Ноќ терор во дете

Кошмар порано или подоцна може да сонуваат секое дете, бидејќи тие се сега брзо развивање на имагинацијата. Обично, тоа се случува истовремено со некој важен настан во животот на детето, како што на почетокот на градинка или заминувањето на еден од родителите на службено патување. Бебе, будење од лош сон, ќе треба вашата поддршка и охрабрување.

Чудно однесување, од кошмари да ноќни стравови

Во периодот од една година до пет години може да се забележи, и други феномени кои го спречуваат спиење. На пример, тоа се случува дека детето почнува да зборува во сон или мораше да се случи ноќни кошмари. Веќе споменав во врска со овие необичностите поврзани со спиењето, исто така познат како парасомнии. Повеќето од нив се случуваат во РЕМ фазата на спиење, кога еден дел од мозокот на детето е ангажиран во многу длабок сон, додека другите делови се врати на светлина.

Сега ајде да ги одблизу на овие феномени кои се јавуваат во текот на ноќта и предизвика загриженост за родителите, но всушност се смета за апсолутно нормално и безопасно.

Sleepwalking - многу чудна глетка

Многу е веројатно дека нема да биде сам, ако одеднаш стане сведок за тоа како децата се зборува, или одење во сон.

Зборувајќи во сон, децата да седат тивко во кревет - нејзините очи се отворени, но стакло од глетката. Тие велат дека се фрагментирани и неразбирливи зборови. Детето може да престане да зборува, ако сте ќе го нарекуваат, да се сврти кон вас и мрморат нешто неразбирливо (некои постари деца се јасно изговори фрази како "Не, не, оди си!"), Но да ве гледа во очи во исто време нема. Всушност, ќе најдете дека тоа изгледа како низ вас!

Многумина веруваат дека зборува во сон нормално, но ако детето оди да спие, тоа е, се разбира, тоа го прави родители се загрижени. Можете да видите како бебето се движи низ собата со отворени очи, како да бараат за нешто - rummaging во шкаф или во кутија со играчки ... или удри во ѕид ... или дури и се обидува да излезе од куќата .. И додека таа и понатаму останува! во ветена земја.

Sleepwalking влијае до 20% од децата, и тоа може да започне во период од една до три години (иако најчесто овој проблем се јавува на возраст од осум до дванаесет години помеѓу) и да трае со месеци или години.

Манифестации на sleepwalking обично трае од пет до петнаесет минути, а се јавуваат во првите неколку часа спиење. Лудаци многу тешко да се разбуди, обично тие само да се врати во кревет и да продолжи да спие длабок, мирен сон, или се разбудам збунети, не сфаќајќи дека имало во сон.

За среќа, оние што се одење во сон, ретко паѓаат и се повредени. Сепак, тоа се случи дека родителите биле деца на предниот тревник - тие се обиделе да излезат од портата ... Нивните очи се отворени, но тие се спие! Па затоа треба да биде добро да се заклучи на прозорци и врати, инсталација на wicket на излезот од градинка или да се стави на вратата се справи со посебни обвивка на дете, тоа беше тешко да се излезе. Или барем да се откажам ѕвончето на вратата од градинка.

Ако видите дека вашето дете оди некаде во сон, тивко го испрати назад во кревет, зборува многу малку и во низок, нежен глас. Често малку зомби лечи пеење, и тоа е подобро од зборови, така што во случај на парасомнии направи бел шум малку гласно и да пее приспивна песна запознаени одново и одново, додека детето се враќа во кревет.

Овие феномени се тешко да се намали на ништо, но постојат некои начини да ги минимизираат. Прво, не го даде на вашето дете чоколадо и други стимуланси, вклучувајќи ги и антихистаминици, деконгестиви и деконгестиви и пијалоци кои содржат кофеин. Второ, можеби ќе сакате да се зголеми вкупната должина на бебето спие на (продолжен дремење, го стави во кревет порано во вечерните часови). Трето, ако разговорите детето или оди во сон секоја ноќ, разбуди детето час по тој заспива (затоа што ќе го ресетирате циклусот на спиење, а тоа може да го запре парасомнии).

Чкртање со забите - уште еден чуден феномен во сон

Br-R! Ако го слушнете вашата две години дете меле забите, таа може да дејствува на нерви повеќе од звукот на нокти гребење на табла.

