Предменструален синдром (ПМС): симптоми, третманот, симптомите, дијагноза, причини

Бихејвиоралните симптоми вклучуваат замор, раздразливост, анксиозност, депресија, емоционална лабилност, несоница, зголемен апетит, намалена попреченост. Физичките симптоми се надуеност, напнатост виме, отекување на глуждовите и главоболка.

Најмалку 60% од жените страдаат од ПМС. Најчесто синдромот се јавува по 30 години, но има случаи на рана манифестација на тоа - во младоста, а подоцна - пред менопаузата. Иако ПМС феномен е познат уште од античките времиња, објавени само во 1980 година. во списанието "Семеен круг" статија, која е дадена јасна изјава за ПМС и се фокусира на маса карактер на овој дисфункција го привлече вниманието на јавноста. Притиснете го зедов на темата, а неколку месеци подоцна милионитиот публика запознаени со проблемот, и дефиницијата на ПМС во секојдневниот лексикон. Феминистките почна активна дискусија за ова прашање, тврдејќи дека дијагнозата ќе се користи за да ги дискриминираат жените. Лекарите, исто така загрижени дека ова ќе биде една несигурна дијагноза лесен изговор за жените и нивните семејства, кога односите се влошува од некоја чудна причина. Во исто време, милиони жени добиле објаснување на нивните месечни болки и почна да се обратат за помош на лекарите.

Интересно е тоа што на професионални акушери и гинеколози почнаа да разговараат за проблемот на ПМС само од денот на објавувањето во "кругот на семејството", кога жените почнаа да се обратат за помош со ова, формулирани од страна на самите дијагностицирана. А ние, лекарите не се подготвени за тоа. Ние едноставно не се научи како да се третираат како нарушувања. До средината на 1980-тите. формулирани од страна на медиумите и ги повикува жените "побарувачката" за третман на ПМС беше толку голема што на темата 108 се дискутираше на Конгресот за акушерство и гинекологија и во медицински списанија објавени написи на оваа тема. Истото се случи и со природно породување кога самите жени желба поттикна акушери да ја преиспита традиционалниот пристап кон проблемот. И во случајот на жените со ПМС се потребни за да се разбере нивната состојба пред менструацијата ефект на медицинска пракса, и формираа подлабок пристап кон женското тело.

Видео: ПМС. Симптоми и третман

Предменструален синдром (ПМС) се циклично се повторува психолошки, во однесувањето и физички симптоми за време на лутеалната фаза на менструалниот циклус. Таа започнува 2 недели пред менструацијата и исчезнуваат од самиот почеток. А жената не треба да има никакви симптоми во интервал помеѓу крајот на менструација и овулација.

Психолошки и соматски заболувања - дел од нормалната физиологија на менструалниот циклус, но нивната прекумерна тежина доведува до сериозни психолошки и нарушувања во однесувањето. Симптомите - надуеност, грчеви, болка и осетливост на дојките, привремено зголемување на телесната тежина, а некои отекување на рацете и нозете. Може да има емоционален стрес, лошо расположение, нервоза, раздразливост, главоболка, проблеми со концентрација, депресија и несоница, се доволни за да го промените udovoletvoreniya нормален живот. Некои предменструални симптоми истакна повеќето од жените (95%), едноставно не се чувствуваат никакви знаци на многу мал број од жените (5%).

Една мала група на жени (5%) ПМС симптомите значително да влијае на животот и понекогаш да доведе до самоубиство, делува agressii- што е наведено во судот како изговор за убиство.

Дијагноза на предменструален синдром (ПМС)

Дијагнозата се базира на редовни дневни настани на фреквенцијата и интензитетот на симптомите рок од една до две менструални циклуси користење на скалата за оценување.

