Ниско ниво на магнезиум - подобар индикатор за срцеви заболувања
Видео: Како брзо да чисти ореви на зелена кожа
Научниците веруваат дека, спротивно на тековната размислување за водечката улога на холестерол како индикатор за ризикот од кардиоваскуларни заболувања, најдобар показател е на ниво на магнезиум во крвта.Истражувач д-р Андреа Rozanov и нејзините колеги го иницираше детален преглед на срцеви студии спроведени по 1937 година.
Оваа студија е врз основа на работата започната од друг лекар Midredom Seelig, што е повеќе од 40 години проучување на ефектот на магнезиум на кардиоваскуларни болести.
Студијата покажа дека ниските нивоа на магнезиум е поврзана со следниве кардиоваскуларни проблеми кај пациенти:
• Хипертензивна срцева болест.
• калцификација на меките ткива.
• Атеросклеротична промени.
• Зголемување на артериски вкочанетост.
• хиперлипидемија.
Овие резултати се имплицира дека вистинската "виновник" за кардиоваскуларни заболувања поради некоја причина е недостаток на магнезиум, иако последниве децении научниците и лекарите се обвинети во GCC масна храна и холестерол.
Д-р Rozanov вели: "Во 1957 година, нашите истражувачи да знае дека е на ниско ниво на магнезиум е најважниот фактор во атерогенезата и калцификација на меките ткива. Но, овие работи беа игнорирани кога постои доказ на холестерол и нејзината улога во овој процес. Бидејќи холестеролот е традиционално се смета за главен виновник. Тоа беше погрешна кривина наука, по што истражувачите престанат да го гледаат и тоа недостаток на магнезиум предизвикува хипертензија и хиперхолестеролемија. "
Милиони луѓе во САД не се доволно магнезиум. Децении широко промовирани суплементација со калциум, но не и магнезиум. Недостатокот на магнезиум се зголемува нивото на холестерол, крвниот притисок се зголемува, и создава други проблеми. Ова е како научниците гледаат на ситуацијата со ризик од кардиоваскуларни болести во модерната американска популација.
Д-р Каролин Дин, член на медицинската комисија на непрофитна организација NMA (храниме магнезиум асоцијација), додава: "Најверојатно, холестерол не е главниот виновник за висок кардиоваскуларен морталитет. И покрај повеќе од 20 години на активно користење на статини, кардиоваскуларни болести останува наша број еден здравствен проблем. Фактот дека ниското ниво на магнезиум е поврзано со ризик фактори и симптоми на срцеви болести, вклучувајќи хипертензија, аритмија, дијабетес, хиперлипидемија и ангина, веќе не може да се игнорира. Доказ е премногу очигледно. "
Магнезиум во исхраната
Американците модерна исхрана се состои од обработени брза храна, содржи малку магнезиум и други основни елементи. Ова се должи на голема загуба на вредни супстанции за преработка на производи, како и ниска содржина на магнезиум во житарици и зеленчук.Мешункасти плодови и ореви се богати со магнезиум, но не секој сад на американскиот табела ги содржи овие производи. Во очајнички обид да се ослободи од сите дополнителни калории луѓе се исклучени од менито богата со масни киселини и микронутриенти ореви.
По неколку генерации кои пораснале на диета на нездраво, младите мајки со недостаток на магнезиум се пренесуваат на своите деца истиот товар. Покрај тоа, динамичен живот со постојан стрес силно влијае на магнезиум рамнотежа во телото. Оваа состојба на работите за некоја причина одлучи да притајуваат во медицински животната средина.
Со зголемувањето на бројот на нездрава исхрана населението на Земјата се повеќе ќе страдаат од кардиоваскуларни болести и неговите последици. Авторите на студијата сметаат дека причината е токму недостатокот на магнезиум.
Сподели на социјални мрежи:
Слични
Итна медицинска помош во хипомагнезинемија- Прва помош за gipermagneziemii
- Вести кардиологија, 2013/10/05
- Чоколадото го намалува ризикот од мозочен и срцев удар?
- Дигитална мамографија предвидува срцеви заболувања
- Вакцинација и кардиоваскуларен ризик
- Вегетаријанство го намалува ризикот од срцеви заболувања за 32%
- Витаминот Д не штити од мозочен и срцев удар кај постарите лица
- Здравјето на срцето влијаат на нормалното функционирање на мозокот
- Магнезиум штити од рак на панкреасот
- Придобивките од чиа семе за здравјето на луѓето
- Инјекции на магнезиум сулфат за време на бременоста - закана за фетусот?
Покачен холестерол- Asparkam (asparcam). Домашни лекови соодветните Pananginum. Достапни во форма на таблети кои…
- Maalox (maalox). (Од зборови: магнезиум, алуминиум хидроксид). подготовка Комбинација во форма на…
- Alyumag (alumag). Таблети кои содржат алуминиум хидроксид и магнезиум хидрохлорид 0,2 g на…
- Anatsid (anacid) cucpenziya содржи магнезиум хидроксид и алуминиум хидроксид. Во 5 ml од…
- Основни магнезиум карбонат (magnesii subcarbonas). Смесата, што одговара на околу состав: Синоними:…
- Магнезиум оксид (magnesii oxydum). Синоними: Изгорена магнезиум, магнезиум Уста, магнезиум…
- Магнезиум пероксид (magnesii reroxydum). А мешавина на магнезиум оксид (85%) со магнезиум пероксид…
- Магнезиум може да се регулира крвниот притисок?