Спротивно на тврдењата на баби, забите мелење не е симптом на глисти. Ова е уште еден чудак кој може да се појави на сцената на длабок сон во бавна фаза.

Чкртање со забите за време на спиењето може да започне на почетокот, по една година, и да доведе до нарушувања на спиењето, шиење заби (дури и пукање), и болки во вилицата. Тоа може да биде предизвикана од храна и пијалоци кои содржат кофеин, на пример, чоколадо, ладен чај и кока кола. И тоа се случува најчесто кај децата со очигледни невролошки нарушувања како парализа поради лезии на мозокот.

Повеќето деца се запре крцкање со заби во текот на спиењето на адолесценцијата. Во меѓувреме, за да помогне да се намали проблемот на релаксирачка спиење ритуали. Понекогаш лекарите се пропише и стоматолошки капи.

Будење од конфузија и ноќни стравови

Будење од конфузијата - е токму она што името имплицира. Детето може да има нешто да џвакаме, или плачат, или фрли, го прават нагли движења, тој е вознемирен или возбудени. Тој може да врескаат, да се поттикнат и да каже, "Не, не! Не ми се допаѓа! "Овие епизоди обично трае само една минута или две, а заврши се биде дете повторно паднал во длабок сон.

Ноќ терор и стравови во сон - екстремен опција будења со конфузија.

Обично тоа е страшна глетка. Детето може да плаче или крик за долго време, arching грбот. неговото лице се гледа на паника, телото покриени со пот, градите укине, и отчукувањата на забрзано. Дете може да се зјапа во темнината, свесен за твоето присуство!

Родителите се дојде до очај, затоа што децата изгледаат како целосно буден, но за нив тоа е невозможно да се постигне. Всушност, тие се длабоко спие.

Ние тоа го нарекуваме "страв", но дури и не знам дали децата се доживее овие моменти на страв како такви. Сепак, ние знаеме дека родителите во такви случаи не може да стори ништо за да му помогне на детето. Како растројство на сонот трае од пет до петнаесет минути (а понекогаш и подолго). На крајот на детето е само уште еден длабок сон и се буди во полу-свесна состојба и не се сеќава на ништо во врска со инцидентот. И родителите може да биде за неколку часа под влијание!

Спротивно на разговори во сон и sleepwalking неа, се буди со конфузија најчесто се наоѓаат кај деца помлади од пет години. Ноќни стравови во врска со едно дете во дваесет - ретка кај деца и четири години, обично во училиште или постари. Парасомнии обично наследи ... Значи, ако во текот на ноќта ужаснат неговите родители, тогаш, очигледно, тоа е созревање време!

Тоа смирува фактот дека овие чудни феномени не се опасни. Но, тие не достави било задоволство, па подолу ќе ви даде неколку совети кои можат да помогнат да се справи со нив.

Прво, да се избегне стимуланси, кои јас ги спомнав погоре. Исто така, обидете да се намали износот на стрес во животот на детето (јас сум вклучувајќи сцени на агресивната природа, тоа може да се види на телевизија, додека гледањето на видео и анимација).

Држете се до режимот - дури и ако детето оди на спиење во текот на денот и навечер во исто време (премногу доцна за поставување може да предизвика флеш парасомнии). Вклучуваат гласно бел шум во текот на ноќта. За време на разговорот на душите спиење каже на дете дека сега неговата глава е, исто така, одмор, а потоа ќе видиме слатки соништа и спијат убедливо до утрото. Покрај тоа, може да се намали на лаванда масло на душекот.

Време на епизоди на парасомнии вклучуваат бел шум (со волумен на вода што тече во туш), пее на вашето дете на познати приспивна песна или само се повторува едноставни зборови, како "Ти си сигурно, си сигурна, тато ... тато е во близина." На крајот на дете ќе заспие повторно.

Ако вашето бебе случај на такви пореметувања на сонот, тогаш пред да го остави со баба или дадилка него, за да ги предупреди за тоа. Но, не се дискутира за тоа во присуство на детето, а не да ја доведе во забуна. И кажете му на вашиот лекар, така што тој ја отфрли можноста за посериозни проблеми.

