Мојата дневна рутина на детето од 3 месеци. развој на детето. Денот на децата на режимот

Од 3-тиот месец на детето да се навикне на режимот на: тој брзо заспива без болести, без pacifiers, цицање со ентузијазам на точниот износ на млеко, ретко плаче. По спиење и хранење таа се однесува мирно, ulybaetsya- сталожено се движи, ако некој му одговара, додека гледа во играчки виси над него. Лежи на стомак, главата високо, па дури и го покренува горниот дел tulovischa- и држи главата додека во исправена положба во рацете на возрасни.

Cодржина

Мојата дневна рутина на детето од 2-3 месеци
Видео: Мојата дневна рутина на детето (1 година 3 месеци)
Денот на децата на режимот
Видео: Мојата дневна рутина на детето на 1 година и 2 месеци
храна
Видео: Мојата дневна рутина. Детето е 2,5 месеци. Фотографирана во април 2014 година
сон

Мојата дневна рутина на детето од 3 месеци. развој на детето. Денот на децата на режимот

Од 3-тиот месец бебе веќе навикнати на режимот на: тој брзо заспива без болести, без pacifiers, цицање со ентузијазам на точниот износ на млеко, ретко плаче. По спиење и хранење таа се однесува мирно, ulybaetsya- сталожено се движи, ако некој му одговара, долго се загледува во виси над него играчки. Лежи на стомак, главата високо, па дури и го покренува горниот дел tulovischa- и држи главата додека во исправена положба во рацете на возрасни.

Строг дневен режим треба да се следи во иднина. Ако родителите не го следат ден режим во првите неколку месеци, а потоа бебе Станува Moody, нервозни недисциплинирани. Родителите треба да знам колку долго на оваа возраст, детето може да се види, т. Е. Не спијам, а во исто време да биде тивок.

За три месеци на детето продолжи да се хранат преку 3 или 3,5 часа тој може да остане буден за 1,5 часа, но не повеќе, спие 4 пати на ден за 1,5 часа, во текот на ноќта - само еден ден 11 часа, - 17 часа..

мирна долго сон Тоа е од големо значење за здравјето и правилен развој на детето. Ако детето е во длабок сон, тоа е најдобро да не го разбуди да се промени влажни пелени (ова треба да се направи само во случај, ако има пелена осип). Но, ако детето спиеше преку периодот на хранење подолго од 30 минути, ќе мора да го разбуди, така што нема да ја наруши режим. Вие не треба да носат бебе во рацете, го потресе, пее приспивни песни него. Во иднина, за да го одвикне од овие навики е многу тешко.

Детето спие во добро проветрена просторија, како и свежо vozduhe- во текот на спиењето му се обновува енергијата потрошени за време на будење часа.

Режим за бебиња од 3-тиот месец вклучува хранење во одредени времиња. Неопходно е да се почитуваат правилата на подготовка за прием на храна, како што е опишано погоре. Лесно возбудени дете треба да се хранат колку што е можно во мирна атмосфера. За време на будност треба да се развие движењата на рацете на детето.

Три-месечно бебе по јадење и спиење може да игра 1,5 часа креветчето. Ако играчки виси над градите на детето во екот на својата рака директно, тогаш детето се состана со нив рацете и учење да ги пропуштите. Способност да се преземат на играчки, ги тресат е од големо значење за понатамошниот развој на детето.

На 3-тиот месец во реакција издршка на дете се појавува да се развива, го поддржуваат под пазувите, подигање и спуштање на било цврста површина (маса, колената возрасни). Тоа не треба да често се земе детето во неговите раце. Оваа ситуација ограничува моторна активност на детето, може да доведе до искривување на 'рбетот. Сепак, неприфатливо и не ги зема детето во неговите раце. Накратко преземање на детето во неговите раце, одиме низ собата со него, да разговараат со него, за да се предизвика насмевка во одговор.
Според докторот во 3 месеци може да се оди до 6 оброци на ден хранење во интервал од 3,5 часа.

