Untitled Document

пуерпериумот

Постпарталниот период (6-8nedel по раѓањето) - е период на физичка и емоционална тела perestroyki.Reproduktivnye се вратат пренатална државата. Семејство prisposablivaetsyak бебе во куќата. Променета обврските на секој од родителите, chtobyspravlyatsya со потребите и на бебето. Сигурно треба помош некој toiz роднини или пријатели.

физички обновување

Се одвива на првата недела по раѓањето на детето промени во вашето тело може да предизвика да dushevnyypodem и излив на енергија или, напротив, празнината и недостаток на енергија.

Повеќето жени ispytyvayutvnezapnye промени во расположението, како и нови мајки се чувствуваат уморни и nuzhdayutsyav одмор.

Лекарите веднаш по rodovvnimatelno следат вашата физичка состојба, да се процени колку idetvosstanovlenie. Вие често се измери температура, пулсот, крвниот притисок, респираторна стапка. Следи бројот и природата на лохиите (poslerodovyhvydeleny слуз и крв од матката), големина, густина и локацијата на грлото на матката, функционирањето на мочниот меур и на дигестивниот тракт.

Матката е во процес на обновување наречен "вечната", се враќа во неговата пренатална razmeramcherez 5-6 недели по раѓањето. За да се подобри контракции и preduprezhdeniyatyazhelyh загуба на крв од плацентата поени прилог понекогаш се пропишани масажа на грлото на матката, која има сестра или puerpera свој.

Дете Хранење takzhesposobstvuet контракции.

Значајни во techenieneskolkih дена постпартална лохиите црвено постепено се намалува и stanovyatsyabledno розева боја, а во следните неколку недели - на бело-жолто, бела, кафеава. Празнење може да се продолжи за 6-8 недели.

Постпартална болка, nepriyatnyei понекогаш болни контракции на матката по породувањето често се појавуваат кога медицинската сестра со детето и, најмногу од сите, ако тоа не е на првото раѓање. За да oblegchitbol, ​​да се релаксираат и да го користите бавно дишење. Постпартална болка obychnoischezayut во текот на првата недела.

Во завршна фаза вратот involyutsiimatki врати речиси на својата почетна пренатална големина, но на грлото на матката naruzhnoeraskrytie е малку пошироко.

Вагината постепено priobretaetsvoy тон, но усни се малку поширок, подолг и потемен од onibyli пред бременоста.

Целокупната состојба zhenschinposle безбедно раѓање обично добро. Но, тоа ќе се случи наскоро треба nekotoryhtemperatura се зголемува до 38 ° C, понекогаш има студ - работа последица usilennoymyshechnoy при породување. Температурата може да биде малку повисока во pervyedni - ова реакција на вшмукување дефект ткиво производи naranevoy матката површина.

По раѓањето може ponizhatsyaarterialnoe притисок. Тоа не е случајно дека откако престана funktsionirovatmatochno-плацентарната циркулација, го намалува матката, а со тоа, snizhaetsyaee циркулацијата на крвта, телото преземе итни мерки за да се izbavitsyaot непотребни количина крв. Бубрезите се отстрани повеќе течност, и износот на tsirkuliruyuscheykrovi брзо се намалува. Со ова и поврзаните промени во крвта davleniya.Kak правило, наскоро се враќа во нормала.

И покрај фактот дека во деновите по раѓањето techenieneskolkih бубрезите лачат урина многу повеќе од вообичаеното, пуерперална често не чувствуваат потреба за мокрење, и prihoditsyanapominat им помогне на потреба. Понекогаш мокрење voznikayutpod бучава кое произлегува од вода фрлаат славина или надворешните генитални organovteploy вода. Ако уринираат ништо друго не успее, ќе треба да се пријават помош на катетер.

Напротив, по известувањето за mnogiezhenschiny раѓањето, кои тешко се задржи урината, особено кога ќе кивнете, да се смееш kashleili. Ова се случува ако во текот на породувањето премногу протегала zapiratelnayamyshtsa - сфинктер на мочниот меур.

Помогне на овие вежби:

• компресира вагината icherez 10 секунди ослабне него-тоа зајакнат мускулите и ѕидовите vlagalischa-
• Polnyymochevoy го испразните мочниот меур не одеднаш, туку постепено, наизменични дефлација мали portsiymochi вагиналниот контракција. По редовно вежбање затворање myshtsaukrepitsya и ќе го задржи урината.

Во раните денови, не сите blagopoluchnoi со функционирањето на цревата. Тонот на неговата намалена, забави варењето, претседавачот е отсутен. Затоа, испразните цревата со клизма, лаксативи, како и соодветна исхрана. Преполн мочниот меур постигна kishechniksdavlivayut матката, лохиите одлив е тешко, и да се врати во нормала razmeramzamedlyaetsya.

Понекогаш puerperas otekayuti воспалени хемороиди. Во такви случаи, им помогне на лосиони nastoyaromashki посебна ректален супозитории, Shostakovskiy мелем.

