Како да се учат на вашето дете да скејт? За да се возат безбедно, прво мора да знаат како да се Изберете правото Бебе Ролери.

Тешко е да се замисли како оние деца кои имаат само пред неколку години, научив да одиме, вешто подигање на нивната Ролери и figuryayut на лизгалиштето. Но, не за ништо што го прави Ролери големина 25!

Cодржина

Како да се Изберете Ролери?

Како да се учат на вашето дете да скејт? За да се возат побезбедно, прво мора да знаат како да се Изберете правото Бебе Ролери.

Да се даде на групата уметничко лизгање или покани тренерот, не сите се подготвени. Така, денес ние ги отфрли сите стравови и да ги учат децата да се прошетаат. И кажете ни како да се научи детето да вози konkahv Тренерот на децата екипи во уметничко лизгање Илија Калашников.
Принос на мраз
Пред да се донесе дете на мраз, вози се малку, се чувствуваат сигурни. А потоа се движи кон вежби. Да ги направи себе.
1. Марш во место. Само изгазил мраз.
2. Марш во движење. Прошетка низ лизгалиште.
3. Шевронен. Обидете се да одат, така што остана за следниот - елката.
4. Факели. Прво нозете заедно. Тогаш тие заминуваат, се опише круг фенерче и се врати. И така неколку пати.
5. змија. Нозе насликани змија во паралела.
Сега, се вози до детето, кој стои на портата и чекање за вас.
Не брзаат, не се повлече на детето на рацете на мраз, па дури и повеќе од страна на јака.
Земете ја раката и охрабрувачки, помагајќи да се направи првиот чекор.
Сега ослободи раката на детето. Појдете во средината на областа и се повикува на своето бебе. Ако не успее да се движат, да посетуваме. Ти и самиот може да ползи до него. Ако детето херојски dotopal до вас, да бидете сигурни да го славиме!
Ура! Вие и вашето дете стои на мраз. Но, како да се биде?
Во уметничко лизгање е концептот на основните позиција:
Нозете малку потесен од рамо ширина и малку свиткани во колената, нозете, освен на страни. Рамениците над колковите, така што центарот на гравитација се пренесува напред или назад. Оружје се прошири и на двете страни приближно на ниво на рамото.
Како да се падне

Најголемиот страв почетниците лизгачката - есен. На проблемот престана да биде проблем, ние ќе го јадат во на прво место.
Ако се чувствувате дека ќе се изгуби рамнотежа, не се спротивстави. Брзо се повлече вашите раце напред и свитка колената, ќе покрие една страна.
Ризикот од паѓање напред или назад. тие обично се најнепредвидливите и болни.
Кога паѓа напред - се изложи на вашите раце. Кога ќе се обидат да се врати да се регрупираат во близина на вашата рацете и нозете. Во никој случај не се опирам главата назад.
Правилната пад и пораст потоа
Рацете се привлечени од мраз на правото, се наведнувам колената, паѓа на десната страна. Ролни со излез колена, почива двете раце на мраз пред него. Ние се стави на мраз десната нога на целата ножот. Рацете против во десното колено и да се поттикнат телото нагоре. Застана! Ние се повторува истата падот на левата страна.
Brake-и-и !!!
Летаме забрзување и ужива пишување брзина, кога одеднаш пред нас е голема и не е многу мека страна. или високи и не сосема мека хокеј на мраз!
За почетниците скејтери, кој неодамна доби на мраз, постојат неколку видови на едноставни станица. Ние се обидуваме да се направи овие елементи во мала брзина.
сопирање на забите
Стекнување на брзина мали чекори. Застане на нозе. Свиткани колена. Се откажува од десната нога директно назад, малку тоа вртење на десно. Како и за мраз скејт да се запре заб.
Важно е дека на грбот свртени право напред. Повторете го ова со левата нога сопирање.
сопирање пета
Да ги собереш брзина. Ние застане на нозе и да го поставите на испружената нога пред преден заб нагоре. Допир пета мраз. Тоа е важно да се направи остварување на целосна запре. Впрочем, нашата цел не е само да се забави и да престане. Тоа е важно да се задржи на коленото на свиткана на поддршка на ногата.
Т-стоп
Ова отелотворување сопирање заб само ротира бесплатно нога допира внатрешниот раб на мраз скејт. По оваа точка, ќе забележите мала тумба од снег собрани вашиот скејт.