Мојата дневна рутина на деца 3 месеци

6,00 - Доење
6,00-7,00 - будност
7,00 - наутро тоалет, клима бањи,
7,30-9,00 - сон
9.00 - доење + овошен сок, витамин D
9,00-10,00 - будност
10.00 - спиење одење, да останат во парк или во отворениот прозорец
11.30 - физиотерапија, масажа
12.00 - доење + applesauce
12.30 - спиење одење или спиење во отворениот прозорец
14,00-15,00 - будност
15.00 - доење + овошен сок, витамин Д
15.30 - одење, спиење на отворено
17.00 - будност, воздух бањи, калење постапки
18.00 - доење + applesauce
18.30 - одење, спиење
20:30 - Бат
21.00 - доење
21.30 - спие со отворен прозорец или во добро проветрени простории
24.00 - доење
24.30 - спиење во добро проветрена просторија

ПРОВЕРЕТЕ ДАЛИ ДЕТЕ ABLE

Индикатори на тежина и висина, дури и ако тие се во согласност со нормално или дури и пред тоа - тоа не е сè: тоа е од суштинско значење за правилно моторот (мотор) и психички&срамежлив-skoe развојот на бебето.

Кога детето е еден месец, малку порано или подоцна, тој ти дал насмевка и бидејќи јас почнаа да се насмевнам со радост, како одговор на Obra&срамежлив-schennuyu него гушкање. Патем&срамежлив-парти, постојат студии кои покажуваат дека гласот на мајката на детето почнува да се направи разлика во првите денови од животот и тоа сака да другите гласови.

Од месец на бебето реагира на звуци - телефонот ѕвони, памук ла&Шај-dosha. За три месеци не тој само го испитува внимателно натежна креветчето играчка гледа vzglya&срамежлив куќа за својата поместување, но, исто така, да достигне до неа, обидувајќи се да ја фати.

зголемување на моторна активност вака: пол месеци, а потоа и пред бебето држи главата, малку подоцна почнува да се врати од страна на грбот и на стомакот и, додека лежи на стомак, малку подига главата и градите, потпирајќи се на лактите, и со Интер&срамежлив-Som гледа напред. Ова е класична поза на дојка бебе, кој се чини дека да се каже, тука сум што!

Висината и тежината на детето во 3 месеци

Зголемување на телесната тежина за третиот месец во просек од 800 грама и тежината на бебето ќе биде околу 5.200-5.600 кг во пораст од 3 месеци - 60-62 см.

Тоа е во ред, ако детето е побрзо или побавно од стекнување на тежина (до шест месеци, зголемување на телесната тежина може да биде до 2 кг месечно), но се претпазливи ако постои нагло промена на centile коридор тежина или висина (за повеќе детали погледнете ја табелата за centile за момчиња или девојчиња).

како јадење 3 месечно бебе

Вкупниот износ на храна до крајот на овој месец животот на детето се зголемува до 1 литар дневно (вклучувајќи сок и овошје пире) и тоа сè до речиси на крајот на 1 година од животот.

Најчесто на почетокот на овој месец, поголемиот дел од педијатрија препорачува да се воведе во исхраната на овошен сок деца, но тоа е подобро да се направи на неколку дена по првата вакцинација. Обично првиот сок - јаболко (во зависност од сезоната - свежо јаболко зелена или жолта сорти или разјаснети шише сок - специјални конзервирана храна за деца). Сок администрира по хранење или помеѓу хранење (ако детето е склон да се плука нагоре), почнувајќи со 2-3 капки и овој месец донесе на 2-3 лажички од првиот мешање на сок со мала количина на зовриена вода.

На 3,5 месеци, може да се обидат да влезат и овошно пире (во ист обем како сок на ист начин).

Така, во собата на производи (Околу 1 литар млеко, сок од 15-30 ml и овошно пире 15-30) е поделен во шест оброци.
колку спие 3 месечно бебе

3-4 месеци бебе спие околу 15-17 часа на ден, вклучувајќи и ноќно спиење е 10 - 11 часа, а дневната сон е поделена во 3-4 пати подолго од 2 часа.

