Третман на бенигни промени на дојките

Болка во градите, исто така, повика маститис или mammalgia, број еден причина жените ги посетуваат клиниките кои се специјализирани во болест на градите, а всушност се присутни во 45% од жените кои се таму. Но, тоа често се случува, дека жените со овие проблеми во посета на терапевти. За жал, како и многу други женски болести, болка во градите, лекарите често се гледа како невротични симптоми, кои постојат само во умот на пациентите, а не им даде на вниманието што тие ги бараат. Но, секој од нас знае дека болката е - знак на нерамнотежа во некоја област од нашиот живот. И болката во градите - не е исклучок.

Повеќето горење прашање е дека жените со болка во градите сакате да го знаете точниот одговор: "Дали имам рак" Речиси секогаш одговорот - не. Но, во некои случаи, одговорот е - да. Една студија покажа дека само една болка во градите е симптом на 7% од жените кои имаат рак на дојка во рана фаза, и уште 8% од болката е придружена со печати. Во друга ретроспективна студија, авторите укажуваат дека ризикот од рак на дојка е поголем кај жените кои се соочуваат со хронична болка во градите, отколку кај жените кои не сте ги доживеале. Бидејќи ние не знаат што предизвикува рак на дојка и да нокаутирам само 20 до 30% од познати фактори на ризик за оваа болест, јасно е дека се потребни повеќе истражувања во различни области, за да се реши овој проблем. Тука сте имале болки во градите, отидов на лекар, тој гледаше во вас, на мамограм и ултразвук сите нормални. Моето искуство на гледање на стотици жени со болка во градите укажува на< что- связь этих болей с возникновением рака очень невелика. Действительно, в одном исследовании женщин с болями в груди, у которых при обычном обследовании не было обнаружено рака, менее 1 % (если быть точным — 0,5%) впоследствии заболели раком молочной железы.

Кои се причините за болка во градите?

За да се излечи болки во градите, прво мора да се разбере зошто тоа е таму. Несомнено е дека најчест тип на болка започнува пред менструацијата и како резултат на хормоналните промени во вашето тело, тоа е - дел од менструалниот циклус. Во лутеалната фаза од циклусот (две недели пред почетокот на периодот) кај сите жени зголемена тенденција да задршка на течности, што може да се добиваат на тежина од една фунта на килограм. Но, во подложни жените е мало зголемување во течност, како и хормонални промени поврзани со менструалниот циклус, може да предизвика зголемување на притисокот или воспаление на ткивото на дојката, кои ќе ја зголемат неговата чувствителност. Ткиво на вашите гради секој месец поминат низ промените кои се одраз на промените во матката. Разликата е во тоа што на течности и ткива надвор од матката, како менструален циклус, но течности и ткива во Млечна жлезда едноставно апсорбира назад во телото. Затоа, тоа е лесно да се види дека многу жени може да се доживее болка во градите. Овие циклични хормонски промени, исто така, објасни зошто жените толку често нудат различни видови на хормонска терапија со поплаки на болка во градите - ние се согласија за ова во една минута.

Некои жени имаат болка во градите, не се поврзани со менструалниот циклус. Никој не знае што ги предизвикува. Некои експерти сметаат дека тие се некако поврзани со воспалителни процеси кои се одвиваат некаде во телото, додека други веруваат дека тие се поврзани со промените невроендокрини, што се должи на некои изложувања на животната средина, нашите чувства, нашиот хормонални и имуниот систем. Градна болка поврзани со промените во хормони стероид и протеини, вклучувајќи ги и естроген, прогестерон - лутеинизирачкиот хормон фактор vysobozhdayuschy секретира од хипоталамусот, и пролактин. Не е изненадувачки, една студија покажа дека многу жени со силна болка во градите и претрпе анксиозност, паника расположенија и голем број на други хронични синдроми на болка. Многу од овие жени им помогнале бројни третмани кои се пропишани присутните лекари. Клучот за ослободување од болка во овој случај - во идентификувањето и да се ослободиме од различни емоционални состојби, вклучувајќи ги и психолошка траума, депресија, анксиозност, чувство на незадоволство кои го нарушуваат хормоналните и имуниот систем.

Програмата за да се ослободи од симптоми на болест на градите

Изберете помеѓу опциите наведени Овој дел 1, кој најмногу ви одговара и дека тоа е полесно да се изврши без премногу тешкотии. Вие не треба да се направи сè одеднаш, дека јас на листата тука, само направи она што мислите право.