скала за процена на предменструален синдром

ПМС симптоми може да бидат придружени со многу различна природа. Кога дијагнозата е важно да се опише состојбата на жените пред менструација, но за да се утврди што се повторува со повторување. Води дневник за своите циклуси најмалку три месеци, жените имаат тенденција да се види дефинитивен модел на појава на ПМС симптомите. Поголемиот дел од жените (со исклучок на најсложените случаи) да има најмалку три дена, кога сите непријатни симптоми се отсутни за време на менструалниот циклус. Во вториот циклус половина влоши многу хронични болести - глауком, артритис и депресија. Оваа влошување не може целосно да се идентификува со ПМС, иако односот помеѓу нив. Во моментов, повеќе од сто познати на ПМС симптомите. Сите од нив веројатно се должи на нерамнотежа на еикосаноиди на клеточно ниво предизвикана од психолошки комплекс, физиолошки и генетските фактори.

Причини за предменструален синдром (ПМС)

Етиологијата на ПМС е јасно, и затоа има терапевтски тешкотии. Главната причина - комбинација на дебаланс / нарушувања стероид синтеза во јајниците и невротрансмитери во централниот нервен систем. Истражувањата покажаа дека жените со ПМС пониска концентрација на серотонин во крвта и крвни плочки. Некои селективни инхибитори на повторното превземање на серотонин се намалат симптомите на ПМС. За исклучување на циклични јајниците функција резултира во целосна инхибиција на сите симптоми. И покрај фактот дека на почетокот пулсот ПМС - циклична синтезата на стероиди во јајниците, точни тест за да се разликува од други болести, бр. Потеклото на симптомите е помалку важно од моментот на нивното настанување, па диференцијалната дијагноза на примарна и секундарна ПМС е корисно да се води дневник на симптоми. Средно ПМС - ПМС точно во врска со основните психопатологијата. Ако симптомите не се во согласност со планот што е опишано погоре, тоа е потребно да се разгледа друга дијагноза.

Знаци и симптоми на предменструален синдром (ПМС)

• абдоминална дистензија
• стомачни грчеви
• Изложеност на несреќи
• акни
• агресивност
• нетолеранција алкохол
• се грижи
• астма
• болки во грбот
• Оток и болка во градите
• Контузии (модринки)
• состојба на конфузија
• Проблеми со координација на движењата
• депресија
• оток
• Нестабилна емоционална состојба
• Влошување на постоечките хронични заболувања (артритис, чиреви, лупус и t. D.)
• заматен вид
• слабост
• исцрпеност
• "Волкот" глад
• главоболки
• палпитации
• хемороиди
• Херпес (зостер)
• несоница
• раздразливост
• Оток и болка во зглобовите
• апатија
• мигрена
• гадење
• гнев
• Желба за солено
• напади
• Промени во сексуалната желба
• фистули
• Pharyngalgia
• јачмен
• Мисли за самоубиство
• Желба за слатки
• Проблеми со мокрењето
• Автономни

Ако не се лекува, синдромот напредува, и нејзините манифестации се протегала во времето. Ако во раните фази на жените на болеста се жалат на болки кои се јавуваат неколку дена пред менструацијата, и угасне со почетокот на крвниот проток 110, во состојба на занемарување овие симптоми се јавуваат дури и за една или две недели пред менструацијата. Некои жени чувствуваат целокупноста на симптомите во текот на овулацијата, а потоа една недела, се чувствуваат добро, а последниот пред менструацијата - повторно лошо. Со текот на времето, овие пациенти се само две или три дена во месецот кога нема симптоми. На крајот на краиштата, разликата помеѓу "добри" и "лоши" денови се брише, а жената речиси секогаш се чувствуваат симптомите на ПМС.

Некои жени се изедначуваат менструалната болка (дисменореја) за ПМС, но всушност тоа не е. Оваа разлика не секогаш се јасно дефинирани, па дури и на авторите на статии на ПМС. Многу луѓе страдаат од предменструален синдром жените имаат периоди кога тие не чувствуваат болка, и обратно - во жени со тешка менструалната болка често не се случи предменструален нарушувања. Менструален грчеви се предизвикани од контракции и грчеви кои се јавуваат од вишокот PGF2-алфа - хормон кој се произведува како пилинг на поставата на ендометриумот време на менструалниот циклус. Некои студии покажуваат дека простагландини, исто така, влијае на ПМС. Тоа е причината зошто на исхрана, земање витамини и минерали, како и antiprostaglandinovaya терапија (обично како НСАИЛ како Advil) се подеднакво добри во помагање и менструалната болка и ПМС.