Во отсуство на контраиндикации (тешко раѓање, перинеална солзи, царски рез), потребно е да се излезе од posteline подоцна дена по раѓањето, и да се обиде што е можно поскоро да се врати dvigatelnuyuaktivnost. Ова е добра превенција од тромбоемболија (згрутчување на крвта perenesenietokom крвните садови блокада и да се). Наместо тоа ќе се подобри и samostoyatelnyystul, мокрење, затегнете протегала предниот абдоминален ѕид, vosstanovitsyafunktsiya гениталиите.

На 1-ви ден по rodovpo утро можете да се прават физички вежби. Но, тие не треба да се мачам.

Poslerodovayavosstanovitelnaya гимнастика

Гимнастика во почетокот poslerodovyyperiod навистина добар во помагање на процесот на опоравување. Тоа е само важно soblyudattempy оптоварување се зголемува и различни вежби. Uprazhneniyai исто досадни, исцрпувачки тренингот, од друга страна, може да предизвика реакција protivopolozhnuyuozhidaemoy.

Следниве опишува четири malenkihkompleksa вежби ресторативна вежби. Изберете комплексот kotoryyvy може да го направи тивко и не overstrained.

Неколку dopolnitelnyhukazany:

Сите овие uprazhneniyasohranyayut важност за време на породувањето, а не само на раната фаза на ДМ. Тие можат да бидат, и пожелно е да се направи за 10-12 недели.

Тоа е најдобро да се почне zanimatsyav првиот ден по раѓањето.

Вежби треба vypolnyatregulyarno, неколку пати на ден, лежи на рамна површина (се malenkuyupodushechku за погодност).

Движења направи бавно, не се концентрира непречено. Во секој случај не драстично.

Просторијата во која и да правите, треба да бидат добро проветрени. Оптималната температура е 18-20 степени.

Мора да се вклучат во vudobnoy, не ја ограничува облека движење.

Не заборавајте да го trenirovkoyposetit тоалет.

Poslekormleniya обучуваат подобро.

Излезе од "лежи" секогаш се превртува на страна.

Vremeniluchshe наоѓаат најголем дел од абдоменот, со што одржувањето на матката инволуција и намалување poslerodovyhvydeleny.

Станувањето рано и одење обновување на процесите poslerodov поддршка. Забелешка nahoroshuyu поставување на нозете и особено на "тркалање" со Pyatochkin чорап.

1 вежба комплекс

profilaktikitrombozov за вежбање. Можете да почнете со часови на првиот ден по раѓањето.

Почетна положба: Легнете на грбот, и нозете свиткани во колената. Исправете ги нозете, така што колената svoimibokovymi делови никогаш не ја напушти едни со други. 10 пати бавно и силно szhimaempaltsy стапки ( "да се вовлече канџите") и се прости повторно. Исправете odnunogu. 10 пати бавно и силно се повлече чорап, а потоа повторно ќе се врати. Pomenyalinogu. Дали претходните вежби со двете нозе, не подигање на нив, и prostovytyanuvshis на грбот.

Забелешка: Ако Vasvi бременоста има проширени вени или болка во нозете, vospolzuytesspetsialnymi еластични чорапи.

2 вежба комплекс

Во извршувањето на овие uprazhneniyneobhodimo дишат на темната страна. Започне своите студии може да биде во првата испорака denposle.

Почетна положба: Легнете на грбот, и нозете свиткани во колената. Стави ги рацете на долниот дел на стомакот.

Полека дишат во носот, а потоа издишување како што полека во устата "haaaaa". Стомакот за време крева vremyavdoha, а потоа, додека издишувањето малку помош со рацете, што доведува ladonipo далеку од срамната коска до папокот. Не ние притиснете, и само водат rukamipo долниот дел на стомакот.

Потоа вклучете bok.Golova, градниот кош и карлицата лежат на права (може да се користи малаvalikompod рампа или вратот), благо свиткани колена. На горната страна е на дното на zhivota.I повторно се повторува стомак вежби за дишење, држи раката во vydohepo далеку од срамната коска до папокот (всушност извршување на карлицата движење напред, без виткање на торзото).

За повеќе uvelicheniyasily тензија, обидете се да се зборува за издишување "pfff" или "puuuh", додека си ги замислува дека вашиот стомак е компресирана како сунѓер.

Потоа поништи nazhivot. Ние се стави малку долниот дел на стомакот дебели рампа. Важно е да се гради chtobydavlenie е минимална или непостоечки. zhivota.I дното дишат повторно кога ќе издишување (да "ааа", "pff" или "пух") повторно да тик карлицата напред.

3 вежби комплекс

главниот товар etihuprazhneny се фокусираше на мускулите на перинеумот и карличните, па кога vypolneniiuprazhneny претпазливост, или оди на повеќе сложени светлина.

Еден од нивните функции е да се поддржи muskulaturydna карлицата внатрешните органи: матката, мочниот меур, kishechnika.Vo породувањето сериозно се протегала "држи" мускулите на уретрата, вагината и ректумот. Сфинктер ослабне и да започне skontrolem проблемот на уринирање и дефекација. Ако за време на породувањето беше provedenaepiziotomiya (перинеална инцизија), пожелно е збир од вежби за да користам заеднички лекување, бидејќи товарот може да биде многу silnoy.V овој случај, пожелно е да се изврши комплекс "меки" вежби, лежи на стомак.

