Клиничка исхрана во болести на срцето и крвните садови

атеросклероза

Cодржина

атеросклероза
хипертензија
Коронарна срцева болест (КСБ)
ангина

Атеросклероза - болест на метаболизмот на холестерол, кои влијаат на артерии, кои се депонирани на ѕидовите на масни материи (холестерол плочи).

Самото име на болеста доаѓа од грчките зборови athere - "каша" и skleros - "тешки", "тешки".

Холестерол плакети може да влијае на било артерија на телото.

Ако засегнатите артерија обезбедување на крв во срцето, тоа доведува до срцев удар.

Ако засегнатите артерија на мозокот, постои ризик од мозочен удар, предвремено стареење се случува.

Ако влијае на големите артерии оди на нозе, тоа е веројатно да се случи грчеви во листовите, тромбоза, гангрена на долните екстремитети.

Главната причина за развој на атеросклероза се смета за прекумерна тенденција за формирање на инсулин за време на јадење.

Фактори на ризик за атеросклероза вклучуваат:

1) хипертензија;
2) пушење;
3) прекумерната потрошувачка на алкохол;
4) дијабетес мелитус;
5) дебелина;

6) седентарен начин на живот;
7) злоупотреба на масна храна;
8) производи кои содржат кофеин;
9) вишокот на натриум хлорид;
10) постари од 40 години;
11) висока злоупотреба храна во рафиниран шеќер и скроб.

За третман на атеросклероза треба да се прилагоди на моќ.

Се препорачува да се консумираат:

1) посно месо, риба, живина;
2) белка од јајце;
3) кафеав ориз, овес, леќата;
4) Свежото овошје;

5) не-скован зеленчук (брокула, карфиол и сите други видови на зелка, тиквички, боранија) и зелена (аспарагус, анасон, магдонос, итн) ...;
6) "добри" масти (маслиново, сончоглед, соја масло и масти "ладно" риба - скуша, харинга, лосос, пробивам, сардини, туна);
7) витамини (Ц, Е, бета-каротин, Б6, Б12, фолна киселина);
8) елементи во трагови (калциум, хром, магнезиум, селен).

Се препорачува да се ограничи потрошувачката на компири, пченица, пченка и производи подготвени од нив брашно и жита (како бел леб, ролни, бухти), масти, масни меса, колбаси.

хипертензија

Хипертензија (висок крвен притисок) - многу честа болест. Името доаѓа од грчките зборови хипер - "горе", "супер" и tonos - "тензија".

Причината се смета за акумулација на хипертензија во мали садови на прекумерни количини на калциум и натриум. Како резултат на тоа, ѕидот на крвниот сад е запечатена, склерозирачки, луменот брод стеснува.

Развој на есенцијална хипертензија придонесе за стресот, нервниот стрес, прекумерно јадење, пушење, пиење, претерување во сексуалната активност, недостаток на одмор, дисфункции на ендокриниот систем, болести на бубрезите, старост, наследноста, вишокот на сол во исхраната.

Главниот симптом на хипертензија е висок крвен притисок. Во овој случај, пациентите можат да бидат главоболка, зуење во ушите, вртоглавица, "лета" пред неговите очи, со чувство на искривување на околните објекти, палпитации, скратен здив, болка во срцето. Постојат три степени на хипертензија (таб. 33).

Табела 33. Фази на есенцијална хипертензија

За да се намали крвниот притисок е важно да се моќ балансирана со богата доволно калиум храна, како што се компири (по можност во униформа), суво грозје, слива, кајсија, праска, црна рибизла, banany- богата со калциум: ова млечни производи (матеница, матеница, обезмастено млеко ), билки, зеленчук и овошје (магдонос, моркови, кромид, зелка, ротквица, цвекло, кајсии, цреши, грозје, портокали, јагоди) - богата со магнезиум: тоа овес, леќата, јачмен и просо житни култури, пченични трици, моркови, suhofrukty- витамини: D3, A, C microelectr цајканите: калциум, калиум, магнезиум.

Тука е она што тој го рече за важноста на калциум во третман на хипертензија, двоен добитник на Нобеловата награда за д-р Uollok: "Зедов контролна група од 5.000 луѓе со висок крвен притисок и зголемување на нивните калциум во половина ден. По 6 недели експериментот запре, бидејќи 65% од оваа група само нормализира крвниот притисок со удвојување доби калциум. Кога овие пациенти третирани на лекар, дојде до прием, тој рече: "О, имате нормален крвен притисок, кои сте ги направиле?" "Јас учествуваа во експериментот, се двојно повисока од стапката на калциум," - одговори на пациентот. "

Коронарна срцева болест (КСБ)

Коронарна срцева болест - една од најсериозните болести, вклучувајќи кардиоваскуларни заболувања, кој се карактеризира со абнормалности на коронарната циркулација поради вазоспазам или депозити во атеросклеротични плаки на брод.

КСБ ризик фактори се:

1) Вишокот на консумирање на храна богата со јаглехидрати и "лоши" масти;
2) недостаток на вежбање, седентарен начин на живот;
3) пушење;
4) на алкохол;

5) стрес;
6) хипертензија;
7) дијабетес мелитус;
8) генетска предиспозиција.

КСБ име е комбинација на болести како што се ангина пекторис, инфаркт на миокардот, кардио. Овие болести се акутни и хронични форми.

ангина

Ангина (од грчките зборови произлегува - "тесен", "затвори" и kardia - "срце"), или колоквијално "ангина пекторис", е предизвикана од атеросклероза на коронарните садови. Изразено ангина напади во притискање на или компресирање на болка се протега од 2 до 10 минути. Болка локализирана во центарот или левата страна на градите, може да се даде на долната вилица или левата рака. Понекогаш болката на горушица личат и се појави во форма на чувство на печење зад градната коска. Напади може да биде придружена со слабост и чувство на страв.

Фактори провоцира напади на ангина:

1) физичка активност,
2) возбуда стрес.

ангина на факторите на ризик се исти како и за други срцеви заболувања.

Сподели на социјални мрежи:

Слични