Главните средства за физикална терапија. физички вежби

Видео: Медицински гимнастика за 'рбетот и зглобовите. Терапевтски рекреација сложени вежби

Cодржина

Видео: Медицински гимнастика за 'рбетот и зглобовите. Терапевтски рекреација сложени вежби
физички вежби

Главните средства за вежбање терапија (Шема 5.2) се физички вежби се користат за терапевтски цели, како и природните фактори на природата, дополнителни - mechanotherapy (обука на симулатори, блок инсталации), масажа и работна терапија (ергот-rapiya). Со помош на вежбање терапија вклучуваат масажи и режим на моторот пациентот треба да се третира со помош на регенеративна терапија.

Шема 5.2. LFK средства

физички вежби

Вежба се користи во физикална терапија, поделени во гимнастички, спортски игри и апликации (Шема 5.3).

Шема 5.3. вежба за класификација

Гимнастички вежби се користат за терапевтски цели во здравствените установи, а не да дејствува само на различни системи на телото како целина, но исто така и за индивидуални групи на мускули, зглобови, 'рбетот, овозможувајќи ви да се врати и да се развијат некои моторни квалитети - сила, брзина, координација, издржливост и други. во врска со оваа вежба е поделен на општ развојот (obshetoniziruyuschie, ресторативна) и посебно:
- општи вежби во развојот се во насока на подобрување и зајакнување на целото тело;
- задача специфични вежби - селективен ефект на еден или на друг дел (сегмент област) локомоторен пример на нога - со рамни стапала, 'рбетот - за време на неговото деформација, за одредена заедничка - под ограничување на движењето.

Основа на остварување на класификација да се стави неколку знаци:
- анатомски карактеристики. Одвои вежби за мали (раце, нозе, лице), со средна (вратот, горниот дел од раката, бутовите, колковите), голем (екстремитети, торзото) мускулни групи;
- природата на мускулната контракција. Физичка активност е поделена на динамичен (изотоничен) и статички (не еднаквоста во Kie).

Динамични вежби - вежби во која АРМ работи во изотоничен режим има со што постои намалување со наизменични периоди на периоди релаксација, т.е. управувано од страна на зглобовите на рацете и нозете и трупот. Мускулна напнатост при вршење на изотоничен вежби може да се дозираат со помош на рачката, телото сегмент промена брзина патување и за употребата на дополнителни тежини, отпор, Гимнастичка опрема и други. Примери на динамични вежби може да послужи како флексија и екстензија рака на лактот, рака за одводнување на рамениот зглоб, наклонот на торзото напред и од страна на, итн

Мускулната контракција, во кој таа се развива напон, но не го менува неговата должина, наречен еднаквоста.

Ова намалување на статична форма. На пример, ако пациентот од почетната позиција лежечка нога крева прав и ја држи за некое време, го врши првите динамични перформанси (лифт), а потоа на статички кога мускулите, хип flexors произведе еднаквоста во тензија. мускулна напнатост под завој гипс на трауматски повреди на екстремитетите се користат за спречување на мускулна хипотонија.

Степенот на активност. Вежбањето може да биде активна или пасивна зависност од задачата, пациентот, природата на болест или повреда, како и да се генерираат соодветни строго товар.

Активни вежби може да се врши во опуштено услови, т.е. со елиминирање на триење сили, гравитација сили реактивни мускул (на пример, лактот флексија ознака со хоризонтален дел авион или повлекување на долните екстремитети, нога лизгање по рамнина на каучот / лежај et al.). За да се олесни движењето нудат посебни лизгање авион (хоризонтална или наклонети), ролери превоз, како и разни суспензии, елиминирање на сила на триење во времето на активни движење. Го попречува мускулните контракции може да се користи за да се ублажи движење или отпор предизвикани од страна на советник на насоки. Отпорност можат да бидат создадени во различни фази на движење - почеток, средина и крај.