Лежејќи на креветот, или седи стол обидува наизменично ги затегне мускулите на вагината и анусот. Како да "трепка" .Ponachalu може да даде впечаток дека алтернативна намалување е невозможно, но тоа не е. Наскоро ќе треба да ја делиме на тензија на мускулите. Откако nauchimsyarazdelyat "трепка", нека мускулите да се одржи "бран" од анусот до срамната коска. Оваа вежба е, исто така, асистент во третманот за спречување на хемороиди. И за време на вежбање треба objazatelnosledit мускулите на устата. Јазикот, непцето, усните треба да бидат релаксирани. Ова е одговорот што pomozhetv релаксираат препоните и направи дишење мека.

Следната вежба luchshedelat половина седечка или седи. Ние се обидуваме да го забават напон itaza перинеална мускули, прескокнете бран од дното нагоре преку срамната коска до папокот, sovershayamedlennoe движење на карлицата напред. Полека, а потоа тивко назад. Prietom треба да дишат без одржување вдишувања.

Но, немојте да се staraytesdat мускулите на зголемување на товарот. Вежби треба да се врши лесно, како да без никаков напор.

4 вежби комплекс

Тоа dyhaniemi контрола на оптоварувањето на карличните се дополнети со обука на стомачните мускули. Ве молиме vnimaniya- сите вежби се прават на издишување и меки напон карличните мускули.

Почетна позиција: Легнат страна, главата, градниот кош и карлицата се колинеарни. Колената sognuty.Odna рака, свиткана во лактот и лежи под главата. Втора рака против папокот на krovatna. Palm најдобро е да се притисне во тупаница. На издишување малку pripodnimaemtaz, одмор на тупаница. Повторете неколку пати, а потоа оваа вежба sdelatlezha на другата страна.

Почетна положба: Легнете на грбот, нозете свиткани во колената. Чорапи се стеснети до. За време на издишувањето nachinaemtyanutsya чорапи со неа, подигање на двете раце за да се претвори во право или levoystorone. Градите лифт, или откине петиците на авионот не е потребно.

Почетна положба: стоејќи четири (вежба, исто така може да се врши во кревет). Главата, торзото и на карлицата verhnyayachast се на иста линија. Колената се поставени на nebolshoerasstoyanie. Во текот на издишување, се повлече во стомакот и ги зголемува тензиите со chtoslegka ние се подигне на левото колено и десната рака. Потоа да се промени "дијагонала" (веќе можеме да се подигне на десното колено i`levuyu дланка).

Следно, една од најпознатите "здодевен" сложени вежби: стои на сите четири, стапалата лежат на staraemsyakak можно издишување да се исправи на колената без ГИСbayaspinu, се обидува да го задржи директно е можно. Главната маса на телото во исто време uprazhneniibudet притисок на дланката и на задната страна на ногата.

Почетна позиција: Легнат страна, свиткани колена. Надлактицата е опуштена по телото, долниот sozdaetupor на авионот. Во текот на издишување, ние ги заостри стомакот и лифтови tulovische.Zatem вежба се повторува на другата страна. Ве молиме имајте предвид - оној storonyzhivot ќе се држи надвор повеќе од другите - тоа е нормална ситуација (zavisitot интраутерина положба на детето). Од друга страна, каде што "униние" повеќе - вежба треба да се изведуваат почесто.

Сега вежба на stabilizatsiyumyshts стомакот и грбот. Почетна положба: соочуваат со ѕидот, rasstavlenyi нозете благо свиткани во колената. Рацете на ѕид полн со палми, лактите takzheprizhaty ѕидот. Во текот на издишување, ментално се движат двете колена до папокот. Potomizmenyaem вежба: повторно тивко да се движат во право лактот и левото колено drugk други. Тогаш левиот лакот и десното колено. Не постојат вистински движења sovershatne потреба.

доење

Несомнено, grudnyhdetey, особено во првите месеци, совршена храна - мајчиното млеко. Тоа Ставање не само што содржи сите потребни хранливи материи, ензими, хормони, zaschitnyefaktory но лесно се вари, се апсорбира од страна на телото на бебето. Poetomutak важно како да се задржи на доењето подолго.

Во млеко unikalnyyhimichesky состав мајката која има сродство со составот на клетките и tkaneyrebenka.

Составот на дојка molokaza доење менува неколку пати во синхронизација со начинот на дигестивниот sovershenstvuyutsyaorgany бебе. Во првите 2-3 дена по раѓањето произведени molozivo- густа жолтеникава течност. Тоа е многу богата со протеини и mineralnymiveschestvami, масти и јаглехидрати има малку. состав molozivnogobelka многу блиску до онаа на крв серумски протеини на детето и затоа osobennolegko апсорбира и повеќето целосно асимилирани. Дури и малите kolichestvomoloziva која смрди на бебето во првите денови, тоа обезбедува сите потребни поставува дијатеза екранот.

По третиот ден laktatsiivyrabatyvaetsya "транзиција млеко": таа има помалку протеини, масти и јаглехидрати се зголемува уделот. Многу, сега и во иднина зависи од pitaniyamateri квалитетот.

