Психологија и психотерапија

Една од важните работи и често погрешно разбран (а со тоа и контроверзни) принципи на НЛП има позитивна намера. Принципот е фактот дека на некое ниво сите однесување е (или беше еднаш) "позитивно намера". Со други зборови, сите однесување служи (или служеше) "позитивна цел."
Позитивна намера на "агресивна" однесување, на пример, chastozaschita. Позитивна намера или цел на "стравот" обично - zhelaniebezopasnosti. Позитивен на "лутината" може да биде поставување (продавница) граници. "Омраза" може да има и позитивна цел motivatsiyucheloveka продолжи за акција. Позитивни намери нешто libopohozhego на "отпор кон промени" ќе се утврди diapazoniskhodov, вклучувајќи ја желбата да се потврди да ги почитуваат и чест на минатото, потребата да се заштити со кои престојуваат со она што е познато, во обид да ја напушти позитивни работи кои некогаш биле во минатото, и така натаму .d.
Па дури и физички симптоми може да има и позитивна намера. НЛП rassmatrivaetsimptomy, вклучувајќи физичка, како порака која е функцијата на тон соодветно. Физички simpomy signaliziruyutlyudyam често за рамнотежа на злоупотреба. Се случи, физички simtomydazhe се знак дека нешто не е излечен.
Понекогаш релевантни однесување проблем или симптом mozhetdazhe им служи на повеќе позитивни намери. Јас работев slyudmi која ќе може, на пример, да се остави пушењето, и некој obnaruzhilchto тоа беше многу позитивни намери. Се пушачи utromdlya цел "да се нагоре." Тие се пуши во попладневните часови за што-ако "snizitstress", "фокус" и - парадоксално - "да се сеќавам kakdyshat". Тие пушеле во текот на ноќта за нешто да се "релаксира". Chastokurenie служи е да "заврши" или направи tumannyminegativnye емоции. Можеби е најважно, пушењето е toyveschyu тие не "за себе", а тоа беше некој naslazhdeniemv нивните животи.
Друг основен принцип на НЛП, слично на нешто позитивно намери - тоа е корисно да се разделиме "цел" на "начин на однесување" - t.e.otdelit намера, функција, верување, односно, chtoproizvodit однесувањето од самото однесување. Со други зборови, boleepochtitelno, еколошки и ефикасно да одговорат на "glubinnuyustrukturu" отколку на изразување на површината на проблематични povedeniya.Posledstviem комбинирање на овој принцип со принципот pozitivnogonamereniya за нешто да се промени однесувањето или да поставите dostizhimyealternativy ќе биде нова опција која треба било putemudovletvorit позитивен цел претходното однесување. Кога pozitivnyenamereniya или цели, државата на проблем или симптом не се задоволни, тогаш, иронично кажано, дури и "нормално" или "пожелно" povedeniyamogut произведува истиот проблем или патолошки rezultaty.Chelovek кој се обидува да се запре, на пример, агресија, но нема други начини да се заштитат себеси, менување на една mnozhestvoproblem на друг. Оставајќи пушењето без наоѓање alternativdlya сите важни цели што служи, може да доведе страшна chelovekak нови проблеми.
По уште еден основен принцип на НЛП - придржување и vedeniyu- ефективна промена прв пат ќе биде придружуван од страна на учење pozitivnoenamerenie за постојните однесување, а потоа води преку помагање на individurasshirit неговата или нејзината карта на светот, е да се најде повеќе sootvetstvuyuschievybory за успешно остварување на овие позитивни намери. Etivybory треба да им овозможи на лицето да се задржи позитивен цел namerenieili на различни начини. Ова е токму она што тие се обидуваат да vypolnitrazlichnye НЛП техника на "reframing".
Зошто луѓето не им се допаѓа на принципот на позитивна намера.
Можеме да кажеме, принципот на позитивна намера - и пристапот кон промените што е опишано погоре - тоа изгледа природно и ефикасно. Сепак, овој принцип е генерирана многу критики и потсмев, дури и кај nekotoryhchlenov НЛП заедница - од перцепцијата дека тоа е теоретски филозофски отколку практично, со верување дека тоа е крајно опасно.
Концептот на "намера" е повеќе од една филозофија nauchnoe.Eto не може да се докаже.
Всушност, принципот на позитивна намера не доаѓа izreligii или романтичен идеализам, туку од nauchnoydistsipliny - системи теорија. Фундаментална премиса на printsipapozitivnogo намери - е дека системот (особено samoorganizuyuschiesyaili "кибернетичка" системи) се придвижуваат кон adaptatsii.T.e. има вграден тенденција да се оптимизира nekotoryevazhnye елементи во системот, или да се задржи системот во рамнотежа. Така болест, крајната цел на сите активности, одговори или однесувања имаат vnutrisistemy "адаптација"Или - крајна цел kotorayabyla адаптивни со оглед на контекстот во кој овие однесувања се iznachalnoustanovleny.