Режим, секојдневната рутина на детето во 3 месеци

Мојата дневна рутина зависи од бројот на хранење и биолошки ритми на детето (некој добива наутро пред некој подоцна, некој спие подолго во текот на денот) и често е различен за сите деца на иста возраст. Се прилагодува на детето, но обидете се да се хранат и да се стави во кревет бебето секој ден во исто време, така што ќе имаат помалку проблеми со варењето на храната и спиењето. Приближно дневна рутина бебе. Приближно дневна рутина дете на возраст од 3 до 4 месеци од:
што време
06:00 1 хранење (млеко)
6:00-07:30 Будејќи
7:30-09:30 сон
09:30 2 хранење (млеко, сок)
9:30-11:00 Будејќи
11:00-13:00 сон
13:00 3 хранење (млеко, пиреа)
13:00-14:30 Будејќи
14:30-16:30 сон
16:30 4 хранење (млеко, сок)
16:30-18:00 Будејќи
18:00-19:30 сон
19:30-20:30 Будејќи
20:00 5 хранење (млеко, пиреа)
20:00-21:30 Будејќи
21:30-23:30 сон
23:30 6 хранење (млеко, пиреа)
23:30 часот - 6:00 сон

Овој начин не е водич за животот на мајката и бебето на часовникот, но само еден пример, каде што може да се замисли како времетраењето може да биде фази на спиењето и будењето, помеѓу оброците.

Бебе 3 месеци - едукативни активности и игри

Тоа е време за децата шезлонгите и рокер. Токму сега децата со голема љубопитност и да гледа во околината од различни агли. Лежалки и замав на децата само им даде оваа можност - Засади дете (полулегнал седиште е потребно, тоа е обично им овозможува на дизајн) за кратко време, тој ќе се погледне во нејзината мајка. Ако имате домашни миленици, обрнете внимание на бебето за нив.

Друга мајка помошник - на playpen. Бебе нормално ќе бидат заинтересирани за него - тоа може да биде лесно да се преселат таму, и грабање играчки, се тркалаат виси на периметарот.

Бебето брзо проучувале различни звуци може да се игра со него во пчели - му раскаже приказна или смешна приказна за пчели кои летаат и да се соберат мед. Шуми звучи навистина како деца, тие почнуваат текот gulit.

Оние кои се уште не научиле да превртам, може да помогне со играње со детето. Со рацете зад рамениците, се тресат од земја до земја под весела песна. Кога тој лежи на својата страна, може да му даде можност да се превртуваат да помогне, ако не можеш.

Мојата дневна рутина на детето од 2-3 месеци

Деца првата година од животот се развива брзо. По вкус на мајчиното млеко или формула за вештачко хранење, бебиња од 2-3 месеци за некое време поминуваат гледајќи мајка и да гледа во тежи над играчка на креветчето.
Во режим на ден, освен за спиење и јадење, одење и пливањето сега се додаде гимнастика и да разговарате со мајка ми. Овие часови не се помалку важни за бебето од сон, бидејќи тоа е за нивниот успех зависи од брзината на развој на интелектуална и физички способности.

Одење и спиење

Во третиот месец на бебето обично заспива после јадење пол - два часа. Излегува дека на денот имаше 4 "поспан" часа. Тие може да се врши не само во затворен простор, туку и на отворено.
Лето на отворено дете совршено истури. Во текот на одење превоз е пожелно да се затвори ткиво, што е добро дише, но штити зраци и одложувања инсекти на сонцето. Дел од бебето на прошетка ќе спијат, и се разбудив за да се види светот околу него.
Зимски прошетки времетраењето зависи од временските услови: на нула температура може да оди на истата два пати, како во текот на летото, само за да се намали времето поминато на улица до еден час.