Дете и лизгалки

Зраците на утро, зимата сонцето се рефлектира од мраз рамна површина на лизгалиште и создавање на неверојатно топло расположение со давање на сите енергија. Ние, искрено, се изненадени од фактот дека и покрај раните утрински часови, навивачите на уметничко лизгање беше многу. Мојот сопруг и јас веќе долго време сакаше да се вклучат нашата ќерка да уметничко лизгање, и учат на вашето дете да скејт, но некако тоа секогаш мораше да биде одложена. Но, на прашањето за тоа како да се научи детето да скејт, не беше само еден. Најмногу од сè ми беше загрижен за возраст - и дали рано?

И сега, ние сепак успеа да се откажат од сите случаи, и да се обиде својата рака во ова тешко прашање, како дете учење да скејт.
На која возраст може да почнат да учат детето да скејт.

Тоа е само природен дека пред да се научи детето да скејт, ќе се прашувам - но што возраста на детето може да се смета за оптимален за почеток на обуката. Всушност, јасна возрасна граница што не се, а некои деца може да се научи како да скејт, дури и во 2 години. Главната работа е дека детето е физички развиваат, бидејќи лизгање е голем товар врз телото на детето, и, се разбира, процесот на учење треба да биде од интерес за вашиот млад спортист, во спротивно тоа ќе биде тешко да се постигне успех.

Оптималната возраст да почнат да ги учат бебето лизгање може да се смета како период 4-6 години. Прво, затоа што на оваа возраст постои координација на движењата на бебето. Второ, поголемиот дел од децата 4-6 години, физички доволно развиени, и трето, тие почнуваат да покаже вистински интерес во тоа. Па, сепак, заради Паша, Марина и Артем, веќе тешко се вози на лизгалиштето во дворот, и јас сакам да бидам таму со нив, наместо да седи сама дома.
Како да се избере Ролери за вашето дете?

За обука, најдобро се вклопуваат фигура лизгалки, со заби пред себе. Важно е дека на лизгалки одговара точно големината на детето. Но, тие треба да се мери, облечени во волнени чорапи.
Како да се учат на вашето дете да скејт?

Ако веќе почнаа да размислуваат за тоа како да се научи детето да скејт, тогаш треба да бидат подготвени за фактот дека тоа ќе ве однесе повеќе од еден ден, и ќе мора да поминуваат на тоа многу од нивните сили. Но, успехот на детето - најдобра награда за сите ваши напори.

Не брзаат да се излезе на мраз. За прва класа, тоа е доволно дека детето би само се обидоа да се стави на лизгалки и одиме во нив на густ снег. После тоа, можете да се обидете да се оди на мраз.

Пред да се учат на вашето дете да скејт, не заборавајте да го научите да падне правилно, тоа ќе помогне на вашето дете да се избегне сериозни повреди, и непотребни кавга. Падот е најдобар на страна, во предниот дел на оваа мала Crouching половина свиткана и ја стегна рацете на телото. За да се обезбеди поголема сигурност на детето, на првите луѓе, можете да го користите шлем, лактот влошки и коленото влошки. Не работат без да паѓа - да бидат подготвени за тоа.

Постојат неколку едноставни вежби, тоа го прават, учат на вашето дете да скејт ќе биде многу полесно.

Несакани чекор. Детето треба да одат од едниот крај на лизгалиштето на другите може да се прикачат чекор, тоа е накосо.
Пролет. Сквотирање на теренот.
Одење напред.

Сите овие вежби, се разбира, се врши во скејт на мраз. Откако ќе почнат да се добие, можете да се обидете на возењето, држејќи го детето за рака. Значи дете пракса за да се задржи на рамнотежа, и покрај тоа, тоа ќе го направи вашиот лекција поинтересна.