Точно е дека не можеш објективно "искуство" кој deystvitelnoimeetsya намера зад одредена povedeniem- poetomueto смета за "presubpozitsiey". Тоа е нешто да се очекува, но не е докажано. Се чини дека некој не може да се "докаже" дека "картичка - не територија" и дека "не постои единствен правилен kartymira". Тоа е дел од основните "epistimiologii" НЛП - основните верувања врз кои се заснова овој модел.
НЛП принципи и основните presubpozitsii како kontseptsiigeometrii Евклид. На пример, Евклид изгради својата geometriyuna концептот на "точки". Точка дефинира како "објект кој imeetpolozhenie, но не и други својства" - тоа не мора со големина, тежина, боја, форма. Ова, се разбира, не е можно да се докаже - дека големината deystvitelnobez точка, маса, боја, итн Меѓутоа, ако etupresubpozitsiyu применуваат, заедно со некои други, можете да postroittseluyu геометрија систем. Заклучоците на овој систем, тогаш може да bytdokazany, врз основа на неговите основни, но нејасни kontseptsiy.Eto важно да се разбере дека некој не го прифати претпоставката Evklidao точка на фактот дека-ќе биде да се создаде геометрија. Постојат и други geometriiosnovanye на не presubpozitsiyah На пример, МИТ matematikSeymour Pappert (1980), изграден неговата фасцинантна "желка геометрија" за деца замена на идејата за "желка", наместо на "точка" - "желка" е објект кој има позиција и насока. Така, усвојувањето на принципот "добри намери" - тоа е сосема deystvievery. И во многу случаи, концептот на позитивна намера, можеби, е "магија" на основни НЛП. Ако прифатиме дека има pozitivnoenamerenie зад секој однесување, тогаш ние ќе изнајде или да создаде разлика помеѓу очекување egokak докази дека takienamereniya постои.
Ако луѓето можат да имаат позитивни намери, тогаш зошто onidelayut толку лоша работа?
Заедничката мудрост дека "Патот до пеколот е поплочен со добри намери" се претпоставува дека добра намера не е гаранција за добра povedenie.Lyudi кои имаат добри намери прават лоши работи, поради ограничениот карта на светот. Проблеми се јавуваат кога chelovecheskayakarta свет со добри намери обезбедува neskolkovyborov да ги задоволат тие намери само.
Ова е причината зошто е важно да се разговара на принципот на позитивна namereniyav однос на другите принципи на НЛП. Изолирани од другите НЛП технологии presubpozitsiyi, принципот на позитивна намера е deystvitelnonaivnym идеализам. Без НЛП вештини, техники промени, instrumentovmyshleniya, правила за комуникација, итн тоа не е важно - не-секој-topozitivnoe намера или не, затоа што ние сме беспомошни napravitih внимание на новиот однесување. Ајнштајн истакна: "Вие не mozhetereshit проблем со ист тип на размислување што го создал." Намери Printsippozitivnogo мора да биде поврзан со голем effektivnoyizobretatelnostyu и решавање на проблеми вештини.
Исто така е важно да се запамети дека луѓето можат да имаат позитивен namerenietolko за одреден дел од целокупниот систем на кои тие се свесни кои се идентификувани. Така, личноста која свесно и "намерно" прави нешто штетно за другите, често ќе има позитивна намера за себе, што не е vklyuchaetdrugih. Всушност, концептот на "негативни намери" може да биде врз основа на овој вид на искуство.
Позитивна намера на верување во негативна намера и отфрлањето на идејата за "намера" е несомнено "заштита". Луѓето kotoryeotritsayut идејата за позитивна намера често се плашат или се биде, или се чини дека "наивни". Тие, исто така, често се чувствуваат bespomoschnostv што-ќе се менува ништо. Без sootvetstvuyuschihNLP вештина мајсторство луѓе едноставно престана, чувство дека "Ако тие deystvitelnobyli позитивни намери, тие ќе имаат промени сега."
Тоа е важно, сепак, не се збуни концептот дека луѓето се мотивирани од "pozitivnymnamereniem", со идејата дека луѓето секогаш се сеќавам "nailuchshieinteresy" други или остатокот од системот. Фактот дека drugiepozitivno цел да не се автоматски да се создаде мудрост вашиот ilisposobnost алтруистички дела - е резултат на разбирање, вештини, и нивната карта на светот. Адолф Хитлер имаше многу позитивни namerenie- за делови од системот со кој се идентификува.