Моќ и комуникација

Малку јаде секоја недела се повеќе и повеќе. Ме нахранија, тој заспива, но тоа се случува дека бебето не е добивање доволно исхрана. Дете кое нема доволно млеко, се однесува нервозно, често се става на градите и брзо се буди по оброкот.
Ако мајката има проблеми со доењето, таа треба да се оди на лекар. Педијатри обично знаат многу народни рецепти, не дозволуваат штета на бебето се зголеми нивото на производство на млеко. Лекарот ќе ви кажам како да се зголеми лактација и дополнителни хранење на вашето бебе, така што тој не остане гладен.
Додека бебето е буден, мајка ми мораше да се справи со него, да зборува, да каже неговото име, се зборува за околните објекти, луѓе читаат поезија. Па, ако во текот на ноќта мајка ми ќе пее приспивни песни бебе. Тие не само што се развие на дете интелигенција, но, исто така, го смируваат подготвува за кревет.

Видео: Мојата дневна рутина на детето (1 година 3 месеци)

капење

Дневен капење, ако им се допаѓа едно дете, може да се прошири малку. Три-месечно бебе ќе бидат среќни да "лебдат" во прегратките на мајка, поздравниот справува на вода. Кога капење неговото одбивање не треба да се одложува повеќе отколку што е потребно.
температурата на водата не смее да биде премногу жешко, тоа е најдобро да се измери го тестираат баба метод - лактот, не треба термометар, и мајка ми ќе бидат сигурни дека водата lapped за своите потомци е сосема удобно.

Гимнастика за бебето

Физичкиот развој на детето ќе ја доживее поуспешна ако мајка ќе потрошите време со него дневни вежби за рачки, нозете и грбот. Изврши едноставни вежби не се тешки со дете, вие треба само желба и трпение.
Класи започне со основните движења: флексија - продолжување на нозете во колената, мешање - пенкала одгледување на градите и така натаму. Дали ваквите вежби е потребно неколку пати на ден, во тие моменти кога детето е во добро расположение. Пожелно е да се пресмета, да гимнастика се одржа во време помеѓу исхрана и спиење. Вие не треба да прават физички вежби веднаш по јадење и пред спиење.
развој на моторните способности и на детето му помага масажа. Неутрална подготвуваат масажа се состои од удари, направи еднаш на ден или од страна на специјалист мајка. Терапевтска масажа се врши педијатар или масажа терапевт кој е специјализиран за мали деца. Најдобро е да му ја додели првата половина на денот, како што може да донесе бебе.

А едноставен допир на мајката на детето може да работи чуда: тоа може да се смири, навиваат, им помогне на спиење. Галење на бебето, мајка ми да мислам само на доброто што позитивно нејзините мисли се пренесуваат и на детето.

Денот на децата на режимот

Се сомневаат во потребата за почитување на режимот на детето се уште е отворена. И ако прописи кои се однесуваат на децата ден постара отколку што можат да си дозволат мал иницијатива, што можете да направите ако имате доста pipsqueak? Како да знаете кога и колку тој треба да спијат, јадат, се искапат, и така натаму, како и како да ги собере сите ова во рамките на секојдневната грижа на детето? Да им помогне на млада мајка доаѓа дневна рутина на дете до една година, што ќе го олесни процесот на мајка грижи за бебето и нема да дозволи да ја заборави за потребните protsedurah.Rezhim ден дете до една година

Општи препораки за третман на деца под една година од денот

Во првата година по раѓањето на секојдневниот живот на детето промени неколку пати. Но, овие промени не се квалитативно и квантитативно. Самиот листа на активности кои се дел од секојдневната рутина на детето до година останува непроменета - се менува само на износот на времето распределени за одреден настан: јадење, спиење, одење, едукативни игри и активности, хигиена процедури.

До 3 месеци бебиња се хранети мајчиното млеко или детето формула околу 7 пати на ден. Со 3 месеци на хранење станува 6-се разбира со шест месеци - 5 оброци на ден, а во близина, бебето веќе јадење 4 пати на ден.