Додека голем број на лекари се уште се обидуваат да се најдат причините за ПМС "кршење на биохемиските процеси", а на оваа тема напишано стотици статии, никој се уште не успеа да се најде "слабата алка", или да се создаде магијата пилула која може да се ослободи од непријатни симптоми. Редукционистички пристап - се најде биохемиски "причина" синдром и "лек" кој може да го скрши - нема иднина, бидејќи ПМС е под влијание од страна на голем број на фактори, па третманот треба да се врши во целост, земајќи ги предвид сите: диета менталитет, емоционална тип на врска во светот, вежби, односите со другите, наследноста и траума од детството.

Сите од горенаведените и предизвикува хормонални промени кои предизвикуваат ПМС или зајакнување, освен ако не се започне лекување на време.

Околу 20-40% од жените доживуваат некои непријатност во крајот на лутеалната фаза од циклусот, на почетокот на менструалниот фаза, и 1-2 дена во средината на циклусот. Патогенезата на синдромот се уште не се откриени.

Настани поврзани со појава на предменструален синдром (ПМС)

• Почетокот на менструацијата или една или две години пред менопаузата.
• Прекин на орални контрацептиви.
• По еден период, при што немаше менструација (аменореа).
• Породувањето или абортусот.
• Бременост комплицирана од toxicosis.
• Тувал лигатура, особено ако тоа е направено во 1970 година, кога се применува тековните не се практикува метод - гори elektricheskim.tokom повеќето од јајцеводите (електрокаутеризација).
• Остро траума, како што смртта на некој од роднините.
• Светлина неуспех, поради времето на годината (есен-зима).

А "букет" на исхрана поврзани фактори влошува ПМС. Студии на жените кои страдаат од синдромот откри шема на власт, кои имаат и кои се нивните физиолошки карактеристики.

Предиспонирачки да предменструален синдром (ПМС) фактори

• Изобилство употреба на млечни производи.
• Прекумерното консумирање на кофеин во форма на безалкохолни пијалоци, кафе и чоколадо.
• Прекумерното консумирање на рафинирани шеќери и несоодветни -gruboy влакна, која е во свеж зеленчук.
• Релативно високо ниво на естроген во крвта - или поради злоупотреба на млечни производи и прекумерна тежина, или поради слаби естроген расцеп во црниот дроб. Високо ниво на естроген се поврзани со недостаток на комплекс Б витамини, особено Б₆ и Б₁₂. Овие витамини се од суштинско значење за хепатална инактивација и расцеп на естроген.
• Релативно ниско ниво на прогестерон во крвта. Ова ја елиминира вишокот на содржината на хормонот естроген. Нивото на прогестерон или последица е недоволното производство или прекумерна раскинувањето на овој хормон во крвта. мислење на научниците имаат различни ставови за ова прашање.
• Исхрана, предизвикувајќи голема содржина PGF2 хормони и, исто така, го зголемува нивото на естроген поврзани со ниско ниво на прогестерон. Претседавачот на вегетаријанци кои не јадат масна храна и конзумираат голема количина на брутална храна се наоѓаат во два или три пати повеќе од естроген во фецесот на не-вегетаријанци. Плазма крвта на вегетаријанската за 50% помалку од не-конјугиран естроген (естроген лекции), отколку во крвта на луѓето кои јадат стандард за храна Американците. Како резултат на првиот - женски вегетаријанци - се многу помалку подложни на ПМС. (Забелешка: моето искуство покажува дека вегетаријанците се јаде многу повеќе овошје и зеленчук, а помалку транс масни киселини од nonvegetarians акумулира повеќе фактите зборуваат за фактот дека црвено месо - не е толку страшно "ѕвер", како што беа, особено. ако го јадат во мали количини и заедно со зеленчук, зеленчук, интегрални житарки, и јадат многу овошје и другите богати производи груби влакна. треба да се исклучат од исхраната содржи многу шеќер и производи транс масни киселини.)
• Се со прекумерна тежина се зголемува веројатноста за зголемување на нивото на естроген и затоа симптомите на ПМС. на масти се произведува естрон (еден од естроген).
• Ниско ниво на витамин Ц, Е и селен. Нашите црниот дроб потреби се исти како и во Б витамини за обработка на естроген правилно.
• Недостатокот на магнезиум. Научниците се поврзе страст за чоколадо со ниска содржина на магнезиум. Тој (магнезиум), како и витамини Б, им овозможува на повеќето продуктивен процес естроген.