А пијан кој ограбува и можеби дури и го убива други, со цел-да биде да се добие пари, има позитивна намера за себе, Нона идентификува со жртвата. Европејците, кои загинаа на нивните семејства indeytsevi за нешто да ги заштитат своите семејства, imelipozitivnoe намера, но ограничен избор. Во нивната карта на светот "krasnyedyavoly" не беа луѓето. Индијанците, кои убија Европејците и ihsemi за нешто да се заштитат нивните ловишта беа ochenpozitivnoe намера, но ограничен избор. Сите тие ispytyvalinedostatok вештини за ефективно да комуницираат едни со други, и нивните карта на светот не им дозволува да се разбере и да управуваат со kulturalnymirazlichiyami меѓу нив.
Одбивањето на тоа однесување кои произлегуваат од позитивна намера е нормално?
Фактот дека некоја акција или симптом може да има за soboypozitivnoe намера да не го оправда однесувањето или да egoprinyatym или "OK". Подобро да се мисли дека принципот pozitivnogonamereniya формулира потребни со цел што-се може да bylopostoyanno менување на однесувањето реши симптом или soprotivlenie.Printsip намера обраќа на теми од "измена", "третман" или "екологија", повеќе на "моралот" или "yuridicheskomupravu ". Тоа е повеќе насочен кон иднината отколку во минатото. Printsippozitivnogo намери само вели дека третманот или "assotsiativnayakorrektsiya" вклучува додавање на нови избори во individualnuyumodel светот. Овие нови избори мора да ги исполни pozitivnoenamerenie или целта за која поединецот (ilibezsoznatelno свесно) се обидува да се спроведе, но има negativnyhili патолошки последиците од однесувањето на проблем или симптом.
Но не можам да најдам ниту еден позитивен цел во одредено однесување.
Позитивни намери не се секогаш очигледни или свесно. Оти ​​ние не го користат размислување во однос на позитивни намери, понекогаш е тешко - да ги најдете веднаш, и така ние сметаме дека е подобро да се направи грешка во толкувањето на други видови на однесување или симптом. Но eslimy изглед за добра доволно длабоко, тие ќе бидат таму.
Понекогаш намерата или "длабинската структура" одамна се избришани од poverhnostnogourovnya однесување. Во овие случаи, односот помеѓу намерата ipovedeniem може да се чини парадоксално. На пример, јас rabotals suitsidoialnymi луѓе, позитивна намера на која беше "dostignutmira". Родителите понекогаш физички казнет или искараа своите деца ", покажувајќи им дека ги сакаат." Мистеријата на очигледна parodoksalnogootnosheniya помеѓу позитивна намера и крајна однесување lezhitv минати настани и модел на светот во кој bylisformirovany овие односи.
Друг заклучок на комбинирање на принципот на позитивна намера и со другите presubpozitsiyami НЛП - е дека секое однесување - vseravno што - "лути", "лошо", како што се чини дека има или byloluchshim опција на располагање на човек во тоа време во egoili својот модел на светот. т.е. секое однесување бил или е vosprinyatokak потребно или соодветно (во однос на ликот), во контекстот во кој ќе се утврди. Тоа често се случува, сепак, позитивна намера за кое однесување е воспоставување на фактот конзервирани однесување. ПРИМЕР-позитивна намера како "одмазда" е често на почетокот "вистинската работа", со цел дека-ќе биде да се обиде да се лекува другите. Наместо тоа, таа sozdaetneskonchaemuyu и зголемување на непријателство (како Хетфилд и MacCoys) .За тоа, навистина ќе се лекува на ситуацијата, потребно е razorvatkrug изнаоѓање начини да се разбере дека ова однесување треба otlichatsyaot на што создава проблем.
Важно е да се запамети дека иако ситуацијата во која проблематична одговор bylustanovlen сега нема, својата позитивна намера или цел, kotoruyuon води, зачувани и се уште може да биде со сила на доволно значење, нешто да се научи или се однесуваат на него.
Што ако не можете да најдете било намера во минатото?
Во некои ситуации, позитивна функција на simtomov povedeniya- или не е дел од почетните услови, но тоа беше ustanovlenapozdnee како секундарна корист. На пример, едно лице нема namereniyastat физички болен, но не добива многу внимание и да им помогне otdrugih кога тој или таа ќе се разболи. Ова внимание ilipomosch како позитивни, кој му дава на болеста може да стане vtorichnoyvygodoy - покажуваат нерамнотежа во областа на "нормален" живот, на кои мора да се обрне внимание. Ако тие се postupayutneadekvatno, лицето може да сакаат да повторуваат рецидиви.