Во првите три месеци по раѓањето, бебето спие многу, но по три месеци тој спиел помалку и помалку, и повеќе време е во состојба на будност. Во просек, во периодот до годината на бебето треба да спие 10-12 часа на ден. На околу шест месеци детето спие на ден 2 пати - за 2 часа пред вечера, а по него. Од страна на годината е 1 дремење во текот на денот на владата на детето. Но, ако бебето е болен или премногу работа - износот на сон може да се зголеми.

Во однос на препораките на прошетка со бебето, тогаш идеално, отворен детето треба да поминат 3-4 часа до една година, но тоа е предмет на добрите временски услови и здравјето на децата.

Видео: Мојата дневна рутина на детето на 1 година и 2 месеци

Игри и развојни активности со дете под една година е подобро да се направи се додека тој не се уморни. Пред спиење треба да се воздржат од акција игри и да ги замените со нешто повеќе тивка.

Хигиенски постапки се исто така важен дел од секојдневната рутина на дете до една година и треба да вклучува наутро и навечер тоалет. Утро перење треба да симболизира доаѓањето на ново бебе во текот на денот и вечерните часови пливање - спиење. Во врска со ова, тоа е многу важно систематски хигиена процедури.

Примерен начин на ден за деца на возраст до 3 месеци

Здраво дете до 3 месеци во текот на 7 дена на хранење треба да (1 ноќ), 17-20 часа спиење хигиена (на секоја промена на пелена, како и вечер за капење) и одење. Спиење може да се комбинираат со патеки - да спие во свеж воздух е многу корисно за новороденчето. И будење време може да се користи за класи во развојот со новороденче.

Ние ви нудиме еден пример на владата на денот за деца до 3 месеци:

6,00 - будење по ноќен сон и прв хранење
6,00-7,00 - Будење
7,00-9,00 - Сон
9.00 - Вториот хранење
9,00-10,00 - Будење
10,00-12,00 - Сон (може да се комбинира со прошетка)
12.00 - Трето хранење
12,00-13,00 - Будење
13.00-15.00 - Сон
15.00 - Четврта хранење
15,00-16,00 - Будење
16.00-18.00 - Сон (може да се комбинира со прошетка) Сон детето на една година
18.00 - Петта хранење
18,00-19,00 - Будење
19,00-20,45 - Сон
20.45 - спроведување на хигиенски постапки пред спиење (бања)
21.00 - Шеста хранење
21,00-6,00 - Ноќниот сон
24.00 или 3.00 - Седмиот хранење

Примерен начин на денот за деца од 3 до 6 месеци

Децата на оваа возраст да има помалку сон - околу 15-17 часа на ден, а храната е 6 оброци на ден. Со намалување на времето на мирување се зголеми времетраењето на будење време. Листата на активности кои се дел од секојдневната рутина на детето останува иста.

Ние ви нудиме еден пример на владата на денот за деца од 3 до 6 месеци:

6,00 - будење по ноќен сон и прв хранење
6,00-7,30 - Будење
7,30-9,30 - Сон
9.30 - Вториот хранење
9,30-11,00 - Будење
11,00-13,00 - Сон (може да се комбинира со прошетка)
13.00 - Трето хранење
13,00-14,30 - Будење
14,30-16,30 - Сон
16.30 - Четврта хранење
16,30-18,00 - Будење
18,00-19,00 - Сон (може да се комбинира со прошетка)
19.00 - Петта хранење
19,00-20,45 - Будење
20.45 - спроведување на хигиенски постапки пред спиење (бања)
21,00-6,00 - Ноќниот сон
23.00 - Шеста хранење

Примерен начин на ден за деца на возраст од 6 до 9 месеци

Детето на оваа возраст спие 3 пати на ден, вкупниот износ на спиење на ден се намалува на 14-16 часа. Број на хранење на детето во овој век ќе се намали до 5, со интервал од 4 часа помеѓу нив. Периоди на не само да спие, но будност сега е пожелно да се комбинираат со прошетка - за севкупниот развој на детето.

