GuruHealthInfo.com

Прочистување врз основа на интегрални житарки и житни култури во гастро-интестиналниот болести



Видео: Млеко Трн. Купи плодовите на млеко трн во фито-аптека "Руската корени"

Корисниот зрна и цели зрна?

Тие содржат огромен фонд на сончевата енергија, која е оптимална за збир на елементи во трагови, витамини и влакна на нашето тело.

Еднаш во човечкото тело, зрната се вклучени во сложени биохемиски процес, што резултира со обработка на дел од згура акумулирани во крвта и внатрешни органи, со хранливи материи за формирање на нови клетки.

Покрај тоа, за обработка на производите од жито, се одржуваат во текот на системите за одржување на животот на телото, вклучувајќи ги и крвните садови, ја апсорбираат остатоците од токсини и да ги елиминираат надвор.

Зрно храна чисти ѕидовите на гастроинтестиналниот тракт од долгорочна stratifications, за наплата на интестиналниот мотилитет, нормализира своите микрофлора.

Со цел да се подобри вшмукување капацитет гастроинтестиналниот тракт многу корисно да се пие овесни екстракти или желе.

Просо каша со сливи

Режеш исплакнете, пополнете го со топла вода и оставете го за неколку часа. Потоа се става супа, додадете го пре-натопени јачмен и малку зоврие. Во готовиот каша додадете сливи.

Каша со коприви

Коприви попарени со врела вода, смачкана, се меша со пченица густа каша.

"Dubinushka"

Марк 0,5 стакло јачмен, хељда, пченица и просо жито. 1 чаша рендан тиква со кожи, 3 моркови, 2 мали цвекло, 2 главици кромид, 1 мала тиквички, 300 гр свежи домати, слатка пиперка 3, магдонос и копар, 6 чаши вода, малку путер и breadcrumbs.

Сите житни култури се оди, се мијат и се пре-впие правилно во вода. Тиква, морков и цвекло се фаќа за груб ренде, ситно исецка на кромид. Тиквички, домати и пиперки сече на парчиња.

На дното на високо, подмачкан и посеан со breadcrumbs креветот тави цвекло, тогаш слоеви пченица гриз, моркови, јачмен, домати, тиквички, пиперки, хељда, просо и јачмен лак. Горниот слој е ставен тиква.

Сите се прелива со топла вода, готвење на шпоретот за 15 минути, а потоа Пан капак и ставете ја во рерната за 20 минути.

Леќата каша со хлебните

Марко 1 чаша хељда, морков 2, 2 мали цвекло, кромид 1, 1 чаша сецкани хлебните лисја, 5 чешниња лук, 2 чаши топла вода, три лажици путер.

Леќата да се најде решение и се мијат. Зеленчук и хлебните лисја сече ленти и се меша.

На дното на тавата да се постават половина подготвената смеса да се покрие рамномерно житни култури, а се става на врвот на преостанатите зеленчук. Истурете топла вода, донесе до вриење и се готви за 5 минути, а потоа затворете го садот и оставете хаос во топло место за половина час.

По што содржината на садот претпазливи пресврт врз голема чинија - би требало да биде еден вид на торта со добра видливи слоеви на житарици и зеленчук. Намалување на "колачот" во делови, посипете ги со путер и се сервира.

Kasha на никнува жито

Критикувам деривати на зрна, како резултат на маса е разредена чист (топи) вода, се додава мед вкус.
NA Семенова категорично против бактерии термичка обработка, бидејќи тие се формираат на ртење mnochislennye ензими и витамини за време варење или печење умре.

Покрај тоа, таа ги советува јаде зелје со млеко, павлака и други млечни производи.

овес инфузија

Измиениот, овес, сушен со добар квалитет мелница за кафе за мелење на. Како резултат на оброк во вечерните часови за да спијат во термос, се посипува врела вода (1 лажица брашно 1 чаша врела вода), од-рум инфузија на вирус и да пијат колку што сакате.

овес

Истурете снегулки "Херкулес", со вода (3 неколку снегулки 0,5 л вода), додадете кора од застоена 'ржан леб.

Кисна (под капакот) на топло место за 12 часа, а потоа се филтрира, се стави на оган и да ја доведе до вриење, мешајќи постојано. Земете 10 минути пред јадење.

Рајс чистење исхрана

Следете оваа диета NA Семенова советува првенствено на оние кои треба да се очисти од зглобовите, генитоуринарниот систем, има fibroids, цисти, итн

Во стаклена тегла пополни 2 лажици чисто од неполиран ориз е можно, додадете вода, оставете ноќе.

Следниот ден, се мијат ориз и додадете вода повторно. Истовремено спие 2 лажици ориз во друга банка, а исто така се полни со вода. Двете банки ќе замине за еден ден ... Значи донесе до 5 лименки, а потоа да ги ротира во текот на прочистување.

Изми за 5 дена бројка од првите банки да готви и јаде за појадок без леб, масло, сол и други додатоци. После тоа треба да се воздржат од јадење и пиење за околу 4 часа.

Следниот ден, се јаде за појадок ориз од втората банки, на третиот ден - една третина од банките, итн Значи појадок за 2 месеци без недостасува еден ден.

редовни авто-систем за чистење на телото од Kozhevnikova и Kotlyarov

Нашето тело, рече Kozhevnikova, работи во одредени циклични:

• 12:00-20:00 дека е подготвена да се примаат и да се вари храната;
• 20:00-04:00, постои асимилација (односно стекнување и употреба);
• 04:00-12:00, е процес на отстранување на токсините.

