Кафе за време на бременост и лактација

Кофеинот во големи количини се наоѓаат во кафето. Сепак, некои растенија, лекови против болки, лекови за мигрена и настинки, како и некои безалкохолни пијалоци содржат кофеин во својата најчиста форма. Најчестите производи, кои вклучуваат кофеин, чај, кафе, какао, чоколадо, кока кола и други пијалоци.
Во текот на изминатите 10-15 години, спроведе голем број на студии на животни и луѓето, чија цел беше да се утврди ефектот на кофеинот врз телото. Како резултат на овие студии е дека потрошувачката на кафе во нормала, умерени количини не е штетно за телото (вклучувајќи го и телото на бремена жена). Кофеинот е стимулант, со што се зголемува под влијание на физичката и метаболичка активност, го подобрува расположението, перформанси, менталната активност станува попродуктивни. Затоа, зависноста од кафе расте многу брзо. Со редовна употреба на кафе за неговото отсуство во денови е придружена со главоболка (поради проширување на церебралните крвни садови), раздразливост и депресија.
Вреди да се обрне внимание на фактот дека нејзините стимулирање на кофеин ефект има врз централниот нервен систем, не само жените, но и на развојот на фетусот, така што жените претерано консумираат пијалоци кои содржат кофеин, детето може да биде лесно возбудени, нервозни и често плаче.
Кофеинот го зголемува интензитетот на симпатичкиот инервација, што може да резултира со чувство на бодрост и исчезнува несоница. Кофеинот има таков ефект како продолжување на садови кои го снабдуваат срцето и цереброваскуларни контракција, кои во голема мера го намалува главоболки.
И покрај недостатокот на изречена негативни ефекти на кофеинот врз телото, тоа мора да се запомни дека во кафе покрај кофеинот се опфатени околу 500 различни соединенија. Покрај тоа, со оглед на ефектот на кафе на телото, неопходно е да се привлече внимание на фактот дека луѓето кои редовно консумираат големи количини на кафе, често пушат или консумираат алкохолни пијалоци. Затоа, влијанието врз телото се интегрирани.
Редовното консумирање кафе го зголемува ризикот од срцеви и васкуларни болести, како и развој на болести на срцето за време на бременоста - не е поволен фактор. За време на бременоста се зголемува драматично имал на товар на срцето, кој е зошто миокардот (срцевиот мускул) на работи со двојно оптоварување. И ако срцето ти е здрава жена се справува со сите на зголемување на товарот, бремените да се справат со тоа е многу покомплицирано со срцеви заболувања. Затоа, со цел да не се зголеми ризикот од развој на болести на срцето или влоши постоечка хронична болест, тоа е потребно да се намали износот на кафе консумира најмалку 2-3 чаши на ден.
Кафето може да го зголеми крвниот притисок од 10-15 mm Hg. v., и ако постои предиспозиција кон хипертензија, можеби наследна, како зголемување на крвниот притисок може да предизвика влошување на бремени жени и, следствено, на плодот. Висок крвен притисок, матката садови спроводливост се намалува остро, хранливи материи и кислород престанува да дејствува во потребниот износ на детето. Ова, пак, може да доведе до интраутерина фетална развој и појава на фетална хипоксија. Покрај тоа, висок крвен притисок е еден од факторите на ризик за предвремено одлепување на плацентата обично се наоѓа на. Покрај тоа, кофеин спречува нормална апсорпција на железо и калциум во цревата мајките кои имаат потреба од одгледување на организмот.
Во 1990-тите години. имаше став дека прекумерната потрошувачка на кафе да придонесе за развој на различни видови на рак. Сепак, како резултат на голем број на студии потврдуваат овој факт никогаш не беше пронајден.
Бројни студии покажале дека жените кои секојдневно консумираат повеќе од 3-4 шолји кафе
на ден, имаат тешкотии зачнување. Покрај тоа, тие се зголеми веројатноста за спонтан абортус, абортус во раните и подоцнежните фази, раѓањето на предвремено или мртво дете. Овие заклучоци беа врз основа на споредба со контролната група на жени кои не консумираат кафе и кофеин храна и лекови воопшто.
Кофеинот има диуретично дејство (го зголемува излачувањето на урина), па ако една жена веќе има проблеми со уринарниот систем, потрошувачката на кафето е подобро да се ограничи значително. Прекумерното консумирање на кофеин за време на бременоста може да придонесе за развој на дијабетес кај детето.
Во 1980-тите години. се спроведени студии за бремени стаорци кои примиле високи дози на кофеин. Како резултат на тоа, поголемиот дел од нив се родени стаорци лишени од hindlimb прсти. Ова се должи на фактот дека под влијание на кофеинот апсорпцијата на калциум е многу полошо, предизвикувајќи коските на бремени жени станат тенки и кршливи, и скелет на дете може да и се недоволно развиени.
потрошувачката на кофеин за време на доење може да предизвика одложувања ртење на заби, кршливи коски, нервен ексцитабилност, тенденција за покачување на крвниот притисок во иднина и разни срцеви заболувања, како и до нарушување на цревната апсорпција на различни хранливи материи потребни за раст и развој на детето.

Видео: Кафе за време на бременоста