Храна за бебиња: дома против pushdown

Видео: Фитнес кујна: Домашна овес колачиња од продавница!

Родителите кои се подготвуваат храна за бебиња дома, а не само да заштедат пари, но, исто така, даваат своите деца на поголем спектар на хранливи материи.

Но, домашните храна за бебиња откри значителен недостаток - високата содржина на масти и калории.

Според Шкотски истражувачи, домашни рецепти за мали деца и деца од предучилишна возраст имаат просек од 77% повисока хранлива вредност од колеги фабриката.

Овие бројки беа објавени од страна на вработените на Универзитетот во Абердин во најновиот број на списанието Архива на болест во детството.

"Нашите резултати покажуваат дека домашни рецепти за деца се поевтини, но тоа е повеќе хранливи и богати со хранливи материи опција. Особено, производи за домаќинство содржат многу повеќе протеини. Нивниот недостаток е висока содржина на масти и калории, "- вели нутриционист Шарон Karsteyrs.

Иако анализата се вклучени само производи кои се популарни во Велика Британија, д-р Karsteyrs тврди дека овој опсег е типично за речиси сите земји од западниот свет.

Севкупно, на анализа на 278 предмети храна продавница е вклучена, која може да се купи во Велика Британија супермаркети. Тие беа во споредба со 408 домашни рецепти храна за бебиња, кои се претставени во најпопуларните меѓу британските родители куварица.

Во околу половина од дома рецепти, која се проценува од страна на научниците, калории надминува препорачаната норма во просек за 51%. И во 37% од рецептите се сметаа за премногу висока во масти, што може да предизвика вишокот тежина и дебелина кај децата.

За споредба, 65% од складираат производи за деца се исполнат барањата на калории. Од друга страна, овие удобен за родителите тегли содржат помалку протеини и минерали липиди, толку потребни за нормален раст и развој на детето.

Авторите велат дека тие обично се сметаат за "неоргански" детски производи, како и за оние кои сакаат да купат на своите деца "само органски" нахрани детето се уште ќе биде околу 30-40% поскапи. Но, дури и традиционалните спектар на супермаркети има ќесе на повеќе од подготовка на храна за бебиња дома.

Сподели на социјални мрежи:

Слични