Времето и зглобовите: лекар мислење

Видео: артритични зглобовите. Третман на артритични зглобовите (совети лекар)

Cодржина

Видео: артритични зглобовите. Третман на артритични зглобовите (совети лекар)
Како промена на времето предизвикува болка
Зошто да не одат на Флорида
Што ако дожд носи болка?

Сигурно сте слушнале од постарите луѓе дека нивните болки во зглобовите се чувствуваат промената на времето.

Сега американските лекари, жесток поддржувачи на медицина базирана на докази да се потврди ова.

"Промената на времето навистина може да влијаат на луѓето со хронична болка, особено заеднички" - признава д-р Роберт Bolash, специјалист за управување со болка на Клиниката Кливленд (САД).

Можеби некои скептици се уште не верувам во оваа врска, но 2.500 години на набљудување, а десетици на тековните истражувања на луѓето да ни каже дека тоа постои.

"Луѓето кои страдаат од артритис, за долго време, се жалат на болки во 'рбетот или болка во мускулите често пријавите влошување на нивната состојба промени во временските услови. Постојат докази дека времето влијае невропатска болка, на пример, мултиплекс склероза и дијабетична невропатија, "- додава д-р Bolash.

Како промена на времето предизвикува болка

Експертите се уште не се дојде до заеднички именител. Многу членови на научната заедница веруваат дека во случај на висока влажност, која е во комбинација со пад во атмосферскиот притисок.

Намалување на атмосферскиот притисок, поради влошување на времето значи дека помалку амбиентниот воздух пост притиска на нашата ткива. Ова им овозможува на повеќе ткиво да се издувам, се зголемува во големина.

Намалување на температурата, пак, ги врзува нашите зглобовите, мускулите и лигаментите, зголемување на болка.

"Кога атмосферскиот притисок и температурата да падне, и зголемување на влажноста на воздухот, пациентите често се жалат на егзацербација на артритис. И тоа не е толку многу во апсолутна смисла, туку во тоа колку брзо овие бројки се променија ", - објаснува докторот.

Зошто да не одат на Флорида

Ако се е во ред, како што велат научниците, зошто луѓето со артритис не се движат на место со повеќе или помалку стабилна времето?

На лесен одговор тука. Еден од најновите научни истражувања покажаа дека жителите на топлите Сан Диего повеќе се жалат на болка кога промената на временските услови од оние во влажни Нешвил или Бостон.

"Хронична болка не се грижи каде живеете. Влажност и притисок се промени, било каде во светот, така да не бегаме од нив, "- вели д-р Bolash овие резултати.

Што ако дожд носи болка?

Вие не може да се избегне промена на времето, но може да се ублажи болката. За таа цел, д-р Bolash препорачува следново:

• Развивање на флексибилност. Редовните вежби за истегнување (на пример, јога) - одличен начин да се подобри флексибилноста и одржување на здравјето на зглобовите. Вршат овие вежби подобро со дозвола од вашиот лекар.
• Се вклучат во спортови на вода. Половина час во топла базен ќе биде од корист на вашите мускули, помагаат во зајакнување на зглобови и ублажување на непријатност. Тоа одговара на речиси сите.
• Користете анти-инфламаторни лекови (таблети, масти) доделени од страна на вашиот лекар. Но, бидејќи на многу авто-сериозни несакани ефекти пожелно.

"Пациентите кои имаат проблем со само еден на зглобовите (на пример, по траума), јас понекогаш се интраартикуларна инјекција на кортикостероиди. Но, тоа поединечно. Во принцип, тоа е најдобро за зглобови - е постојано да се одржува нивната мобилност, "- вели д-р Bolash.

Сподели на социјални мрежи:

Слични