млеко протеини -legkousvoyaemye веј протеини наречени албумини и глобулини. Boleegruby протеини, казеин, се појавува само со 4-5-от ден, и тоа ќе биде многу menshesyvorotochnyh - во сооднос од 20: 80. протеини во стомакот на детето кисело vvide лабава куп со голема површина, лесно достапен pischevaritelnyhsokov акција.

Usvaivayutsyana масти во млекото од 90-95%. Ова е многу фини емулзија, која се состои од мали масти sharikov.Spetsialny разделување нивните ензимот липаза - е исто така составен дел на materinskogomoloka. При високи концентрации на липосолубилните витамини А и Е, neobhodimyhdlya нормален раст и развој на телото на детето. На масти содржината menyaetsyav во текот на денот, зголемување во вечерните часови. Првиот дел од млеко содржи помалку масти, а вториот (т.н. "назад" млеко) - повеќе од takzhesootvetstvuet бебе потреби.

Јаглехидратите женски moloka- основа млеко шеќер лактоза. Во лактоза bifidogenic својства - тие се во цревата на бебето stimuliruetrost корисни микрофлора (bifidum-бактерии).

Повеќето од лактоза rasscheplyaetsyav тенкото црево, но мала количина влегува во дебелото црево, влијание gdepod bifidum бактерии конвертира во млечна киселина, како што е svoyuochered инхибира патогени бактерии и го штити телото.

Содржината на минерални veschestvv мајчиното млеко е оптимална за раст и развој на детето. Калциум и фосфор nahodyatsyav сварлива форма и во идеален сооднос (2: 1). Рахитис detyamne толку страшно. Сите минерали се апсорбира од мајчиното млеко е идеален.

Заштитни фактори (spetsialnyeimmunologicheski активни супстанции и клеточни елементи) - е исто така уникатен svoystvozhenskogo млеко. Таа има супстанција лизозимот уништува штетните бактерии во цревата и Вредност бебе. Покрај тоа, мајчиното млеко лизозим во 100 пати поактивни од лизозимот говедата.

Витамини во женскиот molokepolnostyu ги задоволи барањата на телото на детето. И на многу начини тие sostavzavisit од тоа на масата на неговата мајка. Бидат свесни за ова!

И уште една работа, nevospolnimoeiskusstvennymi мешавини квалитетот на мајчиното млеко - целата содржина kompleksagormonov регулирање на раст и развој на детето.

Постојат докази дека во estestvennomvskarmlivanii деца, во просек, почнуваат да одат во 12,5 месеци (на iskusstvennom- 14,7), а на почетокот на говорот "паѓа" за возраста, односно, 13,3i 15.2 месеци.

Повеќе стабилна психа, добар контакт, љубезност, срдечно најблиски - votkachestva луѓе доени ...

По бебе јаде млеко преточи за профилакса и да се третираат со пукнатината 2% танини -th маст, 2-5% раствор на сребро нитрат, 3% раствор на метиленско сино, 2% формалин алкохол, витамин А. Ако воспаление на брадавици smazyvayutsintomitsinovoy емулзија која брзо го олеснува болна појави sokomkalanhoe, хлебните лекувам Shostakovskiy 0,2% раствор на furatsilina.Horoshy ефект дава локалните ултравиолетово зрачење.

Исто така, треба да биде soblyudatopredelennye правила: еднаш на ден за миење на дојка со топла вода и сапун, да го изразат мајчиното млеко да се подготви, како и за хранење на бебето - да носат шамија, маска и измијте си ги рацете темелно. Помеѓу хранење треба да носат градник за да ја промените најмалку 1 на ден. Особено треба да се биде внимателен, ако poyavilistreschiny брадавиците.

Маститис - воспаление molochnoyzhelezy како резултат на добивање во микроби. Кога тоа е потребно да се третираат izbegatzastoya млеко во жлездата. Тоа е причината зошто, и покрај болката, детето продолжува да kormiti се истура млеко после јадење. Само во тешка болест во osobennoesli млеко добива гној, доењето е запрена. Градите висока podbintovyvayut наметне топла компресира (едноставен, со алкохол, лекувам Shostakovskiy) .Rekomenduyutsya физиотерапија. Во екстремни случаи, да именува priemantibiotikov внатре, како и хируршки третман.

Секој нега materibyvayut моменти кога таа смета дека детето не е добивање доволно млеко. Како по правило, овој феномен е привремено, а потоа на лактација, се обновени.

Како да се избегне izlishnegobespokoystva?

Прво pozabotteso правото на владата и урамнотежена исхрана. Вие треба да се јаде доволно belkovoypischi: млеко, млечни производи, месо, риба, јајца и зеленчук, овошје и бобинки. производство на млеко ќе се зголеми, ако за 10-15 минути пред јадење rebenkavypit чаша чај со колковите млеко, јогурт, сок или супа.

Можете да прибегнуваат кон spetsialnymsredstvam стимулирање на протокот на млеко. Одреден ефект добива со користење на nikotinovoykisloty (витамин PP). Дрога земајќи 40-50 mg два или три пати на ден za10-15 минути пред хранење на бебето. Две недели е обично доволно - laktatsiyanalazhivaetsya. Добар 10-15 дена да се пие витамин Е е 10-15 mg два пати дневно.

