Целосна не може да биде здраво
Видео: Zdorove.Opasnye конзервирана. Митови за безбедност. (2016/11/13)
Еден од главните фактори на прекумерна тежина и дебелината со право се смета недостаток на движење.Затоа, сите водечки доктори препорачуваат луѓето со прекумерна тежина се движи повеќе, особено да се вклучат во аеробни вежби.
Може дебел човек, ако тој е физички силен и обучени, да бидат здрави?
Некои студии се одговори на ова прашање во афирмативен, обратно. На неодамнешната научна работа, чии резултати беа објавени во грижата за дијабетесот, побие теоријата на "масти, но здрави" луѓе.
Неодамна, група на шведски научници велат дека луѓето со нормална тежина, без оглед на нивната физичка форма, во просек, значително поздрави од нивните врсници целосна и имаат помал ризик од прерана смрт.
Откривањето на страниците на Меѓународниот весник за епидемиологија пишува д-р Петар Nordstrom (Питер Nordstr м), истражувач во Одделот за геријатриска медицина и рехабилитација на Универзитетот Умеа.
Д-р Nordstrom и неговите колеги се вклучени во анализата на податоците 1317713 млади луѓе, чија просечна возраст е 18 години. За секој учесник резултатите беа достапни тест неблагодарна работа (велосипед ergometry), антропометриски податоци и целосни информации за хронични болести.
Тенок живеат подолго
По долго набљудување на партии, која траеше во просек од 29 години, научниците пресметале дека повеќето физички обучени луѓе умираа за 48% помалку од најмалку подготвени врсници. Тоа е сосема предвидлив.Интересно, физички слаби мажи почесто се уништени со алкохол и дрога, и многу повеќе шанси да извршат самоубиство, а починал како резултат на повредите.
Д-р Nordstrom вели дека физичката сила и издржливост на мажите под контрола на гени, но дури и најсилните на природата на луѓето има опасен непријател - дебелината.
Секој е запознаен со типот на крупен, силни мажи, кои се разликуваат огромен сила, дека еден млад човек може да се некои добри спортисти, но со текот на годините расте стомакот и нивните 40-50 чини дека се многу "угледните". Значи, не е добро здравје во ова.
Шведски истражувачи откриле дека луѓето со нормална тежина имаат помал ризик од прерана смрт, и со помала веројатност да страдаат од кардиоваскуларни болести и дијабетес во споредба со дебели, без оглед на нивната физичка форма.
Научниците се потсетиме дека за контрола на тежината на било која возраст - е клуч за здравјето!
Сподели на социјални мрежи:
Слични
Детството дебелината е поврзан со NAFLD, хипертензија и срцеви заболувања- Физичка активност во адолесценцијата држи срце здраво
- Лекови за Алцхајмеровата болест да се намали ризикот од срцев удар и смрт
- А седентарен начин на живот во детството влијае на артериите
- Дијабетес превенција ЦДЦ препораки на САД
- Јужна Азијци треба да се вежба повеќе да се намали ризикот од дијабетес
- Адолесцентна дебелината и Алцхајмерова болест
- Прекумерна тежина и прогнозата на рак на простата
- Дебелината предизвикува недостаток на витамин Д
- Вишокот тежина може да ви помогне да живеат подолго?
- Дали е можно да се губат телесната тежина, откажувајќи се од појадок?
- Не сакаат да се здобијат со премногу тежина, не комуницираат со дебелите луѓе
- Дебелината го зголемува ризикот од ХОББ
- Дебелината кај девојчиња заради сиромашните академските перформанси
- Витаминот Ц ќе го замени вежба
- Јачмен се регулира тежина и апетит
- Царски рез е поврзана со висок ризик од прекумерна телесна тежина кај децата
- Астма поврзани со деменција
- Недостаток на вежба е поопасна од дебелината?
- Вие сакате да бидете здрави? Вози автобус!
- Дебелината е поопасна за мажите отколку за жените