Кошмарите кај деца

Ако sleepwalking и ноќни стравови (парасомнија во бавно фаза бран спиење) - движење, заедно со драма, лоши соништа (парасомнија во РЕМ спиењето) - тоа е солидна драма со многу малку акција. Запомни, ние разговаравме за тоа во фаза на команда РЕМ спиењето да се даде на мозокот мускулите на телото, не може да помине низ "бум" во основата на мозокот. Затоа, дури и ако лицето во сонот е огромна бура на идеи и визија, телото, сепак, останува мирна, дури релаксиран (фала му на Бога!).

Кај возрасните, лоши соништа често се поврзани со стари спомени ... Но, младите деца кошмари одразуваат а што претставува закана во сегашно време (за возрасни лути, татнеж камиони, жестока кучиња, итн.)

За разлика од ноќни кошмари кошмари, дефинитивно вознемири деца. Размисли за тоа како вистински соништа понекогаш се чини дека нас и замислете колку реално - и застрашувачки - тие треба да се погледне малку дете! Ова може да доведе до фактот дека детето се плаши да заспие, па дури и само да остане во спалната соба.

Видео: Страшно Игри - Меѓу спиење (Детето и своите стравови)

Кошмарите - распространета појава. Тие можат да почнат уште на рана возраст, во две или три години. Во овој период, тие почнуваат да сонуваат, од истите причини дека постојат стравови:

• Децата се повеќе ранливи.
• Тие стануваат сведоци и учесници во настаните што ги вознемири и вознемирувачко, како и во реалниот живот и на телевизија.
• Тие се воздржат гнев, затоа што сакаме од нив за контрола на епидемии на агресија, се очекува дека тие нема да се борат, гризе, вреска. Овие затворен мисли и акции може да се пробие во текот на ноќта во застрашувачки, насилни соништа.

Видео: стравови ноќ детето

Во текот на ноќта терор деца им помогнам на своите родители или едноставно да ги игнорираат, но кога тие имаат кошмари, оделе ни се бори! Некои деца се заспие повторно по тој кошмар, но многу луѓе треба да се смири. Значи се подготвени да се добие во кревет или вашите драги дете, и не дозволувајте да дојде во вашиот кревет и легнете со вас.

Ако детето се сеќава на својот сон на страшно чудовиште или животно, нацрта слика со слика, и нека скокаат врз неа или мачкам. Или, пак, го сочинуваат приказна за зајакот Бени, кој имал кошмар, но на крајот тоа не е толку страшно. Или имаат улога игра, во која ќе биде исплашено дете, и вашето дете - зло чудовиште ... и потоа да се префрлат на улоги, така што ќе стане храбар дете, а вие чудовиште. Но, на крајот излегува дека чудовиште - само кукавица која пропушти мајка ми!

Докажано начини да се спречи кошмари

• Минимизираат вашето ниво на стрес. Скопје ден стрес може да се претвори во кошмар. Помогнете му на детето да се справи со своите грижи во текот на денот. Ако продолжи кошмари, разговарајте со детето psihologom- тоа ќе помогне на вашето дете да се разбере нивните чувства.
• Заштита на децата од застрашувачки информации. Ако бебето се буди во средината на ноќта се плаши, не читаат книги за него страшно и не е дозволено да се види страшно филмови и ТВ емисии. Дури и вести вечер може да предизвика вознемиреност.
• Не го исклучите светлото и оставете ја вратата отворена. Иако овие мерки се малку веројатно да се спречи кошмар, се буди од дете кошмар наскоро смири, ако не и во собата е темница и тој ќе знае дека тој лесно може да се постигне ако е потребно.
• Направете амајлија "превод." Ако детето почна да се честите кошмари, му помогне да се направи "сон Catcher," или било која друга работа, помагајќи да се "плаши лоши соништа" и дава чувство на заштита.
• Бидете сигурни дека детето спие доволно. Недостатокот на сон може да предизвика кошмари. Ако детето да оди во кревет доцна, донесе постапка во поранешната време. Ако едно дете неодамна престана да спијат во текот на денот, му даде шанса во попладневните часови малку дремат во автомобилот, па тоа траеше до вечерта.
• Опкружувачки грижа за децата. Ако детето има кошмар, одам до него и да се обиде да го утеши. го прифатат, им дека ќе се спие во соседната соба се потсетиме и дека тој не е во опасност. Објаснете дека ова е само сон. Пред да замине, бидете сигурни дека тој се смири.

