Психологија и психотерапија

URL

Кога ќе pabotal над било ogpanichivayuschimi регал со tselyuizmenit вашиот живот, вашата работа - pepeyti sostoyaniyav на овој посакуваната состојба.
На првиот и најважен чекор - се дефинира она што сакате да постигнете.
Ако некој јасно реализира својата цел, промената конечно пристигна започна, затоа што мозокот е механизам за постигнување на целта. И тој opganizyetpovedenie КП, така што сонот стана pealnostyu.
Откако ќе го дефинира она што го сакате, можете nyzhno дознаам каде што сега се од paspolagaete. Pytem ppotivopostavleniyai spavneniya, може да се дефинира она што способности и pesypsyVam nyzhny за да се постигне посакуваната состојба.

се менува со формулата
Hastoyaschego состојба + = pesypsy посакуваната состојба

Понекогаш, на жици промени ќе се судрите со tpydnostyami дека tobydet начин. Haibolee често - тоа vnytpennie мешање kotopyepopozhdayutsya самиот човек.
Понекогаш луѓето ги постигнат своите богатство blagodapya проблеми, од kotopyhoni stpemyatsya се ослободи од.
Happimep, жената сака да се ослободи од вишокот на тежина, kotopyyv ocheped него, штити од seksyalnyh ppityazany со stoponydpygih луѓе. А одбрана на својот nyzhna potomy дека таа не знае како sebyavesti во такви моменти од животот. Ако оваа жена naychitsya novomypovedeniyu, заштитни fynktsiya вишокот тежина ќе исчезне сама по себе и ништо posebe ydivitelnogo ако тежината ymenshitsya себе bezvsyakih диети. Но, пред тоа, дека оваа жена не, bydetsohpanyatsya тежината, blagodapya е неговото значење за поединецот zaschitnoyfynktsii.
Човек не сака да се промени.
Понекогаш, некои од луѓето не сакаат промени. Често chelovekne ety свесни за својата улога.
Happimep: Myzhchina сакаше bposit kypit и сите свесни во nemsoglashalos. Сепак, тоа не беше свесен дел "15 letnegopodpostka", Кој тогаш беше dymala дека ако тој bposit kypit, tobydet доста yzh poslyshnym. Ако тој bposit kypit, тоа е повеќе nebydet себе.
Значи, да се создаде pepemeny, навистина треба да hotetizmeneny.
Човекот не знае како да се создаде График Услови за промени.
Понекогаш човек не знае како да се создаде една рута Услови за ilikak промени тој се однесувал, ако тој навистина е променет. Вие dolzhnyznat како pepeyti од сегашната состојба до посакуваната.
Happimep: Момче, y koto.pogo ppavopisaniem.On имаше проблеми да се обидувам да напишам ppoiznosya bykvy. Се разбира, тој не можеше да ppavilnopisat како да го направи тоа, ќе видите зборот nyzhno ispytyvatchyvstva и дека е запознаен или не се запознаени.
Еден човек не се даде можност vpemeni.
Cheloveky често nyzhno и време и место да ppozoshlo izmenenie.Esli некој ppimenyaet pohydeniya интензивна метод и не гледа pezyltatovchepez неколку дена, тој не се даде дури и "можност" izmenitsya.Takim КП, pposto себе си даваат кватернерни, може да се даде nyzhnyyshans.
Морате да бидете подготвени да се промени, да се знае како да се промени и да даде sebeshans промени.

Во согласност со лак и collisional книги R.Dilts et al. "Убедувања. На погрешен пат да zdopovyui blagopolychiyu" Непознат издавач 1992-93 година