Прво, посетете го вашиот доктор. Ова е потребно за да бидете сигурни дека немате знаци на рак на дојка. Ќе биде само совршен, ако вашиот лекар може да ви обезбеди со емоционална поддршка, па kotoroy.vy потреба со цел да се справат со болка во градите, со печати, итн

Се намали на минимум нивото на естроген

Се држиме до диета која ќе биде спроведено како што е малку што е можно повеќе естроген. Ткивото на градите е многу подложни на исхраната богата со масти и јаглехидрати. Овие производи се подигне нивото на естроген. Прекумерно производство на естроген стимулира градите ткиво, што доведува до формирање на цисти и појава на болка во многу жени. Многу видови на рак на дојката се јавуваат под влијание на хормони, особено естроген. Tamoxifen, лек кој се користи за лекување на рак на дојка, делува преку намалување на ефектот на естроген на ткивото на градите. Повеќе масти во телото и во храната (особено заситени масни киселини и масни киселини во комбинација со рафинирани јаглехидрати), на повисоко ниво на естроген и поголем ризик од рак на дојка и женските гениталии. На масти во самото тело произведува естрон, естроген тип на поврзување, со конвертирање на холестерол во андростерон. Според тоа, би било корисно да се намали колку што е можно процентот на масти во вашето тело.

Високата содржина на растворливи диететски влакна во исхраната помага да се вози и вишокот естроген. Зеленчук од Cruciferae - брокула, прокељ, зелка, репа - содржи индол-3-carbinol, која се покажа за да ја намали способноста на естроген да се поврзе со ткивото на градите. Истото важи и за производи од соја како тофу, Мишо и tempeh, соја сирење. Овие производи станаа редовен дел од вашата исхрана. Околу 80% од жените со циклична болка, градите позитивни промени по промена на начинот на исхрана, бидејќи добра исхрана со малку масти менува нивото на хормони и значително ја намалува чувствителноста и отекување на градите.

Избегнувајте млечни производи

Пробајте го ова како експеримент за еден месец да не јадете млечни производи. Со текот на годините, имам забележано дека таквата мерка ја елиминира болката во градите 290 За многу жени. Ако после еден месец нема подобрување - повторно да почнат да јадат млечни производи. Иако јас не знам на која било студија каде што ќе бидат документирани, сум ги нашол дека некои жени млечни производи се зголеми чувствителноста на рак на дојка, а се поврзани со појавата на печат. Мислам дека причината е тоа што кравите се хранат со големи количини на антибиотици и хормони, па дури и се зголеми производството на млеко - овие супстанции popadayut- млеко на луѓето и причината за жените промени во ткивото на градите. Се чини дека жените кои консумираат само органски произведени органска храна, помалку слични проблеми.

Избегнувајте кофеин

Престане да консумираат пијалоци кои содржат кофеин, кола, и чоколадо - дури и кафе, Пепси и Кока-Кола без кофеин. Метилксантини во прашање, некои видови на пиво, кафе и чоколадо може да доведе до прекумерна стимулација на ткивото на градите кај некои жени, но не сите. Научните истражувања покажуваат конфликтни докази за тоа, но во моето искуство, има жени кои се толку чувствителни на овие супстанции, кои со јадење парче чоколадо еднаш месечно, а потоа претрпе болки во градниот кош. Затоа, како и млечни производи, може да се спроведе експеримент за еден месец и да ги елиминираат овие производи (обично за целосна менструалниот циклус).

прогестерон

Вие треба да бидете сигурни дека вашето тело доволно прогестерон. Болка во градите често се поврзани со вишокот на естроген, а може да се избегне со зголемување на нивото на прогестерон. Прогестеронот ја намалува активноста на рецептор на естроген во дојката за околу една недела, па можете да бидете сигурни дека се заштитени од вишокот естроген. Истражувањата покажаа дека во примената на крем кој содржи 2% прогестерон, директно на млечната жлезда ја намалува раст (пролиферација) на клетки на дојката и естрадиол (форма на естроген), во оваа апликација го подобрува размножување на клетките. Неконтролирана пролиферација на ткивото на градите го зголемува ризикот од рак на дојка. Користете една четвртина лажичка (20-30 mg) еднаш или два пати на ден за три недели пред менструацијата. Испрати прогестерон да работат во рамките на еден месец. А крем содржи 2% прогестерон, може да се зголеми чувствителноста на дојка, но во прв тоа се зголемува активноста на рецептор на естроген, а потоа нивната активност е намалена.

дозата на естроген не треба да биде премногу голем

Ако топката"2 градите го започна за време на замената терапија со естроген, тоа е можно - земате преголема доза. Проверете го нивото на хормонот во плунката и одберете точната доза. Прогестеронот може да се користи, како што е опишано претходно.

