Miogimnastika во спречување на болеста на оклузија: цели, механизми на дејство, методи, организирање на обуки

Цели и механизми miogimnastiki влијание. - Miogimnastika Клои функции во патологија и штетни навики. - Организација miogimnastikoy класи.

Цели и механизми miogimnastiki изложеност

Cодржина

Цели и механизми miogimnastiki изложеност
Miogimnastika патологија Клои функции и лоши навики

Miogimnastika во прекршување на респираторната функција
Miogimnastika за нормализирање на голтање функција
Miogimnastika за нормализирање на функцијата на гуми
Miogimnastika за нормализирање на говор
Miogimnastika користење на обучувачи

Организацијата и структурата на miogimnastikoy вработување

Miogimnastika се нормализира систематски вежби за мускулите групи функционира абнормално максилофацијална (оклузални, лицето, устата кат мускули) да ги нормализира своите тон и карактеристики. Како резултат на специјална обука формирана на правото на мускулите динамичен стереотип, за кои треба да се извршат соодветните одредување на вежби во текот на годината.

Miogimnastika како превентивна (и терапевтски), мерката најчесто се користат во работата со деца од 4 до 7 години. miogimnastiki ефект зависи, од една страна, од степенот на морфолошки и функционални нарушувања, од друга страна - од ажурноста на пациентот и неговото семејство во извршувањето на овие долгорочни превентивни програми.

Гимнастика џвакалниот мускулите на лицето и е дел од физикална терапија и е предмет на неговите правила:
• мускулите вирус треба да биде бавно и нежно;
• интензитетот на вежбите и нивниот опфат треба да биде доволен, но не chrezmernymi- секој мускулната тензија треба да се следи од страна на релаксација;
• секоја вежба треба да се изврши неколку пати - до чувство на светлината мускулен замор;
• Вежби треба да се врши редовно, систематски;
• Времетраењето на вежби и нивниот број треба да се зголеми со текот на времето.

Постојат два главни типови на вежби се користат во физикална терапија: а) статички (за време на вежбање на мускулите се во состојба на зголемена тон без промена на периоди на контракција и релаксација) - б) динамичен (за време на вежбање опуштање на мускулите тензија наизменично со нив).

Времетраењето на вежбање зависи од нормален физиолошки карактеристики на одредена група на мускули (види. Табела. 7.3) и степенот на намалување на мускулната издржливост во кршење на функции се наоѓаат во еден пациент (види. Табела 7.4.). Темпото на вежбање се движи од бавно да се брза: со вежбање брзо темпо се врши на една сметка, во просек - два, во бавна - 4 е резултатот. Бројот на повторувања на вежби постепено се зголемува од 5 до 10-20.

Табела 7.3. Нормален физиолошки издржливоста на мускулите на максилофацијална регионот кај деца од предучилишна возраст (за L.S.Persinu)

Табела 7.4. Вчитај при вршење miogimnastiki во зависност од степенот на намалување на мускулната издржливост

Miogimnastika патологија Клои функции и лоши навики

Miogimnastika во прекршување на респираторната функција

Miogimnastika врши по отстранувањето на патологија на носните патишта и грлото. Вежби за нормализација на дишење се состои од три комплекси.

1. Инсталација заврши торакална и абдоминална дишење. За време на вежба треба да биде да се задржи главата исправено, рамената малку се повлече и пониски (сечилото мора да почива на задната страна), проширување на градите, затегнете стомакот, колената исправи.

Самооценување на тип на дишење дете става рака на градите, а другиот на стомакот и последователно неговата врши серија на вежби, повторувајќи секој од нив 5-6 пати:
• мешани длабок здив (болки во градите +);
• торакални дишење;
• абдоминална дишење;
• Целосна издолжена издишување (изведена за време на прошетка: здив на 3 чекори, издишување до 4 чекори, постепено зголемување на бројот на чекори 5-6).

2. Инсталација на назална дишење. Вежби за обука на мускулите на максилофацијална регион се врши во две положби - седи и стои:
• од почетната позиција (рака нагоре, нозе, освен) за време на поместување работат вдишување и издишување преку нос, назначена со тоа, рака се спушта низ страна по течението;
• по издишувањето устата затворена, носот стегната и бројат до десет, а потоа полека дишам и издишување преку вашиот нос (устата цврсто затворени);
• дишат во и надвор наизменично се врши преку лево и десно ноздрите.