Понекогаш stanovitsyamenshe млеко се должи на фактот дека мајка брадавица појави болни пукнатини. Во etomsluchae почеток да се хранат вашето бебе прв од здрави гради, но "болни" даде кога тој беше малку ме нахранија и нема да си го цица лакомо. Poprobuyteneskolko време за хранење да ја сменат позицијата на бебето - ова ќе се намали напонот на најболните дел на брадавица.

По дипломирањето се хранат вашето бебе, оставете го на брадавиците неколку капки млеко и оставете го да се исуши. Општо земено, pritreschinah брадавица колку што е можно треба да се покриени со облека (барем во текот на ноќта).

Зголемување на бројот на molokapomogut пијалоци од морков, глуварче, оригано, зелена салата семиња, анасон, ким, анасон, анасон. ги готви едноставно.

сок од морков. Popolstakana пијалоци два или три пати на ден. За да го направите вкусно, додадете една лажица lozhkumoloka, крем или некој друг сок.

сок од морков со molokom.2-3 лажици рендан на парична казна ренде моркови истурете чаша Molokai крем. Вирус. Пијте една чаша од два или три пати на ден.

Сокот од листовите oduvanchika.Horoshenko исплакнете свежи млади глуварче лисја, апсорбираат два часа holodnoyvode и критикувам. Стискаш на сок преку cheesecloth, сол vkusui се остава да отстои за 30-40 минути. Пијат половина чаша еднаш или два пати на ден melkimiglotkami. Можете да додадете сок од глуварче шеќер, мед, сируп, сок од лимон.

Пијте од listovogosalata семето. Grind 20 g на семе во порцеланска малтер, се става во зовриената вода ipostavte кисна 3 часа. Вирус. Пијат половина чаша два или три пати на ден.

Ким пијалок. Semenatmina (15 g) се става литар топла вода, додадете исечени лимон (или 2 gLimonnoy киселина), 100 гр шеќер и се вари на многу ниско топлина за 7-10 минути. Кул, вирус и се половина чаша два или три пати на ден.

Крем со ким. 2 stakanaslivok и 2 лажици ким семиња, место во керамички сад (ogneupornyygorshochek), затворете го капакот и го стави на за 30-40 минути во рерна да скапуваат naslabom оган. (Одење и пијат половина чаша двапати на ден).

Инфузија на анасон семиња. Zaleytestolovuyu лажица семе чаша врела вода, покријте и нека инфузии techenie2 часа. Вирус. Пијат инфузија на половина чаша двапати на ден, libopo лажица шест пати на ден (во зависност од толеранција) - melkimiglotkami, одложување за некое време во устата.

Инфузија на анасон. 2 chaynyelozhki семки истурете чаша врела вода, нека пијалак за еден час, вирус. Peytenastoy ладно 2 лажици три или четири пати на ден.

Пијалоци од анасон, оригано fenhelyai. Тресна во аван анасон и анасон семиња меша со оригано (vsegovzyat 10 g), и Заливот чаша врела вода, да ја напуштиstaivatsya2 час, а потоа вирус. Пијат половина чаша двапати на ден.

Ако млекото е mensheottogo кои беа загрижени, нервниот систем мирна супа или nastoyvaleriany, Motherwort.

Кога тоа е потребно да се зголеми kolichestvomoloka по предвремено раѓање, успешно се користи во последниве preparattserukal. Таа го промовира производството на хормонот пролактин стимулирање sekretsiyugrudnogo млеко.

Ако средствата за kotoryhvy за читање, не помагаат, за 10-15 дена по раѓањето на лекар може да препише vyshenazvannyytserukal. Неговата визија за таблета три пати на ден за 15-20 минути пред јадење techenienedeli. Доколку е потребно, по 10 дена може да се повтори.

Имајте на ум, кога priemetserukala понекогаш забележани слабост или поспаност, но овие појави се брзо prohodyat.Ogranichenie само: Reglan не се препорачува за жени со тенденција на kpovysheniyu крвен притисок.

Се меша и iskusstvennoevskarmlivanie

За жал, многу често, nesmotryana преземени за зајакнување на мерките за доење, мајчиното млеко не е доволно. Togdaprihoditsya се пренесе на детето на мешани хранење - nedostayuscheepitanie дополни замени за млеко на дојка. Во овој случај, најважно - sohranyatmaksimalno можна сума од мајчиното млеко.

Тука се точни чекори: на секое хранење применуваат бебе на дојка (прв, а потоа на друг), и само кога двете се целосно исцедена, почнете дополнување. Takayataktika апсолутно суштинско значење кога ги хранат младите доенчиња, kogdatsenna секоја капка од мајчиното млеко.

Постојат "трикови" кои детето не ја изгубил цицалче вештина. Ако мешавина на мали, лажица храна malyshaiz, во спротивно тој ќе се навикнеш на лесен проток на млеко од брадавиците, togdakak да се добие храна од градите на мајката, потребно е да се направи напор.

Но, ако многу дополнителна исхрана, тоа е најдобро да го стави во посебна чаша, и само во екстремни случаи polzovatsyabutylochkoy со еластична брадавица и да се направи неколку дупки на крајот, takihmalenkih дека течноста течеше ретки капки, и дете работеше напорно starayasnasytitsya.

