просек американско семејство само 17 часа неделно.
Многу работи родителите тврдат дека, сепак, дека се дружат со своите деца и да им даде само колку грижа и внимание. Напротив, велат тие, ние со нетрпение очекуваме да се посебен викенд да го поминат заедно со нивните деца, а секој ден го поминале заедно, тоа е за нашето семејство незаборавен семеен одмор.
Верувања, реалноста е дека вработените родители поминуваат со своите деца за малку време, кој е зошто на неколку часови кои тие се откажуваат, се здобијат со особено значење за нив.

Дека децата се чувствувате?

Понекогаш децата се чувствуваат сам и напуштен кога нивните родители се на целиот ден на работа. Дури и ако живеете во брзо темпо и ќе секоја минута се брои, не заборавајте дека вашите деца секој ден чекање за вашето внимание и грижа, па да ги плати барем за неколку минути. Децата мора да знаат дека тие се - најважното нешто во твојот живот, а не фенси зборови и скапи подароци нема да биде во можност да ги убеди на ова, ако не се обрнува доволно внимание на нив. Во семејства каде што двајцата родители работат, нивото на материјално богатство, имаат тенденција да бидат повисоки, но скапи играчки и трендовски облека не може да го замени родителска љубов за децата.

Пуштете ги децата отворено да го изразат своето мислење - нека ни каже како работа влијае на вашата врска. Ако децата се чувствуваат дека не се обрнува доволно внимание на нив, треба да се преземе акција. На пример, се согласувам со деца секој ден, во одредено време, тие ќе ти се јавам на работа, и нека стане твоето семејство ритуал.
Запомнете: ако работите под стрес, вашите негативни емоции може да влијае на сите членови на семејството. Кога родителите се под стрес на работа, тие често се пропустливи својот гнев и иритација кај децата. Таа, исто така се случува, дека родителите се изгради односи со своите деца на истиот модел како што се гледа на работното место.

Ако работата мора да се следат строги упатства и правила, и семеен живот, најверојатно ќе бидат организирани во согласност со јасни правила. Набљудувања покажуваат дека родителите често се обидуваат да се всели во своите деца на овие вештини кои тие ги користат на работното место. На пример, оние родители чии професионални должности вклучуваат креативен пристап кон решавање на новите проблеми, своите деца, креативни размислување вештини. Ако професионална дејност на родителите поврзани со систематизацијата на информации, децата имаат тенденција да се совршено ги совладаат вештините на логично размислување.
Во некои семејства, особено родителите се до почетокот на целото семејство ќе се соберат околу масата пред почетокот на работниот ден. Во вечерните часови, овие родители не седат пред телевизор, и да се комуницира со своите деца, си играат со нив во игри на отворено, се направи музика, спорт.
Семејство, каде што мајката и таткото придонесуваат за семејниот буџет, а има и позитивна страна, за возрасни и за деца. Ако децата знаат дека нивните мајка и татко успеа во својата професија, светот не изгледа толку суров за нив. Девојки чии мајки работат, тоа е многу полесно да се изгради на својата професионална кариера, со оглед на однесувањето на мајката за нив е еден вид на социјален модел. Во повеќето случаи, децата се горди на професионални успеси на нивните родители. Социјално искуство на средни училишта возраст не е ограничена само на тесните граници на семејството: децата се многу поверојатно е да комуницираат со своите врсници, наставници, едукатори, соседи и роднини. Таквата комуникација има големо влијание врз формирањето на нивните личности.

Забелешка на родителите
Работа родителите треба да се обрне посебно внимание на следниве точки.
Некои родители се помалку чувствителни на потребите и барањата на вашето дете. Меѓу родителите и децата, постои еден вид на емоционална бариера. Се апсорбира во забрзан ритам на секојдневните грижи, родителите не им даде на вашето дете внимание тој така треба. Секоја вечер, плаќаат барем неколку минути од разговорот со деца. Минути пред да одам да спијам - ова е најдобро време за доверлива комуникација.
Некои родители се двоумат да го поставите за вашето дете јасни правила на однесување за страв од губење на својата љубов и почит. Тоа е многу важно за детето да се развие јасна систем на норми и правила на однесување - тоа само се подигне вашиот кредибилитет во очите на детето. Детето мора да научат да ги почитуваат другите, да ги почитува своите чувства, се слуша нивното мислење. Ако вашето дете има научено да ги следат стандардите на однесување кои имате поставено за неа, а потоа на крајот таа ќе ги прифати оние вредности и принципи кои се важни за вашето семејство.

Немојте да се workaholics

Луѓето на некои професии во остварувањето на нивните професионални задачи се во голема емоционална и психолошкиот стрес тие се соочуваат, постојан стрес, бидејќи ќе треба да се растргнат помеѓу семејството и кариерата. Ако сметаш дека на почетокот на емоционална уништување, пробајте ги овие совети - тие ќе ви помогне да се ослободат напнатоста и олеснување на стресот.

• Во текот на работен ден, од време на време да се организираме мали паузи за одмор. Десет минути цврсто заклучување на вратата на неговата канцеларија, затворете ги очите и медитираат. Ручек издвои лента на кафе и крофни и да ги преземат една кратка прошетка. Овие едноставни вежби ќе ви помогнат да го намалите стресот, вашата работа станува многу повеќе продуктивни, и што е најважно, враќајќи се дома во вечерните часови, на неговото семејство, вие не ќе се чувствувам толку уморен и ќе биде во можност целосно да уживаат во дружење со своите деца.
• Ако постојано се врати дома уморен, развиена за да се одредени ритуали кои ќе ви помогнат да се создаде позитивна емоционална тон пред состанокот со роднините. Можеби тоа ќе биде корисно за вас некое време да се биде сам, да се свртиме од сите возбуда и стрес на денот. Се враќа дома - е многу важен психолошки момент, кој треба да се сфати сериозно: по сите, вечер вашите деца навистина сакате да биде со вас, да ви кажам за сите радости и таги на изминатиот ден.
• Внимателно да се разгледа вашата работа распоред. Можеби ќе бидете во можност да се барем делумно да се ослободат себеси. На пример, два или три пати неделно може да си дозволи да нарачате во ресторан подготвени оброци.
• Можеби ќе биде препорачливо да се ангажира студентите од блискиот колеџ, па тој помогна да се справат со домашна работа (перење, чистење на кујна)? Така, во вечерните часови ќе има во парк ќе биде два или три дополнителни часови, кои можете да го користите за да комуницира со децата.
• Сите членови на семејството треба да се делат подеднакво во домаќинството. На пример, ако по вечерата, целото семејство се зема заедно за чистење на кујната, ќе биде во можност да се справат со оваа прави многу побрзо и ќе имаат слободно време, кои можете да го користите за да комуницира со своето семејство. Слично на тоа, прошетка и викендите ако чистење на куќата треба да се направи, да се сите членови на семејството да учествува во процесот. Кога сите членови на семејството да работат заедно, меѓу нив постои духовна заедница, тие се чувствуваат дека тие се обединети семејство. Покрај тоа, ќе бидете во можност да се справат со работа многу побрзо и што си заштедувате време да се посвети на други, многу повеќе пријатно искуство.
• Рационално планираат своето време. На пример, ако одите на шопинг во супермаркет, алиштата треба да се движат на следниот ден. Некои типови на домашна задача може да се одложи до викенд.
• За време на викендите, обидете се да издлаби од неколку часа за себе - да одат на прошетка или на фитнес, да се прочита омилена книга. Семејството и семејните обврски, без сомнение заземаат многу важно место во нашиот живот, но сепак од време на време ние треба да се релаксираат и да бидат сами.