Обидете додатоци

Се покажа дека Вечерна и гама-линоленска киселина помош многу жени со прекумерна осетливост на дојките, бидејќи тие се запре воспаление предизвикано од премногу високи нивоа на 2-eykoeanoidov. Вообичаената доза на овие лекови е две капсули, секоја 500 mg, во утринските часови и два - во вечерните часови. По две недели, може да ја зголеми дозата до три капсули двапати на ден, ако не се подобри. Сепак, премногу голема доза на Вечерна во вечерните часови, во зависност од начинот на исхрана, и карактеристики на телото на жената, а понекогаш може да предизвика воспаление на ткивото на дојката.

Препорачај масни киселини како омега-3 рибино масло, орев масло, ленено масло и сусам. Овие масла помогне да се намали болката во градите, од истите причини дека тие ќе помогнат со дисменореа. Исхраната која помага да се балансираат на износот на еикосаноиди може да помогне со болка во градите. Постојат докази дека рибиното масло помага со рак на дојка. Во една неодамнешна студија, жените со рак на дојка покажа дека структурата на дојка промени во позитивна насока по дополнување со рибино масло за три месеци. Додека го чекаме понатамошни студии на заштитни мерки на масни киселини омега-3, јас препорачуваме употреба на овие адитиви за некој со постојат фактори на ризик за развој на рак на дојка.

Земете добар мултивитамини и минерали комплекс со високи нивоа на витамин Е во форма на d-алфа токоферол или витамин Е (400 до 600 единици дневно). Додадете ги на вашата исхрана. Истражувањата покажаа дека многу жени со рак на дојка помогнаа антиоксидантни витамини А и Е и селен и витаминот Е го намалува нивото на хормони на хипофизата (лутеинизирачки хормон и фоликуло-стимулирачкиот) кај жени кои не го добиле за болка во градите.

Имајте на ум. Сите истражувачки активности различни: адитиви, помага со болка во градите, што се врши со користење на секој адитив.

Користете пакети со рицинус

Се однесуваат на пакети на градите со рицинус три пати неделно, за еден час, за две до три месеци. Ова често помага со болка во градите, особено кога воспаленија неговите ткива. Се препорачува да се задржи на програмата по завршувањето на третманот - еднаш неделно.

Се зголеми внесот на јод

Препорачај додатоци кои содржат јод, жените со градна болка за многу години. Резултатите се одлични. Јод ја намалува способноста на естроген за да се врзуваат за рецепторите на естроген во ткивото на градите. Најлесен начин да се зголеми содржината на јод во исхраната - се јаде морска храна редовно, како што алги. Обидете се да се земе малку алги Wakame и kombu, впие, а потоа се сече и се стави во супа. Вие нема да се чувствуваат нивниот вкус, но тие се многу корисни минерали, вклучувајќи јод. Можете да ги купите на алги во сува форма во аптеките, свежа и конзервирана форма - во продавници.

Уште една можност - на лекар може да препише Вице калиум јодид, 70% раствор (30 mg на јод во една капка). Секоја аптека ќе го направи тоа за вас. Започнете со две капки на ден во вода или сок, и да се зголеми дозата до осум капки, ако е потребно. Може да не треба да се зголеми дозата.

Трета можност е безбедно да се зголеми нивото на јод - и тоа, исто така, им помага на тироидната жлезда - тинктура на јод се примени директно на кожата. Ако кафена дамка на кожата станува обезцветен во рок од 24 часа или помалку, тоа значи дека вашето тело е дефицитарна со јод. Со помош на стапчиња, ќе се применуваат на мрежа од квадрати со страни од 7-8 см од горниот бутовите или долниот дел на стомакот. Гледајќи дека кожата се осветли и решетката исчезна, се применуваат еднаш, туку и во други места. Naprimer- ако јод е целосно апсорбирана во два часа, веднаш да се применува на нето повторно. Ако за 4-6 часа, се применуваат повторно. Кога ќе забележите дека мрежата се чува 12 часа или подолго, проверете дури и по 12 часа. Ако вашата кожа е осветли по 24 часа, продолжуваат да се применуваат на јод еднаш дневно, додека бојата не ќе биде спасен по 24 часа. Стоп нанесе јод кога ќе остане слаба боја по 24 часа. Проверете дамка на секои три месеци, што нормално мора да се чуваат слаб кафеава боја по 24 часа. Повторете ја постапката, ако видите дека бојата исчезнува по 24 часа или порано. Ова е - одличен начин за поддршка на содржината на јод во организмот на нормално ниво, и тоа за возврат ќе им помогне да се елиминира болка во градите.

промена градник

Стоп за носење градник со метални коските (барем привремено). Овој тип на циркулацијата градник фреквенција на крвта и лимфниот проток во градите, градите ѕид и околните ткива.