Забележете исто така дека дури eslidokorma многумина се 'уште му даде само, не се препорачува по барање на бебето да grudi.Davat смесата во форма на само-хранење, менувајќи се со градите, затоа што тоа ќе умре брзо лактација.

Но, што да се прави кога не grudnogomoloka на сите? Ако тоа се најде во првите месеци од животот на бебето, и тој беше, згора на тоа, е роден слаб, предвремено или повредени, обидете kormitego донатор млеко најмалку 2-4 недели и само постепено се движи snachalana меша, а потоа да вештачко хранење.

Главната работа - правилно vybratpodhodyaschuyu мешавина, со оглед на нивото на возраст grudnichka` идните случувања и нивното физичко здравје.

Vskarmlivaniyavypuskayut замени за млеко вештачка дојка - прилагодени мешавина на млеко на soderzhaniyuosnovnyh хранливи материи во близина на составот на женски moloka.Chasche сето ова сув прав, кои треба да бидат вратени, фрлање opredelennymkolichestvom вода.

Постојат неколку tipovsuhih прилагодени формули:

• "Почетна" за бебиња првите 2-3 месеци од животот, колку што е можно прилагодени на овие osobennostyampischevareniya kroh-
• прилагодени smesidlya деца постари од 3 months-
• смеси кои mozhnoispolzovat во текот на првата година од животот.

Што да се избере? На домашните samyhsovremennyh најдобро адаптирано сува смеса "Nutrilak1" - за бебиња до 3 месеци од животот, и "Nutrilak 2" - dlyabolee постари. Овие мешавини збогатен сурутка и biologicheskiaktivnymi специјални додатоци.

Одличен избор и importnyhadaptirovannyh детето формула за доенчиња. Многу од нив имаат голем број preimuschestv- содржи сварливи протеини од сурутка, со широк спектар на витамини, ryadbiologicheski активни супстанции не бараат врие за време на опоравување snabzhenydozirovochnymi лажици, имаат подолг рок на траење. За деца pervyhmesyatsev животот може да се препорача "Similac 40/60", "Frisolak1", "Enfamil 1", "Хумана 1". Во текот pervogogoda животот може да се користи како мешавини како "Similac со железо", "Nutrilon" "Нан", "Хан 1" и други.

Избор мешавина obraschaytevnimanie која возраст е прикажан на ознаката и хемиски состав. Па, за бебиња рана возраст е подобро да се земе мешавина со пониски soderzhaniembelka (во опсег 1,4-1,5 g на 100 g течност производ) и збогатен biologicheskiaktivnymi адитиви како што се таурин, алфа karonitin. За атенуиран, malokrovnogorebenka се избере смеси со повисока содржина на железо (0,8-12 mg на 100 g течност производ) деца со доказ за рахитис - збогатена со витамин D.

Кога враќање suhihsmesey е многу важно да се расфрла на потребниот износ на прав и вода, избегнување на готвење, како премногу концентриран и повеќе razvedennoysmesi. Подеднакво штетни и двете! Во првиот случај, бебето не spravlyaetsyas вишокот на хранливи материи - тој се појави повраќање, вознемирени својот стол, намален апетит. Користејќи премногу разредена мешавини otrazitsyana негативен развој на детето.

Во прилог да се исуши adaptirovannyhproduktov таму и подготвени да се пие течност прилагодени мешавина на млеко: тие се пуштени на млечни кујни на здравствениот систем и во продавниците на детето pitaniyamolochnyh растенија. Леснотијата очигледни: време за нивната подготовка не се исклучени zatrachivaetsyai погрешна доза. Сепак, со користење на нив за мешан iliiskusstvennogo хранење на бебето во првите неколку месеци од животот само што може да esliv систематски да ги применуваат. Epizodicheskoeprimenenie како мешавини непрактично - мало дете тешко prisposobitsyak нагли промени на снабдување.

Особено корисни detyamkislomolochnye прилагодени формули. Фактот дека тие содржат чист kulturyatsidofilnoy coli, bifidobacteria или други млечна киселина бактерии, obladayuschihsposobnostyu менува од цревата штетни микроорганизми и на тој начин okazyvatzaschitnoe акција, спречување на развојот на многу цревни болести. Osobennopolezny таквите производи во топла сезона, нарушена деца и оние со kogoneustoychivy стол.

Сите што е речено за vyboresmesi, тоа е многу важно за соодветна организација на grudnichka хранење lishennogomaterinskogo млеко. Еднакво важна е и правилна употреба на etihsmesey.

Внесете било дури samuyusovershennuyu смесата во бебешка и потребно е со одредена претпазливост, почнувајќи со мал број на обрнувајќи внимание на преносливост. Osbenno vazhnosoblyudat овој принцип, кога станува збор за Ненадејна детска преведе pervyhmesyatsev живот вештачко хранење.

Она што е важно да се знае во takomsluchae?