3. Нормализацијата на затворање на усните:
• кога надуени образи на затворени усни, а потоа притисната да тупаници образот и полека исцеди воздух низ стиснатите усни;
• устата затворена, наизменично инјектирање воздух под горната и долната усна;
• усни се собра на едно место и да се движат на десно и на лево;
• усни се протегала во цевка ( "пробосцис"), во согласност со четири, а потоа се протегала усните во широка насмевка;
• широка насмевка фати на малечки прсти, ги притискање на аглите на усните се протегала, и обидете се да се повлече на усните во цевка;
• дува парче вата или пердув лежи на маса или висеше на конец, натпреварувајќи се во опсегот на движење на објектот;

• помеѓу усните отворајќи лента на хартија, усните се донесе заедно и со тоа да се одржи на хартија лента за 10-15 мин;
• Детето држи усни кабел нанижани со неговите плочи;
• устата на прагот е празнина (под горната и долната усна) ставени ролни памук и барајќи од него да ја изговори звуци бара стегање усните ([n], [b], [m]);
• две копчиња 25-30 mm дијаметар кабел поврзан и фиксни на растојание од 25-30 mm од секоја druga- едно копче бебе фаќа усните, друг се врши раката и ја повлекува низа, се обидува да се одржи првото копче на усните;

• Вежба со активатор Dass на: детето се обидува да се затвори устата, ги здружи две пластични влошки поврзани со жица пролет;
• вежба со плоча Shonhera: вестибуларна плоча се стави во предворјето на устата, оставајќи го во прилог на усните на надворешниот прстен smykayut- потоа обидете се да се повлече на плочата над прстен справување на усните;
• вежба со ekvilibratorom: дете се обидува да ги задржи своите усни хоризонтално инкрустирани писка со променлив број на пластични линкови (нормални возрасни - обезбедување на три единици за 10 мин);
• вежба со плоча: детето стиска усните и ја држи хоризонтална плоча со дебелина 2,1 mm, на која е надредениот мал товар (на пример, Лото картичка);

• вежба со апарат гребло: дете дува на плочата (можеби оспори плочата на вртежи);
• Вежба со уред за силикон има вестибуларна плоча и еластична interlabial "клин": да се нормализира тон усните алтернативна опуштено локација усна на врвот на клин и силна контракција усни клин, држете плочата во пресрет на затворени усни кога ќе се обидат да се повлече на уредот држејќи го во "клин" регионот во насока на нагоре и надолу под агол од 45 °.

Miogimnastika за нормализирање на голтање функција

За спроведување на miogimnastiki започне по елиминацијата на патологија frenum, елиминирање на лошите навики на цицање јазик, прсти, итн Вежбите се наменети за нормализирање на тонот на предната страна, средината и задните делови на јазикот и формирање на стереотипот точни голтање.

1. Вежби за мускулите на предниот јазик:
• Охрабрете го вашето дете да се прикаже на јазикот на движењето на часовникот на нишалото, ритмички поместување на врвот на јазикот на небото;
• Замолете го детето ", смета" на јазикот на забите, наизменично допирање на вестибуларната површина на секоја од нив;
• учат детето "тропот" yazykom- можно конкуренција - "чиј коњ погласно, побрзо и подалеку (до 50-60 звучи) скокови";

• Охрабрете го вашето дете да се репродуцира звуците на jackhammer или пиштол, добро (одделно) и брзо повторување на звук [d];
• детето врв јазик одозгора гумен прстен се бара да се подигне на врвот нагорно и притиснете јазик (прстен) на предниот дел во палатален набори тврдото непце се компресира заби, се затвори устата и одржување на оваа позиција на јазикот за 1, 2, 5 и а потоа 10 мин;
• Замолете го детето да го поставите својот јазик (и прстен) на небото во близина на секачи, стискам забите, затворете моите усни, и одржување на оваа позиција, проголта плунката.

2. Вежба за средината дел од мускулите на јазик: јазикот на надредениот две гумени ringlet (една на врвот, а другиот - во средината), детето е побарано да ги притиснете кон небото, стискам забите, затворете моите усни и без да се менува позицијата на јазикот, три пати да се проголта плунката.

3. Вежби за задниот дел на мускулите на јазик:
• зевање;
• детето е побарано да го бирате во вашиот устата вода, навалите главата назад и гаргара со вода, велејќи дека во исто време "А-ах" (вежба помага да масажа и да се релаксираат мускулите);
• Јазикот се применува три гумени прстен (на врвот, на среден и на задната третина од јазикот), бара од детето да притиснете прстени кон небото, и три пати да ги апсорбира плунка, не се протегаат додека мускулите на лицето;
• користење на стандардна вестибуларна плоча (сл. 7.8), кои ги комбинира елементи и функции Shonhera плоча со средства ограничување очекуваме продолжување јазик (јазик дланка) стимулирање на укинување врвот на јазикот на небото (зрно).