Сезонски афективно растројство и ПМС: да се фрли светлина на врската помеѓу овие синдроми

Многу жени страдаат од ПМС да се забележи дека нивната состојба се влошува во есен, кога деновите се пократки. Повеќето од симптомите на ПМС е типично за т.н. сезонски афективно растројство (кревет). Светлина храни нашето тело. Добивање на мрежницата, тоа е преку хипоталамусот и шишарковиден жлезда (епифиза или пинеалната тело) почнува да влијае на целиот систем невроендокрини. Кај еден пациент со ПМС експеримент реагираше добро на светлина терапија. По два часа вечер сесии, за кое време од собата се капеа во светлина, тие престанаа да се здобијат со тежината исчезна депресија, постојана желба да јадат слатки (јаглени хидрати), изолација, замор, раздразливост. Ова не е изненадувачки, бидејќи природна светлина, како и внес на јаглехидрати, го зголемува нивото на серотонин, што ја олеснува депресијата. Ако го поминуваат поголемиот дел од времето под вештачка светлина, може да резултира со сериозни дисфункција на циклусот и ПМС.

Врската помеѓу ПМС и SIR открива мудроста на женската природа ", кодирани" и сезонски и месечни циклуси. Тоа време на месецот, кога најчесто ПМС, воведени во времето на сезонски афективно растројство. Природни интроспекција во текот на предменструален период секој месец наоѓа паралелата во есен "умира" на природата. Значи нашето тело гледа мудроста на годишните времиња. Во есен и зима енергија оди во корените на дрвјата, каде што продолжи невидлив за нас процесот на животот. За време на менструалниот циклус, почетна фаза и последователните овулација од нашата енергија оди длабоко во себе и со тоа се создава, дека тој може да има нешто да се подготви во следната фаза на развој. Затоа што нашата култура е вештачки е далеку од природна мудрост на природниот циклус, жените се научи да се плаши од месечно и време од годината кога природа бара темнината, осаменоста и осмислување на се.

ПМС се однесува на месецот како SIR со годишниот природниот циклус на промена на годишните времиња. И двете синдроми се третираат околу истата и бара од нас да се подлабоко и повеќе сериозни "внимателен слушање" е да се разбудиме природата на телото.

Ние, исто така се научени да се третираат на нашите природни енергетски состојби сомнителни, што резултира со премногу жени сметаат циклус како слабост која треба да се надмине или не се зема предвид. Не дај Боже, да ги следат сопствените мудроста на телото и да се земе време надвор за овој период!

Третман на предменструален синдром (ПМС)

Третманот започнува со здравствени мерки за градење: оптимален режим на работа и одмор, колку што е можно отстранување на стресот, психотерапија, редовно вежбање, ограничување на потрошувачката на алкохол, кафе, итн Ограничување на сол во исхраната може да се намали отокот и надуеност.

Спиронолактон - штедат калиум дрога.

Напроксен (SYN:. Naprosinr) и ибупрофен се ефективни за симптоми како што се главоболка, грчеви, болка во грбот и болки во мускулите, а во некои пациенти со зголемен раздразливост и депресија. Овие лекови се земаат се додека не е менструација.