• Кога лоши perenosimostismesi (изглед srygi-ција, претседател нарушување, црвенило на кожата) obraschaytesk педијатар примарна грижа. Тој е секогаш подготвен да помогне, ако е потребно otkorrektirovatpitanie бебе.
• Во текот на првите 1-2 дена perevodana нова мешавина во секое хранење нека не детето повеќе од 2/3 vozrastnoyportsii, каде што вкупниот број на исчезнати е исполнета со течни храна (зовриена вода, слаб чај).
• Ако horoshoperenosit мешавина на бебето, неговата количина може да биде брзо врати во нормала.
• Со добра perenosimostine се обиде да даде други соединенија, како што секој нов производ rebenokvynuzhden да се прилагодат, и тоа е многу тешко за деца.
• Правилно да се утврди колку треба да се меша. Тоа зависи од возраста и телесната тежина: дневен kolichestvopischi за бебе до 2 месеци - 1/6 телесна тежина, 2-4 - 1/6, 4 до 6months - 1/7.

POWER KORMYASCHEYMATERI

Жени, стари mesyachnogorebenka би требало да произведе околу 600 грама млеко, три месеци - 700-750grammov и шест - 750-810 грама.

Важна улога е igraetduema доилки. Добар пренатална и постнатална исхрана vklyucheniemdostatochnogo количина на течност, добар одмор и чести стимулација grudikormleniem детето да ви помогне да дознаете на потребниот износ на млеко.

Како што рековме, postarayteskazhdy ден да пијат млеко, кефир, кисело млеко (барем 0,5 литри), има ilitvorozhnye сирење производи (околу 100 g), месо (200 g), зеленчук (600-800 г), јајца, путер, (50 g), овошје (не помалку од 500 g), леб (400-500 g). Препорачани upotreblyatv храна растително масло (20-30 g).

Зголемување на лактација sposobstvuyutmed, лубеници, печурки супи, пивски квасец (пијат и паста), ореви, rybnyeblyuda. Следете обемот на потрошената течност - тоа не треба да биде помалку од еден ден 2-2,5l со оглед на сите течна храна. Многу корисна за 10-15 минути пред kormleniyavypit чаша млеко.

Посебно внимание obraschaytena железо во нивната исхрана. Кај доилки треба pischevomzheleze е 30 mg на ден. Многу истражувачи препорачуваме nedonoshennyhdetey мајки, близнаци, големи и џиновски децата во нивните доење период prinimatpreparaty железо (на пример, gemostimulin).

Во последниве години, бројот на новородени со silnouvelichilos неуспех на имунолошкиот систем. Poetomuizbegayte производи кои можат да предизвикаат алергии кај детето. Овој мед, риба, агруми, јагода, чоколадо, органски кафе, кисели краставички, силна месо супа, конзервирана храна, индустриски, вишокот на јајца и kolbas.Kategoricheski забранува сите алкохолни пијалаци, вклучувајќи пиво.

Ако, и покрај nachalnuyupoteryu тежината, еден месец по раѓањето тежат повеќе отколку што се препорачува (додадете во исто време 0,5-1 кг на вашиот доење) vymozhete следат начинот на исхрана на телесната тежина. Тоа е најдобро да се изгуби 0,5-1 кг на nedelyui избегне мрсна и тешка за пишување. Губејќи толку брзо, но не брзо тежина, ќе ги задоволи нивните потреби за исхрана и спаси dostatochnoekolichestvo способност да се даде млеко.

Износот на храна и kolichestvokalory потребни за да ви секој ден, зависи од голем број на фактори - ако ochenaktivny ако имате голем бебе или доите повеќе од едно дете, треба секојдневно внесување на повеќе калории chtobypodderzhivat тежина.

Од друга страна, esliv помалку активни и ги намамат дете со вештачко мешавини, можно е дека вие не треба екстра калории. За време на периодот на лактација треба prodolzhatpitatsya, како и за време на бременоста и да ја контролирате вашата тежина, водени од страна на износот на калории консумира. Редовна fizicheskieuprazhneniya, исто така, да помогне во контрола на тежината.

доење лекови

Многу внимателно otnositesk примаат лекови. Фактот дека овие, заедно со вас се lekarstvabudet и дете - тие брзо да се добие во мајчиното млеко. Imeetsyagruppa подготовки се контраиндицирани кај жените за време на доењето. Etotetratsiklin, стрептомицин, сулфонамиди, nalidik-SYN, јодо, резерпин, гликокортикоиди, цитостатици, ерготамин, метронидазол, хлорпропамид. Ако prinimaeteti лекови мајката, детето може да има губење на слухот, zaderzhkarosta, gi-perbilirubinemiya, летаргија, осип, дигестивни нарушувања, krovavyyponos, повраќање.

Се разбира, тоа се случува и дека здравјето на жени кои биле принудени да се третираат. Но, во овој случај nuzhnoobyazatelno се консултирате со вашиот лекар, тој ќе им препорачаат на најуспешните variantlecheniya.

Првиот потешкотии

Младата мајка не може да се врати дома srazupo долго останав сам со тој мал плаче komochkom.Ved веднаш покренува многу проблеми: како да се хранат, како да swaddle како kupat.Horosho ако на прв следната ќе биде искусен жена - мајка, или мајка, за да им помогне да се запознаете со нова улога.