- Но, ние, изјави уште од детството - изненаден Kozhevnikova - дека треба да се јаде за појадок себе. Како и класичните пржени јајца со тост секое утро за многу години систематски ги збунува нашата обесхрабрени организам кој токму во тоа време од денот се обидува да се ослободи од отровите.

Во согласност со biorhythms на телото на појадок треба да јадат само зеленчук и да пијат свежи сокови. И можете да ги јадете колку што сакате до попладневните часови.
Во принцип, најголемата предност на оваа диета е тоа што се секогаш задоволни.Всушност, тоа не е диета, тоа е - начин на живот, систем на редовни авто-чистење на телото.

Нема потреба да се мачи и да се откаже од она што се користи за да се. Само малку за тоа.

Ако сте месо јаде, јаде месо, но без ориз и компири и салата. Истото важи и за риба, сирење, итн

Вие не треба да се јаде овошје веднаш по ручек или вечера. Чекај, по внесувањето на јаглени хидрати 4 часа по добивањето на протеини - 3 (овој пат на варење). Сами овошје се вари 30 минути.

Тоа се чини дека сета мудрост. Едноставен, но многу ефикасна.

Теорија исхрана Е. Kozhevnikova одекнува со обновување на постапката на телото и на гастроинтестиналниот тракт познати народни исцелител Kotljarova.

Семејството Kotljarova не јаде доручек и вечера многу доцна. Иако, според официјалната медицина е штетно за ноќ таму, но Kotlyarov, сепак, во својата стара навика, се обидува да спие секогаш има нешто да се џвака. Инаку, не заспие.

Kotlyarov во поддршка на своите навики од Авицена го прочитате следново соопштение: "Храна треба одмор и спиење подобро да се вари ". И понатаму: "Најдобро време да се вари храната - ноќ ".

Всушност, телото е целосно опуштено во текот на ноќта, и сите енергија оди на варењето на храната. Крв се акумулира таму каде што е работа, а работата се одвива во стомакот.

утро Kotlyarov сака да се разбудам движење, наместо храна.

појадок - во 12 часот. Неговата страст - супа од зеленчук со печурки. Ова е најголемиот деликатес! И каша! Секогаш со зеленчук, тие се.
Рецептот за каша Kotlyarov 
Измијте со житни култури, го стави во тенџере, кој го стави на оган (без вода). Во исто време во котел (следна) за производство на билки: ајдучка трева, нане, камилица, жалфија, итн

Се вари 3 минути. Потоа се става на каша од тревки задница 2 прсти на врвот на тоа. Обвиен во јакна - во утринските часови каша е подготвена.

По втор пат семејството седи на маса со почетокот на програмата на телевизија вести во 21 часа.

Тие се храна, и го започна процесот на варење. доволно светлина нерв забава и процесот е прекинат. И ако е така, тогаш физиолошки оправдани популарната изразот: јаделе - легнат!

Не е чудо што на Старата поговорка вели: "Зошто козачки непречено? Јаделе - и на негова страна".

Науката за исхрана, рече Kotlyarov, можете да ги собере на ноктите на еден прст. Оваа внатрешна организмот чистота. 70-80% од исхраната треба да биде во живо храна: овошје, зеленчук - нешто што расте под сонцето.

Во исхраната на човекот треба да заземаат централно место на овошје и зеленчук, особено цвекло.

Научниците покажаа дека во репка, како и во секој друг зеленчук, многу од вредност, вклучувајќи боење самата материја, која е добар лек против тумори. На вашата работна маса треба да биде секојдневна репка!

Еве како Kotliarov советува служат имагинарен маса: парчиња цвекло сок во утаителни прекрасни бои репка, планински магдонос и благородна, бледо зелена боја бибер, можете да замислите? Букет здравје!

После јадење, потребно е да легнете на левата страна, за да се овозможи безбедна храна се обработуваат во стомакот час подоцна се сврти на десната страна, за да се олесни преминот на храна преку пилорусот во цревата.

Здравје за Kotlyarov - Ова значи дека за активност и активна состојба е можно само ако постои сигурен здравје.

Еве еден маѓепсан круг да се утврди природата на човекот. Не е чудо што таа му дал три многу важни инстинкт: првиот - храната, втората - за самоодржување, третиот - жед за акција. Ова е суштината на човечкиот живот.

Комрат ЕП
Сподели на социјални мрежи:

Слични
Јадете разумно: избор на "точни" јаглехидратиЈадете разумно: избор на "точни" јаглехидрати
Може ли да pilaf со панкреатитис?Може ли да pilaf со панкреатитис?
За прочистување преку бубрежна зеленчук супиЗа прочистување преку бубрежна зеленчук супи
Цели зрна се продолжи животниот векЦели зрна се продолжи животниот век
Производи во интестиналниот колитисПроизводи во интестиналниот колитис
Дали можам да пијам ферментирани печени млеко за гастритис?Дали можам да пијам ферментирани печени млеко за гастритис?
Овес (овес) панкреатитис, каша (каша) панкреасотОвес (овес) панкреатитис, каша (каша) панкреасот
Регулирањето на телесната функционира жлезди. Интрамурална плексус на гастроинтестиналниот системРегулирањето на телесната функционира жлезди. Интрамурална плексус на гастроинтестиналниот систем
Додај во исхраната на детето леб, житарки, ориз и тестениниДодај во исхраната на детето леб, житарки, ориз и тестенини
Кои житни не е можно ако имате дијареа (пролив)?Кои житни не е можно ако имате дијареа (пролив)?
» » » Прочистување врз основа на интегрални житарки и житни култури во гастро-интестиналниот болести