Вегетаријанството како систем за снабдување со електрична енергија. Штетни материи во месото

Видео: Константин Zabolotny - За Вегетаријанство

Cодржина

Видео: Константин zabolotny - За Вегетаријанство
Штетни материи во месото
Вегетаријанство - издржливост

Месото е лесно расиплива производ, а со тоа веднаш по колење месо е подложен на хемиски третман.

Овие мерки да ви помогне да се повеќе се задржи оригиналната боја на месо.

Сепак, овие конзерванси се канцерогени и може да предизвика рак.

Британски и американски научници во студијата на цревната микрофлора се заклучи дека тоа не е иста за вегетаријанци и луѓе кои јадат месо.

Вториот биле изолирани и студирал бактерии кои во текот на неговиот живот форма хемиски соединенија кои позитивно влијаат на појавата и развојот на ракот. Ова објаснува распространета рак на дебелото црево во земјите со висока потрошувачка на јадења со месо. На пример, како онколошки болести се најчести во Западна Европа и во Северна Америка, Шкотска и Англија.

Штетни материи во месото

Во месото многу штетни хемикалии, исто така, бидејќи во денешно време фабриката се третира со различни синтетички ѓубрива, пестициди, отрови, кои го убие штетници.

Од растенија, овие соединенија внесете тревопасни животни телото и да останат таму. Пестициди и како отрови како што се ДДТ од студиите да придонесе за развој на болести на црниот дроб, неплодност, рак и други сериозни состојби на болест. Тоа е докажано дека концентрацијата на месо ДДТ 13 пати повисока отколку во овошје.

Главниот дел на оваа токсична супстанција влегува во човечкото тело преку пијалок месо. И тоа е само на оние хемиски соединенија кои животното добива природно во храната. Но, на фармите во додадена добиточна храна хормони, апетитот стимуланси, антибиотици, BVK, седативи и други штетни состојки.

Преку месо, исто така пренесени некои заразни болести.

Но, сепак најчесто се тажни последици од јадење месо, се разбира, болести на кардиоваскуларниот систем. Ова се должи на хемиската структура на месото. животински масти, како што се холестеролот, бавно и слабо се користат од страна на човечкото тело. Тие често се депонирани на внатрешниот ѕид на крвните садови.

Времето потребно за промоција на крв низ стеснетиот отворањето на садови под притисок мора да биде поголема од вообичаено, така што товарот на срцето се зголемува. Ова може да доведе до тажни последици: висок крвен притисок, срцев удар, срцев удар и други патолошки состојби. Научниците од Универзитетот Харвард, беше отворена од страна на фактот дека вегетаријанците имаат таквите процеси во кардиоваскуларниот систем се забележани многу поретко. Во Америка Кардиоваскуларните болести во моментов е веќе донесена во форма на епидемија.

Исто така, гниење на месо, и распаѓањето на молекуларни структури почнува речиси веднаш по смртта на животното.

Просечното време од конзумирање на месо пред време отстранување на хаотичен остатоци до целосна варењето на 5 дена поминува. Сето ова време на забите продолжува, а со тоа и се распаѓаат месото внатре во човечкото тело, ослободување во процесот на уништување на опасни хемикалии.

Како резултат на тоа, потрошувачката на производи од месо во организмот исто така промаши голема количина на урична киселина и други азотни соединенија. Според американските научници, бубрезите јадат месо мора да се направи работата на 3 пати поголем во обем од луѓе кои се придржуваат на вегетаријанска исхрана. Прекумерни количини на урична киселина, која не е во состојба да се ослободи од екскреторен систем, дистрибуирани низ телото и на крајот се кристализира.

Прв во зглобови и лигаменти на човечкото тело, тоа може да доведе до болка, гихт, ревматизам и артритис.

Со пенетрација и акумулација на млечна киселина се случи во нервните ткива, како патолошки состојби како ишијас, и невритис. Месо многу слабо се излачува од телото, што го прави тешко за нормално дигестивниот процеси. Ова главно се должи на фактот дека месото е многу бавно се движи низ дигестивниот тракт.

Според пресметките, беше откриено дека вегетаријанска храна и млечни производи рециклирана од организмот приближно 4 пати побрзо од месо. Тоа е причината зошто има многу честа болест во нашето време - хроничен запек. Но, човек треба да се чисти цревата и ова може да се лесно да се постигне со кликнување на принципите на вегетаријанска храна.

Добро расчистување на цревата храна, како овошје и зеленчук, бидејќи тие содржат растителни влакна, корисен ефект врз дигестивниот функција.

Висока содржина на влакна во исхраната придонесува за спречување на опасни болести како дивертикулитис, воспаление на слепото црево, срцеви заболувања, рак на дебелото црево. Вегетаријанците ретко се со прекумерна тежина, што е спротивно на месојадци. Универзитетот Харвард студии се спроведени од страна на лекарите да потврди повеќе отпор вегетаријанци на настинки и алергиски заболувања.

Вегетаријанство - издржливост

Во моментов, тој акумулирано огромно количество на научни докази дека вегетаријанската исхрана е за еден човек повеќе балансирана, здрава и природна и помага да се одржи долго младоста и здравјето. Се користи за да биде дека луѓето кои јадат вегетаријанска исхрана, физички слаби, бледо и болен. Сега овие извештаи се целосно ревидиран.

Напротив, ние покажавме дека луѓето кои не користат месо, силна, здрава и агилен.