Па, што ако molodayamat оставена сама на себе? Понекогаш стан во такво семејство станува фабриката во перење, фен, пеглање, за складирање на валкани лен и валкани posudy.Deystvitelno без вештини за згрижување на деца, додека вршеле domashnegohozyaystva, без јасна планирање внатрешни работи, ги приоритет секвенца е невозможно да биде добра домаќинка, љубов, се грижат materyui жена. Искапат, swaddle, се мијат, железо, храна, стави во кревет, gotovitedu, чисти станот ... главата ми се врти! Каде тука за да се сеќавам на нејзиниот сопруг и sobstvennoyvneshnosti.

Не е изненадувачки, мајката mnogiemolodye не издржи такви товари и наскоро почнат да се доживее hronicheskuyuustalost, тие постојано се спие, летаргија, па дури и се појави bezrazlichie.Chto да направам? Каде е излезот? За жал, не постои готови совети, сите zavisitot услови кои преовладуваат во одредена семејство. Сепак, некои совети може да биде dat- и млада мајка, како и за луѓето околу неа, и (особено!) Еден млад татко.

Во првите неколку nedelposle породувањето, многу жени непотребно се грижи за него. Тие мислат дека тие не можат да се справат со мајките на нивните должности, и се чувствуваат sebyaneuverenno се во постојана тензија. Тие се фрустрирани бидејќи lyubogopyatnyshka на бебешка кожа, тогаш тоа изгледа како дека тој е болен, тој смрди лоши, mnogoplachet. Овие мајки често се дојде до бебе креветчето кога тој спие, и да го слушнете, ако тој е дишењето.

Прекумерна ozabochennostmateri меѓу новороденчиња-Нес на детето - очигледно потребно biologicheskayaprogramma обезбедени од страна на природата. таа ги принудуваetdazhe најмногу безгрижно и несериозни мајки сериозни во врска со svoimobyazannostyam. На првите недели од животот на детето е навистина тешко време - novorozhdennyyadaptiruetsya на новите услови на живот, и ќе го добиете искуство на мајчинството, uchitesponimat детето и се грижи за него. Поблиску до 3 месеци тешкотии се остави зад себе, детето станува повеќе смирени и весели, можност да се насмевнам, radostyui вистинско задоволство да комуницира со вас награда за сите nedavnietrevolneniya.

Друг проблем: што naslushalisrazgovorov за родителство, прочитајте некои посебни литература, Noize поради недостаток на искуство, не знам од каде да се запре и кои се правилата на грижа ivospitaniya стап.

Верувај ми, тоа е подобро да не vosprinimatbukvalno што ви советуваме роднини и пријатели. Не плашете се да му верувате svoemuzdravomu смисла, да биде едноставно за цел да ги пренесат своето дете. Sleduytesvoey интуиција и да ги следат можно совет на лекарот. Запомнете, што е најважно, chtonuzhno бебе - вашата љубов и грижа. Секогаш кога ќе се земе детето Naruki, иако на прв не е многу паметен и сигурен, се хранат, се искапат, perepelenyvaeteego, нежно да разговараат со него, му се смешка, бебето чувствува вашата zabotui нежност, тој се чувствува сака и сакани. И тоа е главната работа што emubiologicheski неопходна за човечкиот и културен развој.

Понекогаш мајки премногу sereznootnosyatsya за мајчинството и да го видам само обврски. Но, тоа е, исто така, НИС неспоредлива радост. Обидете се да уживаат kazhdodnevnogoobscheniya со бебето, од набљудувањето на промените што се случило со него, ги прикажува сите нови и нови можности, способности и вештини. Ајде etostanet вашите ставови.

Исто така, се зборува за vzaimootnosheniyahsuprugov. Реакцијата на нејзиниот сопруг на бебето е комплицирано. Од една страна, тоа е сигурно задоволство. Но, од друга страна, и потсвеста неговото чувство nenuzhnosti.Vneshne тоа чувство може да се манифестира со прекумерна раздразливост, stremleniiprovodit време со пријателите надвор од дома, дури и во обезбедувањето на знаци vnimaniyadrugim жени.

Млад татко треба napominatsebe дека неговата сопруга мора да се многу потешко, бидејќи на нејзините рамена отиде vsezaboty и се грижи за дете, многу нервозен, физичко и ментално napryazhenie.Imenno во тоа време жена ми треба помош, охрабрување и љубовта на нејзиниот сопруг. Pomogayazhene домашна работа и грижа за деца, еден млад татко смета дека е потребно, семејни врски ќе се зајакнат, жената ќе ја ценат неговата грижа и грижа.

Постојат мажи кои kotoryeuvereny згрижување на деца - не на човек за работа. Ова не е така. Научни dannyepokazyvayut дека духовната блискост, разбирање, пријателство и деца mezhduottsom полесно да се развие во семејства каде што таткото на почетокот, со првите неколку недели, но подобро - денови од животот на детето се вклучени во грижата за син или ќерка.

Татко треба барем vremyaot време да се хранат бебето со шише, лажица, се мијат неговиот пелени секој ден за да комуницира со бебето, си игра со него. Повеќето татковци predpochitayutprogulku со детето кога тој спие и не се манифестира. Дека минатата малку да неговиот татко имал близок однос со него. Мајка треба inogdaostavlyat дете на таткото, така што тој може да се грижи за сите на бебето, барем привремено, додека мајката ќе биде во продавница или лекар. Tolkovstupiv во контакт со детето, таткото се чувствува "вкус" roditelskoylyubvi.