Даназол, тамоксифен (антиестроген) и бромокриптин (Parlodel, допамин рецепторот агонист) ефективна за болка во градите. Даназол, назначен во случај на симптоми и пред почетокот на менструацијата, во голема мера го олеснува тежината на симптомите, без да влијае на овулацијата. Бромокриптин е пропишано во овие случаи во текот на предменструален период.

Алпразолам (успокоително) се користи кога клиничката слика доминираат kartinesindroma раздразливост.

Флуоксетин (антидепресив) ефективни во депресивни состојби. Имајте на ум дека во случај на изречена ментални нарушувања, пациентите треба да се консултираат со психијатар, како и пред пропишување на психотропни лекови.

Се покажа дека плацебо обезбедува краткорочна подобрување на половина страда од предменструален синдром. Во ова претходно препорачливо пиридоксин третман, витамин Е, прогестерон не е ефикасна во поголем обем од плацебо.

Кога симптомите се загрижени болни повеќе од една недела или предменструален синдром се манифестира со тешка форма, може да се обидете да се потисне овулацијата. Пациенти со потисната даназол, GnRH аналог, медроксипрогестерон или имплантација на естроген овулација симптоми не може да се мачи некое време (околу една година), и по престанок на третманот. Меѓутоа, ако симптомите се повторуваат или не се отстранети, кај некои пациенти може да се понуди оофоректомија, пациентите со документирана докажано предменструален синдром, кој е елиминиран во позадина ановулација предизвикани од GnRH аналози, даназол, или естроген и тешка манифестации на синдромот не дозволува да водат нормален живот, ovariectomy тоа може да биде најмногу ефикасен метод на лекување, ако жената е подготвена да преземе предвремено функцијата на јајниците.

Возење олеснување на симптомите на предменструален синдром (ПМС)

• Исхраната помага да се регулира eicosanoid нерамнотежа.
• Мултивитамини и минерали. Тие треба да содржи од 400 до 800 мг магнезиум (недостаток на магнезиум е често типична за жени со ПМС) и 50-100 mg на витамин Б Б. Сите жени треба секој ден (не само пред менструацијата) во текот на месецот да ги преземат овие лекови.
• Исклучување од делата на рафиниран шеќер, брашно производи од пченично брашно, и заситени масни киселини.
• Исклучување на внесот на кофеин. Само откажуваат кофеин, дури и пред една жена пиеле само една шолја кафе или една конзерва кола на ден, значително атенуирани симптомите на ПМС.
• Потрошувачка на доволна количина на есенцијални масни киселини. Овие супстанции се суровини ореви и житни зрна, живеат во ладна вода риба (лосос, сардина) и во многу растенија. Одличен извор на масни киселини е масло од сусам и растително масло и шафран масло, и орев масло. Вие исто така може да се земе додатоци кои се продаваат без рецепт во аптеките и продажба на органска храна продавници. Обично тоа е доволно за да се 500 mg рибино масло три до четири пати на ден. Ленено масло е исто така погоден - три или четири добивањето на 500 mg на ден. За оптимално смилаемост на есенцијални масни киселини телото бара адекватни количини на магнезиум, витамин Ц, цинк, витамин Б₃ и Б₆.
• Намалување на стресот и враќање на енергетскиот биланс. Вршење на медитација и други техники на длабока релаксација жените се способни за самостојно значително ублажат ПМС. Многу техники на релаксација се намали нивото на кортизол и адреналин (епинефрин) во крвта, која им помага на рамнотежа на биохемиски процеси во телото, вклучувајќи го и содржината на еикосаноиди. Корисни во различни видови на медитација. Секоја жена треба да изберете што ја одговара, и да се вклучат таквите лекции во вашата дневна рутина. На пример, релаксација на шемата на д-р Херберт Бенсон одржа за 15-20 минути два пати на ден и ги вклучува следните: прво треба да се со затворени очи седи тивко во удобна poze- тогаш длабоко се релаксираат мускулите, почнувајќи од лицето, а завршува со нозете дишат преку nog- носот се концентрира на секој здив и секој пат кога ќе издишување vydohe- ментално каже зборот "еден". Во една студија се покажа дека три месеци од редовен работен однос според оваа шема обезбеди значително олеснување на ПМС симптомите.
• Рефлексологијата. Тоа е докажано дека на терапија врз основа на притисок на одредени точки на уво, рацете и нозете, ги ублажува ПМС симптомите. Обично се разбира, под надзор на квалификуван reflexologist е осум недели (една половина час сесија неделно).
• Најмалку три дваесет минути аеробни вежби или слична салата во една недела. Погоден како брзо одење. Ваквата поддршка физички фитнес вежби се многу ефикасни - помагање на многу ПМС симптомите. Тие, исто така, се зголеми нивото на ендорфин (природно произведува материи кои помагаат на телото да се справат со депресија и физичка болка). Се проценува дека повеќе од половина од случаите на депресија третирани само со помош на вежби.
• целосна светлината на денот. Поминуваат два часа во утринските часови и во вечерните часови од извор на светлина (2.500-10.000 лукс луксузни - единица на мерење на интензитетот на светлината). Тоа може да биде природна светлина или вештачка светлина сијалица. Мрачен ден, карактеристични за Северна Европа, тоа обезбедува 10.000 лукс. А сончев ден некаде во близина на екваторот - 80.000 лукс.
• Ако е потребно - прогестерон терапија. Прифаќање на природни прогестерон во комбинација со промени во животниот стил често дава силен позитивен резултат во третман на ПМС. Невротрансмитери естроген и прогестерон очигледно влијаат на промени во расположението. Не е избалансиран од страна на прогестерон естроген иритира на нервниот систем. Спротивно на тоа, прогестеронот е поврзан со состојба на мирување и релаксира на централниот нервен систем. Тоа може да биде дека од корист за ублажување на ПМС синдром прогестерон акти треба да се смири на централниот нервен систем.