Ние ви нудиме еден пример режим на ден за деца на возраст од 6 до 9 месеци:
7,00 - будење по ноќен сон и прв хранење
7,00-9,00 - Будење
9.00 часот изутрина по - 11.00 - Сон
11.00 - Втора хранење
11,00-13,00 - Будење (може да се комбинира со прошетка)
13.00 - 15.00 - сон
15.00 - Трета хранење
15,00-17,00 - Будење (може да се комбинира со прошетка)
17,00-19,00 - Сон
19.00 - Четврто хранење
19,00-21,00 - Будење (тивка игра)
20.30 - спроведување на хигиенски постапки пред спиење (бања)
21,00-7,00 - Ноќниот сон
23.00 - Петта хранење

Примерен начин на денот за деца од 9 месеци до една година

dnyaRebenok режим за околу една година спие само 2 пати на ден, и вкупното времетраење на дневни сон е 5 часа. Но, во секој случај, треба да се земе во предвид индивидуалните карактеристики на телото на вашето дете - можеби тој сака да спие помалку во текот на денот, но ноќен сон ќе имаат подолг рок на траење.

Кон година на детето е буден веќе до 3,5 часа, па ќе мора внимателно да се мисли преку, што ќе преземат за ова време.
Бидејќи на оваа возраст, детето веќе со сигурност да се јаде цврста храна, малку промени, исто така, исхрана.

Ние ви нудиме еден пример режим на ден за деца од 9 месеци до една година:

7,00 - будење по спиење и одржување хигиена на ноќта
7.30 - Појадок
8,00-9,30 - Будење (мобилни игри и активности за развој)
9,30-12,00 - сон (на отворено)
12.00 - постапките за хигиена по одмори, вечера
12.30 часот изутрина по - 15.00 - Будење (надворешен игра или едноставно пешачат)
15.00 - Попладне
15,30-17,00 - Сон
17,00-19,00 - постапките за хигиена по спиење, играње и развој на вработување
19.00 - Вечера
19.45 - спроведување на хигиенски постапки пред спиење (бања)
20.00 - 7,00 - Ноќниот сон

Основни правила на секојдневната рутина за детето во првата година од животот тука се вистинити, но можеби вашето бебе ќе се одлучат да се направи некои корекции во избраната опција - на тој начин создавање на совршен начин на денот за себе!

храна

Гарантирам дека оваа желба ќе се оствари - правилна исхрана на детето. Кај децата, во првата половина на животот е обично нема инциденти со хранење, ако не и скршени режим.

Од 5-6 месеци кога се пропишува лекар првата мамка, каша или пире од компири треба да се даде само со лажица, а не преку рог. Ова ќе ви помогне во иднина (8-9 месеци) да се пренесе на детето на т.н. менито "слајд", за да го навикнат на храна, повеќе различни во доследноста и вкус. Ако детето се дава храна преку брадавица на шишето, тоа го одложи развојот на функциите на џвакалниот апарат, формираа навика за преземање само течност pischu- обид да го хранат дебела, ако навика да стане посилна, може да доведе до повраќање. Детето во овој случај, не добива соодветна исхрана, потребно за нејзиниот раст и развој.
Исто така важно е време да се научи детето на храната од различен вкус. Тоа придонесува за развојот на вкус и ви овозможува да правилно да се подготват исхраната на детето.