Но, кога ќе им даде на луѓето да знаат за навистина добри алтернативи, тие не секогаш ги prinimyayut.
Важно е да се запамети во овој момент дека постои еден суптилен, но значаен razlichiyamezhdu "алтернативни" и "избор". "Алтернатива" е vnecheloveka. "Избор" е алтернатива која стана chastyuchelovecheskoy картичка. Личноста може да се даде многу parametrovili алтернативи кои немаат избор. Изборот вклучува sebyavozmozhnost имаат способност и контекстуални навестувања kotoryepomogut внатрешно изберете најсоодветниот опции.
Таа, исто така се смета за важно во НЛП дека лицето има повеќе chemodnu алтернатива освен симптом или проблематични одговор. Во NLPgovoryat дека "Еден избор не е избор. Постојат два начина да оваа дилема. Нои тоа не е опција, освен ако човек ќе има три vozmozhnostikotorye тој или таа навистина да биде во можност да се легитимно избере. "
Што се случува кога некој признава дека тој или onaimeyut други избори, но се уште ги прават истите работи?
Она што често ги збунува луѓето во принципот на позитивна намера, што тие мислат дека човек "би требало да знае подобро." Тие budutimet интелигенција или зрелост, нешто што би требало да се користат и други alternativydlya постигне саканиот нивните намери. Тоа не е neobychnymdlya луѓе - повторно и повторно да се каже дека тие се свесни дека nechtone добро за нив или постигнување на она што тие навистина сакаат да се постави за цел да се направи, но се уште постојат во однесувањето.
Влијанието на настани од минатото, често се повеќе од само vospominanieob овие специфични ситуации. Во конкретна смисла, настани mogutproizvodit променети состојби на свеста кои водат до "nepriyatnomusoznaniyu", како дел од процесот на човекот на размислување stanovitsyadissotsiirovannoy процесот на останатите. Ова dissotsiirovannayachast свест, која Фројд "секундарна свест" mozhetproizvodit идеи кои биле "многу отсечени од assotsiativnoykommunikatsii со остатокот од содржината на свеста".
Пристапот на НЛП, луѓето може да се движи помеѓу различни sostoyaniyamisoznaniya. Има широк спектар на услови кои нервен дофат sistemamozhet. Всушност, со НЛП позиција, пожелно е poleznoi - имаат "делови". Во околности кои trebuyutvysokogo ниво на перформанси, на пример, луѓето често се стави sebyamentalno и физички во друга држава, освен нивните "normalnogosostoyaniya" свест. Специфични задачи бара од луѓето да ispolzoval телото и нервниот систем на посебен начин. На пример, vypolnenieatleticheskih вежба, за труд и раѓање искуства, дури и задачи trebuyuschievysokogo ниво на концентрација, како што се операција, често soprovozhdayutsyaspetsialnymi држави. Идеи, перцепции и мисли дека poyavlyayutsyav овие услови често може да се "поврзани" boleelegko од искуства кои се јавуваат во други држави или obstoyatelstvah.Takogo вид на процес - еден од начините на кои ние се заштити sebyaot да биде уништен од страна на огромен содржината на нашето искуство.
Влијанието на одредена "делови" зависи од "ниво" значи сесии беше формирана. Некои делови се skoreena карактеристики ниво: на "креативни" дел од "логиката" на "интуитивни" дел. Други делови, повеќе отколку на ilitsennostey верувања:. Како што е делот што "вредности здравје повеќе chemblagopoluchie" или дел од тоа "смета дека семејството е повеќе vazhnachem кариера" Други, пак, може да биде на ниво на идентитет: takiekak дел кој "возрасни", за разлика од делот кој е "дете".
Различни делови можат да имаат различни намери, цели или способности, кои може или не може да се поврзани со оние на другите chasteycheloveka и нормално неговата или нејзината состојба на свеста. Така, додека еден дел од едно лице може да се разбере нешто drugayamozhet не го разбираат. Еден дел од лицето може да верувам дека нешто tovazhno додека друг може да се верува дека ова е резултат на nesuschestvenno.Kak поединец може да имаат различни делови со razlichnyminamereniyami. Овие намери може да дојде во конфликт едни со drugomili доведе до однесување кое изгледа чудно или irratsionalnymidrugim или дури и дел од сопствената свест на една личност.