Пасивни активни вежби од оние во кои пациентот помага методистичката генерираат пасивни движење и активен пасивен - оние во кои методистичката противи активно врши движењето на пациентот. Вежби во пасивни движења се применуваат во форма на движењето на одделните сегменти тело. Тие можат да вршат физиотерапевти или на самиот пациент (преку здрав екстремитет или под дејство на гравитационата сила) се применува на пасивни движења обновување стимулација движење и да се спречи контрактура и вкочанетост во зглобовите (во пареза и парализа во postimmobilizatsionnom прикажани et al.).

Вежби со користење на рефлексните движења се користи кога пациентот не може произволно да се намалат овие или други мускули. Парализа и пареза од централно потекло, како и на првата година од животот може да се користи и физиолошки и патолошки рефлекси.

Вежби за истегнување се користат во форма на различни движења на зглобовите предизвикува малку повисока од нивната вообичаена пасивни мобилност. Терапевтскиот ефект на овие вежби со користење tutopodvizhnosti контрактури и зглобовите, влошување на еластични својства ОДА ткиво и кожата, прекумерно зголемување на тонусот на мускулите (спастична пареза и парализа) за враќање на изгубени во болести мобилност итн

Предупредување! Кога се протега gipotrofichnyh, дегенеративни промени и денервирани мускули се лесно да ги предизвика хиперекстензија проследено со влошување на функцијата (особено, намалување на сила) и нормализација на застој.

Активно релаксација вежби различни мускулни групи може да се користи за одделните сегменти тело (рака, нога), генерално екстремитети, екстремитетите и трупот истовремено. Тие придонесуваат за нормализирање на зголемен тонус на различни патолошки манифестации (болни контрактури, спастична пареза, итн), и да се подобри целокупната координација.

Исправување (грешки) вежби наречени вежба, во која движењето на екстремитетите и tulovisha односно поединечни тело насочени за да го поправите различни видови (вратот, градниот кош, 'рбетот, нозете итн). Во овие вежби се најважни во првобитната положба, ги дефинира строго локализирани влијание, на оптимална комбинација на моќта на напон и се протега, формирајќи секогаш кога е можно мало overcorrection маѓепсан позиција.

Вежби за координација на широко се користи во болести на координација на движења, како главна манифестација на болести на ЦНС. (Спастична пареза, хиперкинезија, атаксија, и др.).

Вежби во рамнотежа се карактеризираат со:
а) поместување на вестибуларниот апарат во различни рамнини кога се движат на главата и телото;
б) промени во областа на поддршка (на пример, на преминот од основните решетката во багажник на една нога) за време на вежбање;
в) се движи од висината на заеднички центар на гравитација во однос на поддршка (на пример, на преминот од првичната седечка положба на стоечка позиција на прсти со рацете кренати).

Вежба во рамнотежа, не само што го активирате вестибуларниот, но, исто така, тоник и statokinetic рефлекси.

Општите ефекти од вежбањето во рамнотежа слични на соодветните интензитет вежби со дозирана моќ напон.

Од страна на вежби за дишење се под кои случајно (со вербални инструкции или команда) се регулирани компоненти на респираторниот чин. Употребата на вежби за дишење со цел на третманот може да обезбеди:
а) нормализирање и подобрување на дишењето и нивната координација механизам дишење и движења;
б) зајакнување на респираторните мускули (главни и помошни);
в) подобрување на мобилноста на градите и diafragmy- превенција и корекција на деформитети на градниот кош;
г) се протега на чамец линија и адхезии во плевралната празнина;
г) спречување и елиминирање на стагнација во legkih- отстранување на флегма.

Вежби за дишење, исто така, имаат инхибиторен, барем - активирање ефекти на кортикалните процеси, промовира циркулацијата на крвта, намалување на покачена (по користење на други вежби), автономна функции.

Epifanov VA

Сподели на социјални мрежи:

Слични