Ако бебето не сака да јаде нови сад, па дури и да го отфрли, не мора да се обиде да подсладите храна. Ова е поддржано само од навика да јадат слатки монотоно, и понатаму се хранат бебето ќе биде уште потешко. Тоа е подобро да се даде неколку spoonfuls на нови јадења на почетокот на хранење додека бебето е гладно, а потоа вообичаените дополнување.
Здрави деца, ако правилно се хранат, обично се јаде со ентузијазам. Ако детето не јаде, тоа е подобро да се пропушти еден хранење. Ние не треба да се впуштат во разни забавни, обидувајќи се, како тие се понекогаш незабележително се стави на бебето екстра лажица каша. Со цел дека храната е добро проголтана, вниманието на детето треба да се фокусира само на храна. Пред очите и мирис придонесе за поделба на дигестивни сокови, кои им обезбеди на своите варењето на храната.
Не го нахрани детето со сила. Лишување од храна обично има причина: тоа може да биде предизвикана од една необична ситуација, нови сад, можеби детето не имаат време да се гладни или лошо. Во секој случај, не на сила на детето да јаде, затоа што тоа ќе предизвика само својот протест и консолидирање негативен став кон храната. Во исто време млади хранење на детето почнува да се плаши, да плаче, да се свртиме од лажица, како и постарите во потрага по можности за да се скрие, да се избегне јадењето. Во такви случаи, исхрана може да биде придружена со повраќање.

Со цел да се одржи на, ќе мора апетитот на детето пред се удобно со сосема природно флуктуации во своето однесување, да не даде премногу големи порции, се охрабруваат да бидат проактивни. Најмалата донесе лажица за да неговата уста, кога е отворена, наместо да се инвестира со сила ", со што на патот" преку затворени усни.

Од 7-8 месеци бебето научи да пијат од чаша, го држи со nim- во 8-9 месеци се предава за време на ручек "залак" леб.
Годишно дете може да се земе една чаша од масата и, додека го држи својот пијалок. Во оваа возраст да почнат да се научат да ги користат за време на ручек салфетка себе да седнат на преговарачка маса.

Видео: Мојата дневна рутина. Детето е 2,5 месеци. Фотографирана во април 2014 година

сон

На детето му е потребна силна и доволно за време на спиењето. За време на спиењето враќа мозокот нервните клетки. Ако детето спиеше, добро расположение, таа е активна, енергичен. И кога бебето не Доспат тој Moody, летаргична, или, напротив, возбуден. Во овој случај, тоа страда не само неговото однесување за време на будност, но, исто така, сонот perevozbudilsya од недостаток на сон на дете со тешкотии да заспијам, кога ќе дојде време да заспие. Ова може да создаде лажен впечаток дека тој не сака да спие и во потребата од намалување на спиењето.

Во секој можен начин, не го изложувајте на спиењето на детето. Го стави да спијат во текот на денот, како многу пати како начин на ден, што одговара на неговата возраст.
Не venturing да го бучна забава игри. Преминот од будност на спиење треба да биде постепено. Не му кажете на спиење приказна или нова приказна која ќе произведе силен впечаток врз него. Тоа е подобро да се види со него слики или се сеќаваат на познати приказна. Запомнете: пред спиење возбуден дете за долго време не може да спие. На семејна атмосфера, постојана низа на производи: тоалет, облекување (како и на одредено време на врска) му помагаат на детето да заспие побрзо.

За мирен сон е да се создадат соодветни услови. Нема потреба да се учат на вашето бебе да спие со апсолутна тишина и мрак. Најмала бучава и светлина во различни околности наруши сон. Сепак, заблуда дека детето треба да биде навикнати да спијат во светлина, вклучен во полн обем, радио или телевизија. Дури и во случаи каде што децата не се реагира однадвор на светлина или гласна бучава, овие стимулации сепак дејствуваат врз мозокот, а остатокот ќе стане дефицит во текот на спиењето мали деца може да биде со низок глас да се каже, светлината не е целосно изгасен, но бидете сигурни дека па тоа не падне на лицето на бебето.
не треба да се научи детето да се заспие со дополнителни ефекти: движење болест, туп, итн Спиењето е природна потреба на телото предизвикани од замор за време на будењето, и нема потреба да се учат на вашето бебе да било кој "soporific" значи .. Ако бебето е пасивна, е активен доволно во часови распределени за игри, нема потреба да се одморат, тој полека се заспива и спие полошо.

Сподели на социјални мрежи:

Слични