Ореви се одлична алатка за лекување на болести на кардиоваскуларниот систем

Видео: грав во дијабетес. Рецепти со грав за дијабетичари

Тоа е тешко да се најдат дури и повеќе корисни плодови од вообичаено орев, кој е достапен за речиси сите.

Ореви - тоа е складиште на различни елементи во трагови, и тие содржат многу витамини.

Покрај тоа, тие се одлични за утрински оброк, како поради неговата висока содржина на калории, го прават тоа можно да се добие задолжен за живост и да не биде гладен до вечера.

Сепак, научниците неодамна дознав уште уникатните својства на ореви.

Констатирано е дека оние луѓе кои често се вклучат во вашата исхрана ореви, многу помалку подложни на болести на срцето и крвните садови. Според научниците, ризикот од кардиоваскуларни болести е намалена за дваесет проценти во ореви љубовници. Научниците исто така, додаде дека ако не го користите прекумерна количина на оваа храна, го елиминира ризикот од зголемување на телесната тежина. За да се дојде до овој заклучок, истражувачите од Американскиот институт за рак спроведе посебна студија, на кој присуствуваа повеќе од 76.000 жени.

Експериментот заврши по дваесет години.

Темелно испитување подложени на група на волонтери, кои постојано се вклучени во вашата исхрана храна ореви. Се испостави дека тоа е доволно да јадат ореви пет или шест пати неделно, за веројатноста за развој на срцеви заболувања значително се намали. Во прилог на корисни ефекти на штрафови на срцето, прехранбени производи може значително да го намали ризикот од рак. Според некои извори, оваа бројка паѓа на 11 проценти.

Неопходно е да се спомене и фактот дека уште од античките времиња, луѓето да знае за лековити својства на ореви. Овој додаток протеин кој се користи во болести на желудникот и црниот дроб. Исто така, во античкиот ореви се користат за болка во бубрезите. Според новото истражување на научниците, овој производ има позитивен ефект не само врз машката сексуална функција, но исто така и на жените.

Покрај тоа, на заедничката овошје помогне на имунолошкиот систем се бори против штетници и разни заразни болести.

Сподели на социјални мрежи:

Слични