Природни прогестерон - ова не е иста како и синтетички (progestins), како што медроксипрогестерон ацетат - Provera. Во третманот на природни прогестерон во дозни единици сериозни несакани ефекти едвај се случува. Само понекогаш одложувања случи месечно. Дисфункција обично исчезнува по две дози. Многу големи дози, многу поголема, што предизвикува состојба на еуфорија и, во ретки случаи, - повремена вртоглавица. Орален природни прогестерон може да се купи во аптеките со рецепт. Таа, исто така се произведува во форма на кожата креми. Имајте на ум дека иако природни прогестерон се произведува од диви Мексикански Јам, кои содржат само yamsovy екстракт креми дури и помогне на некои жени, но не одат во споредба со иста количина на природен орален прогестерон. Не сите аптеки се подготвуваат природни прогестерон, а не сите лекари знаат каде да го добие.

За примена на кожата, можете да користите една од неколкуте кои содржат природни прогестерон креми кои се достапни преку шалтер или прашајте го вашиот лекар за да го нарачате од аптека која е специјализирана за производство на сопствени направени лекови. 2% крем протест. На содржина на природни прогестерон во крем 2% - најмалку 400 mg за унца. Примена на кожата една четвртина или половина лажичка крем еднаш или два пати на ден дава физиолошки нивото на прогестерон, речиси слична на онаа што произведува природно во текот на нормалната лутеална фаза на циклусот.