Потоа можете да одат во следната фаза од вашето учење. На левата нога се стави напред, а десната страна е косо поставен зад неа. Благо навалување на телото напред, виткање на колена, бебето се турка десната нога и ролни напред. По ова движење се повторува, но сега, се стави на десната нога напред и лево на бебето е спротивстави. Ако движењето се врши правилно, детето треба да се остави трага во облик на новогодишни елки. Ја направи наизменично, таквите чекори 2-3, може да се стави нозете рамно на исто ниво и да се обидат да се повлечете. Откако ќе бидете сигурни дека тоа е вашето бебе не сите во право, не се меша во процесот, и му даде можност да се практикуваат малку.

Тоа е природно дека стапката на кој вашиот чудо ќе се преселат на лизгалиштето е мал, според тоа, да го учат на уметноста на сопирање не прави никаква смисла. Најверојатно, од времето кога детето учи само-скејт, активности како што се врти и сопирање ќе биде изведена интуитивно.

Меѓутоа, ако не можете да го претстави себеси како тренер, може да му довери детето на професионалците. Тие знаат точно како да се научи детето да скејт. Јасно е дека нивните услуги не се бесплатни, но трошоците за вработување и не изгледа толку висок, особено кога, по неколку часови, вашето дете ќе биде во состојба да, дури и ако не се многу сигурни, но независно прошетаат на ролки.

Во секој случај, откако одлучи да се научи детето да скејт, ќе се направи своето детство не е само забава, но исто така и здрава!

Како да се Изберете Ролери?

Земете половина големина поголема да се создаде удобност за скијање, или се обиде на еден пар чорапи, тоа дете ќе бидат ангажирани;
за млади хокеј играч е подобро да се преземат построги Ролери направени од пластика да се избегнат непотребни повреди, како и за помладите скејтери - мека кожа;
пета треба да биде строго фиксиран;
Ножеви треба да бидат добро наострени;
пократко сечила, повеќе maneuverable модел, толку подобро за детето ќе се преселат на мраз;
ако е можно, да се добие поскапи Ролери - т.н. термичка, тие се приспособат на обликот на нозете под влијание на температурата;
за прв пат, не заборавајте да ги собереш на одбраната за младиот скејтер или хокеј играч - шлем, коленото влошки, лактот влошки, најдобро да се заштитат децата од повреди.

Првиот Ролери за детето мора да ги исполни сите овие барања. Постојат, се разбира, на ставот дека првиот е подобро да се земе лизгалки со две тркачи како порано. Меѓутоа, за да учат подобро и поефикасно да се балансираат бебе само лизгање со еден нож, да се избегне обврската да се преквалификува во иднина. Да, и тоа е подобро да се земе Ролери и хокеј играчи назабени, и скејтери, па тие ќе бидат полесно да се научат да се забави.

скијање опрема

Прво што треба да го совладате повеќето едноставни вежби:
- Оди на работ од страницата може да се закачи чекор.
- "Пролет" (стомачни на самото место).
- Одење напред. А не како скијање (плови со директно нозете), а земајќи ги нозете од мраз.
Кога детето ќе научи да ги врши сите од овие вежби, можете да почнат да се слајд една нога подолго, а потоа другите. Или им помогнам и се вози на двете нозе.
Ако сте ја донесе на мразот сосема мал човек, за обука во раните фази може да се користи превртен столче, сметајќи дека тоа ќе се движат.
Императив дека детето се чувствува целиот шарм на лизгање. За да го направите ова, тоа може да се вози во забавува - за ски пол, стап, јаже, тој може да остане. Важно е дека тој не се држи за раце, како тој да се откажам од нив, и ние треба да ги самото дете рамнотежа.
Кога детето е во можност самостојно да се движат и да слајд на мраз, минимумот од програмата е завршена.
Ако имате некои тркалачки елементи ( "рибина коска", "пиштол", "оган"), може да се научи детето да ги, ако не - исто така, не е страшно. Вие едноставно можете да уживате во задоволството на лизгање или лизгање трка, и може да позајми движења од другите патници на мраз.

Сподели на социјални мрежи:

Слични