Сл. 7.8. Вестибуларна плоча за нормализирање на тонусот на мускулите на усните и јазикот.

Miogimnastika за нормализирање на функцијата на гуми

Miogimnastiku назначен по отстранување на причините за повреди vnemyshechnyh џвакање. Вежбите се наменети за обука на мускулите за џвакање - мускулите кои се подигне и да се поттикнат на долната вилица:
• детето побара да се отвори и затвори устата;
• детето е побарано да залак заби дрвен стап и држете го додека не се чувствуваат мускулен замор, тогаш понуди да се движат на стапче на стоматолошки редови unclenching и стискање на вилицата;
• Замолете го детето полека да се подигне на долната вилица, додека долните секачи нема да се појави во предниот дел на verhnih- во позиција долната вилица се одржува по 10 секунди, а потоа полека се врати во првобитната положба.

Miogimnastika за нормализирање на говор

По отстранување на органски причинители на патологијата на говор miogimnasticheskie вежби за нормализација на говорот обично организира логопед. Обично се користи на вежби, тонирање на мускулите на јазикот (види. Погоре).

Miogimnastika користење на обучувачи

За нормализирање на тонусот на мускулите на максилофацијална регионот кај деца со мешани употреба залак стандард универзален еластична dvuchelyustnye функционални уреди - (. Слика 7.9) preortodonticheskie обучувачи. Вдлабнати заби ќе ви овозможи да го поставите на долната вилица во право пропорционално со горниот, "јазик" јазик укажува на точната позиција на врвот и активно тренер го ограничувачи спречи странични поместување на јазикот, мека шила на надворешната површина на браници усна намали тонот на хиперактивни усни. Уредот се носи најмалку еден час во текот на денот и во текот на ноќта, за 6-8 месеци.

Сл. 7.9. Preortodontichesky Обучувач за нормализирање на функциите на максилофацијална регионот, како и елиминирање навики, (Myofuctional истражување CO).

Организацијата и структурата на miogimnastikoy вработување

За остварливоста на miogimnastiki, избор на специфични вежби и начини на нивно спроведување е одговорност на забар. Miogimnastika може да се организира на индивидуално и групно ниво.

Класи на индивидуално ниво, може да се врши и во стоматолошка ординација лекар, асистент и хигиеничар, како и дома, со учество и под надзор на претходно обучени родителите на детето.

Група форма на вработување за miogimnastike е пред се за децата од предучилишна возраст. формираат група на деца (не повеќе од 10-12 луѓе), врз основа на податоците стоматолошки истражување врз основа на идентификуваните функционални патологија: а) група на деца со респираторни проблеми, б) група на деца со голтање и гуми, в) група на децата со говорни нарушувања. За обука на ниво на група вклучува физикална терапија инструктори, логопеди, здравствените работници стоматолошки клиники и градинки, основни училишта.

Содржината и структурата на секоја класа и се разбира miogimnastiki како целина мора да бидат во согласност со основните правила на образованието на децата од предучилишна и училишна возраст младите:
• видливост (демонстрација "на себе" вежба);
• пристапност (избор на соодветна физичка активност на детето возраст на сложеност, појаснување во радосна начин);
• постепено (како последица на зголемување на комплексноста на вежбање и интензитетот на вежбање);
• систематски (дневни широк спектар на вежби за препорачува текот обично трае најмалку 3 месеци).

Музички поддршка на обука подобрува ефектот на вежбањето и го одложи почетокот на замор.
Сесија се состои од три дела: I - вовед, II - Општи, III - завршно.

Прологот има за цел да подготви детето за последователно спроведување на терапевтски и гимнастички вежби за мобилизирање на децата да се организира нивното внимание. Дел I содржи игра вежби ( "зајаче хоп", "птици размавта своите крилја") и вежби за комплетен торакална и абдоминална дишење (види. Погоре).

Главниот дел од вежбите за обука на група на мускули на максилофацијална регионот. Интензивна, сложени вежби треба да се менуваат со едноставни задачи игра.

Завршниот дел од седницата е дизајнирана да обезбеди постепена транзиција од салата со другите активности на децата. Во овој дел од играта и изведување на вежби за дишење.

T.V.Popruzhenko, T.N.Terehova

Сподели на социјални мрежи:

Слични