Спречување на рамно стапало кај децата

Од состојбата на станот зависи мускулите на нозете поддршка на сводот на стапалото: тоа може да се должи на прерано поставување на детето (на возраст од 1 година) на нозете и обука на одење, кога тој не го доби посилен физички.

Родителите треба да бидат свесни дека не секој облик на изедначување стоп знак flatfoot a. Кај малите деца (1 - 2 години) често се добро pazvita поткожното ткиво киселини во областа на плантарна површина на стапалото, а тоа може да биде бележан за рамен. Неопходно е да се консултираат со лекар. Тој го привлече вниманието на позицијата на коска на петицата, која за рамни надвор одбиена. Од големо значење е навремено откривање на родителите на мали промени во подножјето на дете, бидејќи примената на дури и едноставни превентивни мерки може да доведе до поволен исход.

Помогне да се спречи формирање на рамно стапало масажа и гимнастика се исто така корисни кул нога бања пред спиење, бидејќи температурата на водата 36-35⁰ и доведување до 30-28⁰.

Кога flatfoot препорачуваме следните техники на масажа за деца до 1 година (Слика 74): качувајќи се по внатрешноста на стапалото (1) - триење на површината на плантарна нога (2) - неговиот пат (3) - качувајќи се во внатрешноста на ногата со рака (4) - прстенеста триење на внатрешната површина на тибијата (5), - мелење на задниот дел од ногата завршува на прстите (6) - месење tibia една рачка (7), две раце (8).

Видео: А сет на вежби за спречување на рамно стапало кај децата

Сл. 74. Превенција на рамни нозе кај децата

За превенција и третман на техники на рамна нога масажа треба да се комбинираат со серија од вежби (Слика 75): Флексија (рефлексна) прстите (1) - виткање на нозете со помош на (2) - лизгачки нозете на маса (3) - нозете кружни движења (4 ) - индексирање (рефлексна) со користење на возрасни (5) - сквотот (6) - повлекува (7) - "potantsovyvanie" (8).

Видео: Рамни стапала кај деца: дијагноза, третман, превенција, масажа

Сл. 75. Превенција на рамни нозе кај децата

Кога ќе работат со децата треба да користат вежби кои имаат влијание врз тоа како зајакнување на целото тело и мускулите на нозете.

За деца од 1 година до 3 години, ние препорачуваме следниве вежби со обрач, топка, стап, јаже, вреќа, жезло, на кутијата, клупа

Со обрач: одење рамо до obruchu- седи на стол, бебе повлекува своите нозе обрач лежи на подот, го движите нозете фолија лево и десно.

На топка: тркалање на топката со нозете поддршка стои vzroslogo- седи на стол, возење на топката напред, назад, странично.

Со стап: седи на стол, нозете се држи лизгање напред и назад, одење на стап лежи на подот, со поддршка од возрасен.

Со јаже: седи на стол, да се подигне вашите прсти во топка јаже, првиот од десно, а потоа левата нога, а потоа се шири.

На кесата: седи на стол да се добие торба лежи на подот, од внатрешната страна на двете нозе и подигнете над подот. Стави кесата на неговото право, zatem лево.

Со клубови: седи на стол возење жезло нозете напред и назад.

Вежба на полето: одење на прсти Po кутија и назад.

Видео: MDOU "виножито" Bronnitsy. видео Почетен курс "Спречување на flatfoot кај децата во домот"

Вежба на клупата: одење на прсти на една клупа со помош на возрасен човек, а потоа и на сопствените.

Isayev РИ