Тебе ти треба знаење на градниот кош

Вие треба да знаете на анатомија на дојка и да ја задржите календар, истакнувајќи како вашите гради промени за време на менструалниот циклус, шанса да се појави болка во градите, што ќе се самото место, не е загрижен за вас. Нежно масажа на градите најмалку еднаш месечно, не заборавајте за пазувите област (каде што лимфните јазли кои обезбедуваат лимфна дренажа на градите). Масер ќе ве посоветува и да научат како да масажа на градите.

Немојте да го земате одредени лекови

Немојте да го земате одредени лекови за болка во градите. Користете ги само ако немаат друг избор. Сите од нив имаат силна несакани ефекти.

• Даназол (Danocrine). Овој лек го намалува нивото на естроген исто така се користи за лекување на ендометриоза. Тој често несакани ефекти се јавуваат: повреда на регуларноста на менструалниот циклус, зголемување на телесната тежина, акни, црвенило, намалување на рак на дојка, прекумерна раст на косата, глас промени, и депресија.
• бромокриптин. Тоа се користи за да се запре доење по породувањето. Може да предизвика гадење, повраќање, намален крвен притисок, вртоглавица, депресија.
• тамоксифен. Оваа анти-естроген може да предизвика топлотни удари, аменореа (отсуство на менструација), зголемување на телесната тежина, гадење, сувост на вагината. Тоа го зголемува ризикот од рак на матката.
• контрола на раѓањето апчиња. Таа содржи синтетички хормони.

Прифати помош и поддршка - Бидете отворени и да го прифатат помош од други. Со помош на непријатните настани во телото на градите често ни дава да се разбере дека ние треба да се подобри грижата за себе и другите да ни помогне.

Ние признаваме пораката меѓу симптомите

Понекогаш болка во градите се јавуваат кај жени кои доживеале голем шок.

биопсија на дојка

Во некои случаи, потребата за повеќе во-длабочината на истражување на конечната дијагноза, често (но не секогаш), ова бара биопсија. Ултразвучно испитување на високо, резолуција, и да се намали потребата за биопсија. Најчесто, биопсија на дојка се амбулантски под локална anesteziey- го прави нејзиниот општ хирург, но специјализира во третманот на рак на дојка. После тоа, ако сакате да се направи биопсија на лимфните јазли во болница, под водство на ултразвук. Тоа може да се намали на пациентот од оштетување на операција за отстранување на бенигни печати во градите и дијагноза брзо. Во некои големи центри за лекување на дојка може да се дијагностицира директно на денот на игла биопсија направени. Сепак, понекогаш треба да се почека за дијагноза во рок од неколку дена да патолог може да се направи повеќе истражувања на ткивото на градите.

За жените, повеќето непријатни - да се живее со неизвесноста за тоа дали ракот се стврдне во градите. Во овој случај, ако постои било каков сомнеж за тоа што се случува во ткивото на градите, и ако жената сака да се спроведе понатамошно истражување, треба да се консултираат со хирург - специјалист во градите. Центри со мулти-дисциплинарен пристап во лекувањето на рак на дојка беа отворени низ целата земја. Во овие центри, хирурзи, патолози, радиолози, радиолози, сите вработени се обидуваат да ги обезбеди сите можни помош на жените брзо да даде одговори на сите прашања. И жените заслужуваат тоа.

Забелешка на прогестерон

Некои истражувања јасно покажаа дека жените пред менопауза, кои имале операција на градите под сомневање за рак на дојка, или ако постои во време на менструалниот лутеалната циклус (по овулацијата, а пред почетокот на менструацијата), имаат подобра прогноза од жените кои биле подложени на операција во текот на друга фаза на циклусот. Во една неодамнешна студија на 289 жени во периодот пред менопауза, со операбилен карцином на дојка, забележани 1975-1992, нивото на прогестерон во серумот е повисока за повеќе од 4 нанограми на милилитар за време на операцијата, а стапката на преживување е 70% повисока отколку кај жените со пониско ниво на прогестерон за време на операцијата.

Причината за ова може да биде дека прогестеронот ја намалува способноста на згрутчување на крвта клетки и ја зголемува активноста на системот - природни убијци клетки на имунолошкиот систем. Таа, исто така го намалува ширењето на ракот на дојка. Со оглед на овие три фактори, може да се претпостави дека прогестеронот ја намалува можноста на клетките на туморот да се шири и да се населат, кога се направи операција на рак. Многу истражувања покажале дека жените со соодветно ниво на прогестерон во годините кога тие имале менструација, и периодот пред менопаузата, помал ризик од добивање на рак на дојка.