Со други зборови, фактот дека "нормалната свест" на човекот priznaetdrugie Избирање не значи дека на "секундарна свест", која nachalopovedenie, се разбере или да препознаат овие избори. Симптом Само togdapolnostyu "одново да се формулира" тој дел од човекот кој е идентификуван generiruetproblemny одговор, позитивна намера зад otvetomponyato и признати, и кога други ефективни избор dostizheniyapozitivnogo намери беа направени дел од (специфични модели togokak спроведат таквите комуникации се детално опишани во mnozhestveknig НЛП, вклучувајќи ги и " НЛП корени "," жаби во принцови "," решенија "," НЛП. Дел 1 "," reframing ")
Да се ​​каже дека не постои такво нешто како "зло"?
Концептот на "злото" - тоа е дефинитивно еден древен концепт. Сепак, mozhnoetomu прашувам што не постоело отсекогаш, како важен дел chelovecheskogosoznaniya. Во својата книга "Потеклото на свеста во Breakdownof дводомниот ум (1976)," Julian Jaynes истакна дека ssylkina концептот на "злото" не е Povljana во античките ракописи и артефакти (Грција, Египет или Nebref) до 1200 година п.н.е. Што одговара на Jaynes, на идејата за "зло" се појави, однесувањето на луѓето треба да bylostat сметаат како доволно одвоена од волјата razlichnyhbogov кој ги контролира, така што луѓето имаат svoyusobstvennuyu "слободна волја". Се започна со само poyavileniemprodolzhayuschihsya интеракциите помеѓу луѓето од различни култури, и како резултат на раѓањето на верувањето дека разликите во povedeniyahlyudey излезе од своите мисли и желби, така што poyavilisidei "лаги" и "зло". Без индивидуалната свест и желбата чувствува лоши намери да бидат позитивни или негативни. Тоа може да изгледа дека историските концептот на злото произлезе од нашите напори да се најде дефиниција на концептот за користење на нашата сопствена vnutrennegoprogrammirovaniya.
Уште од најрани времиња, сепак, "зло" беше assotsiirovannos "Црнила" и "добро" бил поврзан со "светлина". Destruktivnoei зло однесување доаѓа од "темнината". Љубов и здрава povedenieprishlo на "светлината". Оваа метафора е многу добро вградени во ponyatiehoroshego намери. Позитивни намери се како светлина. Tselprinosit нивната светлина и топлина во светот. Симптоми и проблематично однесување poyavilisiz темнината - место каде што светлината не може да се постигне.
Важно е да се запамети дека, сепак, "темнината" - не "насилство" е prostootsutstvie светлина. Светлината може да свети во темнина, а темнината се чувствува лошо "Блесок" во светлина. Така, односот помеѓу svetomi тој фрла сенка - ова не е борба меѓу protivoborstvuyuschimisilami.
Што го спречува светлината? Како може да ви даде малку светлина таму каде што е потребно?
Од гледна точка на НЛП, "Црнила" доаѓа од тесен карта на светот iliiz нешто во модел на светот што го спречува "светлина" позитивна namereniyai фрла сенка. Промена доаѓа од "отворање експанзија" картата на светот или престој и preobazovaniya prepyatstviyv светлина човекот - не од страна на нападот сенка. Според НЛП, светлина бариери доаѓаат од oganichennyh верувања или "cherezvirusy" во нашите ментални мапи на светот. Обично, овие prepyatstviyaprihodyat како верувања или претпоставки кои се основни vopozitsiyu presubpozitsiyam НЛП.
На пример, сметаат дека колку е лесно е да се создаде конфликт или насилство, ако ние ги преземе следниве верувања: "Постои само еден вистински карта на светот - I / имаме нормален карта на светот. Нивните намери negativny- тие сакаат да ни наштети. Тие се во состојба да се промени - Јас / Ние pytalisvse дека Јас / Ние може / можат. Тие не се дел од нашиот систем - тие silnootlichayutsya од нас ".
Овие верувања, земени заедно, се, без сомнение, во serdtsekazhdogo злосторствата што биле извршени во човечки istorii.Fundamentalny "светлина" и ќе ги подобри способноста на НЛП prihoditiz својата посветеност да се стави напред различен сет presubpozitsy: "Ние имаме систем кој е дел од еден поголем систем. Ова sistemafundamentalno водичи за здравјето и адаптација. Ние сме на крајот на kontsovmotiviruemsya позитивни намери. Нашите мапи на светот, сепак, се ограничени и не секогаш ни obespechivat сите можни избори. Bromeliad може да варира, а ние може да се создаде погодна однесување избор, ние автоматски ќе го направи тоа. Резултатот - е тоа што mozhetrasshiryat модел на светот, е да се вклучат и други избори и заштита vozmozhnostidlya, мудрост, и помагање на другите во тоа нешто добро ".
(C) 1999 превод Вјачеслав Wojtowicz