Д-р Ј Универзитет во Брисел. Loteyk и Б. Kipani спроведени студии потврдуваат резултатите на д-р Фишер. Тие се покажа дека вегетаријанците се 2-3 пати посилно месојади и тие трошат многу помалку време за закрепнување. Многу добри спортисти најчесто се вегетаријанци.

Еден пример е олимписки шампион пливач Мареј Роуз освои златен медал и постави многу рекорди.

Вегетаријанците се помоќни и отпорни бидејќи нивното тело не треба да се трошат огромни количини на енергија за да се ослободи од месо и нејзините производи. Многумина, оди на вегетаријанска вид на храна, не се сигурни дали ќе добие доволно на хранливи материи, без јадење на месо. Овие луѓе не се грижат за ништо.

Вегетаријанска не лишување на лице од било хранливи материи - напротив, таквата храна поседува повеќе вредни енергија својства.

Претходно се веруваше дека протеините од животинско потекло, повеќе хранливи и прифатлива за човечкото тело од растителни протеини. Во моментов, овој став е целосно разоткрие, бидејќи растителни протеини на енергетската вредност и други својства во никој случај не инфериорен во однос на животински протеини.

На вегетаријанска храна содржи голема количина на протеини - 8-12% во житарици и од околу 40% - во соја, е уште поголема од содржината на протеини од месо, каде што е во износ од 20%. Ореви, семки од сончоглед и некои мешункасти плодови содржат високи количини на протеини - околу 30%. Производи како млеко и соја - збир на амино киселини неопходни за лицето. Исто така, производите можат да се комбинираат во различни embodiments, со цел најдобро апсорпцијата на хранливи материи.

Вегетаријански јадења се разноврсни колку и месо. Се разбира, аспекти на економијата и здравството се многу важни за донесување на вегетаријанството, но тие не се единствените.

Како што споменавме порано, една од причините за да не јаде месо е ненасилството кон животните.

Од гледна точка на вегетаријанците на, месојади не се морални и хумани, само да си дозволат да јадете телото на живи суштества. Во текот на историјата на најмудри луѓе и духовни водачи проповедал откажување од јадење месо, објаснувајќи дека додека луѓето нема да се откажат од оваа, светот никогаш нема да имаат совршено општество се базира на љубов, и човештвото достигна највисоката состојба на свеста.

Но, без оглед корисни вегетаријанска храна, и како човек не сакаат да се подобри нивното здравје, само да се откажат од месо може да биде тешко.

Затоа, постојат многу начини за исфрлање од употреба на производи од месо.

На пример, може да се купи неколку книги со вегетаријанска рецепти, да ги стави така што тие се на видно место и пред секое патување до продавница водени со писмена рецепти таму. Ако научите како да се готви некои вегетаријански јадења, понекогаш тие може да го замени месото во исхраната.

Дури и на почетокот на транзицијата кон вегетаријанство кај луѓето ја подобрува физичката и менталната состојба, расположение. За кратко време тој не сакаше да јадат повеќе месо производи. Околу втората половина на XIX век. вегетаријанството доби највисока преваленца. Ова се должи на појавата во многу земји од Вегетаријанска општество, чии членови се силно се залагаше откажува брза храна од животинско потекло.

Многу научници веруваат дека исхраната е да се вклучат на растенијата и храна од животинско потекло.

Тие исто така веруваат дека протеините содржани во растенијата, човек не е доволно за правилно извршување на функциите. Ова се должи на фактот дека храната протеини суровини растенија се во различна состојба од месо, а помалку обработена од дигестивни ензими, а некои (на пример, протеини, некои житни култури: пченица или ориз) не е целосно апсорбирана, а само мал дел од нив.

Овие научници се согласуваат со вегетаријанци дека зеленчукот и овошјето се вреден извор на витамини, минерали и органски киселини. Тие, исто така, истакна корисни својства на диететски влакна кои се потребни за нормално мотилитет на гастроинтестиналниот тракт, го поттикнува излачувањето на токсични супстанции и обработка на холестерол, неговото претворање во жолчни киселини и излачување од организмот.

Тоа, исто така, е докажано дека на термичка обработка во процесот на подготовка на храната ја губи својата хранлива вредност. Затоа, во вегетаријанска кујна толку многу јадења направени од суровини растителната храна. За вегетаријанци постојат замени месо од растителен материјал.

На пример, соја месо.

Меѓутоа, таа има помала вкусот и ниска биолошка вредност, но, сепак, ужива доволна побарувачка. Често вегетаријанска производи се користат како хранлива терапија, која е препишан на пациенти за време на некои болести, како што се хипертензија, атеросклероза, болести на кардиоваскуларниот систем, болести на бубрезите, акутни и хронични фази.

Таа, исто така може да бидат пропишани за гихт, урати дијатеза и некои други болести.

Во овој случај, растителни производи се дополнети со јајца и млечни производи. Од видот на вегетаријанска храна и медицински исхрана треба постепено да се движи, полека, за да се избегне слабост, малаксаност и депресија, што често се случува кога остар промена во исхраната.

И покрај сите погоре аргументи во корист на вегетаријанството, сепак, постојат одредени недостатоци. Човечкото тело е поинаква: не е секогаш она што е добро за една личност е само како добри за другите. Тешко е да се предвиди како тоа ќе влијае на било кое лице вегетаријанска храна. Но, сите што треба да знаете и на добрите и лошите страни на принципот на моќта.

Сподели на социјални мрежи:

Слични