Обично се препишува за да се стави една четвртина лажичка крем (околу 20 mg) за мека кожа (градите, долниот дел на стомакот, вратот, лицето, на внатрешните површини на рацете или раце) наутро и навечер. кожата, подмачкани крем треба да се менуваат. Да се ​​стави тоа подобро, бидејќи на четиринаесеттиот и завршува дваесет и осмиот ден од менструалниот циклус, најмалку три месеци. Сепак, дозата и апликацијата се индивидуални за секој пациент. Тоа е само важно да се вклучат прогестерон во вашиот процес на реализација до точка каде што се јавува пад на расположението. Вие треба да се применуваат на крем за еден ден или два пред овулација, или за еден или два дена пред да обично се манифестира симптоми на ПМС. За некои, тоа дваесет и првиот ден од циклусот, за другите - дванаесет или тринаесет години. Продолжи да се користи крем на првиот ден на месечните крварења (првиот ден на циклусот). Ова може целосно да се спречи симптомите на ПМС или значително да го намали нивниот интензитет. Чекај за почетокот на појавата на симптомите е бесцелно, во овој случај, терапијата не функционира. Зголемување или намалување на дозата во зависност од тежината simptomov- повеќето жени имаат да експериментираат за да се најде соодветна количина од лекот за нив. Можете да сосема безбедно да го користите овие креми за две или повеќе недели од секој циклус, имајќи предвид дека еднаш месечно треба да се направи најмалку една пауза за 12 или повеќе часа.

За разлика од природни прогестерон, синтетички progestins даде многу несакани ефекти, како што се оток на стомакот, главоболки и зголемување на телесната тежина на. За жал, многу жени се обидуваат да ги убедат дека природниот прогестерон и progestins - се едно и исто. Но, всушност, синтетички progestins дури и може да предизвика симптоми на ПМС, бидејќи нивниот прием намалува природни нивоа на прогестерон во крвта.

Прогестерон терапија е многу добар во помагање на оние жени кои се подложни на промени во расположението после овулацијата, продолжи до почетокот на менструалното крварење. Тие ја опишуваат нивната состојба како што следува: ". Само што таа се чувствува добро, но одеднаш над главата на црно облаци се собираат" Кога започнува менструацијата, постои чувство дека "фрли светлина врз вас." Ова е многу точен опис на биохемиски промени кои се случуваат во телото, кои се јавуваат и немаат ништо да се направи со симулирање или пронајдоци.

Балансот помеѓу нивото на естроген, прогестерон и други хормони поврзани со ПМС, очигледно, е нестабилна, колеблив карактер кои не може да се дефинира со помош на веќе постоечките методи и анализи. Дури и мало хормоналната нерамнотежа може да предизвика дисфункција и емоционална дефект. Вторите, пак, го зголемува нивото на хормонот ACTH (кортикотропин), што резултира во bezovulyatsionnomu циклус (кога не постои ослободување на јајце-клетка). Таа се карактеризира со несоодветно ниво на прогестерон.

Со текот на времето, на приемот на природни прогестерон нормализира состојбата на естроген и прогестерон. Ако редовно за неколку месеци за извршување на терапија на прогестерон, ПМС симптомите стана полесно со секој циклус. Многу жени се намали дозата како олеснување на болката и подобрување на расположението (иако оваа дрога толку многу позитивни ефекти кои некои жени продолжуваат да го земе дури и по целосното исчезнување на симптомите на ПМС). Меѓутоа, најефикасен да се започне со високи дози и продолжи така и за неколку месеци.

На крајот на краиштата, жените кои се во можност да се разбере психолошки причини за ПМС да го направите вашиот хормоналната рамнотежа на природен начин, без употреба на дополнителни хормони. Со намалување на емоционална и физиолошки стрес и промена на сите биохемиски процеси во организмот.

ПМС и меѓусебно зависни односи

Помеѓу ПМС и растат во дисфункционални семејство, во кое родители или баби и дедовци - алкохоличари, постои директна врска. Кога девојката расте со постојано чувство дека ние треба да се и желбите на другите жртвува да се занесе возрасните, ризикот од ПМС е многу висок. Во многу семејства каде алкохолизмот се пренесува преку машка линија, жените често страдаат од ПМС. Децата на родители кои пијат 40% шанси да станат алкохоличари, и тоа не само поради генетска предиспозиција, туку затоа што тие го гледаат во алкохол значи газење врз најчистите на нивните негативни емоции. Жените од семејства алкохоличари често се ПМС како резултат на постојана потреба да се потисне нивните негативни емоции.