страв ноќ

Страв ноќ - доста ретка појава. Не го мешаме со кошмари. Страв ноќ бара да се различни однесување. Како по правило, со тенденција да ова нарушување на спиењето станува дете на родител кој претрпени во детството. Зема страв обично не повеќе од 15 минути. Иако родителите што се случува со нивното дете прави ужасна впечаток, бебето не е изложена на опасност. Ноќ страв не е резултат на проблеми со менталното здравје, а во утринските часови на детето не се сеќава што се случило со него во текот на ноќта. Најчесто напади се случи неколку часа откако zasypaniya- може да изгледа дека бебето се разбуди остро, но бидејќи тој не излезе од фазата на длабок сон, тој може да плаче, вреска, треш, но не можат ниту да се слушне или да даде одговор на вашите прашања. Со текот на времето, проблемот обично исчезнува. Причината за страв ноќ може да бидат следниве фактори:

• дефицит на спиењето;
• постојано различни периоди од заспијам и будење;
• треска, болест;
• акумулирано во текот на стрес на денот.

Потврден однесување во текот на ноќта за тероризам

• Останете во близина на детето, но не го разбуди. Останете во близина во случај да треба да се заштити бебето од опасни предмети на кои тој може да се повреди, со што неконтролирани движења. Да го разбуди во ваква ситуација е опасно, затоа што детето може да биде многу бурно. Ако во текот на ноќта е придружена со sleepwalking страв, се стави на вратата на ограда безбедност на децата, така што детето не се скитници околу куќата и не се повредат.
• Обидете се да го заштитат детето од стрес. Доколку денот на дете поразен од страна на силна активност и во вечерните часови се чини overexcited, да се откаже неколку игри или период на намалување, додека тој беше во градинка. Ако во семејството има некои големи настани, како развод или потег, се обидуваат да ја разберат ситуацијата со вашето дете, така што тој не е зачувана во страв и вознемиреност.
• Бидете сигурни дека детето не е overtired. Обидете се да се постават на бебето претходно дека неговото тело не почнат да се произведуваат кортизол. Подобро малку повеќе од се позанимавам со неа во утринските часови по целосно ноќен одмор.

Ќерка ми се буди во текот на ноќта и врисоци. Таа има кошмари? Или тоа е ноќ часовници, дека јас сум слушнал толку многу?

Кошмари и ноќни кошмари - не е иста работа, иако и двете може да се плашиш на родителите и не се спие.

Ноќ терор обично се случува кај деца постари од 18 месеци, почесто во првите часови на ноќта. Еден типичен сценарио е дека детето се буди во околу три часа по заспијам и се однесува како да не е сам. Тој може да врескаат, тресе и покажува нешто со прст. Родителите не може да го смири - тој дури и не се забележи дека тие се тука, но потоа се враќа назад да спијам лесно. Следното утро, детето не се сеќава што се случило, но сите останати ќе се сеќавам совршено. Стрес и замор може да го подобри ноќни кошмари. Како да се ослободите од нив? Ноќ терор обично се јавуваат во исто време. Разбудиме детето за 15-30 минути порано. Ова ќе се разбие циклусот на спиење и телото веднаш се вклучите во следната фаза, каде што нема страв повеќе. Исто така, бидете сигурни дека детето не е overtired. Стави го во кревет рано или да се грижи дека тој спиеше во текот на денот, ако тој е потребна.

Кошмари обично се јавуваат во втората половина на ноќта. По деца кошмари навистина се разбудам и да одговори на родителски обиди да ги утеши. Понекогаш тие се сеќавам на сонот, а следниот ден. Ако сте утешна дете кога тој имал кошмари се случи, тие наскоро ќе престане. Разговараат со вашето дете неговите соништа и објасни дека ова е само сон. Обрни внимание на околината (дома и во градинката) и да бидете сигурни дека ако тоа е нешто што не е загрижен. Заштита на детето од насилство -Во живот и на екранот. Ако кошмари не застануваат во неколку дена, консултирајте се со вашиот лекар.